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发表于：09-21
用料青椒3个牛肉400克洋葱半个生姜一个薄片很嫩的牛肉青椒的做法我用的牛肉里脊，切片，用料酒腌制十分钟左右把洋葱和青椒切小块，我用的妈妈自己种的青椒，所以个子比较小，可以酌情增减油下锅...
![青椒嫩姜牛肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "青椒嫩姜牛肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-13
太下饭了用料牛肉适量青椒适量嫩姜适量姜，蒜适量花椒，盐，味精，料酒，豆瓣酱适量青椒嫩姜牛肉的做法牛肉切片切丝都可以，看自己心情。青椒和嫩姜切丝。由于减肥，所以没有放很多调料。牛肉没有腌...
![无敌滑嫩的青椒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌滑嫩的青椒牛肉方法]( "无敌滑嫩的青椒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌滑嫩的青椒牛肉方法")
发表于：07-28
有没有跟我一样觉得王源连后脑勺都超可爱的宝宝呀，和我一起get他的同款青椒牛肉吧～我又用这道菜扣了个饭，香炸了～😋用料牛肉300克青椒5个无敌滑嫩的青椒牛肉的做法牛肉切片加1勺生抽1勺料...
![牛肉焖饭#牛肉很嫩，饭很香#食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉焖饭#牛肉很嫩，饭很香#方法]( "牛肉焖饭#牛肉很嫩，饭很香#食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉焖饭#牛肉很嫩，饭很香#方法")
发表于：09-05
这道“一锅端”基本不需要技巧，而且营养丰富，适合“单纯吃肉困难户”。比方说我们家哥两，也不知道为啥三岁过后慢慢对肉兴趣减少，这种菜肉一锅的焖饭最合适不过了。而且繁忙的妈妈很适合，因...
![快手青椒炒牛肉片-含超嫩牛肉秘籍食谱大全及做法，烹饪好吃的快手青椒炒牛肉片-含超嫩牛肉秘籍方法]( "快手青椒炒牛肉片-含超嫩牛肉秘籍食谱大全及做法，烹饪好吃的快手青椒炒牛肉片-含超嫩牛肉秘籍方法")
发表于：06-17
用料青椒2个牛肉100克小苏打0.5克（腌肉用）白胡椒1克（腌肉用）盐1克（腌肉用）生抽5克（腌肉用）白糖1克（腌肉用）姜1片葱1段蒜1瓣食用油15克郫县豆瓣1勺料酒1勺鸡粉1勺快手青椒炒牛肉片-含超嫩牛肉秘籍...
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发表于：12-01
用料牛肉3两洋葱半个青椒2个小米椒2个姜片很嫩的青椒牛肉的做法牛肉放冰箱冻一下能切得更薄，顺着纹理切片，放料酒腌制10分钟后洗净，接下来是腌料，想要牛肉嫩这一步是关键：加盐，鸡精，蚝油搅拌...
![超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉方法]( "超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩的牛肉| 青椒炒牛肉方法")
发表于：04-01
简单三步轻松腌出嫩牛肉。用料牛肉250克洋葱1/4个青椒1个生抽1勺蚝油0.5勺盐少量超嫩的牛肉|青椒炒牛肉的做法原材料；牛肉先切片；再改切成牛肉丝；加入一小勺生抽和半个鸡蛋清腌上；加入地瓜...
![超级嫩的青椒牛肉条食谱大全及做法，烹饪好吃的超级嫩的青椒牛肉条方法]( "超级嫩的青椒牛肉条食谱大全及做法，烹饪好吃的超级嫩的青椒牛肉条方法")
发表于：05-05
吃过杭椒牛柳的都知道里面的牛肉嫩嫩的，今天来个家常版的青椒牛肉条，这个做法也可以用其它配菜来做用料青椒半个牛肉200克葱一小段姜两三片蒜两三瓣干辣椒三个盐六克胡椒粉小于一克小苏...
![青豆嫩牛肉如何做才美味，怎么做青豆嫩牛肉简单又好吃]( "青豆嫩牛肉如何做才美味，怎么做青豆嫩牛肉简单又好吃")
发表于：06-24
香辣鲜艳的小红椒，加上色泽碧绿的青豌豆，再配上爽滑的嫩牛肉。绝对是抓住小朋友味蕾的一道美食！用料牛肉250克小米椒5~6个大蒜4~5瓣淀粉适量盐适量料酒适量酱油适量啤酒适量胡椒粉适量花...
![青椒炒牛肉，嫩而不老 很下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒牛肉，嫩而不老 很下饭方法]( "青椒炒牛肉，嫩而不老 很下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒牛肉，嫩而不老 很下饭方法")
发表于：04-27
用料牛肉150克青椒2个姜4片蒜2瓣酱油1小勺料酒1小勺盐小半勺黑胡椒粉1小勺青椒炒牛肉，嫩而不老很下饭的做法牛肉冰冻一下好切！切薄片，不要太厚姜，蒜切碎青椒切好备用牛肉洗净沥干水加入1小...
![青椒炒牛肉（内附嫩牛肉方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒牛肉（内附嫩牛肉方法）方法]( "青椒炒牛肉（内附嫩牛肉方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒牛肉（内附嫩牛肉方法）方法")
发表于：05-04
每次不知道吃什么的时候就做的这个！家常快手下饭且营养均衡！（记得看下方小贴士，教大家保持牛肉嫩滑的方法！）用料牛肉250克青椒2个姜6片泡椒6只蒜4瓣盐半勺糖2勺酱油2勺料酒2勺生粉2勺耗油2勺...
![超级嫩的青椒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超级嫩的青椒牛肉丝方法]( "超级嫩的青椒牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超级嫩的青椒牛肉丝方法")
发表于：10-20
最喜欢吃奶奶烧的青椒牛肉丝！这道菜是看型男大主厨跟阿基师学到哒~比奶奶烧的青椒牛肉丝更加滑嫩！而且多次试验，得到某人的绝对好评！总之就是超级好吃就对了~！用料牛里脊青椒鸡蛋葱姜蒜生抽...
![正宗美味的《青椒牛柳》很嫩很嫩香辣下饭怎么做]( "正宗美味的《青椒牛柳》很嫩很嫩香辣下饭怎么做")
发表于：05-28
适合无辣不欢的朋友，这道菜香辣爽口，很是下饭，适合夏天食欲不振的你~关注公众号:猫太森林回复菜名获取更多教程（如：土豆）用料牛外脊肉随意青椒随意生姜一块蒜3瓣淀粉适量黑胡椒适量生抽1勺白...
![青椒炒牛肉/嫩牛肉做法/下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒牛肉/嫩牛肉做法/下饭菜方法]( "青椒炒牛肉/嫩牛肉做法/下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒牛肉/嫩牛肉做法/下饭菜方法")
发表于：03-25
用料牛肉克青椒个淀粉勺酱油勺生抽勺耗油盐克蒜瓣姜青椒炒牛肉/嫩牛肉做法/下饭菜的做法牛肉切薄片或者丝，加入生抽酱油耗油料酒抓拌，再加一点淀粉抓拌，最后加一些油抓拌，腌制20分钟以上姜...
![青椒炒牛肉-肉质鲜嫩的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒牛肉-肉质鲜嫩的做法方法]( "青椒炒牛肉-肉质鲜嫩的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒牛肉-肉质鲜嫩的做法方法")
发表于：11-08
用料牛肉半斤青椒4个胡椒粉少许淀粉1勺料酒1勺油适量水少许生抽1勺蛋清1个蚝油1勺姜丝少许蒜3瓣豆瓣酱1勺青椒炒牛肉-肉质鲜嫩的做法的做法1⃣️牛肉顺着纹理切薄片。2⃣️接著加蛋清、清...
![青椒丝炒牛肉-送上炒牛肉超嫩的方法食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒丝炒牛肉-送上炒牛肉超嫩的方法方法]( "青椒丝炒牛肉-送上炒牛肉超嫩的方法食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒丝炒牛肉-送上炒牛肉超嫩的方法方法")
发表于：12-30
用料牛肉（无筋）150克辣椒50克洋葱40克小米辣一只干辣椒8-9个蒜3瓣姜3片老抽5克小苏打1克淀粉0.5小勺白胡椒粉0.5小勺糖0.5小勺yan适量花椒粉1/4小勺青椒丝炒牛肉-送上炒牛肉超嫩的方法的...
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发表于：06-30
·为数不多我喜欢吃的有青椒的菜·有点微辣可以覆盖着青椒的那个青涩味道·简单而且很快很适合比较累的一天用料五花肉200克绿青椒2-3个蒜2瓣红椒1个鸡汤1/2cup/杯约115g油1/4cup/杯约...
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发表于：03-24
炒牛肉片是一个家常菜，可是有多少人炒出来的牛肉片是又老又硬，完全嚼不动。今天给大家介绍炒牛肉的方法，你可以用里脊肉来炒，也可以像我一样用比较嫩的后腿肉来炒。肉片炒的好吃了，就开启了...
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发表于：08-11
每次在家吃饭的时候，妈妈炒的肉总是好硬，又老，用料青椒15个鸡精1勺盐适量蒜4瓣生抽1勺生粉1勺肉200克油1勺青椒炒嫩肉的做法青椒切丝，蒜切片肉切薄片，放入碗里加入生抽，生粉，盐，少点油拌拌，嫩肉...
![快手菜！青椒炒猪肉（肉也很嫩！超下饭！！）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜！青椒炒猪肉（肉也很嫩！超下饭！！）方法]( "快手菜！青椒炒猪肉（肉也很嫩！超下饭！！）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜！青椒炒猪肉（肉也很嫩！超下饭！！）方法")
发表于：07-02
em没有故事，小白下厨记录一下。用料青椒2个猪肉十块钱猪肉酱油适量蚝油适量排骨酱一茶勺淀粉适量生姜两三片切丝油适量快手菜！青椒炒猪肉（肉也很嫩！超下饭！！）的做法青椒切斜圈，猪肉切片下齐全...
![洋葱青椒炒牛柳(嫩肉配方)食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱青椒炒牛柳(嫩肉配方)方法]( "洋葱青椒炒牛柳(嫩肉配方)食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱青椒炒牛柳(嫩肉配方)方法")
发表于：03-21
用料牛肉克青椒个洋葱个淀粉勺料酒勺生抽勺白糖克盐克黑椒粉甜酱小苏打洋葱青椒炒牛柳(嫩肉配方)的做法牛里脊切丝，冲净血水，用料酒，老抽，小苏打(这一材料很关键:小苏打是嫩肉良剂，比淀粉还...
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发表于：03-15
用料牛肉克青椒个蒜瓣酱油勺盐克青椒嫩牛肉的做法牛肉切薄片加入胡椒粉生抽老抽生姜粉，一点点淀粉抓匀腌一下下锅前加一勺油拌一拌防粘下锅炒牛肉变色就可以盛出来备用，这时候牛肉还会靠...
![很嫩很嫩的野山椒芹菜炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的很嫩很嫩的野山椒芹菜炒牛肉方法]( "很嫩很嫩的野山椒芹菜炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的很嫩很嫩的野山椒芹菜炒牛肉方法")
发表于：07-05
外面吃的野山椒牛肉嫩是嫩，但是很多味精，味道也不怎样，而且油也不好，之前炒过很多次，肉都是有点老，向同事取经，告诉要热锅冷油下锅，就来试试。还真有效，嫩！嫩！嫩！用料野山椒8个牛肉250克淀粉2勺鸡...
![青椒炒嫩牛（附嫩牛肉方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒嫩牛（附嫩牛肉方法）方法]( "青椒炒嫩牛（附嫩牛肉方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒嫩牛（附嫩牛肉方法）方法")
发表于：07-15
用料牛肉200克青椒2个淀粉（腌肉用）3勺盐适量料酒（腌肉用）2勺老抽（腌肉用）1勺蒜5瓣姜5片小苏打（腌肉用）3克油（部分腌肉用）50克白胡椒（腌肉用）1小勺郫县豆瓣酱2勺青椒炒嫩牛（附嫩牛肉方法）的做法鲜牛肉...
![青椒洋葱牛肉丝「嫩嫩嫩！」食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒洋葱牛肉丝「嫩嫩嫩！」方法]( "青椒洋葱牛肉丝「嫩嫩嫩！」食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒洋葱牛肉丝「嫩嫩嫩！」方法")
发表于：03-24
用料青椒个洋葱个牛里脊克蒜瓣姜片淀粉勺生抽勺盐克料酒勺红椒糖克青椒洋葱牛肉丝【嫩嫩嫩！】的做法把牛肉横着纹路切成丝加适量料酒，生抽，白糖，淀粉，胡椒粉拌匀，再加一勺生油，再次拌匀，腌15分...
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