相关杂炒五色菜的最好吃的做法

杂炒五色菜

发表于：12-27

从立春那天开始，就惦记着炒个杂菜，一直没能行动。今天老妈想尝试做烤鸭的那个小薄饼，正好给了机会用料鸡胸肉1整块胡萝卜1根鸡蛋1个盐2克黄瓜1根木耳6朵豆芽1小把金针菇1小把香菜2颗蒜3瓣...
五色杂粮粥之 yellow

发表于：05-13

中医学说中，五行相对应的颜色分别是青、赤、黄、白、黑五色，相对的脏腑分别为：白色与肺相合，赤色与心相合，青色与肝相合，黄色与脾相合，黑色与肾相合。用料白玉米碎黄玉米碎莲心高粱米五色杂粮...
素炒五色

发表于：11-06

用料西兰花木耳胡萝卜杏鲍菇鸡蛋淀粉盐鸡精素炒五色的做法西兰花掰成小块，杏鲍菇、胡萝卜切片，木耳泡发，鸡蛋打散。锅内放少量的油，倒入鸡蛋液摊成鸡蛋饼，并将鸡蛋饼在锅里用铲子划成块状，盛...
五色杂蔬汤

发表于：12-21

这道蔬菜汤加入了榨菜，一点豆瓣酱，味道非常鲜美哦！用料金针菇1小份木耳5朵冬瓜1小块南瓜1小块芹菜叶香菜适量菜心2条榨菜1小份（约4片）豆瓣酱适量白胡椒适量五色杂蔬汤的做法1、所有切丝备用...
杂炒五花肉

发表于：02-06

用料五花肉克木耳朵酱油勺盐克蚝油勺姜片杂炒五花肉的做法木耳提前发泡好五花肉先煮透熟青红椒葱段洋葱姜片蒜末准备好木耳先煮一煮过冷水装起备用热锅放油先爆香姜片蒜末放五花肉放配...
五色混炒

发表于：08-29

最近喜欢吃混炒的菜，恨不得把自己喜欢的青菜都一锅端了，于是有了这个作品。快手好吃，搭配丰富，又开胃又有营养！用料番茄一个西葫芦半个尖椒一个红甜椒一个火腿三分之一根花椒少许食盐少许五...
五菜杂粮

发表于：05-09

治疗极度饥饿用料大米2杯胡萝卜半根小白菜半颗火腿肠5片猪肉70克青椒2个生姜2片番茄半个土豆1个五菜杂粮的做法生姜，胡萝卜，土豆，西红柿，小白菜，火腿肠，猪肉，全部，切细，锅里面放猪油，下：生姜，辣椒，...
五色炒面

发表于：10-05

用料洋葱1个胡萝卜1根红椒半个黄椒半个黑云耳适量白云耳适量韭菜花十根炒面2个糖少许豉油少许食油少许盐5克五色炒面的做法先用清水泡开炒面；黄椒红椒胡萝卜洋葱黑白云耳韭菜花分别切丝...
四色杂炒

发表于：03-02

现在流行好“色”每天吃得多“色”一点，身体自然有好气色！用料黄椒一个红椒一个青瓜半条紫甘蓝适量蒜盐少许糖少许四色杂炒的做法材料洗净切条倒入油放入少许蒜盐、糖，大火烧开倒入4色菜...
五色炒杂蔬(一个人也要好好吃饭)

发表于：05-28

边角料华丽转身，都是用剩下的，好好利用利用。炒杂蔬又能满足食物的多样性。用料豆角4根茄子1个胡萝卜寸段山药1/3根香菇4朵黑木耳8朵盐1克生抽半勺五色炒杂蔬(一个人也要好好吃饭)的做法...
五色杂蔬

发表于：03-24

入秋了，天气干燥，多吃点新鲜蔬菜，百合、芹菜等都不错。多种颜色的食材搭配，好看又好吃，营养丰富，做起来也简单。用料新鲜百合100克胡萝卜1个西芹1根新鲜香菇3个玉米粒100克食用油3汤匙盐半茶...
五色炒饭

发表于：05-03

孩子们喜欢吃蛋炒饭，今天不用青红椒配菜，今天换做了个多色的炒饭，口感很好，很香，营养丰富均衡，喜欢的朋友也试试吧！😜用料胡萝卜小半根培根粒适量鸡蛋1个火腿1根虾6个香菇5个米饭适量酱油适量...
五色杂粮

发表于：08-11

它，叫做杂粮，外表不起眼却内（ying）涵(yang)丰富，人们以为它形(kou)式(wei)专(pu)一(shi)，但其实她也可以很多变，现在有一款杂粮饭正当红，健康又美味，不妨来试试哦。对，就是这碗！——五色杂粮用料...
五彩缤纷菜（杂菜炒鸡脯肉）

发表于：09-04

营养美味，五彩缤纷，非常适合做便当🍱……用料鸡蛋🥚1个鸡脯肉半片杂菜若干料酒1勺淀粉若干盐若干鸡精（可无）若干五彩缤纷菜（杂菜炒鸡脯肉）的做法鸡脯肉先从中间横切为两片，竖切成条，再横切成小...
五色菜

发表于：04-13

五色菜：从最基本的意义上讲，蔬菜的颜色决定了它的营养成分，而营养成分决定了它的营养价值;就同一品种或同一棵蔬菜而言，由于颜色不同，维生素成分含量也不尽相同，因而它的营养价值也不同。用...
五色杂粮粥

发表于：05-03

五色入五脏，红色入心，黄色入脾，黑色入肾，绿色入肝，白色入肺，用一道简单的五谷杂粮粥调和气血养身体用料黑米绿豆红豆玉米粒麦仁花生百合莲子红枣虫草花五色杂粮粥的做法五种谷物适量混合洗净...
杂拌五色菜

发表于：12-30

夏天来了晚上总是没胃口吃些炒菜虽说不吃晚饭可以减肥但是对于吃货来说少吃一顿饭总感觉不那么踏实嘿嘿每次看韩剧觉得他们的实物看着实在没食欲唯独看他们经常做杂拌菜健康又美味这款...
五色炒米

发表于：03-13

用料胡萝卜半根黄瓜半根火腿肠1根虾仁4个鸡蛋1个油适量盐适量酱油1勺五色炒米的做法把米淘洗干净，放入电饭煲，水没过米大概一指左右，然后按蒸饭，口感选择适中。然后开始做准备工作，把胡萝卜...
炒五色蔬菜

发表于：03-07

用料盐克炒五色蔬菜的做法留存方便查找...
五色炒蛋

发表于：04-07

用料鸡蛋5个香肠1根黑木耳5朵红绿椒各半个料酒0.5勺生抽1.5勺黄豆酱0.5勺油1勺五色炒蛋的做法材料准备:鸡蛋5个，黑木耳5朵，香肠1根，红绿椒各半个，油1勺，料酒0.5勺，生抽1.5勺，黄豆酱0.5勺黑木...
三色炒杂蔬

发表于：12-28

用料西兰花蘑菇肉末胡萝卜三色炒杂蔬的做法焯胡萝卜西兰花丁油煎一下蘑菇捞出蒜蓉炒腌好的肉末倒入其他最后调味...
蒸五色杂粮

发表于：09-30

去年小年时的年夜饭，没有米饭面条饺子馒头之类的主食，就是这些好看又好吃的杂粮主食，非常受家人欢迎。用料鸡蛋4个红薯2个紫薯2个山药2根红枣8颗玉米2根蒸五色杂粮的做法鸡蛋洗净外壳；红薯...
五色小炒

发表于：07-01

素口素心素生活善愿善念善天下用料杏鲍菇250g红椒45g绿椒45g香芹40g泡发木耳20g生抽15g素蚝油6g盐3g糖4g熟芝麻适量姜末少量生粉2g饮用水20g五色小炒的做法1.杏鲍菇切丝2.红椒、青椒、...
五花肉杂炒

发表于：08-29

炒菜觉得用五花肉才最好吃，炒出来油光光鲜亮亮的。用料五花肉250g其他蔬菜适量葱姜蒜适量盐糖适量醋一点点五花肉杂炒的做法五花肉切粗条煎五花肉至出油，放入葱姜蒜放入蔬菜，炒炒炒加入盐...
五色饭（杂粮+蔬菜+牛肉）集齐五色可召唤洪荒之力~~~

发表于：07-22

五色饭不一定要固执的认为有五色自己选取喜爱的食物搭配在一块就可以简单的组合：杂粮（这里我用的是香米、黑米、糙米）+蔬菜（最好是颗粒状有嚼劲的，我用的是胡萝卜、玉米粒/芹菜）+肉（最爱牛腩...