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发表于：09-05
海带鲜美爽口而且有利于防-癌去结--节，猪脚富含胶原蛋白非常利于皮肤弹性光滑度提升。加几块姜片就可以做出美味，快试试吧用料猪蹄前腿1只海带400克黄豆(可选)50克姜3片料酒1勺葱花1根防...
![素食✅节瓜祛湿消暑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的素食✅节瓜祛湿消暑汤方法]( "素食✅节瓜祛湿消暑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的素食✅节瓜祛湿消暑汤方法")
发表于：12-29
小动物，它们吃草；而我们人也应该吃自己天然的植物，我们有多少的素可以吃啊，为什么我们非要吃动物的肉呢？😊G2-12用料食材：节瓜粉葛适量胡萝卜适量玉米适量干花菇适量绿豆，赤小豆，薏仁，茨实，云灵，...
![乳腺增生、结节食谱||每天一杯，消肿散结食谱大全及做法，烹饪好吃的乳腺增生、结节食谱||每天一杯，消肿散结方法]( "乳腺增生、结节食谱||每天一杯，消肿散结食谱大全及做法，烹饪好吃的乳腺增生、结节食谱||每天一杯，消肿散结方法")
发表于：08-10
乳腺得增生、结节其实和人体的肝经有很大的关系，我们日常遇到不顺心的事，心情老是焦虑、委屈、生气，肝气阻塞气血运行，反应在乳房就产生结节、增生、囊肿。今天说的这个“水”，我之前得乳腺...
![「消耗酵种」黑麦节瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「消耗酵种」黑麦节瓜饼方法]( "「消耗酵种」黑麦节瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「消耗酵种」黑麦节瓜饼方法")
发表于：06-02
消耗酵种的好方法随性又快手用料黑麦天然酵种200克（100%水粉比例）鸡蛋1只节瓜（或西葫芦）1个帕玛森干酪30g盐、黑胡椒适量牛油果1只虾酱/番茄酱适量（可选）【消耗酵种】黑麦节瓜饼的做法将节瓜...
![减脂消暑瑶柱节瓜薏米瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂消暑瑶柱节瓜薏米瘦肉汤方法]( "减脂消暑瑶柱节瓜薏米瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂消暑瑶柱节瓜薏米瘦肉汤方法")
发表于：12-29
夏天想吃清甜节瓜，想吃鲜味瑶柱用料瘦肉300克节瓜半个瑶柱10颗厚肉冬菇1朵薏米1小把小米1小把姜5片减脂消暑瑶柱节瓜薏米瘦肉汤的做法提前2小时泡发瑶柱，冬菇，薏米提前1小时腌制瘦肉，放酱...
![潮汕柑饼（消耗春节的柑）食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕柑饼（消耗春节的柑）方法]( "潮汕柑饼（消耗春节的柑）食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕柑饼（消耗春节的柑）方法")
发表于：12-14
用料白糖200克潮州柑6个水少量潮汕柑饼（消耗春节的柑）的做法把柑削皮，削去薄薄一层皮就好哦。这是考验你家削皮刀的时刻哈哈然后泡水，要泡三天，水多点，最好压一下，别让它们浮起来。一天换三四...
![鱼骨瑶柱节瓜消暑祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼骨瑶柱节瓜消暑祛湿汤方法]( "鱼骨瑶柱节瓜消暑祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼骨瑶柱节瓜消暑祛湿汤方法")
发表于：04-29
节瓜，又叫毛瓜，最容易、最常种植的一种瓜菜，公公自己种的，分享给我们，必须珍惜！！这道汤有消暑祛湿的功效，节瓜是冬瓜科类，功效类似。我用的是鲜香的配料，但一点都不会减少消暑的功效，而且口感鲜甜...
![消暑～节瓜焖花蟹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "消暑～节瓜焖花蟹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-06
节瓜，夏天的美味！百搭食材和海鲜最配，与花蟹搭配鲜美开胃，是夏季消暑的好菜！用料蟹1斤节瓜1个葱头1颗姜6片酱油糖盐料酒蠔油消暑～节瓜焖花蟹的做法螃蟹，选择花蟹、三眼蟹、毛蟹都可以。打开盖...
![消灭咸蛋白节瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "消灭咸蛋白节瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-20
做糯米蛋剩下的咸蛋白七八个吧放了两天在冰箱决定想办法消灭用料咸鸭蛋蛋白随便你几个节瓜2虾米干一小把姜丝几条消灭咸蛋白节瓜汤的做法虾米泡一下，节瓜削皮切块。锅中放水开大火，切姜...
![万圣节🎃南瓜粥🎃南瓜汤🎃消耗南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的万圣节🎃南瓜粥🎃南瓜汤🎃消耗南瓜方法]( "万圣节🎃南瓜粥🎃南瓜汤🎃消耗南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的万圣节🎃南瓜粥🎃南瓜汤🎃消耗南瓜方法")
发表于：08-16
用料南瓜牛奶糖盐万圣节🎃南瓜粥🎃南瓜汤🎃消耗南瓜的做法南瓜去皮洗净切小块上锅蒸30分钟蒸好的南瓜放搅拌机搅碎搅拌好的南瓜泥小锅中加入牛奶搅拌煮开即可加入少许糖和盐香甜可口的...
![正宗美味的春节的消食解腻茶怎么做]( "正宗美味的春节的消食解腻茶怎么做")
发表于：01-31
过年都吃腻了吧，喝什么茶能消食解腻呢用料乌梅约10克山楂约10克甘草约5克陈皮1～2片红枣3～4粒春节的消食解腻茶的做法备好食材，偏酸，因为控糖所以用红枣代替冰糖，酸酸甜甜的把枣子拧一拧，使表...
![每逢佳节胖三斤喝冬瓜荷叶汤祛湿消脂食谱大全及做法，烹饪好吃的每逢佳节胖三斤喝冬瓜荷叶汤祛湿消脂方法]( "每逢佳节胖三斤喝冬瓜荷叶汤祛湿消脂食谱大全及做法，烹饪好吃的每逢佳节胖三斤喝冬瓜荷叶汤祛湿消脂方法")
发表于：08-05
假期跟朋友家人各种聚会，才几天就胖了一圈，马上煲冬瓜荷叶汤来消脂减肥。荷叶冬瓜汤能祛湿、瘦身、减脂、健脾胃，利尿消肿。偏瘦的人不能多喝以免瘦得太多。用料冬瓜250克姜3片玉米1根红...
![大暑时节，冰荷粥助消暑食谱大全及做法，烹饪好吃的大暑时节，冰荷粥助消暑方法]( "大暑时节，冰荷粥助消暑食谱大全及做法，烹饪好吃的大暑时节，冰荷粥助消暑方法")
发表于：02-12
Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。（欢迎关注foodMIXlife_ZMX或食MIX生活）◣欢迎联系原创作者转载其原创图片及文字，若未通知原创作者或未经本人授权，不得擅自以...
![春节必备消食解腻汤：酸甜可口的快手汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春节必备消食解腻汤：酸甜可口的快手汤方法]( "春节必备消食解腻汤：酸甜可口的快手汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春节必备消食解腻汤：酸甜可口的快手汤方法")
发表于：12-01
春节各家各户都会准备很多大鱼大肉来招待亲朋好友和自己吃，时间久了难免会出现油腻不消化的现象。今天我就用平时我们吃的苹果，金桔，红枣加上山楂干和少量的冰糖来做个简单快手不管是春节...
![春节消食茶如何做才美味，怎么做春节消食茶简单又好吃]( "春节消食茶如何做才美味，怎么做春节消食茶简单又好吃")
发表于：01-31
用料山楂6个草莓6个蓝莓6个冰糖6颗金桔6个菠萝6片小苹果1个小砀山梨1个柠檬1片红茶包1包春节消食茶的做法小米养生壶，水放至上限，选择“果茶”程序茶色诱人，酸甜可口。...
![醇奶燕麦粥-节后消滞去积食食谱大全及做法，烹饪好吃的醇奶燕麦粥-节后消滞去积食方法]( "醇奶燕麦粥-节后消滞去积食食谱大全及做法，烹饪好吃的醇奶燕麦粥-节后消滞去积食方法")
发表于：03-22
你家宝宝春节吃滞了吗?宝宝当遇到大便不畅或不思饮食时妈妈就很头痛，用药副作用大，最好用食物去调理，大家都知道燕麦煮出来高度粘稠，因为其中beta葡聚糖量的作用，燕麦煮出来越粘稠，则保健效...
![广式靓汤（五）清热、消暑节瓜排骨瑶柱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广式靓汤（五）清热、消暑节瓜排骨瑶柱汤方法]( "广式靓汤（五）清热、消暑节瓜排骨瑶柱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广式靓汤（五）清热、消暑节瓜排骨瑶柱汤方法")
发表于：11-21
此款汤水具有清热消暑、正气解毒、利尿消肿、滋阴润燥、恢复体力之功效；特别适宜汗多疲劳、小便不利、肾病、水肿者。夏季人易出汗、消耗大，既想补充水分，又要补充营养，喝汤就再适合不过了...
![勤俭节约之消耗披萨酱大法食谱大全及做法，烹饪好吃的勤俭节约之消耗披萨酱大法方法]( "勤俭节约之消耗披萨酱大法食谱大全及做法，烹饪好吃的勤俭节约之消耗披萨酱大法方法")
发表于：03-27
昨天在家做披萨剩的一点酱，直接泼掉又觉得有点浪费，想了想那就炒个鸡蛋吧！用料鸡蛋3个番茄沙司1勺黑椒酱2勺烤肉酱1小勺勤俭节约之消耗披萨酱大法的做法其实是因为来不及买披萨酱所以用家...
![七草粥 节后调理消化功能食谱大全及做法，烹饪好吃的七草粥 节后调理消化功能方法]( "七草粥 节后调理消化功能食谱大全及做法，烹饪好吃的七草粥 节后调理消化功能方法")
发表于：06-25
正月初七七草节，霓虹人食七草粥用料大米100克芹菜15克荠菜15克菠菜15克茼蒿15克苤蓝（大头菜）15克萝卜15克白菜10克盐少许七草粥节后调理消化功能的做法洗米然后熬粥，七草洗净切小备用放入...
![有结节的姐妹常吃这道菜，消肿散结食谱大全及做法，烹饪好吃的有结节的姐妹常吃这道菜，消肿散结方法]( "有结节的姐妹常吃这道菜，消肿散结食谱大全及做法，烹饪好吃的有结节的姐妹常吃这道菜，消肿散结方法")
发表于：01-11
用料盐适量豆角适量土豆适量葱适量盐适量蒜子适量老抽适量姜适量料酒适量耗油适量有结节的姐妹常吃这道菜，消肿散结的做法将土豆切块，放入清水中浸泡，豆角切段，姜切菱形片，蒜子切片，葱白切段...
![戚风蛋糕—春节消耗鸡蛋的法宝食谱大全及做法，烹饪好吃的戚风蛋糕—春节消耗鸡蛋的法宝方法]( "戚风蛋糕—春节消耗鸡蛋的法宝食谱大全及做法，烹饪好吃的戚风蛋糕—春节消耗鸡蛋的法宝方法")
发表于：10-12
每逢春节，亲戚朋友鸡蛋都是一箱箱地送。虽然都是特别好的草鸡蛋，但是时间长了，还是不太健康，那就早点消耗掉吧～配方是8寸圆模，其他规格，同比例放大缩小即可。鸡蛋以65g为标准。65*5=325，鸡蛋连...
![法式咸派Quiche～消耗感恩节后的火鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的法式咸派Quiche～消耗感恩节后的火鸡肉方法]( "法式咸派Quiche～消耗感恩节后的火鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的法式咸派Quiche～消耗感恩节后的火鸡肉方法")
发表于：09-10
每次过完感恩节就会有很多剩菜，常常利用这些剩菜来做一些孩子爱吃的菜，法式咸派既受欢迎又容易做，食材变化多弹性大，特别适合拿来利用节后剩下的火鸡肉。喜欢里面有洋葱和蘑菇，另外可再加上...
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发表于：03-14
暮春季节的槐花，苦性微寒，具有清肝泻火消炎的作用，大家不妨吃一点。用料鸡蛋3-5个槐花100克暮春季节消炎清肝泻火槐花炒蛋的做法槐花在沸水里焯水1-2分钟，水里放一勺盐。焯水后过凉水，并挤...
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发表于：11-23
关联商品酱萝卜价格:16.8骆师傅手工制作酱萝卜，纯天然无添加，不含防腐剂，吃得美味又放心哦！酱萝卜，是海南的一种传统时令小菜，也是餐前必不可少的开胃小菜。经调味腌制的萝卜片酱色诱人，吃起...
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发表于：01-25
出自陈允斌老师的方子，记录下来。每年小寒时节食用，顺时养生。可以消寒，排湿，固肾气用料糯米150克赤小豆150克水适量猪油适量克盐2.5克芝麻少许红豆糯米饭，小寒时节消寒排湿固肾气的做法材...
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