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发表于:03-22
上火了?有点儿老婆给我做点祛火的安排!用料海底椰一小把无花果4个蜜枣2个南杏仁一小把雪梨半个切块水1000克清热祛火汤的做法把食材洗干净放入主锅炖30分钟(30分钟98度速度1)。冷却就可以...
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发表于:10-14
用料瘦肉100克薄荷100克盐适量油适量清热解毒汤祛火汤醒脑汤薄荷瘦肉汤的做法准备好材料。肉片先倒入开水中煮沸。再加入薄荷叶煮沸。加盐和少量的油,即可饮用。...
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发表于:08-28
别看这个汤这么简单快手,它清热祛火的效果还不差呢,特别适合夏天。芥菜比较寒凉,要放点姜。用料芥菜1大颗生咸鸭蛋2个植物油少许姜2片清水适量盐少许夏日快手汤咸蛋煲芥菜汤(清热、祛火、...
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发表于:12-13
现在疫情严重,老是窝在家里,容易上火,搞点杨花萝卜去去火。这个菜做起来很简单,主要是要有点切的技巧,类似蓑衣刀法,不过更简单点,后面会详细说。用料杨花萝卜清热祛火的杨花萝卜的做法原料:杨...
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发表于:06-07
广东夏季天气让人湿气重.湿气重的表现:整个人困倦,乏力,嗜睡.脾气易暴躁,易怒,无名火.舌头白厚,口苦,无食欲.大便不顺畅,小便赤黄。不明白的朋友可以加交流。最近深受恶意举报稍扰,汤料菜单几次...
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发表于:05-04
广东夏天必备,清热祛湿汤。有低于12岁的小朋友,不放党参或换成太子参用料薏米25克莲子25克茯苓25克猪骨750克赤小豆25克百合25克白扁豆25克党参25到50克芡实25克萝卜或葛根1根蜜枣1个广...
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发表于:06-03
最爱老上火,跟家里领导、小屁孩经常拌嘴,动不动就火山爆发,难道是提前更年期综合症?不可能(此地无银),一定是太热了,肯定是,赶紧自我望闻问切,嗯,五行缺水,开出以下“药方”。苦瓜又名凉瓜,性寒,味苦...
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发表于:12-09
🔥冬瓜薏米老鸭汤,是粤菜中一道十分经典的名菜👏🌟以鸭肉✅薏米✅芡实✅冬瓜✅为主料做出的这道老鸭汤,有一定的消暑降火、祛湿之功效,比较适合在夏季食用。👏这道冬瓜薏米老鸭汤不经能够...
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发表于:02-04
西洋菜猪骨汤是一款比较传统汤水,过往经常会出现在酒楼菜式之中,现已越来越少见。这款汤水能起到清热,祛肝火,滋阴效果,维生素C较高用料西洋菜500克胡萝卜3根猪骨300克姜4片蜜枣2个清热祛肝...
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发表于:12-17
黄梅季节,雨水充足,湿气也重,湿热天气很容易口味不调,胃口不佳,这时候喝一碗祛湿开胃清热滋润的汤水最合时宜,说到祛湿,赤小豆、眉豆、扁豆都是能手,再配以当令且能清热生津的沙葛,是夏季可常饮...
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发表于:09-14
马蹄是清热祛火的,除了煲汤好像吃法很少,这道咸蛋黄马蹄肉丸是一道蒸菜,低油低热量,健康又美味。用料马蹄10个五花肉250克咸鸭蛋1个胡萝卜1根盐生抽适量清热祛火咸蛋黄马蹄肉丸的做法马蹄...
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发表于:02-07
昨天那场雨淋到我了就像一个魔咒没带伞总是会下雨在公司拿个文件袋顶着头走去公交站超级堵车啊雨还越下越大疫情原因进村前一个站还得全部下车检查我这小文件袋也是很无辜啊幸好公交站...
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发表于:11-01
清热祛湿我的必备汤之一,正好孩子风寒受凉!煲上一锅,全家人都爱喝。而且方法是特别简单,只需要准备好食材,一切交给时间。用料排骨550克姜一片薏米20克党参16克茨实13克红枣2颗胡萝卜100克...
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发表于:12-12
绿豆味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。盛夏酷暑喝绿豆粥甘凉可口防暑消热。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常...
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发表于:07-25
现在正值黄梅季节,这不,好几天来大雨都准时在午后报到。雨水充足,湿气也重了,湿热天气很容易口味不调,胃口不佳,这时喝碗祛湿开胃清热滋润的汤水就最适宜了。土茯苓的主要功效就是去湿,清热...
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发表于:12-20
我们广东现在这时候,回南天,天气很闷,湿气也比较重。所以今天就煲个清热祛湿的乌鸡汤喝喝哦。用料乌鸡半只胡萝卜1根枸杞10克玉米1根鲜淮山50克薏米25克清热健脾祛湿乌鸡汤的做法1.准备好...
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发表于:10-31
冬瓜薏米汤比较适合去体内的湿热。冬瓜润肺生津、化痰止渴、减肥降脂、美容养颜。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。用料冬瓜1块薏米1把猪展肉...
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发表于:05-01
广东人刚刚经历了27摄氏度的冬至,傻傻分不清到底过的是冬至还是夏至的时候,冬天一夜赶到……入冬表示你的各种火锅来了,醉鹅、母鸡煲、羊肉煲、牛腩堡,蛇羹,统统上桌,运动少吃得开,你的脾胃还...
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发表于:04-08
天气已经冷了,除了吃火锅,最幸福的事情莫过于能喝到一碗暖汤。我们广东人最爱就是煲汤了,煲各式各样的老火靓汤,除了好喝以外还能有保健养生的功效。可能很多人觉得素汤不好喝,其实煲汤不一...
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发表于:11-29
一道甘甜可口的清热祛湿汤如喉咙干痒不舒服喝上一碗这汤,效果立竿见影。这道汤是从一位长者那学到的,记录下来。♥️用料猪骨头约200g扁豆20克茯苓10克罗汉果半个盐适量克清热祛湿汤|甘甜...
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发表于:12-11
肝火旺胃火旺,因体内湿热脸上有痘者都适合喝这个肺火旺喝莲子雪梨汤绿豆黄豆比例1:1用料绿豆黄豆冬瓜黄瓜美人豆浆---清热祛火的做法黄豆,绿豆隔水泡发加入所有食材放入豆浆机,五谷豆...
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发表于:04-30
和大家分享一个简单家庭汤我平时比较喜欢喝汤,特别在南方这种湿热之地,容易上火燥热就更在所难免,所以适时为自己和家人身体护航,即将夏天要到来,这个汤就非常巴适了!清热解毒、散结节!【蒲公...
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发表于:07-30
炎炎夏日,给大家推荐一款靓汤。粉葛赤小豆鼓鱼汤是一道药膳,属于粤菜系。有清热下火、祛湿润燥的功效。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功;粉葛能除脾胃虚火、生津止渴。鼓鱼味...
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发表于:11-21
立夏汤(二)这次买的玉米不带皮,最好带皮的玉米里面的须子一起煲,还能起到消肿利尿的作用,祛湿是一年四季都要做的,一起煲起来用料玉米1根花豆30克红腰豆30克炒薏米30克蜜枣2个骨头150克清...
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发表于:06-15
功效:冬瓜:味甘、淡,性微寒,归肺、胃、膀胱经,能够清热化痰,除烦止渴,利尿消肿。冬瓜祛湿气,还可解鱼虾之毒,孕妇食用可祛胎毒!冬瓜皮:其味甘、性凉,主要归脾和小肠经,能够利水、去水肿!冬瓜籽:味甘,性...