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发表于:09-29
2016高考学子!!!全国卷没啥的(๑•.•๑)希望能在每周休息日挤出一丢丢时间来练练手。高考,加油!Dreamer,Fighting~SUSU⊙▽⊙用料时间-∞爱心+∞高考能量储备站的做法努力撸好每个方子摆脱...
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发表于:06-17
简单记录孩子四天的饮食。用料培根3片胡萝卜1/3根玉米适量黄瓜1/4根水煮蛋1个7月10日高考饮食的做法早餐:培根炒饭+水煮蛋一个(八点开考,不敢喝牛奶)。蒜苔炒肉(做蛋饺剩余的藕一起炒了)鸡蛋...
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发表于:06-04
夏日里爽口的小拌菜相当受欢迎!满眼绿色的蔬菜更是让人轻松愉悦!来一盘减压的芝麻拌菠菜吧!作为中高考期间的菜谱本着以下原则:1、简单、快手和美味,不建议过于繁琐和复杂;2、熟悉、相对清淡...
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发表于:01-13
用料虾仁炖蛋香干韭芽鸡胸肉小青菜水果高考菜谱(第一天)的做法虾仁炖蛋:虾仁自己买了明虾剥的,放少许盐黄酒浸泡15-30分钟。蛋加入少许油、黄酒、盐打匀。加入清水后,再加入虾仁。放锅里炖...
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发表于:06-14
2020高考倒计时最后一天啦~小雨今天为乘风破浪的莘莘学子推出一款高考加油早餐哦~希望这款早餐能助你考场能量满满,旗开得胜!用料雨润烟熏火腿片2片面包2片芝士片1片鸡蛋3个牛奶少许高考加...
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发表于:02-08
倒计时100天了,高考越来越近。经常用脑,多喝六个核桃,啊不,多补充蛋白质。omelette是个很好的选择,有蛋有奶制品(马苏里拉芝士),蛋白含量妥妥的,番茄洋葱等蔬菜也齐全了,早餐来上一份,哈哈,一大早...
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发表于:11-11
民间流传着这样的话“每天吃豆三钱,何需服药连年”,由此可见,豆类营养丰富,有助于提高机体免疫力。其中豌豆主治脾胃之病,它富含纤维素、维生素C,能保持大便通畅,起到清洁大肠的作用。红萝卜...
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发表于:03-04
用料早餐加油高考早餐+油!的做法高考倒计时69天家长都要认清自己的位置,做好后勤和心理关怀,疫情期少去人多的地方,一次性购买好一周的物资,继续宅!加油💪2020...
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发表于:06-26
用料外皮金龙鱼面粉253克紫薯随意巧克力笔1支肉馅红豆随意高考加油面包的做法先把紫薯去皮。把金龙鱼面粉放在碗里加一点水。紫薯炸成泥。把紫薯泥放到面粉里,搅拌均匀。把紫薯面团擀成...
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发表于:11-30
中高考在即,预祝各位考生金榜提名,做为考生家长的我为孩子真是伤透脑筋,啥都没胃口,索性大道至简,有如最后一道大题,随性发挥去吧……用料绿豆芽500克鸡蛋2个粉丝1把用开水烫软韭菜50克老抽1...
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发表于:11-24
想不起来日子但今儿是高考第二天!没错!用料妈发现了一家可棒的餐具店!餐具君们用起来整顿饭都不一样了#▽#2014高考!第二日的做法番茄(酱鱼泥!西兰花炒香菇!白灼金针菇!丰盛的一餐www...
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发表于:02-25
高考的时候班主任推荐给我们、提升、解渴、解暑用料蜂蜜适量(根据自己的接受程度哦)柠檬10个纯净水适量手做柠檬汁(高考的考生看这里超实用的考场饮品)的做法柠檬🍋要拿粗盐将其洗净一定要...
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发表于:11-09
法式吐司简而言之就是吐司泡过蛋奶液然后用黄油煎得焦脆。这道菜的广泛争议是吐司要泡多久?有隔夜派的,有即刻派的。这次尝试的是慢工细活做法:厚切吐司泡半小时慢火煎,因为耗时超出想象导...
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发表于:06-04
芸豆也称四季豆,一年四季成为我们的家常菜。可炖、可煸、可炒、可包馅儿!今天来个最实惠,最舒服的吃法,有肉的芸豆谁不爱^_^作为中高考期间的菜谱本着以下原则:1、简单、快手和美味,不建议过...
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发表于:07-28
今天高考结束早饭也留个念想以前的没拍照20190101开始用手机记录每天的早饭条件:老妈DIY出品在教室吃用料老妈DIY在教室吃营养全面无异味不烫嘴方便拿取早餐高考的做法你好高考20190607...
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发表于:01-13
又是一年高考时!好吃营养的美食能快速为学子们充满电,吃什么营养又健康?用料鸡蛋4个葱适量肉肠1根绿帝五古三香花生油适量盐2g一道葱香蛋卷助力,为高考加“油”!的做法准备两个碗:一个碗里打...
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发表于:08-09
用料鸡蛋等若干个个女儿高考前做的早中餐合集的做法早饭1早饭2早饭3早中饭中饭1中饭2中饭2早饭3...
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发表于:05-27
相信无论是70后,80后,90后还是00后,都会知道这个名字—哆啦A梦,那只来自未来世界的机器猫,用自己神奇的百宝袋和各种奇妙的道具帮助大雄解决各种困难。童年时,我也曾幻想拥有这样一个能帮助...
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发表于:05-22
用料鸡蛋三个生菜一片全麦土司两片南瓜一小块糯米少许冰糖两块西兰花两朵红心火龙果半个西红柿1个木耳少许助力高考儿子营养早餐的做法西兰花开水烫熟摆盘,红心火龙果用勺子挖出圆形摆...
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发表于:10-02
刚刚过去的为期三天的高考适应性测试,即是对高三学子们对新高考制度改革适应与否的测试,也是对家长们的一次适应性测试。而我在这三天,别的没做,仅对高考午餐进行了尝试安排,家里的娃说超好...
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发表于:05-25
哈喽!各位考生同学和家长朋友大家好!哈哈!这个开篇是不是太正式啦?😊圈里的朋友们,明天就高考了,现在家有考生的亲们心情估计都五味俱全了,紧张兴奋焦躁放松啥样都有吧,是不是不能道其万一、家...
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发表于:11-13
五谷中,小米金黄,入脾经,最是养胃健脾,有防治消化不良的功效。家人喜欢小米特殊的香气,饭桌上便常见小米的身影,熬粥,糕点,米糊......这款小米糕好吃不上火,是早餐牛奶,豆浆,小米粥的绝佳搭配,好吃...
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发表于:05-26
吃肉不如喝汤,煲汤不如蒸汤(广东人将此方法叫炖汤),“隔水”的蒸汤品质最高:将原料初加工后放入汤盅,倒入宽水,加盖放入蒸箱隔水蒸4小时以上,食用时再调味。通过炖盅外的高温蒸汽,间接使盅内温...
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发表于:11-30
每天用心为宝贝准备早餐,宝贝吃的开心,一天能量满满,幸福的每一个清晨,更是我持续的动力,喜欢的可人儿一起做起来吧用料能量100今日高考,不重样营养早餐继续呈现的做法自制红曲米肉粽子+蜜豆...
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发表于:01-27
············································🌼🌼年年高考,老广阿妈最辛苦,出尽法宝煲汤“洗脑”,进行以形补形模式~~~~🤪比如:核桃煲猪脑...