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今日高考，不重样营养早餐继续呈现

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.08W
今日高考，不重样营养早餐继续呈现的做法步骤图

每天用心为宝贝准备早餐，宝贝吃的开心，一天能量满满，幸福的每一个清晨，更是我持续的动力，喜欢的可人儿一起做起来吧

用料  

能量 100

今日高考，不重样营养早餐继续呈现的做法  

  1. 自制红曲米肉粽子+蜜豆香粽+蒸贝贝南瓜+自己熬的🍒酱+煮鸡蛋+时令水果

    今日高考，不重样营养早餐继续呈现的做法步骤图 第2张

  2. 小油饼卷煎鸡蛋火腿生菜卷+去年做的糖醋蒜+蛋白粉（春季孩子长身体多补充蛋白质和营养素+时令水果樱桃🍒维c含量很高哦）

    今日高考，不重样营养早餐继续呈现的做法步骤图 第3张

  3. 白萝卜肉包子+糖醋蒜（开胃小菜）+蛋白粉+水果火龙果和龙眼

    今日高考，不重样营养早餐继续呈现的做法步骤图 第4张

  4. 当地莴苣叶豆面汤（不加油很清爽哦）+自己烤的红糖玉米面蛋糕+油煎花生+蛋白粉

    今日高考，不重样营养早餐继续呈现的做法步骤图 第5张

  5. 小馄饨+肉沫豆腐+小爪果+小米玉米糊+水果

    今日高考，不重样营养早餐继续呈现的做法步骤图 第6张

小贴士

春天孩子过敏，给补充的蛋白和营养素，每天早餐都是随性拍的，没有把营养素挑出来，小伙伴儿可以忽略营养素的部分哈
孩子成长的路上早餐也是不可缺少的一部分，更是增进家庭感情氛围一个很好的切入点，一起做起来吧

Tags：营养 今日高考 重样 早餐 高考
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