![紫苏炒豆角（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫苏炒豆角（少油）方法]( "紫苏炒豆角（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫苏炒豆角（少油）方法")
发表于：10-16
用料豇豆/豆角400克大蒜3瓣盐适量紫苏一把油适量紫苏炒豆角（少油）的做法先焯水，豆角农药比较多，焯水后口感软一点。锅里下油，油热后加入阳江豆豉，蒜头，爆香后加入豆角，翻炒均匀，加入紫苏再翻炒...
![紫苏酱炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫苏酱炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-12
我对紫苏酱烤南瓜沦陷其中无法自拔。之前有分享过做法，绝对能惊艳到你。最近用紫苏酱炒豆角，又是一道新风味。用料豆角250g紫苏酱10g松茸粉3g紫苏酱炒豆角的做法食材备好洗净。把水煮开，...
![紫苏双色豆角炒鱼松食谱大全及做法，烹饪好吃的紫苏双色豆角炒鱼松方法]( "紫苏双色豆角炒鱼松食谱大全及做法，烹饪好吃的紫苏双色豆角炒鱼松方法")
发表于：01-15
夏天里能增加食欲的一道小炒菜七月里，天气炎热，口寡咽干，还严重地觉得食欲不振，晚饭做了这个“紫苏双色豆角炒鱼松”，不觉间就着它喝下了两大碗绿豆粥！舒坦！用料青豆角250g紫苏叶酸豆角100g鱼...
![紫苏豆豉炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫苏豆豉炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-28
一道下饭的家常菜用料豆角紫苏豆豉蒜蓉蚝油紫苏豆豉炒豆角的做法紫苏剁碎、蒜剁成蒜蓉，豆豉清洗干净稍微剁一下烧开水加少许生油把豆角焯至8分熟捞起过冷水后晾干锅里放油，油热后依次放...
![紫苏炒胡豆如何做才美味，怎么做紫苏炒胡豆简单又好吃]( "紫苏炒胡豆如何做才美味，怎么做紫苏炒胡豆简单又好吃")
发表于：07-29
记忆中外婆的味道！几年前在老家的时候，胡豆成熟了，外婆就在院子里掐一把紫苏叶来炒胡豆。特别香。现在胡豆成熟的时候都不在老家，吃不到。用料胡豆2斤紫苏一把盐适量味精适量花椒20粒紫苏...
![虾酱炒豆角（少油多蔬菜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾酱炒豆角（少油多蔬菜版）方法]( "虾酱炒豆角（少油多蔬菜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾酱炒豆角（少油多蔬菜版）方法")
发表于：09-02
虾酱炒豆角是经典组合，用鸡蛋或者肉末炒都很美味下饭。多蔬菜版再可加蘑菇、胡萝卜等等，营养升级。用料豆角250克鸡蛋2只或者肉末50克香菇5朵随意吧选加胡萝卜1根虾酱2勺随意噢葱花5克姜...
![家常紫苏炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "家常紫苏炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-06
用料豆角约500克蒜数瓣味极鲜酱油约1汤匙盐一点点紫苏叶数片油适量家常紫苏炒豆角的做法先把豆角焯水至九成熟沥干，热锅放油，放进剁碎的紫苏和蒜茸爆炒(喜欢紫苏的味道可以放多些)放进豆...
![下饭菜茄子炒豆角（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜茄子炒豆角（少油版）方法]( "下饭菜茄子炒豆角（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜茄子炒豆角（少油版）方法")
发表于：07-25
夏天来了，正值本地茄子豆角上市的季节，做一道应季家常菜~“茄子炒豆角”。即美味又健康，，用料大茄子（小茄子）1个（两个）豆角250克左右红椒1个大蒜四瓣葱两根姜三片盐3克左右薄盐生抽1勺酱油1/3...
![紫苏鱼仔炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫苏鱼仔炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-12
我们当地有一道好有特色的美食，名字有点长，叫紫苏山坑鱼仔炒豆角，每次出去吃饭，如果饭店有这道菜我必点，因为实在太爱啦~可能好多人都吃过紫苏炒豆角，但未必吃过加了小鱼仔炒的，有了小鱼仔的...
![紫苏豆角炒茄瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫苏豆角炒茄瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-24
因为经常在社会出差，在四会大酒店都会点这个菜，所以今天晚上做了这个，味道很好，就是油多了一点用料蒜瓣酱油1勺糖2克盐1克豆角200克，茄瓜1个，紫苏叶1两紫苏豆角炒茄瓜的做法准备好材料，洗干净...
![紫苏叶青瓜炒豆角《每日一膳·春·惊蛰》食谱大全及做法，烹饪好吃的紫苏叶青瓜炒豆角《每日一膳·春·惊蛰》方法]( "紫苏叶青瓜炒豆角《每日一膳·春·惊蛰》食谱大全及做法，烹饪好吃的紫苏叶青瓜炒豆角《每日一膳·春·惊蛰》方法")
发表于：03-31
出自杨志敏老师的《每日一膳·春》书中建议的是3人量，因为全是蔬菜类，所以我自己一个人就能吃光光了[捂脸]整道菜做起来特别简单，麻瓜、小白的最爱了，我特别喜欢。用料鲜紫苏叶10克青瓜1条...
![正宗美味的紫苏肉片青瓜（少油）怎么做]( "正宗美味的紫苏肉片青瓜（少油）怎么做")
发表于：06-28
保持一惯的少油做法，继续蚝油当家的一道菜，不放盐全放蚝油也一样用料黄瓜1根紫苏少量瘦肉少量盐少量蚝油1勺紫苏肉片青瓜（少油）的做法少油放蒜片和辣椒炒肉片六成熟，加黄瓜和少量盐继续炒，最...
![番茄豆角（少油少盐无酱油）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄豆角（少油少盐无酱油）方法]( "番茄豆角（少油少盐无酱油）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄豆角（少油少盐无酱油）方法")
发表于：07-26
用料豆角猪肉西红柿葱姜蒜醋糖料酒盐番茄豆角（少油少盐无酱油）的做法猪肉解冻切丝，用盐，黑胡椒和适当料酒拌匀，腌制半小时即可ˊ_>ˋ（抱歉并没有拍摄步骤图）豆角洗净，掰成小段；西红柿洗净，去皮切...
![泡椒酸豆角炒饭（少油素炒）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒酸豆角炒饭（少油素炒）方法]( "泡椒酸豆角炒饭（少油素炒）食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒酸豆角炒饭（少油素炒）方法")
发表于：11-11
豇豆的季节快过去啦~~自己做了泡椒酸豆角，那酸爽~~根本停不下来啊！！小贴士中会说明泡椒酸豆角的做法~~超简单~酸豆角炒饭绝对是美味，少油素版的也很好次^_^~用料酸豆角适量火腿适量鸡蛋两...
![茄子炒豆角（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子炒豆角（少油）方法]( "茄子炒豆角（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子炒豆角（少油）方法")
发表于：05-07
用料茄子2个豆角1捆红辣椒2个青辣椒3个姜2片五花肉适量酱油1勺剁辣椒少许茄子炒豆角（少油）的做法将豆角放水里煮3分钟捞出，茄子蒸软。将五花肉煎出油来，放辣椒和姜，在放点酱油入味。再将豆...
![豆角粒紫苏叶炒肉末：开胃好下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角粒紫苏叶炒肉末：开胃好下饭方法]( "豆角粒紫苏叶炒肉末：开胃好下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角粒紫苏叶炒肉末：开胃好下饭方法")
发表于：07-17
用料紫苏叶几片豆角粒适量肉碎适量蒜头剁碎3粒辣椒切小段3个蚝油+黄豆酱适量生抽+老抽适量白糖+生粉适量麻油+盐适量豆角粒紫苏叶炒肉末：开胃好下饭的做法肉碎提前先腌制片刻：加油、少许...
![酸豆角炒大头菜（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸豆角炒大头菜（少油）方法]( "酸豆角炒大头菜（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸豆角炒大头菜（少油）方法")
发表于：05-21
用料酸豆角50克大头菜250个油克干辣椒2个蒜2瓣花椒粒10粒蚝油克生抽，老抽盐3克鸡精勺糖辣椒1个酸豆角炒大头菜（少油）的做法放少量油，油热后，放入花椒粒、干辣椒、蒜，干辣椒炒至有点发黑后，放...
![紫苏猪板根炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫苏猪板根炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-09
紫苏有着一种独特的香气，许多人特别爱吃紫苏，尤其用来煮肉味道特别配，偶尔在一农家菜吃到用紫苏炒豆角（缸豆）莱式，令人脑洞大开原来紫苏搭配炒菜蔬一样那么诱人。用料鲜紫苏叶50g豆角300g猪...
![正宗美味的紫苏肉丝炒豆角怎么做]( "正宗美味的紫苏肉丝炒豆角怎么做")
发表于：12-29
紫苏炒田螺相信很多在广东的朋友都吃过，紫苏炒豆角呢？用料豆角肉丝紫苏豆豉蒜头紫苏肉丝炒豆角的做法热锅冷油，爆香红葱头，红葱头可以很好的带出肉味倒入腌好的肉丝，摊开，腌肉片请看我别的视...
![紫苏鲜鱿炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫苏鲜鱿炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-16
紫苏常用作中药，紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的，我这道菜加了紫苏叶当香菜用，特别香。用料豆角300克、冰鲜鱿鱼一个紫苏叶适量豆...
![紫苏豆角炒茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫苏豆角炒茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-26
下饭菜，酒店，饭馆的大众菜用料紫苏适量茄子一个豆角260克蒜蓉少许油适量盐适量蚝油一勺生抽一勺白糖适量生粉少许紫苏豆角炒茄子的做法豆角茄子过油炸一下，控干油，灼水捞起来控干水分起锅...
![紫苏叶茄子炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫苏叶茄子炒豆角的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-15
用料紫苏叶一两茄子2条豇豆七八条姜适量蒜适量蚝油生抽盐紫苏叶茄子炒豆角的做法茄子切条浸水泡一下，再沥干水分备用；豇豆摘成段条备用锅里放油（比炒菜要多些，准备炸东西）烧热到起烟的程度，...
![紫苏炒豆角如何做才美味，怎么做紫苏炒豆角简单又好吃]( "紫苏炒豆角如何做才美味，怎么做紫苏炒豆角简单又好吃")
发表于：04-01
之前用蒜子炒都好好吃，现在紫苏炒豆角更加好吃…用料豆400克紫苏2棵蒜2瓣豆鼓少量紫苏炒豆角的做法全市材料。紫苏洗净，摘嫩的用。豆角洗净摘段。紫苏切碎。蒜子豆鼓切碎。豆角灼水。成...
![茄子炒豆角（极少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子炒豆角（极少油版）方法]( "茄子炒豆角（极少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子炒豆角（极少油版）方法")
发表于：03-10
最爱茄子，但很多做法都用到油炸。我不喜欢多油的菜，所以这道茄子豆角就是少油又好吃，茄子味也浓。用料茄子1个豆角8根蒜头半个酱油4勺蚝油2勺盐少许茄子炒豆角（极少油版）的做法准备好食材。...
![少油少盐的干煸豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐的干煸豆角方法]( "少油少盐的干煸豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐的干煸豆角方法")
发表于：08-07
少盐少油用料豇豆蟹味菇白玉菇橄榄菜或者芽菜虾皮姜末生抽油少油少盐的干煸豆角的做法豇豆切段，下油锅拉油，崩皮后出锅不放油，大火干焙两种蘑菇，到微黄，可以闻到蘑菇的香气。约三分钟放入芽...
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