相关菠菜鲜虾鸡蛋饼的最好吃的做法

菠菜鲜虾鸡蛋饼

发表于：06-20

我儿子不吃青菜，鸡蛋和虾，所以经常长口腔溃疡，经常便秘，所以为了他能吃点青菜啥的，我是经常做各种蔬菜饼，这个菠菜鸡蛋饼，老少皆宜，口感很软，不费牙，希望大家喜欢用料虾5只菠菜适量鸡蛋4个面粉适...
鲜虾菠菜蛋卷

发表于：03-19

用料虾5只鸡蛋2个盐3克淀粉5克菠菜3根黑孩妈妈牛油果油少许鲜虾菠菜蛋卷的做法准备食材菠菜焯水虾🦐去虾皮，虾线切碎，菠菜切碎菠菜，鸡蛋，淀粉，盐料理机打碎我用手动的料理机，可以再碎一些锅...
菠菜鲜虾饼

发表于：11-20

挑嘴女儿爱吃鱼虾爱吃饼馒头之类的，就为她做了这个饼饼，一吃能吃很多，早上要赶着出门，很多环节图片忘记拍了。用料虾仁克胡萝卜根面粉克鸡蛋个蘑菇4个菠菜1把菠菜鲜虾饼的做法菠菜焯水切碎...
菠菜汁虾酱鸡蛋卷饼

发表于：08-18

里面添加了好多菠菜汁，营养多多哦！用料鸡蛋4面粉200g虾酱一勺葱一根菠菜汁虾酱鸡蛋卷饼的做法面粉加菠菜汁加水，一个鸡蛋，少量盐，搅成糊状，如图平底锅不用放油，直接用大汤勺，一勺面糊糊，进入锅...
鲜虾鸡蛋饼

发表于：07-25

用料虾6只鸡蛋1个面粉克胡萝卜克生抽半汤匙小葱1根盐鲜虾鸡蛋饼的做法鲜虾去虾线洗净，用刀背剁成有颗粒感的虾碎，胡萝卜去皮切成小碎丁，小葱切末鸡蛋打好放入碗中，放入适量盐和半汤匙生抽...
鲜虾菠菜鸡蛋汤【减脂食谱】

发表于：10-23

【总热量331卡】今天这个汤真的满满饱腹感，总热量才300出头，却感觉吃的好饱。烹饪菠菜的时候一定要先焯水1分钟去掉草酸，再炒或者是用来做汤。腊月二十七还在吃减脂餐的我，真的是非常努力...
鲜虾烧菠菜

发表于：07-09

好做又好吃的一道菜用料菠菜一小把虾9只盐2克鸡粉1勺油10克鲜虾烧菠菜的做法菠菜洗净用剪刀✂️从菠菜中间剪开，大虾洗净剪掉虾须装盘备用烧一壶开水倒入装菠菜的盆中烫一下菠菜，（菠菜中含...
菠菜鲜虾鸡蛋面

发表于：07-06

为爱的人做一碗简单的面，平平淡淡亦似生活，一起享受这美好的早晨。用料主料挂面2人份菠菜3棵虾6-8只鸡蛋2个配料葱姜蒜末适量葱花少许熟黑芝麻少许调料盐、花椒粉、生抽、食用油适量菠菜...
鲜虾菠菜汤

发表于：08-02

用料姜一点菠菜一把鲜虾若干只鱼丸鱼豆腐适量鲜虾菠菜汤的做法菠菜焯水捞出热火烧油放入姜粒爆香放入处理好的鲜虾，按压虾头炒出虾油，烹入少量料酒倒入开水，煮开，放入菠菜，鱼丸开锅后调味，放...
鲜虾菠菜鸡蛋面

发表于：06-14

红鲜虾、绿菠菜、黄煎蛋、白细面。用料菠菜1小把大虾2只面条1小份鸡蛋1个葱少量生抽半勺盐少量鲜虾菠菜鸡蛋面的做法热锅放入少量油，倒入打发的鸡蛋液，炒熟盛起。再放少量油，放入虾头，煎香...
宝宝菜谱虾仁鸡蛋菠菜饼

发表于：10-03

营养易消化用料鸡蛋虾仁面粉菠菜盐油宝宝菜谱虾仁鸡蛋菠菜饼的做法菠菜洗净后用开水煮两分钟后放入凉水中、再把大虾放进水里煮到变色然后把虾皮虾线取出。菠菜切碎、大虾切碎、放入打...
鲜虾菠菜鸡蛋羹

发表于：11-29

用料鸡蛋2个菠菜3棵鲜虾5只蚝油一小勺生抽一小勺盐适量小葱一根小柠檬一片鲜虾菠菜鸡蛋羹的做法鲜虾洗净，取出虾线，切碎放入碗中，挤点柠檬汁去腥菠菜洗净，用水焯一下，捞出挤干水分，切几刀，小...
轻脂菠菜鸡蛋虾馅儿饼

发表于：09-22

妈妈做的这道菠菜鸡蛋大虾🍤馅儿饼简直无敌超级好吃！少油，低脂，健康，无负担减肥的都可以吃只要不暴饮暴食完全不用担心轻松无负担真的是太好吃了一顿饭吃了两张大馅儿饼！哈哈哈😄来，我们做起...
菠菜鸡蛋饼

发表于：03-28

用料菠菜把鸡蛋个菠菜鸡蛋饼的做法菠菜...
鲜虾菠菜蒸蛋

发表于：01-31

时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料鸡蛋4个清水300ml菠菜80g蒸鱼豉油10g活虾7只香油少许鲜虾菠菜蒸蛋的做法菠菜去根切碎，鸡蛋打匀，加入清水。蛋液过滤倒在菠菜上，搅匀。放入锅内，...
菠菜鸡蛋鲜虾面线 8M+

发表于：01-04

这是一碗营养丰富的面线，味道鲜美，给小宝宝吃，完全不用加盐用料菠菜叶适量虾2只鸡蛋1个面粉30g清水适量菠菜鸡蛋鲜虾面线8M+的做法菠菜水煮一下，捞出切碎虾仁去壳去虾线，切小块鸡蛋，虾仁，菠菜...
菠菜鲜虾面

发表于：02-14

疫情期间，复工回家后的快手饭，每一口都抚慰人心。用料虾6只菠菜1把食盐适量菠菜鲜虾面的做法虾头虾身分离，虾头留着备用煸虾油，虾身从后背切开，挑除虾线。冷锅热油，油热后，放入虾头。煸炒虾头...
鸡蛋菠菜饼

发表于：06-25

本人比较懒，一个人就爱捯饬点简单又易上手的饭菜，菠菜饼做法简单快捷，所以经常下班自己就爱做的一个饼用料菠菜1小把鸡蛋2个十三香适量面粉适量盐适量鸡蛋菠菜饼的做法菠菜洗干净备用锅里...
鲜虾香菇菠菜鸡蛋疙瘩汤

发表于：09-10

用料鸡蛋个面粉克盐克菠菜香菇虾蒜鲜虾香菇菠菜鸡蛋疙瘩汤的做法一碗面粉，用喷壶边喷，边用筷子搅，搅成基本都是小疙瘩就行。准备虾切段，蒜切碎，香菇切片，菠菜切碎备用。国内放油，加热，放入蒜片...
菠菜虾仁蛋饼

发表于：05-19

虾是高蛋白食物，可以提升宝宝身体抵抗力，同时虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素，非常适合宝宝食用！Andy最喜欢鲜虾和鸡蛋搭配，比如鲜虾蒸蛋，虾仁炒蛋，今天分享一道不同的做法，虾仁蛋饼。虾...
菠菜鸡蛋饼

发表于：09-11

用料菠菜把鸡蛋个面粉克盐克菠菜鸡蛋饼的做法菠菜洗净，焯水切碎鸡蛋打散放盐把菠菜放入鸡蛋中，放入适量面粉，根据个人口味，喜欢偏硬一点的就多放面放入电饼铛，在两面的表面分别导入鸡蛋，可以...
菠菜虾仁鸡蛋饼

发表于：11-26

用料菠菜一把鸡蛋1个面粉15克虾2个盐，胡椒粉，香油适量菠菜虾仁鸡蛋饼的做法菠菜焯水切碎，和鸡蛋1个，面粉1勺，虾仁两个混合，再放入适量的盐、香油、胡椒粉，搅拌均匀倒入平底锅，开小火，把蛋糊糊铺...
（192）鲜虾菠菜鸡蛋卷【11M】

发表于：01-24

今天做的菠菜鸡蛋卷，做法简单，吃起来也十分软嫩，大家可以试试我这种做法哟。用料鸡蛋1个虾2只菠菜30克面粉10克（192）鲜虾菠菜鸡蛋卷【11M】的做法准备好需要的材料。菠菜清洗干净，虾去皮去虾...
菠菜鲜虾粥

发表于：04-19

给宝宝做的第一次白米粥用料虾2只大米半杯菠菜5根菠菜鲜虾粥的做法大米洗净，浸泡半个小时左右（煮出来更糯一些），鲜虾洗干净，抽出虾线，剁碎菠菜洗干净，过水后剁碎大米小火煮开后放入剁碎的虾和...
鲜虾菠菜汁

发表于：02-19

宝宝断奶后就没怎么特别补铁，只好吃点菠菜，菠菜是补铁大户，生活在海边平常宝宝吃很多鱼虾，菠菜汁即补铁又清清肠胃用料虾3只菠菜一斤排骨一根盐少许（可不放）鲜虾菠菜汁的做法排骨先煮掉一遍...