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发表于：11-10
咖喱粉可以促进人体的唾液和胃液的分泌，加快人体胃肠的蠕动，对于食欲不好，饮食不振的人群具有增进食欲的功效。用料土豆2个青椒1个味好美咖喱粉适量植物油适量盐适量糖少许清水少许鸡精少...
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发表于：09-12
快手菜提前买好咖喱粉用料咖喱粉一袋用不了一次土豆两个胡萝卜一根鸡胸肉一块黑胡椒咖喱土豆鸡丁盖浇饭（咖喱粉土豆鸡丁胡萝卜黑胡椒白胡椒）的做法鸡肉切丁用一点咖喱粉黑胡椒白胡椒生抽...
![土豆番茄咖喱青豆饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆番茄咖喱青豆饭方法]( "土豆番茄咖喱青豆饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆番茄咖喱青豆饭方法")
发表于：12-19
前几天在超市买了一盒装咖喱，这两天才知道，超市的东西吃不得。里面的植物油都是氢化植物油。人造植物奶油。人体不吸收，不排出，增加负担阻碍代谢。因为含有反式脂肪。哎，寒心。吃毒了，现在用...
![青椒土豆咖喱鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "青椒土豆咖喱鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-28
用料咖喱4块土豆2个椰浆一盒青椒4个白胡椒粉适量盐适量青椒土豆咖喱鸡的做法鸡肉裹上生粉过油炸一下，这样口感更好！懒得话也可以不炸。锅里放油，小火再放两块咖喱块等溶解。咖喱块融了后...
![翠玉土豆丝（青椒土豆丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的翠玉土豆丝（青椒土豆丝）方法]( "翠玉土豆丝（青椒土豆丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的翠玉土豆丝（青椒土豆丝）方法")
发表于：06-22
用料土豆1个青椒1个香葱2根大蒜2瓣油适量盐适量五香粉适量白醋适量翠玉土豆丝（青椒土豆丝）的做法土豆削皮洗干净后切丝或者擦丝，然后浸水青椒切丝备用大蒜切片备用，也可是蒜末，看个人喜好香...
![青椒茄子土豆咖喱饭（详细精编版）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒茄子土豆咖喱饭（详细精编版）方法]( "青椒茄子土豆咖喱饭（详细精编版）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒茄子土豆咖喱饭（详细精编版）方法")
发表于：04-24
中秋节自己做给爸爸妈妈吃的。用料土豆3个青椒1个洋葱1个茄子1个五花肉125克咖喱块6块熟米饭3碗青椒茄子土豆咖喱饭（详细精编版）的做法将茄子和青椒洗净切成丁。P.S:青椒洗净是需要把青...
![黄咖喱炒时蔬（土豆，莲藕，青椒，白洋葱）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄咖喱炒时蔬（土豆，莲藕，青椒，白洋葱）方法]( "黄咖喱炒时蔬（土豆，莲藕，青椒，白洋葱）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄咖喱炒时蔬（土豆，莲藕，青椒，白洋葱）方法")
发表于：04-02
用料白洋葱1/2个青椒1个土豆1个油3克盐1克莲藕2节黄咖喱酱1包白醋1勺黄咖喱炒时蔬（土豆，莲藕，青椒，白洋葱）的做法洋葱洗干净切大粒备用莲藕，土豆洗干净去皮切块备用青椒洗干净切条备用土豆洗...
![地道的咖喱土豆丝怎么做,如何烹饪咖喱土豆丝才更好吃]( "地道的咖喱土豆丝怎么做,如何烹饪咖喱土豆丝才更好吃")
发表于：12-21
荷兰豆炒土豆丝是一道普通的家常菜，制作原料有土豆、辣椒、荷兰豆，米醋，鲁花味极鲜，虽然价格便宜，但是酸辣可口的味道却是非常招人喜欢的。其主料土豆性平和胃，有改善肠胃功能、预防高血压的...
![地道的青椒炒土豆丝怎么做,如何烹饪青椒炒土豆丝才更好吃]( "地道的青椒炒土豆丝怎么做,如何烹饪青椒炒土豆丝才更好吃")
发表于：05-10
用料土豆3个青椒1个红椒适量醋适量油辣椒适量盐适量青椒炒土豆丝的做法青椒、红椒去籽洗净，土豆削皮洗净。青椒、红椒、土豆均切丝。锅里放适量油烧热、放入干辣椒。倒入土豆丝，翻炒倒入...
![咖喱粉青椒胡萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱粉青椒胡萝卜丝方法]( "咖喱粉青椒胡萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱粉青椒胡萝卜丝方法")
发表于：07-28
青椒炒胡萝卜是一道我非常喜欢的菜，很简单而且营养价值也很高，胡萝卜含的是脂溶性的维生素，过油之后才能被人体吸收。偶然买了一瓶咖喱粉，就试着炒了一下，结果味道真心赞，推荐给大家～用料胡萝...
![咖喱土豆青椒肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "咖喱土豆青椒肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-09
我自己乱做的家常的一个菜菜,也是快手菜,懒人菜.很下米饭的.青椒是手撕的,看着不好看,嘿,不过手撕的营养会流失的少.用料土豆片肉片咖喱粉葱姜料酒老抽青椒盐咖喱土豆青椒肉的做法肉片...
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发表于：12-09
家里土豆最多，储备有限的时间只好多吃土豆用料土豆1个青椒5个葱1/2根贝赞酱料1/4瓶蒜3瓣青椒土豆丝的做法土豆切丝葱切段，蒜拍碎酱料1/4瓶油锅烧热下葱蒜爆香下土豆丝翻炒，倒入1/4瓶酱料...
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发表于：12-20
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土豆2个青椒2个肉丝100g腌肉料生抽10g老抽10g盐1g淀粉5g其他食用油10g生抽10g醋5g盐1g青椒肉丝土豆的做法土豆擦成细丝备用，用清水洗去多余的...
![土豆「青椒土豆丝」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆「青椒土豆丝」青椒方法]( "土豆「青椒土豆丝」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆「青椒土豆丝」青椒方法")
发表于：01-23
青椒土豆丝，是一道家常菜。以土豆，青椒，大蒜，葱，盐，味精，色拉油等为原材料制作而成。做法简单，美味可口，营养丰富。有可预防脑血管破裂；土豆利于减肥的功效。用料土豆个青椒个蒜瓣盐克土豆【青椒...
![地道的咖喱青椒面怎么做,如何烹饪咖喱青椒面才更好吃]( "地道的咖喱青椒面怎么做,如何烹饪咖喱青椒面才更好吃")
发表于：12-09
用料面条1份鸡蛋4个西红柿3个洋葱小半个植物油20克十三香3克盐3克咖喱酱5克鲁花味极鲜5克蒜3瓣香菜2根青椒4个花椒适量粒小米椒1个咖喱青椒面的做法鸡蛋打散备用，所有配料洗净切好备用...
![咖喱土豆、咖喱土豆饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆、咖喱土豆饭方法]( "咖喱土豆、咖喱土豆饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆、咖喱土豆饭方法")
发表于：01-24
主要还是靠摆盘！用料咖喱块1块土豆2个胡萝卜1根咖喱土豆、咖喱土豆饭的做法土豆去皮切块胡萝卜去皮切块我们买的是这个咖喱，老婆说很好吃油锅烧热后加入胡萝卜、土豆，翻炒均匀翻炒后加入...
![咖喱风味鸡胸肉炒土豆青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱风味鸡胸肉炒土豆青椒方法]( "咖喱风味鸡胸肉炒土豆青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱风味鸡胸肉炒土豆青椒方法")
发表于：08-16
我爱吃咖喱味用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡胸肉（去筋，斜切成1cm长）120g土豆（洗净，削皮，切成丝，泡水）120g青椒（洗净，切成丝）1个A盐，胡椒粉少量A黄油1/6勺A大蒜泥（或大蒜粉）1/...
![土豆丝青椒如何做才美味，怎么做土豆丝青椒简单又好吃]( "土豆丝青椒如何做才美味，怎么做土豆丝青椒简单又好吃")
发表于：11-06
简单好操作的一道菜用料土豆1-2个青椒1个葱花蒜八角味极鲜盐土豆丝青椒的做法将土豆切成丝然后泡在水中要想让它不粘就多用手搓洗几次换几次水就可以切一点儿葱花和蒜片备用青椒去筋儿...
![土豆青椒丝如何做才美味，怎么做土豆青椒丝简单又好吃]( "土豆青椒丝如何做才美味，怎么做土豆青椒丝简单又好吃")
发表于：09-30
吃多了酸辣土豆丝，今天想来个清淡的土豆丝，加入了番茄酸酸的味道，土豆略脆，清爽酸脆的土豆丝，可以尝试下。用料土豆1个蒜3瓣圆椒1只番茄半个干辣椒🌶️3个白醋适量滴盐适量鸡精适量土豆青椒丝...
![青椒土豆丝 （醋溜土豆丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆丝 （醋溜土豆丝）方法]( "青椒土豆丝 （醋溜土豆丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆丝 （醋溜土豆丝）方法")
发表于：09-01
用料土豆1个青椒5个青椒土豆丝（醋溜土豆丝）的做法土豆切丝后，用清水泡一下，去掉淀粉。青椒切丝，蒜切粒。土豆丝沥水。热锅放油，爆香蒜粒，放入青椒和土豆丝，炒至断生，加适量盐，炒到你喜欢的软硬程...
![土豆青椒咖喱鸡腿的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "土豆青椒咖喱鸡腿的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-19
用料鸡腿4只土豆2个青椒1个洋葱半个咖喱大约200g盐适量油适量姜、蒜适量椰奶一罐土豆青椒咖喱鸡腿的做法材料洗干净切粒，鸡腿肉切开后加入适量豆粉、盐和酱油淹一下，建议土豆不要切像我...
![无油咖喱土豆胡萝卜青椒马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无油咖喱土豆胡萝卜青椒马芬方法]( "无油咖喱土豆胡萝卜青椒马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无油咖喱土豆胡萝卜青椒马芬方法")
发表于：11-30
无油而且营养特别丰富！湿润绵密，咸口的吃起来早上精神充沛一整天！（咖喱味好浓郁鲜美的飞起来啊用料咖喱块我三个马芬用了半块胡萝卜青椒土豆全麦粉鸡蛋泡打粉无油咖喱土豆胡萝卜青椒马芬的...
![青椒牛肉土豆咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒牛肉土豆咖喱饭方法]( "青椒牛肉土豆咖喱饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒牛肉土豆咖喱饭方法")
发表于：05-16
额。买了包咖喱试试到底什么味道。。。。。还可以。。至少一顿吃了好多蔬菜嘛。。。用料牛肉300克咖喱块一块(盒)去皮土豆200克胡萝卜100克洋葱200克西兰花50克大青红椒各一个葱，姜，蒜料...
![青椒土豆丝如何做才美味，怎么做青椒土豆丝简单又好吃]( "青椒土豆丝如何做才美味，怎么做青椒土豆丝简单又好吃")
发表于：04-24
用料青椒1个土豆1个盐克鸡精勺糖生抽醋蒜4瓣花椒干辣椒4个青椒土豆丝的做法土豆切丝泡水去掉淀粉，水里加白醋煮开，土豆丝焯20秒入凉水，青椒焯水锅内倒油，油热爆香：蒜片、花椒、干辣椒倒入土...
![咖喱土豆丝如何做才美味，怎么做咖喱土豆丝简单又好吃]( "咖喱土豆丝如何做才美味，怎么做咖喱土豆丝简单又好吃")
发表于：09-08
用料咖喱粉一块5克土豆丝300克咖喱土豆丝的做法加入咖喱块爆炒...
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