相关鸡胸肉蔬菜汤的最好吃的做法

鸡胸肉蔬菜汤

发表于：04-23

晚餐不能不吃吃就吃低脂不吃饭不成活用料鸡胸肉2块香菇4朵鸡蛋3个蔬菜四分之一卷心菜生抽2勺蚝油1.5勺香油1勺香菜2根番茄2个泡菜80-120鸡胸肉蔬菜汤的做法【鸡胸肉蔬菜汤】油热，下泡菜...
健身食谱鸡胸肉新吃法肉丸汤、蔬菜肉饼

发表于：05-09

煎鸡胸肉吃的太过乏味，稍作改变还不错哦~用料鸡胸肉一块胡萝卜两根香菜少许蒜两瓣红薯叶少许淀粉少许盐少许橄榄油少许姜少许健身食谱鸡胸肉新吃法肉丸汤、蔬菜肉饼的做法1.鸡胸肉、胡...
鸡胸肉又有了新吃法-鸡胸肉蔬菜饼

发表于：07-12

鸡胸肉和虾仁的完美结合，连不爱吃虾的儿子都吃了好几块，健康又美味，做起来呀朋友们😄用料鸡胸肉1块虾仁15个冷冻蔬菜粒50g鸡蛋1个食用油10克盐白胡椒粉五香粉姜粉生抽香油鸡胸肉又有了新...
鸡胸肉蔬菜浓汤

发表于：07-04

这些都是时令蔬菜，本来都是最普通的食材，但味道确相当惊人……用料鸡胸肉1/2块猪心菜半个土豆2个蚕豆15颗左右洋葱半个蒜2瓣葱白若干番茄2个黑胡椒碎1勺迷迭香2根鸡胸肉蔬菜浓汤的做法准...
不放一滴油的鸡胸肉丸蔬菜汤

发表于：01-04

想要减脂瘦身的小伙伴们看过来，本菜谱最大卖点是不放一滴油！味道却好到爆，而且喝完这一盆保准你浑身发热胃里暖烘烘。我这里的用量正好一顿饭的量。用料大鸡胸肉1/3块胡萝卜🥕1/3根香菇蒂...
蔬菜鸡胸派

发表于：10-22

增肌减脂的良心食谱，绝对的低脂肪高蛋白。用料西兰花500g鸡胸肉400g鸡蛋2个蛋清6个红椒1个低脂cottagecheese250g盐和胡椒粉适量蔬菜鸡胸派的做法西兰花掰小朵，煮熟过凉切得稍碎些，红椒切...
鸡肉蔬菜汤

发表于：11-03

用料鸡腿肉牛心菜白洋葱大葱白胡萝卜粉土豆番茄西芹鸡肉蔬菜汤的做法材料切丁除了番茄，其他在锅热后全部倒入翻炒加入鸡高汤再倒入番茄烧开。随后加上盐和胡椒西餐的原汁原味...
蔬菜豆腐鸡胸肉蔬菜卷

发表于：09-28

用胡萝卜、洋葱、豆腐、青椒和弄碎的老豆腐还有鸡胸肉丁微微煎成馅，包上生菜吃。低油、高蛋白。健康美味，增肌必备！用料鸡胸肉1块胡萝卜1个青椒1只洋葱半个老豆腐1块鸡蛋1个蔬菜豆腐鸡胸...
鸡胸蔬菜饼

发表于：09-25

每逢佳节胖十斤，回想之前看到猪侨做的豆鸡饼。。想想。。唔。。。既饱腹又低脂。。。做起来吧😄这是两人份，两人份。。。用料胡萝卜半根鸡胸肉360克鸡蛋1个菜椒1只豆芽一大把鸡胸蔬菜饼...
无油轻食野米鸡胸肉滑蔬菜汤

发表于：08-14

减肥也想喝汤，这款用冰湖野米做汤底的食谱是减脂期间的又一个选择。零负担，鸡胸肉滑嫩爽口、汤底无油混合了鸡肉野米蔬菜的清香。也是非常棒的消夏汤水。这个菜谱得到了家人发自内心的赞...
鸡胸肉蔬菜饼

发表于：07-20

用料鸡胸肉2块盐2勺左右黑胡椒2勺胡萝卜1根西兰花半朵酱油2勺蚝油2勺玉米1根淀粉2勺清水2勺左右鸡胸肉蔬菜饼的做法先把鸡胸肉用搅拌机搅碎再把西兰花煮熟切碎，把红萝卜玉米切粒过一下...
鸡胸肉的花式吃法——蔬菜鸡胸肉丸子汤

发表于：02-19

各位喜欢减脂健身的集美肯定都对鸡胸肉不陌生，它在各类减脂餐里面出现的概率也是极高。最近在减肥的我也加入了花式吃鸡胸肉的阵营，今天阿橘的菜单教给大家的就是这道——蔬菜鸡胸肉丸子...
鸡胸肉意面蔬菜汤

发表于：09-06

用料如图鸡胸肉意面蔬菜汤的做法如图如图...
鸡胸肉杏鲍菇粉丝蔬菜汤

发表于：02-04

想喝点热的汤，不会做？又想吃菜菜肉肉菌菇类？OK，咱们来做主食汤粉吧！！！好吃到爆炸耶……用料杏鲍菇半个(看个人兴趣)盐一勺(小勺子)醋3–5勺料酒3–5勺酱油2–3勺鸡胸肉一块(看个人兴趣)生菜一...
鸡胸肉蔬菜饼，鸡肉滑

发表于：05-19

这个配方可以做鸡肉滑，鸡肉肠，和鸡肉饼哦！用料鸡胸肉500克盐10克小苏打1克（可不加）生姜1片木薯淀粉20克糖6克水60克鸡蛋1个蛋清30克白胡椒粉1克芝麻油2克玉米50克西兰花40克香菇40克红萝卜4...
鸡胸肉蔬菜丸子汤

发表于：01-25

减肥必备，低油丸子汤。超嫩鸡胸肉。用料鸡胸肉1块胡萝卜半根鸡蛋1个盐适量香菇3～4朵蚝油一勺生抽一勺番茄1个食用油1小勺姜两片蒜两瓣葱两根鸡胸肉蔬菜丸子汤的做法准备好食材，我喜欢蔬菜...
蔬菜鸡胸肉

发表于：09-19

随着人们生活水平的不断提高，食物不断推新，很多小伙伴在美食面前就不禁不住诱惑了，在美美的享受了各种美味过后，身体也会随之变化，所以近几年减脂餐流行开来。今天继续分享一款健康，快手的减...
蔬菜炖鸡胸

发表于：08-16

各种蔬菜和煎过的鸡胸炖在一起，既美味又营养，还适合减脂。用料鸡胸肉随意蕃茄1000g西芹150克鸡腿菇400克洋葱一个半蒜10个配料橄榄油、盐、胡椒蔬菜炖鸡胸的做法鸡胸肉按肉丝45度切条或...
鸡胸蔬菜包

发表于：08-29

今天刚做的鸡胸肉的另一种吃法#鸡胸蔬菜包#制作方便食材也很简单重点是吃不胖一口吃进去就有好多料超级满足搭配坚果现榨果汁作为健身早餐是极好的喂用料鸡胸肉200g西兰花20g香菇30g卷...
蔬菜蒸鸡胸

发表于：09-09

减脂好几个月了，每天琢磨怎么吃，蛋白质+碳水+脂肪，每天摄入要均衡呢，请大家祝我成功！（此菜谱是我借鉴网上的，稍作改动）用料鸡胸1块西兰花适量杏鲍菇1个南瓜适量千页豆腐适量大蒜适量调味料适量...
鸡胸肉新吃法！无油无碳蔬菜鸡胸肉饼

发表于：08-07

吃腻了煎鸡胸肉，想换个口感，今天就试着做一个鸡胸肉饼吧！没有放淀粉，纯鸡胸肉配上蔬菜～营养低卡，吃起来还不错👍～减脂餐也要吃的多姿多彩啊用料鸡胸肉112克生抽少许黑胡椒少许蔬菜沙拉147克橄...
鸡胸肉丸蔬菜汤

发表于：02-10

最近找到了一个非常上瘾、非常享受，同时也很解压的事情——cooking！用料鸡胸肉1块鸡蛋1个香菇2个胡萝卜1个洋葱半个西兰花3小朵盐、黑胡椒、料酒不要太多料酒没有那么严格啦，自己喜欢吃什...
「鸡胸肉的创意吃法」鸡胸蔬菜卷

发表于：03-02

吃腻了煎鸡胸、蒸鸡胸，自己创造并尝试的鸡胸肉的新吃法，发现也特别美味又快速！一起来get一下？～用料鸡胸肉一大片鸡蛋2个蔬菜丁（胡萝卜、豌豆、玉米粒年份）娃娃菜面粉50克生抽2勺料酒1勺食用油...
蔬菜烤鸡胸

发表于：07-10

鲜美多汁的鸡胸肉➕健康可口的各种蔬菜➕烤箱＝美好的一餐用料鸡胸肉若干西红柿一个小油菜一棵芹菜几根黑胡椒粉适量盐少量孜然粉适量橄榄油一点点蔬菜烤鸡胸的做法提前把鸡胸肉腌好，为了...
蔬菜炒鸡胸

发表于：01-23

用料鸡胸肉100克蔬菜炒鸡胸的做法腌鸡胸：1.切2.盐味极鲜红烧酱油耗油料酒3.马杀鸡10分钟4.腌30分钟...