![酸辣海带丝如何做才美味，怎么做酸辣海带丝简单又好吃]( "酸辣海带丝如何做才美味，怎么做酸辣海带丝简单又好吃")
发表于：07-23
用料海带克蒜瓣生抽勺糖克盐克小米椒个醋香油酸辣海带丝的做法1海带切丝后焯水捞出备用2调料碗糖盐生抽醋香油倒在海带里搅拌均匀3蒜切末喜欢吃的多放提味切好后放在海带上面4辣椒炸油...
![酸辣海带丝，低脂瘦身菜食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣海带丝，低脂瘦身菜方法]( "酸辣海带丝，低脂瘦身菜食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣海带丝，低脂瘦身菜方法")
发表于：04-10
用料海带丝300克0脂油醋汁120克蒜2瓣小米椒1个香菜3根葱姜蒜粉少许黑白芝麻少许酸辣海带丝，低脂瘦身菜的做法材料准备:海带丝300克，0脂和风油醋汁120克，蒜2瓣，小米椒1个，香菜3根，葱姜蒜粉少...
![酸辣海带丝😋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酸辣海带丝😋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-28
对于大学时代留下的美好记忆，有人说是一段美好的恋情，有人说是丰富多彩的校园活动，有人觉得是无限可能的未来感。除了这些，还有夏夜学校东门外的一盘凉拌海带丝，每每想起哈喇子流一地😋用料...
![爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝方法]( "爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝方法")
发表于：02-22
海带是一个物美价廉的好东西，而且烧制非常简单，酸酸甜甜的口味小朋友也爱吃。喜欢的就是最好的，味道也是如此，按自己的意愿调味用料海带300克醋适量2勺糖适量10克盐适量3克油50克小米椒，蒜...
![地道的酸辣海带丝怎么做,如何烹饪酸辣海带丝才更好吃]( "地道的酸辣海带丝怎么做,如何烹饪酸辣海带丝才更好吃")
发表于：10-25
天气渐渐变热了，酸辣海带丝又开胃又下饭，而且简单易做，夏天吃还适合减脂更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料新鲜海带300克胡萝卜1根香菜2根小米辣4-5个生抽8毫升陈醋10毫升白糖10克花...
![下饭菜—酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜—酸辣海带丝方法]( "下饭菜—酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜—酸辣海带丝方法")
发表于：09-05
就只有一张图。步骤就是蒜末+小红椒海带下去炒炒熟加盐生抽醋鸡精一点点起锅就行真的很下饭用料生抽糖鸡精蒜末小米椒醋下饭菜—酸辣海带丝的做法见上面👆...
![甜辣海带丝如何做才美味，怎么做甜辣海带丝简单又好吃]( "甜辣海带丝如何做才美味，怎么做甜辣海带丝简单又好吃")
发表于：12-09
用料蔬菜海带丝甜辣海带丝的做法海带切丝，开水加醋煮五分钟捞出放凉。油锅烧热，下蒜蓉炒出香味，加海带丝，加入甜辣酱加少许盐，捞出成盘...
![酸辣海带丝「小美」食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣海带丝「小美」方法]( "酸辣海带丝「小美」食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣海带丝「小美」方法")
发表于：01-20
用料🎅😊酸辣海带丝【小美】的做法➖➖➖➖➖➖酸辣海带丝➖➖➖➖➖➖🔻【材料】：🔸蒜3瓣➕姜10g➕豆瓣酱1勺➕油10g➕海带丝500g➕料酒30g➕生抽25g➕醋30g➕胡椒粉适量。🔻【步骤】：1...
![地道的麻辣海带丝怎么做,如何烹饪麻辣海带丝才更好吃]( "地道的麻辣海带丝怎么做,如何烹饪麻辣海带丝才更好吃")
发表于：04-10
小时候攒钱才能买到的小吃用料海带500克姜3片蒜10瓣生抽1勺蚝油1勺盐5克辣椒粉3勺小米辣3根花椒30粒麻椒1把麻辣海带丝的做法海带蒸10分钟后凉水浸泡2小时然后切细丝姜蒜小米辣切沫热...
![肉末粉丝酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末粉丝酸辣海带丝方法]( "肉末粉丝酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末粉丝酸辣海带丝方法")
发表于：11-17
1.超市或者淘宝买干的海带丝2.取适量海带丝泡水，反复洗，自己认为干净了，不粘腻了，放一锅水煮之，软硬程度按个人喜好，然后撩起清水冲洗，沥干3.粉丝泡软煮熟净水浸泡沥干4.肉糜放适量调味料（酒，盐...
![麻辣海带丝如何做才美味，怎么做麻辣海带丝简单又好吃]( "麻辣海带丝如何做才美味，怎么做麻辣海带丝简单又好吃")
发表于：05-23
好吃的下饭菜用料海带丝半斤吧葱半根小米椒2个糖一勺醋6勺蒜一头姜5片老抽1勺味极鲜4勺蚝油1勺淀粉适量勺麻辣海带丝的做法海带在锅里煮2分钟备料耗油一勺老抽一勺醋6勺味极鲜4勺油烧...
![凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝方法]( "凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝方法")
发表于：10-07
用料海带丝400克醋1勺蒜泥1勺酱油2勺糖1勺青梅汁1勺辣椒油3勺香油1勺芝麻1勺凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝的做法海带丝尽量选粗的，薄的没有咬感用剪刀剪成段放入锅中焯水15秒，太久...
![「凉菜」酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉菜」酸辣海带丝方法]( "「凉菜」酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉菜」酸辣海带丝方法")
发表于：06-17
海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇，可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。所以，日本人把...
![地道的酸辣海带扣怎么做,如何烹饪酸辣海带扣才更好吃]( "地道的酸辣海带扣怎么做,如何烹饪酸辣海带扣才更好吃")
发表于：04-28
海带作为藻类食物，含有丰富的蛋白质及维生素等，今天教大家做一道泡海带扣，可作为餐前小菜或下酒开胃小菜食用。用料海带扣500克蒜片20克姜片20克小米椒（青，红）各15克陈醋100克白糖150克花椒...
![酸酸辣辣的开胃海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣的开胃海带丝方法]( "酸酸辣辣的开胃海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸辣辣的开胃海带丝方法")
发表于：07-26
云南人的饮食口味普遍偏重，每顿饭都必须要有下饭菜，否则这顿饭就感觉不正宗，今天给家人做的下饭菜是酸辣海带丝，瞬间光盘，现在把菜谱分享给大家。用料干海带丝30克香菜3根花生1把大蒜2瓣生...
![醋酸海带丝如何做才美味，怎么做醋酸海带丝简单又好吃]( "醋酸海带丝如何做才美味，怎么做醋酸海带丝简单又好吃")
发表于：11-15
方便简单的凉拌菜，酸爽可口。用料海带丝醋糖盐葱花醋酸海带丝的做法将海带丝水中汆3—5分钟。捞出后，拌入糖，盐，醋。最后，浇上葱花热油，完毕。小贴士水里不宜汆时间过长。...
![地道的酸辣海带结怎么做,如何烹饪酸辣海带结才更好吃]( "地道的酸辣海带结怎么做,如何烹饪酸辣海带结才更好吃")
发表于：01-03
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料泡发海带结200g香菜根据口味添加蒜泥4g小米辣2个熟白芝麻根据口味添加调味料生抽15g醋1大勺盐一小撮香油5g油辣子10g藤椒4g糖1g酸辣海带结的...
![辣海带丝如何做才美味，怎么做辣海带丝简单又好吃]( "辣海带丝如何做才美味，怎么做辣海带丝简单又好吃")
发表于：07-27
清凉脆嫩，麻辣爽口，实在是夏日不可多得的一道可口凉拌菜。用料海带丝500g干辣椒3个蒜苗两段大蒜6颗生姜5片芫荽（香菜）适量香醋2匙生抽2匙香油几滴花椒油4匙糖适量油辣子2匙熟芝麻少许白醋1...
![清炒（酸辣）海带丝 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒（酸辣）海带丝 by wqy方法]( "清炒（酸辣）海带丝 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒（酸辣）海带丝 by wqy方法")
发表于：06-11
用料海带适量蒜瓣醋适量葱适量朝天椒（可不放）1-2个食用油适量清炒（酸辣）海带丝bywqy的做法海带泡发洗净切丝葱洗净切末朝天椒洗净切末大蒜去皮切末热锅冷油待油热倒入蒜末、朝天椒末出香味...
![酸酸辣辣的海带丝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酸酸辣辣的海带丝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-20
嘴巴馋时，你想吃点啥？辣口？甜口？我呢，是酸辣口。今天的这道菜的调料都是厨房里的基础用料，简单方便。再加点新鲜香菜，红椒圈，色面会好看很多。用料海带丝300克（水发后）醋20克生抽20克糖10克盐5克...
![酸辣海带丝（超下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣海带丝（超下饭）方法]( "酸辣海带丝（超下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣海带丝（超下饭）方法")
发表于：08-21
简单快手的海带丝，小白也会做。酸酸辣辣的很下饭~用料海带克胡萝卜白醋姜干辣椒盐耗油酸辣海带丝（超下饭）的做法海带切丝，也可以用市场泡好的海带丝。胡萝卜切丝姜切丝先放油炒干辣椒和姜...
![酸辣海带如何做才美味，怎么做酸辣海带简单又好吃]( "酸辣海带如何做才美味，怎么做酸辣海带简单又好吃")
发表于：04-01
这道菜，从第一次做就备受欢迎用料海带若干（我买了一箱五斤装的）生抽食材的2/1醋（香醋或米醋）5勺白糖三大勺蒜1只小米椒10个泡椒10个雪碧一次性1纸杯麻油，花椒油一大勺熟芝麻10克柠檬2个酸辣...
![光盘，解暑：酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的光盘，解暑：酸辣海带丝方法]( "光盘，解暑：酸辣海带丝食谱大全及做法，烹饪好吃的光盘，解暑：酸辣海带丝方法")
发表于：04-23
用料海带丝300克醋4勺香菜6根糖2勺盐2勺辣椒油3勺酱油3勺光盘，解暑：酸辣海带丝的做法超市买来新鲜海带丝，用清水洗净，泡制一整天（中间要换2—3次水），去除盐味洗净，锅中烧水，煮熟海带丝，煮熟后，用...
![香辣海带丝如何做才美味，怎么做香辣海带丝简单又好吃]( "香辣海带丝如何做才美味，怎么做香辣海带丝简单又好吃")
发表于：01-10
用料海带丝200克麻辣花生30克红尖椒1个小米椒2个生抽15克醋20克糖2克盐1克鸡精1克香油5克香辣海带丝的做法海带丝200g、红椒1个切丝，麻辣花生30g切碎，小米椒2个切末。焯熟海带丝、红椒丝...
![辣炒海带丝如何做才美味，怎么做辣炒海带丝简单又好吃]( "辣炒海带丝如何做才美味，怎么做辣炒海带丝简单又好吃")
发表于：01-11
用料鲜海带200克泡椒竹笋20克生姜5克大葱5克生抽5克个黄豆酱油5克盐1~2克猪肉末20克干辣椒10克花椒2克青蒜1棵辣炒海带丝的做法1，鮮海带洗净切丝，生姜，泡椒竹笋切丝，，干辣椒洗净切段去籽，大...
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