相关赤小豆淮山糊的最好吃的做法

赤小豆淮山糊

发表于：02-15

听说可以瘦身，我试试🤭用料淮山200克赤小豆60克水1000克姜3片冰糖15克赤小豆淮山糊的做法赤小豆，晚上泡，次日早上用;淮山去皮，切段备用淮山，赤小豆，姜，水，一起放入破壁机，豆浆键，最后10分钟放冰...
Vitamix 淮山、薏米糊

发表于：03-25

营养又好喝，红豆、薏米可以除湿又健脾，但是煮成粥不好喝，小孩子根本就不愿意吃，打成米糊以后又滑又香一下一杯就下肚了。用料红豆30克薏米30克淮山50克杏仁4粒冰糖4粒Vitamix淮山、薏米糊...
赤豆糊

发表于：04-08

用料红豆3大勺糯米粉适量红糖1勺水淀粉1勺赤豆糊的做法糯米面揉成长条后搓成小圆球，可以超市直接买现成的锅中加赤豆，水，小元宵，白糖红糖都可，快煮开时候，水淀粉用水化开后加入锅中，这样更浓...
淮山薏米糊

发表于：01-14

有小美，各种糊不成问题，重点是不糊锅不糊锅。今天来个淮山薏米糊，祛湿补脾，用料淮山（去皮）100克干薏米60克水600克冰糖适量淮山薏米糊的做法薏米提前一晚浸泡。主锅里放进薏米，淮山，水。设定15...
淮山米糊

发表于：02-05

本来打算六个月才给女儿添加辅食，但是从三个月女儿一直流口水，现在看到我们吃饭，口水就流不停。我想，她这是需要添加辅食的表现了！用料大米55g鲜淮山55g水900g淮山米糊的做法淮山削皮，切片泡...
赤豆糊

发表于：07-13

3年前暑假球妈请小宝吃饭，最爱赤豆糊，搜不到方子，自己试过一次，不好吃。昨天看到豆娘分享迫不及待问来做法，小宝说：这回对了。用料红豆200克小元宵100克红糖适量桂花蜜（干桂花也行）适量淀粉适...
健脾祛湿·淮山赤小豆汤

发表于：11-29

用料赤小豆50g淮山50g陈皮1/4个姜2片猪腱肉500g健脾祛湿·淮山赤小豆汤的做法.小贴士健脾开胃、利水祛湿...
养生糊～红豆薏米淮山糊

发表于：06-17

山药可以健脾养胃、益肾固精；薏米能够利水渗湿、健脾止泻、排脓，还可以美容健肤；红豆能够补心养胃、补血、健脾益肾、利尿解毒。将这三种药材合在一起，做成的山药薏米红豆粥，具有润肺清热、...
桂花赤豆糊

发表于：09-12

用料糯米粉30克干桂花5克红豆70克薏仁20克元宵50克白糖适量克桂花赤豆糊的做法红豆和薏仁，是之前煮好，分装冷冻的，这样吃起来方便红豆难熟，早上上班赶时间的话，可以提前弄好，放冰箱里，随吃随...
淮山黑豆糊

发表于：12-09

随意分享我的营养早餐里面有黑豆，黑芝麻，红枣，核桃，淮山，大米，分量好随意，各20克，加600毫升水左右就OK。营养价值的话都是比较均匀的，又扛肚子饿又养胃。做起来都是非常简单的，直接洗干净丢到破...
红豆赤小豆红芸豆薏仁淮山糖水

发表于：06-14

超好喝糯糯的用料红豆一抓赤小豆两抓薏仁一抓红芸豆一抓半红糖两块红豆赤小豆红芸豆薏仁淮山糖水的做法除去红糖其他材料抓好洗干净放进电炖锅里泡一晚第二天切好淮山再放进去设置慢炖...
赤小豆薏米淮山莲子汤

发表于：08-30

用料赤小豆，薏米，淮山，莲子，蜜枣，瘦肉赤小豆薏米淮山莲子汤的做法赤小豆薏米都是祛湿的，特别夏天总感觉人湿气重，可以多煲这个汤喝，而且材料简单。全部药材洗干净，瘦肉焯水，全部放入汤锅大火转中...
养生健脾红枣小米淮山糊

发表于：01-19

每天上班这么累，我都是提前一天准备好食材，第二天起床把食材放进破壁机，然后该干嘛就干嘛去～～用料小米90克糯米20克红枣10颗枸杞18粒冰糖适量花生10粒淮山半根水1400毫升养生健脾红枣小米淮...
圆子赤豆糊

发表于：07-24

用料赤小豆250克藕粉一小袋小圆子少许红糖清水圆子赤豆糊的做法赤小豆提前一天泡开洗干净加水放入电饭锅煮烂，直到出沙按自己的口味放入适当的红糖用料理棒把赤豆汤打碎，藕粉兑水加入继...
淮山赤豆大骨汤

发表于：08-31

淮山赤豆筒骨汤用料：淮山400克，赤小豆150克，筒骨一根，陈皮5克，盐适量用料淮山400克淮山赤豆大骨汤的做法淮山赤豆大骨汤...
江南传统小吃——赤豆糊

发表于：02-03

在我生活的城市每天下午茶来碗赤豆糊在加一串卤鹌鹑蛋这个下午就棒飞了。红豆糊里加上糯糯的小圆子，到了桂花季再撒上一点桂花，吃完一碗可以温暖到骨子里。用料红豆250克糯米粉250克红糖...
红豆淮山糊

发表于：06-29

红豆祛湿，淮山养脾胃，这两样结合又有些特殊的香味。不管是饭后小食或是当做早餐，都是一个很好的选择用料红豆一抓山药大概十厘米的一段米两勺红豆淮山糊的做法取红豆一个碗底的量，泡软。我...
淮山糊

发表于：12-24

是为老爸老妈特制的，可以降血糖，帮助消化。用料干淮山一些红枣2个淮山糊的做法淮山是要用料理机磨成粉用温水调匀加入撕开的红枣隔水炖15分钟就好调一些糖口感更好。...
紫薯淮山红豆米糊（破壁机）

发表于：02-14

最近特别爱紫薯米糊，家中常备。这是3人份量用料淮山1小段紫薯2小个红豆（可免泡）25克冰糖2粒水1000克紫薯淮山红豆米糊（破壁机）的做法紫薯小个的，洗干净去皮切小片，淮山去皮切段称好红豆红豆可...
小炒淮山

发表于：11-09

用料淮山半根肉3两红椒1个蒜米2瓣葱1根小炒淮山的做法把配菜先切好。先将肉大火炒一分钟装碗，锅内先放油、蒜米、红椒炒一下，再放淮山肉一起炒熟，装盘散葱花...
红豆薏米淮山糊

发表于：03-20

春天来了，我们南方湿气较重，早上来一碗红豆薏米糊是挺不错的用料金砂薏米50克红豆50克克淮山一小段水800克冰糖40克红豆薏米淮山糊的做法红豆薏米提前一晚睡前洗干净，用水泡开第二天起来，...
原蒸淮山棍&淮山小米糊

发表于：09-25

淮山，健脾养胃，老少咸宜。最好吃的淮山莫过于铁棍淮山，粉、糯、香。碰到这一类的食材，我一般直接清蒸来吃既饱腹又美味，一下子就能干掉几根。余下的淮山加点小米一起磨成糊糊，吃起来非常清甜...
破壁机的三黑豆糊、五红豆糊、淮山赤小豆薏米糊

发表于：04-18

五红豆糊有很好的补气补血，促进血液循环的作用，因为五红豆浆中有很好的红枣、枸杞、红糖等，这些都是对女性的身体有很大好处的一些食物，能够有效的对女性的身体补充不足的血和气，所以说有很...
红枣淮山小米养生糊(破壁机版)

发表于：09-12

红枣：具有养颜补血的作用淮山：补气养肺固肾益精小米：味甘淡，性平，益肾和胃，除热。含有丰富的蛋白质，脂肪，铁，磷等，是清淡的滋补佳品这养生糊中含有天然的胶质，能保护胃肠道的黏膜，还具有修復受损黏...
红枣红豆淮山糊

发表于：11-05

用料红豆量米杯半杯红枣8颗淮山药10CM长枸杞十几粒水800ML红枣红豆淮山糊的做法淮山药切块，红枣去核，所有材料放入破壁机，加水至800ML无需加糖，选择米糊功能...