相关银耳香梨小米粥的最好吃的做法

银耳香梨小米粥

发表于：09-06

疗效：暖胃、养颜、驱寒用料鲜银耳1/4香梨1个小米200g冰糖适量银耳香梨小米粥的做法1、鲜银耳清水泡发约10分钟。去蒂后撕成小片备用。锅里加水和银耳煮开锅。2、然后将淘好的小米倒入锅...
养生银耳小米红豆粥

发表于：01-26

用料小米30克银耳半朵红豆5克养生银耳小米红豆粥的做法凉水泡发木耳，小米红豆用水泡。用时三小时银耳撕成小朵，冷水放入银耳，小米，红豆大火煮煮开用筷子搅拌15下方便银耳出胶，改成中小火炖...
双米银耳粥

发表于：05-25

大米具有补脾和清肺的功效，黄小米含有多种维生素和无机盐，安神养胃，银耳是一种富含胶质的食物，三种原料组成的粥，营养丰富，口感软糯，可以经常给1岁以上的宝宝吃。用料黄小米20克银耳1朵大米20...
小米银耳粥

发表于：08-22

“养生”两个字大家都不会陌生了毕竟流行很多年了，不管是吴昕的泡脚桶还是孙俪的黑蒜，都预示着养生观念逐渐趋于年轻化。我家最早有这个观念的是我妈妈，常跟我科普养生粥的各种好处。在她...
银耳莲子百合小米粥

发表于：03-10

小米和百合都具有减轻皱纹、色斑、色素沉着、有益皮肤新陈代谢的功效，因此更加适合妇女食用，多食对女性身心健康、美容养颜都有很不错的功效。用料莲子1把百合1把银耳1朵小米1把银耳莲子...
暖胃早餐——银耳小米粥

发表于：05-28

古田丑耳滋肺养阴，补气和血，丰富的膳食纤维还能帮助肠胃蠕动，是清洗内脏，滋润毛孔的胶原蛋白，而且零脂肪，无负担，可以辅助减肥。搭配暖胃的小米粥，是无疑是好的甜品和早餐。用料野生银耳2朵小...
秋梨银耳粥

发表于：10-26

小朋友春秋交集的时候容易上火。吃个银耳羹，太舒服了。用料银耳1/3朵红枣8颗冰糖两大块莲子5~8粒水3碗～4碗秋梨银耳粥的做法干银耳用热水泡发，1/3可以泡很多，大概3碗。银耳的根部去除，淘洗...
薏米雪梨银耳粥

发表于：07-30

用料薏米15g花生15g银耳（干）15g梨1个蜂蜜1勺黑加仑10g薏米雪梨银耳粥的做法银耳泡发，撕成小块。洗好薏米和花生，梨切小块。将所有材料放入电饭煲，加适量水，选择煲粥。开锅加入一勺蜂蜜～铛铛铛...
薏米银耳粥

发表于：07-24

美容养颜解暑，嘿嘿，何乐而不为之用料银耳1朵薏米3勺糖2勺薏米银耳粥的做法在早上上班前泡上，中午回来就泡好了～银耳和薏米分开浸泡四小时（温水泡比较好）中午回家，麻溜把电饭锅打开，加入满满一...
水果银耳香梨大米粥

发表于：01-15

用料大米80克（1/2量米杯）银耳3朵香梨1个水果银耳香梨大米粥的做法锅内放约1000ml水，大火烧至水似开非开，大米用清水冲洗干净，放入锅中，加入一点食用油和食盐大火煮开，用小勺撇去浮沫银耳用冷...
银耳小米粥

发表于：06-01

用料小米适量银耳半朵枸杞适量银耳小米粥的做法小米、银耳、枸杞洗干净放一起、加水炖、我一般都是晚上预约好、第二天早上就有的吃啦！小贴士新鲜银耳比干银耳好很多、有需要的话、可以...
【饮品甜粥】-银耳雪梨

发表于：08-24

用料银耳朵冰糖克梨个【饮品甜粥】-银耳雪梨的做法无...
二米银耳粥

发表于：07-14

银耳含有多种氨基酸，矿物质，能滋阴保肝，降糖降脂，延缓衰老。用料大米50g小米50g银耳20g冰糖10g二米银耳粥的做法大米，小米各洗净，大米用水浸泡30分钟，银耳用水泡发，洗净，撕成小朵。把这些材料全...
黑米银耳粥

发表于：12-23

用料黑米大米银耳冰糖黑米银耳粥的做法黑米和大米以1:1混合洗净后加入比平时煮粥多2碗水，放入电饭煲开导煮粥按钮；银耳泡发后去根撕成朵洗净备用；粥煮到1小时候加入银耳和少量冰糖（略有甜...
银耳山药核桃小米粥

发表于：03-25

用料山药根小米克红枣颗核桃银耳银耳山药核桃小米粥的做法破壁机...
雪梨银耳粥

发表于：11-20

自创的嗯！银耳被称为小燕窝，对女人美容养颜很有功效，一定要加薏仁，因为补水的同时把身体的废水排出去。我这个其实就是和一般的雪梨银耳差不多，不过口感更细滑且没长牙小宝贝也能吃。因为进...
香蕉银耳粥

发表于：11-08

用香蕉熬粥非常香甜可口，加了银耳口感会更丰富，也非常有营养。用料香蕉粳米糯米银耳冰糖香蕉银耳粥的做法香蕉剥皮后切薄片。糯米和粳米按1:1的比例淘洗干净。银耳泡发洗净，揪成小片。把...
小米银耳（补气血）粥

发表于：10-22

小米粥是最好的健脾养胃食材，银耳滋阴润燥，今天搭配在一起做一道香甜可口的养生粥，美容养颜，补气血，全家老小都很爱。用料小米100克红枣肉40克桂圆肉30克泡发银耳100克纯净水1500克小米银耳...
银耳雪梨粥

发表于：11-20

寒冷的季节里，饭后和家人一起喝一碗暖暖的银耳雪梨粥，暖心！用料梨1个银耳1朵枸杞10粒冰糖适量红枣3颗银耳雪梨粥的做法银耳泡发，梨去皮切小块，枸杞、红枣洗净后放入锅中大火煮开，转小火炖2小...
银耳黄豆枸杞小米粥

发表于：10-01

小米营养价值非常高，具有以下几种：第一种，小米中含有的脂肪以及碳水化合物非常多，进入食道内可以产生饱腹感，对于想减肥的人来说，可以起到减肥塑身功效。第二种，小米中含有大量的铁元素，对于缺...
银耳黑米粥

发表于：10-13

姐姐拿来的野生银耳，据说有点不太好煮。忽然间想到电饭煲，煮粥功能几乎没用过。索性试试电饭煲煮粥能把这银耳煮到什么程度。预约。晚上设定好时间，次日清晨就可以喝上热乎乎的银耳粥。黎...
9M+辅食🍐雪梨银耳双米粥

发表于：03-01

微信公众号“宝宝辅食天天学”里学的，进行了调整。我家妹妹只长了一颗牙，担心她不会嚼银耳，我做成了米糊，香甜可口，她特别喜欢，轻轻松松喝了一大碗。用料宝宝胚芽米（或者大米）30克小米15克银耳...
银耳莲子红豆小米粥~~~~

发表于：11-29

用料1、小米半碗2、红豆小半碗3、银耳一块4、莲子10-20个银耳莲子红豆小米粥~~~~的做法红豆洗净用温水泡半小时银耳用热水泡发、洗净、温水泡着待用小米、莲子洗净待用锅里放进多半锅...
银耳西米粥

发表于：01-19

秋天是养肺护肺的好时节，银耳是滋阴润肺的佳品，煮上一锅加了小西米的粥，让我们的肺部更加濡润健康，再配上秋天的糖桂花，味道赞的飞起~~用料银耳30g小西米150g冰糖适量清水适量糖桂花适量银...
[美人粥]->南瓜小米银耳粥

发表于：06-18

当早饭食用。又叫[元气满满粥]养胃又美容。小米又有安眠的作用早饭夜宵都很棒！坚果补充身体所需的蛋白用料小米一碗银耳一大朵南瓜一小块鸡蛋1红枣六七颗混合坚果一大勺花生一把[美人粥...