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发表于:07-01
鸡脚里面含有很高的胶原蛋白,香菇里的也含有大量的氨基酸,搭配煲汤,又补气又美容,操作起来也很方便,算是家庭快手汤啦用料鸡脚10只花生随意香菇大约20颗枸杞大约10粒灰枣4颗葱一小段姜4片料...
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发表于:01-12
爱吃鸡脚用料鸡爪4只干贝6粒香菇6朵莲子10克胡萝卜几小块姜两片盐一丢丢香菇瑶柱莲子鸡脚汤的做法鸡脚多了点,飞水之后,全部放在一起炖三个小时~我是前一天晚上睡觉前开始炖,第二天装小闷...
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发表于:10-23
加入了木瓜的鸡脚花生汤,让汤水多了水果的甜美味道,而且水果可以吸附汤水的油腻,让汤汁喝起来更加的美味香甜。好喝又营养,还能美容哦!用料木瓜1个鸡脚10只红枣6颗花生1大把眉豆1把姜片2片...
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发表于:08-27
熬夜伤身鸡脚花生补补骨胶原蛋白请允许我小小的骄傲成功煮了一碗靓汤ps作为广东人怎么可能不会熬汤呢?用料姜2片鸡爪6只盐5克花生50克玉竹5块淮山2块赤小豆50g红枣4颗熟地1颗广东靓汤花...
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发表于:10-24
莲藕是秋季养生的好食材,营养丰富,对防秋燥有很大的作用。搭配鸡爪红萝卜玉米煲汤,好喝又滋补,秋季干燥喝这碗汤,不仅去秋燥,还能美容养颜,女人要多喝。用料莲藕2节鸡脚12只玉米1根红萝卜1根...
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发表于:12-01
最近广东高温炎热,还加上大雨不停。整个人都感觉到湿热,浑身无力,早上起床脸都是肿的😭。这时候就要煲一道广东地的老火靓汤来祛湿消肿、美容养颜啦!用料鸡爪10只眉豆60克花生100克姜6片猪...
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发表于:10-20
又是周末了,准备靓汤,营养又美味适合一家人喝(除非你对菌类食材过敏,禁止饮用😂😂😂)猴头菇是一种营养价值高的食材,现在大量新鲜干货上市,干货价格适中,日常炖汤或炒都挺好的,除了知道有养胃的...
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发表于:02-15
用料猪脚1只(3斤左右)胡萝卜🥕1根(随意放)干香菇10朵(随意放)大蒜一整个(多放香)姜一小块蚝油1.5汤勺生抽4汤勺老抽1汤勺糖1小勺料酒6勺(多点没关系)盐少许(可加可不加)香菇猪脚汤的做法猪蹄剁好(超...
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发表于:02-26
买了一只木瓜回来,本来想当水果吃,但感觉还不是真的很熟,干脆一半用来做木瓜燕窝牛奶甜品,另一半用来煲汤!结果这个不是真的很熟的木瓜成就了两样菜😊😊😊用料鸡爪1斤木瓜半个(大约有8两)姜2...
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发表于:05-23
两人份汤~味道美味极了,有汤饮又有鸡脚吃,一石二鸟哈哈哈哈哈哈用料猴头菇(大个)1个鸡脚7~8个花胶随意猪脊肉100克猴头菇鸡脚汤的做法猴头菇提前浸透,挤干水份,切厚片,连所有材料一起放汤锅,➕适...
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发表于:04-03
一入秋,各种汤汤水水就被提上了饭桌。作为土生土长的闽南人,可能与广东是近邻受到了饮食习惯的影响吧,特别喜欢煲汤🍲药膳、菌菇、蔬果各种暖胃又暖心的靓汤简直不要太好喝!一起来煲汤吧😋...
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发表于:02-10
用料鸡腿1只干香菇10朵虫草花一小把红枣3颗枸杞10粒姜片2片一只鸡腿煲靓汤,香菇鸡腿汤的做法干香菇10朵,温水泡发1小时准备辅料:1.虫草花温水泡15分钟。2.枣洗净去核切片3.枸杞10粒,洗净4....
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发表于:08-08
莲藕扇骨鸡脚汤营养点:莲藕味甘性平,有消炎化淤,清热解燥,止咳化痰之功;加入花生、鸡脚和排骨和莲藕一起煲汤,排骨补脾润肠丰肌,花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效,合...
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发表于:04-11
冬季太干燥给大家带来一款补充骨胶原的老火靓汤经常喝的话简直是细纹救星!淮山和茨实健脾益肾蚝豉又能补钙花胶和鸡脚增加骨胶原猪小腿边上的肉特别滑又不粘牙还有请了三位开奖大使帮我...
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发表于:05-10
美味又美容!用料蒜3瓣老抽3勺子生抽3勺子盐少许白糖两勺子姜5片料酒些许八角2个香叶5片香菇100克鸡脚400克香菇闷鸡脚的做法1,把全部配料洗净,待用2,烧开水把鸡脚飞水捞起滴干水备用3,备...
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发表于:11-08
用料鸡爪10-15只花生15克姜3片薏米10克赤小豆10克胡萝卜半根眉豆15克祛湿靓汤「眉豆鸡脚」的做法1、准备好豆类(眉豆、赤小豆、薏米、花生)泡水2小时(眉豆和赤小豆难煲烂,提前泡水比较好,懒...
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发表于:12-22
准爸爸可以参考的滋补养生汤用料鸡半只香菇七八朵枸杞十几粒红枣五六粒青菜两小把细面条两人份葱姜孕妇靓汤——香菇鸡汤的做法1、鸡肉剁成块(不要太小),焯水(放入葱段、姜片、料酒)2、鸡肉...
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发表于:03-20
用料豆腐半块香菇五朵小番茄1只虾米小把葱蒜适量减脂靓汤-香菇豆腐汤的做法准备食材热锅喷油,放入葱蒜翻炒出香后加入香菇,香菇炒软后加入番茄,番茄炒至出汁变软锅内加入水,豆腐,虾米,盐半勺...
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发表于:05-31
鸡脚用来炖汤,整只乌鸡则用来水蒸,完美!用料鸡爪2只红枣3颗姜2片盐适量排骨250克枸杞子10粒悦妈靓汤之~乌鸡脚汤的做法红枣、枸杞子用温水泡10分钟,捞起备用。排骨、乌鸡脚、鸡肾、焯水洗净...
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发表于:05-02
因为小家伙的喜爱特意做了卤鸡脚简单又美味!还可以补充胶原蛋白哦用料鸡爪12只姜3片大蒜头3瓣料酒2勺老抽3勺左右糖适量香菇四个十三香少量海天美味鲜少量食用油适量香菇卤鸡脚的做法鸡...
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发表于:04-29
用料材料:新鲜莲藕、花生、猪骨、鸡脚、红枣、金钱鱿鱼调味料:盐落足料靓汤之~【莲藕花生猪骨鸡脚汤】的做法1⃣️猪骨、鸡脚飞水(备用)2⃣️👉🏼汤锅注入清水,待水沸腾之后👉🏼放入猪骨、和鸡脚...
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发表于:01-10
冷冷的初冬,喝点热热的煲汤什么的,最舒服了~原先家里有个大的紫砂煲,后来紫砂煲闹毛病就休掉了~可用慢炖煲炖这种汤,实在是猫妈大爱!因为即不用守着火,又不用油烟,经过一夜的炖煲,早上起来就能...
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发表于:12-11
香菇为美味珍肴,有益气补饥、治风破血,化痰理气等功效,还有一个功效就是延缓衰老哦,MM们可要多吃呀(*^__^*)嘻嘻……用料香菇鸡脚鸡粉食盐清水香菇鸡脚汤的做法食材:鸡脚。将鸡脚去爪子。放...
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发表于:08-22
今天又饮靓汤啰!😂️今天的鸡脚汤跟药材鸡脚汤差不多,我把当归换成海底椰,桂圆换成花生,药材汤好喝就是太补了。😅️鸡脚汤满满胶原蛋白。小伙伴们秋天了煲起来。😃️用料海底椰10克党参5克红枣8...
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发表于:06-09
用料香菇5朵鸡爪1斤辣椒2个姜片适量生抽少量柱侯酱少量冰糖少量香醋少许香菇焖鸡脚的做法鸡脚去脚趾切成两边,放入开水中煮5分钟后捞出,洗净,沥干水份;香菇及辣椒切好,备用;鸡脚下油锅炒干水...