孕妇靓汤——香菇鸡汤

准爸爸可以参考的滋补养生汤

用料  

孕妇靓汤——香菇鸡汤的做法  

1. 1、鸡肉剁成块（不要太小），焯水（放入葱段、姜片、料酒）

2. 2、鸡肉焯水后放入砂锅，加热水，放入姜片、葱段、大枣

3. 3、大火烧开后，转小火炖30分钟，香菇洗净切片放入锅中（枸杞可以这个时候放，也可以提前放），加入白花椒粉，少量就可以

4. 4、放入香菇后再炖20分钟，放入食盐再炖10分钟就可以了，盛汤前放入葱花更美味。

5. 成品就是这样，没有加入葱花，看着还行

6. 喝完汤后，再加一点盐，加入青菜和面条

小贴士

我第一次放盐的时候放的少，汤炖好后，我先盛了一碗单独喝汤，然后又放点盐，加青菜和面条，营养又美味！
欢迎大家留言交流，我也是一点点的积累做到心得！不足的请大家指正！