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发表于：03-06
用料黄瓜根蒜瓣醋勺鸡精勺火腿肠只味极鲜勺家常凉菜之拍黄瓜的做法小黄瓜洗净，拍好切成块香肠切好蒜碾成末备用依次加入黄瓜、香肠、蒜末，适量鸡精、烟、味极鲜，醋（凉拌菜宜多加醋），搅拌均匀...
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发表于：03-22
黄瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、葡萄糖、葫芦素、黄瓜酶等营养成分，有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效，可改善身热烦渴、咽喉肿痛、增强免疫力等。用料黄瓜250g蒜30g醋10g香...
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发表于：07-11
夏日爽口小凉菜，省时省力用料黄瓜3（根据实际情况）根醋3勺蒜3瓣辣椒油1勺鸡精1勺生抽1勺盐适量香油1勺家常凉菜拍黄瓜的做法黄瓜洗净黄瓜拍碎，切块将葱姜蒜切好放入，依次放入调味品（鸡精，味精，...
![家常凉菜之酸甜黄瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉菜之酸甜黄瓜丝方法]( "家常凉菜之酸甜黄瓜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉菜之酸甜黄瓜丝方法")
发表于：08-26
超级超级简单的凉菜，酸甜开胃用料黄瓜1根醋糖家常凉菜之酸甜黄瓜丝的做法黄瓜切丝放糖和醋，拌好即可酸酸甜甜，爽口开胃...
![凉菜拍黄瓜如何做才美味，怎么做凉菜拍黄瓜简单又好吃]( "凉菜拍黄瓜如何做才美味，怎么做凉菜拍黄瓜简单又好吃")
发表于：08-29
用料黄瓜2根蒜一头盐少量醋三勺酱油三勺糖少量辣椒2个蚝油2勺凉菜拍黄瓜的做法黄瓜洗干净，拍小块，放在碗里蒜切末，辣椒切小段。锅中倒入少量油，加热后放入蒜末辣椒段。爆香后放入上述所有...
![家常凉菜之翡翠青黄瓜凉粉（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉菜之翡翠青黄瓜凉粉（减脂餐）方法]( "家常凉菜之翡翠青黄瓜凉粉（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉菜之翡翠青黄瓜凉粉（减脂餐）方法")
发表于：12-01
减不减脂都可以吃的一道凉菜，做法简单，还能变化多样，可以加别的配菜，也可以把凉粉加炼乳什么的，当下午茶小点心。用料黄瓜1根白凉粉20克水200克生抽1勺醋2勺小米辣2个葱少许蒜2瓣姜2片花椒...
![拍黄瓜，快手家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的拍黄瓜，快手家常菜方法]( "拍黄瓜，快手家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的拍黄瓜，快手家常菜方法")
发表于：07-05
拍黄瓜是家喻户晓的传统东北小菜，因做法得名。也是东北人喝小酒的佐菜，时常出现在赵本山的影视作品中。拍黄瓜的做法非常简单，制作过程体现了东北人的豪放性情，啪啪拍几下，加点调料一拌，OK！尽...
![家常凉菜之黄瓜丝拌豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉菜之黄瓜丝拌豆腐方法]( "家常凉菜之黄瓜丝拌豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的家常凉菜之黄瓜丝拌豆腐方法")
发表于：08-22
吃惯了小葱拌豆腐，来尝尝黄瓜丝拌豆腐吧，味道绝对不输嗷用料卤水豆腐1块黄瓜1根盐适量花椒大料适量植物油适量家常凉菜之黄瓜丝拌豆腐的做法豆腐和黄瓜丝放进碗里，放适量盐泼上花椒大料榨...
![简单零失败家常菜之“拍黄瓜”食谱大全及做法，烹饪好吃的简单零失败家常菜之“拍黄瓜”方法]( "简单零失败家常菜之“拍黄瓜”食谱大全及做法，烹饪好吃的简单零失败家常菜之“拍黄瓜”方法")
发表于：07-21
拍黄瓜的易做程度可以和番茄炒鸡蛋媲美了，简单的调料混合、后续的腌制便能完成一道夏日餐桌上的必备凉菜。用料食材新鲜黄瓜2根香菜少许大蒜5瓣调料生抽2勺香醋2勺盐少许花椒油半勺蒜蓉...
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发表于：02-05
天下美食，唯快不破用料香菜根鸡蛋干黄瓜大蒜凉拌菜之鸡蛋干拍黄瓜的做法大蒜若干切末，加白芝麻油烧热泼上去，加糖，生抽，一点醋，麻油。准备鸡蛋干切片，黄瓜拍碎，香菜切断，一起放入碗中加入料汁拌...
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发表于：03-11
浓浓的蒜味，带着黄瓜的清凉，感觉夏日就来了用料黄瓜2根蒜3瓣醋一勺盐少许白糖2勺蚝油1勺卤牛肉少许小米椒少许香菜自定香油1勺拍黄瓜凉菜的做法黄瓜削皮，不要弄太干净。用刀拍，拍扁了，切段...
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发表于：02-04
用料黄瓜根蒜瓣醋勺香油勺生抽勺糖克盐克花椒油勺拍黄瓜凉拌的做法黄瓜洗净切两半用大刀拍两次切放蒜盐酱油醋糖芝麻油花椒油搅拌...
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发表于：03-26
用料黄瓜2根青椒半个松花蛋2个香菜2根小葱1根小米辣适量家常松花蛋拍黄瓜凉菜的做法松花蛋上锅蒸一下、切好拍黄瓜、青椒切碎点缀加入调料：醋、生抽、糖、香油、味精不要搅拌，拿起小盆颠...
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发表于：08-04
用料黄瓜1根凉粉250克蒜2瓣芝麻酱2勺花椒10粒耗油1/4勺生抽1/2勺醋1/3勺鸡精1/5勺白糖1/3勺干辣椒3个凉粉拍黄瓜的做法黄瓜洗净，拍碎，切块凉粉切块芝麻酱用水泄开至糊状，加入生抽，耗油，醋，鸡...
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发表于：08-16
家常凉拌黄瓜用料黄瓜2根酱香干100g蛋卷肉150g白糖2勺醋两勺香油几滴炒熟芝麻少许老干妈一大勺芝麻酱一大勺盐一勺青尖椒一个酸4瓣家常凉拌黄瓜（拍黄瓜）的做法黄瓜、尖椒、香干切好备用...
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发表于：11-06
可以作为配菜，特别爽口。夏天拍黄瓜是必备菜，大部分都是用盐调味，这次用豆瓣酱，会更浓郁更好吃。用料黄瓜（任意品种）1-2根六月香豆瓣酱1勺米醋按口味添加香油几滴清凉爽口家常拍黄瓜的做法食...
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发表于：08-28
用料黄瓜2根葱6根蒜8瓣白芝麻适量小米椒2个酱料步骤3凉拌拍黄瓜(凉菜)的做法准备黄瓜用盐水清洗干净。头尾切掉，装入保鲜袋，用擀面杖拍烂。斜切成小段，装盘撒入适量的盐拌匀。准备一碗花...
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发表于：05-26
清脆爽口，时不时的想起吃一回，赞👍用料黄瓜1根蒜1个醋1勺盐少许生抽2勺糖少许香油适量小米辣1个姜，葱白少许家常拍黄瓜的做法黄瓜一根，刀背拍烂后切段，放入少许盐腌10分钟左右（这期间准备调...
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发表于：11-01
用料黄瓜2根拉皮1袋香菜适量辣椒油适量酱油适量蚝油适量盐适量糖适量蒜适量快手菜家常菜小凉菜之黄瓜拉皮的做法准备好需要的食材黄瓜擦成丝，香菜和蒜切末把所有食材放进容器里，拌匀黄瓜...
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发表于：01-01
胃口不好的时候来一碗酸酸辣辣的凉拌黄瓜真的再合适不过了~用料黄瓜2根葱花适量辣椒粉1勺白芝麻1勺蒜末2勺生抽3勺醋2勺盐适量糖1勺香油1勺香菜1根小米椒3根炸花生米适量凉拍黄瓜的做...
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发表于：11-29
夏季常做凉菜之——拍黄瓜用料黄瓜300克蒜6瓣鸡精1克香油2滴盐2克白醋14克生抽6克辣椒油5克夏季常做凉菜之——拍黄瓜的做法准备黄瓜300克黄瓜洗净，用刀拍开，切成小块蒜切末调料汁：盐、生...
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发表于：12-11
2021/7/3距离100道家常菜目标进度：23/100用料黄瓜3根盐，醋，生抽，蚝油，大蒜，白糖适量【第二十三道家常菜】拍黄瓜的做法黄瓜去皮拍裂切小块加适量盐腌制十分钟，倒掉盐水，用凉白开冲洗两遍大蒜，白...
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发表于：08-26
用料黄瓜1根香菜蒜末姜末醋生抽盐植物油花椒大料家常凉菜之素拍黄瓜的做法黄瓜拍碎切块，准备好香菜末，蒜末姜末，放进一个碗里，撒上适量的盐，倒入醋和生抽泼上花椒大料榨的油即可拌好开吃吧...
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发表于：08-04
自从学会这道小高姐的拍黄瓜之后，基本每星期都会做，10分钟搞定，又快又美味味道绝对不输外面餐馆的拍黄瓜注意大蒜一定要捣成蒜泥，这样酱汁才更入味用料黄瓜1根香醋1大勺香油1小勺盐1小勺辣...
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发表于：08-01
之前总把拍黄瓜做成了腌黄瓜，不够脆爽和入味。这个是非常简单的版本，但是每次连蒜末都被抢完的版本。用料黄瓜蒜末辣椒面老干妈辣椒酱白米醋盐香油花椒粉【家宴】之拍黄瓜的做法黄瓜切段...
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