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发表于：05-18
恩平地道特色靓汤：猪骨黄豆芋苗汤这款汤对健身治病，效果很好，故有“本地人参”之称，功效：清甜可口,消滞健胃,温和,寒底热底人群均可饮用。用料鸡爪芋苗500克新鲜黄豆30克新鲜猪骨300克恩平...
![平地锅+烤箱版肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的平地锅+烤箱版肉松方法]( "平地锅+烤箱版肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的平地锅+烤箱版肉松方法")
发表于：09-22
用料里脊肉250g八角3个桂枝4支葱1根黑胡椒酱20g番茄酱1大勺盐1小汤匙酱油1大汤匙橄榄油(也可用玉米油)20g姜片4片芝麻一小把平地锅+烤箱版肉松的做法里脊肉洗净，擦去表面水分，切成2cm的...
![平平无奇的烤地瓜片食谱大全及做法，烹饪好吃的平平无奇的烤地瓜片方法]( "平平无奇的烤地瓜片食谱大全及做法，烹饪好吃的平平无奇的烤地瓜片方法")
发表于：09-24
用料红薯2个平平无奇的烤地瓜片的做法削皮切薄片，码烤盘上，两盘。松下蒸烤箱，200度蒸烤模式10分钟，180°烘烤模式25分钟。简单好吃，有点厚度，所以是软的，但很甜很香。...
![平潭天长地久的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "平潭天长地久的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-19
用料地瓜适量淀粉适量糖适量葱适量花生碎适量平潭天长地久的做法把地瓜拿去蒸熟，然后拿出和淀粉混匀，当然地瓜要捣碎。这个过程比较吃力，要淀粉和地瓜融合到我这个程度要一直揉然后加糖，葱...
![白兰地烧平鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "白兰地烧平鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-20
鱼的鲜味和白兰地的酒香味融合在一起，味道真是鲜美极了。用料平鱼2条葱2—3段姜3—4片蒜2瓣榨菜丁少许白兰地1勺醋，生抽各1勺勺冰糖1块胡椒粉1勺大料1个花椒10多粒干辣椒2个肥肉丁少许白...
![正宗美味的平潭特色小吃天长地久怎么做]( "正宗美味的平潭特色小吃天长地久怎么做")
发表于：09-29
用料地瓜2个糯米粉克面粉地瓜粉糖300克葱1根十三香1小勺花生碎150克平潭特色小吃天长地久的做法地瓜去皮蒸30分钟，我放蒸箱蒸，凉到不会烫手，捣烂，不要加水，放入糯米粉先揉，再加地瓜粉揉，加面...
![奥地利平底饼配蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的奥地利平底饼配蔬菜沙拉方法]( "奥地利平底饼配蔬菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的奥地利平底饼配蔬菜沙拉方法")
发表于：07-02
奥地利的热手菜，类似披萨，但是因为饼坯是不发酵的，扁扁的一层口感发脆，德语是Flammkuchen（火烤饼）就翻译成了平底饼用料平底饼坯面粉150克橄榄油8克生蛋黄1个盐2克温水（或温牛奶）70毫升配料鲜...
![宝宝平底锅地瓜干的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "宝宝平底锅地瓜干的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-12
用料地瓜1个宝宝平底锅地瓜干的做法地瓜去皮切厚片上锅蒸熟。平底锅小火慢烘。烘到六七成干就可以了。小贴士给宝宝吃不需要烘的太干，那样宝宝咬不动。...
![地锅鸡-平底锅版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "地锅鸡-平底锅版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-10
这是我在国外过得第五个春节，过去会和朋友出门逛街大采购倒是也没觉得什么。今年因为疫情觉得特别的冷清，难免想念家乡的烟火气。所以就做了妈妈的拿手菜-地锅鸡。即使没有地锅子，平底锅...
![地道平潭小吃番薯丸食谱大全及做法，烹饪好吃的地道平潭小吃番薯丸方法]( "地道平潭小吃番薯丸食谱大全及做法，烹饪好吃的地道平潭小吃番薯丸方法")
发表于：04-14
用料红薯500克地瓜粉500克生粉250克三层肉，紫菜，包菜，胡萝卜，干贝，虾干，葱大蒜适量地道平潭小吃番薯丸的做法把去皮地瓜蒸熟，地瓜粉生粉一起和面而成。洗切。洗切。三层肉要切小方块。以上图...
![地道的恩平芋头糍的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "地道的恩平芋头糍的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-04
家乡恩平是温泉之乡，来这里的游客很多，这里绿水青山育出的菜特甜，水也特甜，所以家乡的美食特多如:芋头糍、水糕糍、艾糍、豆腐角……，就这道芋头糍皮薄馅香，来这游玩少不了必须吃这道美食，包...
![金平地瓜絲如何做才美味，怎么做金平地瓜絲简单又好吃]( "金平地瓜絲如何做才美味，怎么做金平地瓜絲简单又好吃")
发表于：03-19
用料地瓜、酒、醬油金平地瓜絲的做法地瓜洗乾淨，連皮切成條狀泡水5分鐘瀝乾備用乾炒地瓜2～3分鐘後加入酒、醬油（依情況可適量加水），炒到汁收乾即可出鍋。...
![平潭的特产天长地久食谱大全及做法，烹饪好吃的平潭的特产天长地久方法]( "平潭的特产天长地久食谱大全及做法，烹饪好吃的平潭的特产天长地久方法")
发表于：05-22
天长地久，平潭小吃，当地也称“油羹”，原料有地瓜、地瓜粉、豆沙、砂糖等，形状像水饺。平潭人称它“油羹”用地瓜和地瓜粉做皮，内包葱花花生糖，状如水饺，入锅油炸呈金黄色，即成香甜可口的美食，别...
![平潭特色小吃时来运转（地瓜丸）食谱大全及做法，烹饪好吃的平潭特色小吃时来运转（地瓜丸）方法]( "平潭特色小吃时来运转（地瓜丸）食谱大全及做法，烹饪好吃的平潭特色小吃时来运转（地瓜丸）方法")
发表于：07-08
记得有一回去福建平潭旅游，在一家饭店吃了一道本地特色小吃，外皮是地瓜做的，内馅是海鲜加蔬菜，特别好吃，还有个好听的名字，叫“时来运转”，特地上网搜了，原来还有个典故，说是很久以前有个清官被...
![奥地利平底锅煎蛋糕Kaiserschmarrn食谱大全及做法，烹饪好吃的奥地利平底锅煎蛋糕Kaiserschmarrn方法]( "奥地利平底锅煎蛋糕Kaiserschmarrn食谱大全及做法，烹饪好吃的奥地利平底锅煎蛋糕Kaiserschmarrn方法")
发表于：06-25
快手早餐，家里小朋友很喜欢。悄悄告诉你德国人把Kaiserschmarrn当午餐吃的大有人在，嗯嗯嗯嗯中国人正餐还是吃咸的比较对味。做起来比较像日式松饼，但是对造型没要求，并且你搞的碎碎得还能...
![红薯烙饼地瓜饼(电磁炉平底锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯烙饼地瓜饼(电磁炉平底锅版)方法]( "红薯烙饼地瓜饼(电磁炉平底锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯烙饼地瓜饼(电磁炉平底锅版)方法")
发表于：12-31
家里人对地瓜无感，我个人也无感。但是觉得地瓜是个好东西，偶尔吃一点对身体好。于是想到了这个做法，孩子爱吃，我自己也很爱吃。用料地瓜(红薯、紫薯都可):两条面粉:150克左右酵母:3克左右...
![马克西姆平底锅版地锅鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的马克西姆平底锅版地锅鸡方法]( "马克西姆平底锅版地锅鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的马克西姆平底锅版地锅鸡方法")
发表于：04-13
我家大妞天天吵着要吃地锅鸡，不想出去吃，那就自己整一个呗，简单方便一锅端，想吃啥就放啥，太方便了用料鸡肉半只克板栗250克洋葱1个老抽1勺豆瓣酱1勺料酒1勺耗油1勺马克西姆平底锅版地锅鸡的...
![地方特色恩平圆仔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "地方特色恩平圆仔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-17
小时候最喜欢奶奶做给我吃，她在搓粉，我在旁边捣乱。每次吃到都感受到奶奶的爱意…（在我家乡一般冬至都吃的咸汤圆，可能有些小伙伴不喜欢口味勿喷哦！）😁用料糯米粉1.5斤腊鸭腿适量腊肉适量虾...
![金桔雪梨地梨汁（平咳止痰）食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔雪梨地梨汁（平咳止痰）方法]( "金桔雪梨地梨汁（平咳止痰）食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔雪梨地梨汁（平咳止痰）方法")
发表于：11-30
进入寒冬，感冒来了，咳嗽不止，用小美做一款止咳化痰饮料用料金桔6个（去籽）梨1个（去皮去核）地梨6个（去皮）金桔雪梨地梨汁（平咳止痰）的做法按照菜谱预备，小美主锅加入600克水，15分钟100度速度11分钟速...
![独树一格的地道日式面包+平平无奇生吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的独树一格的地道日式面包+平平无奇生吐司方法]( "独树一格的地道日式面包+平平无奇生吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的独树一格的地道日式面包+平平无奇生吐司方法")
发表于：06-24
不藏私新课上线啦！课程买一送一！本次课程邀请到台湾实力派新锐面包师：李志豪老师志豪老师将以直播课的形式教大家两款和风面包的做法，还有生吐司视频课一次学会制作平平无奇生吐司+荔枝覆...
![平锅烙地瓜如何做才美味，怎么做平锅烙地瓜简单又好吃]( "平锅烙地瓜如何做才美味，怎么做平锅烙地瓜简单又好吃")
发表于：09-24
地瓜丰收的季节，怎么可以辜负美味，摆脱蒸的寡淡，煎的油腻，平锅烙是我最喜欢的！用料地瓜随意水适量平锅烙地瓜的做法挑选地瓜要买红心的，这样的地瓜很甜，不要选择太大的不好熟。洗净去掉头尾脏...
![平地一声雷—锅巴肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的平地一声雷—锅巴肉片方法]( "平地一声雷—锅巴肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的平地一声雷—锅巴肉片方法")
发表于：02-05
用料糯米（米饭）里脊肉料酒勺白糖克盐克酱油勺淀粉勺木耳黄瓜西红柿平地一声雷—锅巴肉片的做法取3两糯米或大米饭煮熟。冷却后，用手理散，动作要轻柔然后加淀粉适量，用手理开，让每一粒米完整...
![「7月龄辅食」地球最好平底锅米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「7月龄辅食」地球最好平底锅米饼方法]( "「7月龄辅食」地球最好平底锅米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「7月龄辅食」地球最好平底锅米饼方法")
发表于：09-21
这款米饼口感类似糯米纸，入口即化，是非常适合宝宝的手指食物。平底锅米饼原料简单，操作便捷。食材只有婴儿大米米粉，只需平底锅，妈妈们也可以把纯净水替换成配方奶，增加米粉的风味。米饼也是...
![身在外地桂林人的平替炒粉方案食谱大全及做法，烹饪好吃的身在外地桂林人的平替炒粉方案方法]( "身在外地桂林人的平替炒粉方案食谱大全及做法，烹饪好吃的身在外地桂林人的平替炒粉方案方法")
发表于：02-15
来成都工作3年了作为广西人真的一天三顿都想吃粉可是说实话四川的粉我不太能习惯所以一直在尝试开发平替版家乡的味道如果身在外地的广西小伙伴也可以用方便能买到的食材尝试一下替换...
![恩平特色汤地柏煲鳅鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的恩平特色汤地柏煲鳅鱼方法]( "恩平特色汤地柏煲鳅鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的恩平特色汤地柏煲鳅鱼方法")
发表于：06-19
地柏【性味归经】辛、微甘，平。地柏的功效与作用：清热利湿，止血。恩平人喜欢用来煲汤。用料鳅鱼2条猪骨250g地柏干一扎姜片适量盐适量油适量蜜枣3个恩平特色汤地柏煲鳅鱼的做法地柏干洗干...
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