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发表于:07-10
用料苹果2/3个红枣6/7个冰糖适量水适量苹果红枣甜品的做法苹果洗净去皮去核切小块。红枣洗净切半去核,不切也可以,切就比较入味。把苹果、红枣还有冰糖放进高压锅或者炖锅加水煮10到20分...
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发表于:05-15
剩下的馄饨皮实在不知怎么用了⊙∀⊙用料苹果一个红豆50克红糖2匙饺子皮适量植物油适量淀粉适量苹果红豆派(快手甜品)的做法将红豆浸泡至少四小时,可以的话,隔夜浸泡至冰箱,去豆腥味。再...
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发表于:08-23
用料苹果1个银耳半朵红枣2-3颗冰糖适量很适合冬天的甜品——苹果银耳红枣汤,酸甜可口,滋补又暖胃的做法半朵干银耳用凉水泡开一个苹果洗净,去核切块,苹果皮中富含维生素A和维生素C,炖好后苹...
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发表于:12-03
苹果,红枣,枸杞,大米,水果千万别放早了,要不然会酸用料大米两个人的量苹果一个红枣几个就行枸杞六个左右苹果红枣粥的做法大米煮熟添加苹果红枣枸杞,再熬一会就行...
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发表于:04-25
阴雨寒冷的冬至,来一杯热乎乎的苹果红枣茶,整个人都暖和暖和。用料姜片苹果红枣茶的做法食材如图食材全放在小锅里煮10分钟热乎乎、暖暖的,香香甜甜的苹果茶做好了。小贴士做法简单,没难度...
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发表于:03-27
苹果、大枣这两种食物都含有非常丰富的营养物质,一起煮,能够起到一定的健运脾胃,补氧气血的作用。尤其适合脾胃运化差,不宜吃生苹果的朋友。大枣含有非常丰富的维生素、c胡萝卜素等等,具有...
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发表于:01-28
一人食也要养生。秋天到了,该喝点汤暖暖身子啦。用料苹果1个红枣4颗冰糖20克苹果红枣甜汤的做法苹果削皮切丁,红枣洗净用刀切两刀,加入冰糖少许。煮1.5h-2h。就可以喝啦。小贴士冰糖其实...
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发表于:12-19
煮苹果在我心中是水果甜品yyds,本人比较贫血,低血压,加入枸杞和红枣,让喜欢的甜品更滋补~用料红枣适量枸杞若干苹果切小块苹果红枣枸杞甜茶-煮的做法一股脑儿一锅煮,水开后转小火焖10-15分...
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发表于:08-16
微博&博客:糖大胆Mini微信公众平台:mini0245喜欢就关注我吧!我爱酸,我爱山楂所以买了一筐来生吃感觉根本停不下来当然,也做了不少关于山楂的食物如果有空的话,一定会来个山楂篇这个算是...
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发表于:09-21
今天就教大家做一道不要烤箱,不用打发,随便做都难翻车的蒸蛋糕。只要把食材搅打一下,上锅蒸就可以了,完全不需要任何技巧。用工作室萱萱妈妈的话说,如果连这个“蛋糕”都翻车,那你可能真的是...
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发表于:07-31
我非常喜欢做各类美食给自己吃,苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。苹果中富含的果胶,是一种能够溶于水的膳...
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发表于:09-07
红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。苹果和红糖,补血补气,生津健脾,养心的作用,苹果皮中含黄酮类化合物较高,抗氧化...
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发表于:04-10
痛经最爱的用料苹果2个红枣6颗红糖10克红枣苹果汤的做法起锅烧水,红枣切碎,水烧开后放入红枣,小火煮5分钟。在煮红枣的时候处理苹果,苹果削皮切成小块,完成后一起放入锅里小火煮10分钟,煮至...
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发表于:04-23
用料红枣20颗苹果2个黄冰糖30克红枣苹果茶的做法苹果🍎,去皮,切成丁,装盆,备用灰枣洗净,装盆,加入适量清水和一小块黄冰糖...
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发表于:07-29
红枣有很好的补血作用,对于女性来说是非常好的东西,冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病病人的健康元素,苹果具有生津止渴、润肺除烦、健...
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发表于:10-12
用料银耳半朵红枣6颗桃胶一小撮冰糖一小块苹果2个银耳桃胶苹果红枣甜汤的做法桃胶,银耳,红枣都先泡发2个小时苹果切块,银耳撕开若干小块,桃胶剔除杂质,红枣切开去核...
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发表于:06-05
用料鸡蛋一个苹果半个白糖2勺面粉一碗酸奶一小盒红枣六颗燕麦可有可无红枣苹果饼的做法用剪刀将红枣肉剪下来放入盆中将苹果去核,去皮,将苹果切成小细段,放入之前放枣的盆中将鸡蛋,酸奶放...
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发表于:09-13
冬日的减脂甜品用料苹果一个红枣两颗枸杞少许红枣苹果蒸的做法苹果带皮用盐水洗净,切成块状红枣去核,切成小块或细条将苹果块和红枣块均匀的铺在碗中,撒上少许枸杞干蒸锅水烧开后,将碗放入...
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发表于:11-07
天气渐渐热了,这个季节的必煮汤水,酸酸甜甜的无花果红枣苹果瘦肉汤。用料瘦肉20克无花果6个红枣10颗苹果1个姜1片酸酸甜甜就是我——无花果红枣苹果瘦肉汤的做法红枣、无花果用水泡五分...
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发表于:09-04
黑米煮粥放点糖是好吃又不腻的甜品,今晚突发其想,试试煮黑米饭。记得以前在外面的包子店买过一种三角形的黑米饭,上面粘着提子干和红枣,还能看到间中被染紫了的白米,咬一口清甜香韧,口感非常...
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发表于:01-25
用料红枣10克苹果80克低筋面粉15克鸡蛋1个苹果红枣糕的做法准备好食材,苹果去皮,红枣去核,没有加蛋清的宝宝用蛋黄,面粉,一起放入料理杯,打发3分钟!模具底部铺油纸刷油,倒入面糊,盖上保鲜膜,扎眼...
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发表于:02-16
脉脉养生看来的,记性不好,借下厨房保存一下截屏来的总是保存不久就删掉了。用料苹果两个红枣若干颗冰糖适量克苹果红枣水的做法准备好苹果红枣及冰糖红枣切开,放入锅中煮沸五分钟后加入切...
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发表于:04-06
没有零食了,只有几只苹果,还有之前囤的红枣片和枸杞,那就来一道浓厚果香酸酸甜甜的甜汤吧~用料苹果1个枸杞适量红枣适量冰糖适量软心苹果红枣枸杞甜汤的做法备好枸杞,红枣(更推荐用红枣片,比...
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发表于:04-15
“每天一个苹果,医生远离我”,苹果对人体还是非常有益的,煮苹果的健康功效更是不可忽视的,加入红枣好处更多了。苹果所含的苹果酸、粗纤维和果胶可降低胆固醇,缓解动脉硬化。果胶还能促使人...
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发表于:02-05
用料苹果1个红枣8-10颗枸杞20粒冰糖20克纯净水700克清新甜:苹果红枣枸杞甜汤的做法1个苹果去皮去核,切小块。用面一点的苹果更好一些,脆的也没问题。不太甜的苹果也不要紧。8-10个红枣、...