![苹果醋降压汁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "苹果醋降压汁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-08
老妈高血压很多年了，长期不能断药，试过偏方无数…这个方子是之前无意中从现在的邻居阿姨那听到了这个偏方，尝试一下，这是第二次制作南方老太太，吃不惯蒜，每次都得喝好久，我们邻居是差不多一两...
![芹菜雪梨降压的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "芹菜雪梨降压的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-03
用料梨半个芹菜若干根芹菜雪梨降压的做法选择嫩一点一点的芹菜，放在料理机里，和梨子一起打，太老喝起来会带筋，不是榨汁。味道……。总比吃药好。...
![芹菜雪梨汁（高血压降压汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜雪梨汁（高血压降压汁）方法]( "芹菜雪梨汁（高血压降压汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜雪梨汁（高血压降压汁）方法")
发表于：08-20
给家人的，降血压果汁！可以加任何当季的水果调味，菠萝，苹果，橙子吧啦吧啦～用料芹菜若干莉若干苹果可选加芹菜雪梨汁（高血压降压汁）的做法这种粗粗的芹菜，不要细的药芹，粗的出汁多！洗干净，切吧切吧！开...
![降压餐虾皮紫菜混沌食谱大全及做法，烹饪好吃的降压餐虾皮紫菜混沌方法]( "降压餐虾皮紫菜混沌食谱大全及做法，烹饪好吃的降压餐虾皮紫菜混沌方法")
发表于：03-03
用料馄饨若干醋若干紫菜一张三分之一虾皮3把酱油一勺降压餐虾皮紫菜混沌的做法调料！酱油醋虾皮紫菜加开水混沌煮好捞出放碗里。清淡简单...
![降压豆芽芹菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "降压豆芽芹菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-02
用料豆芽若干把芹菜若干米醋30克酱油随意尽量少降压豆芽芹菜的做法芹菜切煮熟捞出加醋酱油放上虾皮也很好吃...
![轻脂降压如何做才美味，怎么做轻脂降压简单又好吃]( "轻脂降压如何做才美味，怎么做轻脂降压简单又好吃")
发表于：03-03
用料芹菜若干苹果🍎若干西红柿🍅若干轻脂降压的做法洗干净切榨汁...
![《老火靓汤》降脂降糖降压龙骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《老火靓汤》降脂降糖降压龙骨海带汤方法]( "《老火靓汤》降脂降糖降压龙骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《老火靓汤》降脂降糖降压龙骨海带汤方法")
发表于：05-04
海带富含钙元素与碘元素，还有降脂、降压、降糖的功效，不仅能美容，还能延缓衰老。鲜美不腻，这道汤非常适合在夏天煮给家人喝。用料【主料】龙骨700克海带丝适量【辅料】老姜1块花椒5-8粒【...
![健身减脂降压餐~~生酮饮食の金丝鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的健身减脂降压餐~~生酮饮食の金丝鸡胸肉方法]( "健身减脂降压餐~~生酮饮食の金丝鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的健身减脂降压餐~~生酮饮食の金丝鸡胸肉方法")
发表于：09-27
今天是生酮饮食之金丝鸡胸肉，低碳水，微量营养元素丰富，制作很方便，关键是还好吃~~满意~黄金瓜有补中益气，清热解毒，降压，降糖，减肥，调节新陈代谢，抗癌，防癌等功效，哇太强大了用料鸡胸肉半块黄金瓜...
![玉菊降压汤如何做才美味，怎么做玉菊降压汤简单又好吃]( "玉菊降压汤如何做才美味，怎么做玉菊降压汤简单又好吃")
发表于：08-12
这个汤膳是从佛中医治未病学来的，有这个降压的功效用料玉米1根菊花10朵钩藤10克薏苡仁30克盐适量玉菊降压汤的做法清洗药材之后，跟玉米一起煲2小时即可...
![降压的“芹菜汁”馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的降压的“芹菜汁”馒头方法]( "降压的“芹菜汁”馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的降压的“芹菜汁”馒头方法")
发表于：03-09
从小喜欢吃面食，因为母亲是山东人，小时候家里总做馒头，白白的，热气腾腾的，刚一出锅，掰一块，抹点浑油，蘸点芝麻，怎么就那么的“香”。一个馒头下去，真个过瘾，从未有过的生活的满足感。随着生活越来...
![降压减脂蔬菜沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "降压减脂蔬菜沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-11
做给家里血压高老人的降压减脂餐用料鸡胸肉1块芹菜1根胡萝卜半根生菜1棵黄瓜半根千喜（圣女果）5-7个腰果5-7颗橄榄油1勺蚝油1勺生抽1勺千岛酱2勺盐少许黑胡椒少许降压减脂蔬菜沙拉的做法...
![降压茶如何做才美味，怎么做降压茶简单又好吃]( "降压茶如何做才美味，怎么做降压茶简单又好吃")
发表于：05-06
山楂:富含维生素C，胡萝卜素。具有扩张血管，降低血压和胆固醇的作用。白萝卜:富含葡萄糖，胆碱，维生素B和C,有利于钙的吸收，可保持血管弹性，缓慢降压。梨:含丰富的B族维生素，增强心肌活力，促进血...
![降压降脂养胃葛根板栗筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的降压降脂养胃葛根板栗筒骨汤方法]( "降压降脂养胃葛根板栗筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的降压降脂养胃葛根板栗筒骨汤方法")
发表于：09-06
现代生活条件好了，大鱼大肉顿顿有，三高人群也多了起来，那么有什么食疗方法可以缓解三高呢？大家不妨可以试试这道葛根板栗汤。用料姜1片盐5克绿稻人崧源一号粉葛根450g板栗🌰150克猪筒骨250...
![鸡胸肉还可以这样搭配 好吃易学 低脂降压食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉还可以这样搭配 好吃易学 低脂降压方法]( "鸡胸肉还可以这样搭配 好吃易学 低脂降压食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉还可以这样搭配 好吃易学 低脂降压方法")
发表于：04-25
鸡胸肉低脂肪低胆固醇，对于天天不能少了肉的宝宝可以选择鸡胸肉炒菜我家有一只尿酸超标的，芹菜无疑是个好的选择🙃用料鸡胸肉1块盐适量生抽1勺酱油半勺淀粉1勺食用油适量蚝油1勺葱适量蒜...
![减脂降压还爽口～凉拌芹菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂降压还爽口～凉拌芹菜方法]( "减脂降压还爽口～凉拌芹菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂降压还爽口～凉拌芹菜方法")
发表于：02-17
芹菜性甘、凉，具有清热利尿、降压去脂的功效。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素，还有B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时其具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、...
![降压饮食如何做才美味，怎么做降压饮食简单又好吃]( "降压饮食如何做才美味，怎么做降压饮食简单又好吃")
发表于：02-17
用料降压食材1份降压饮食的做法一个中医介绍的降压茶：取葛根，地骨皮，丹参，山楂，牛蒡各三克，放入一个保温杯内，取刚开的热水冲泡，大约半小时就可饮用，早饭后一杯，午睡过后一杯，晚饭后溜达回来一杯，...
![凉拌海带丝（降压降脂、抗辐射、减轻乳腺增生）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝（降压降脂、抗辐射、减轻乳腺增生）方法]( "凉拌海带丝（降压降脂、抗辐射、减轻乳腺增生）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带丝（降压降脂、抗辐射、减轻乳腺增生）方法")
发表于：09-19
减轻乳腺增生，能够延缓衰老.用料海带丝300克陈醋1汤勺香油1汤勺酱油1汤勺花椒油1茶匙白芝麻10克白糖5克蒜6瓣小米辣4个花生油1汤勺凉拌海带丝（降压降脂、抗辐射、减轻乳腺增生）的做法水煮...
![降压解热·菠萝苹果蜂蜜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的降压解热·菠萝苹果蜂蜜汁方法]( "降压解热·菠萝苹果蜂蜜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的降压解热·菠萝苹果蜂蜜汁方法")
发表于：06-29
用料苹果半个菠萝1/4个蜂蜜1勺凉白开半杯降压解热·菠萝苹果蜂蜜汁的做法菠萝切块，苹果去皮切块，加入蜂蜜和半杯水。放榨汁机榨20-30秒，就可以了。里面的渣渣过不过滤都行，我比较懒，直接拿...
![降压芹菜红椒炒腊肉香干食谱大全及做法，烹饪好吃的降压芹菜红椒炒腊肉香干方法]( "降压芹菜红椒炒腊肉香干食谱大全及做法，烹饪好吃的降压芹菜红椒炒腊肉香干方法")
发表于：03-11
家里有吃香干怎么都吃不够的父与子，加上芹菜有益于降低高血压，所以这道菜经常上桌，肉一般会配瘦猪肉或者腊肉用料豆干6块芹菜一把盐少量腊肉适量红椒少量降压芹菜红椒炒腊肉香干的做法选...
![降压·减脂·健康不放油的冬瓜丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的降压·减脂·健康不放油的冬瓜丸子汤方法]( "降压·减脂·健康不放油的冬瓜丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的降压·减脂·健康不放油的冬瓜丸子汤方法")
发表于：11-26
今天给思宇同学过纪念日，做了一道拿手的冬瓜丸子汤！不放油，享受冬瓜的清香、丸子的美味和汤汁的鲜美😌~用料冬瓜500克香油1勺姜3片料酒1勺香菜少许盐5克酱油1勺绞肉(猪前腿肉)250克(半斤)...
![减脂降压蔬果汁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "减脂降压蔬果汁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-04
不一定有效果，但一定很健康。用料胡萝卜1/2根西芹1根青瓜1/2根苹果1/2个生姜1-2片减脂降压蔬果汁的做法所有材料洗干净。切成小块。放入榨汁机，选择"juice"键。刚好榨出满满一大杯。可以...
![补血降压蔬菜鱼丸红米饭（伊莱特聚能碳鼎）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血降压蔬菜鱼丸红米饭（伊莱特聚能碳鼎）方法]( "补血降压蔬菜鱼丸红米饭（伊莱特聚能碳鼎）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血降压蔬菜鱼丸红米饭（伊莱特聚能碳鼎）方法")
发表于：08-24
红米具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇；红米还含丰富的铁，故有补血及预防贫血的功效；红米内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有...
![补血降压的香芹炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的补血降压的香芹炒牛肉方法]( "补血降压的香芹炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的补血降压的香芹炒牛肉方法")
发表于：07-30
哺乳期吃牛肉可以补血，芹菜防止便秘还有通乳。哺乳期妈妈可以试试哦用料牛肉300克淀粉1勺酱油1勺姜1片盐1克香芹1根芝麻油1小勺花生油10克补血降压的香芹炒牛肉的做法牛肉切片，喜欢大口...
![平肝降压～芹菜饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "平肝降压～芹菜饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-19
芹菜，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。一般人均可食用芹菜。适宜【高血压及其并发症患者】食用,【血管硬化...
![天麻玉竹炖鱼头润燥降压汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天麻玉竹炖鱼头润燥降压汤方法]( "天麻玉竹炖鱼头润燥降压汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天麻玉竹炖鱼头润燥降压汤方法")
发表于：09-26
天麻的作用：减少疼痛：天麻对多种疾病有良好的减痛效果。镇静作用：它可以抑制咖啡因导致的中枢兴奋。防止惊厥:它可以治疗面部神经抽搐等疾病。使血压变低:它对降低血压有一定的效果。名目...
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