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发表于:08-07
自己种的西葫,长好大一个,想想懒得包饺子吃,就决定做焖面,速度快又好吃,我用的鸡腿肉,我觉得比五花肉香,不啰嗦了,看成果吧!用料西葫一个鸡腿肉2块葱姜少许花椒少许味极鲜根据个人口味老抽根据...
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发表于:03-27
一个不会做饭的80后记录自己看看不要学我用料西葫芦大的2个西红柿小的5个鸡脯肉块生抽腌制30分钟半片生抽2勺盐适量鸡精十三香姜蒜适量西葫芦炒西红柿鸡脯肉的做法准备葱姜蒜生抽和少...
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发表于:10-07
记录向-又一道主食+满满蛋白质一锅端的搭配用料西葫芦(小切丝)1个鸡蛋2个牛奶一大瓷勺奶酪(Feta或Mozzarella或其它)按喜好意面(或其它面)一小卷洋葱(小半个)切细丝蒜沫两瓣调料料酒、生抽肉馅...
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发表于:06-03
最近一直在减脂,也算取得了阶段胜利。所以比较注意吃。话说。七分吃,三分练。特别正确。用料西葫芦1个鸡蛋3个鸡胸肉1个鸡丝西葫芦加鸡蛋酱面的做法用料如图,鸡蛋三个打散西葫芦擦丝。备...
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发表于:07-20
之前做过排骨土豆焖饭,这次用了五花肉来做焖饭,一样好吃用料五花肉土豆3个西葫芦生抽勺盐克老抽姜葱花方腿(火腿肠)糖油五花肉土豆西葫芦焖饭的做法五花肉切成小条(我没有去皮,老公喜欢带皮...
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发表于:12-19
雞肉配西葫蘆的味道超棒用料麵粉18g百里香牛奶200g黃油18g黑胡椒鹽意麵雞胸肉西葫蘆歐芹碎一撮白洋蔥半個迷迭香白酱鸡胸肉西葫芦意面的做法洋蔥+百里香+牛奶小火煮到微微沸騰關火靜置...
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发表于:06-30
用料鸡胸肉块蚝油勺料酒勺生抽勺鸡胸肉炒西葫芦面的做法西葫芦用螺旋切丝器切成面条状步骤...
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发表于:12-03
端午安康蜜枣粽,鲜肉粽,板栗肉粽和豆沙粽爱吃哪一个?用料葫芦1个鸡1只姜丝适量生抽1勺蒜2瓣盐适量克热水适量葫芦焖鸡的做法鸡肉改小块焯水后清洗干净锅中烧油爆香蒜片姜丝,倒入鸡块翻炒5-...
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发表于:02-20
不知道做什么吃的时候,就来试试焖面吧用料西葫芦1个西红柿1个手擀面1盒肉臊子2勺生抽2勺番茄西葫芦焖面的做法洗好食材,西葫芦切片,番茄切小块,肉臊子(已经炒好的)备用。热油,下西葫芦翻炒至...
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发表于:06-05
用料西葫芦蒜蚝油盐焖烧西葫芦的做法西葫芦切片,蒜切丁,备用。锅中油热后放入蒜丁,马上放入西葫芦片翻炒,出锅前倒入蚝油和少许盐即可。...
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发表于:04-15
《假面的告白》是蔡依林的歌。因为这道面是西葫芦刨的,所以是“假面”。为什么不用真面?为了追求尽量低的碳水,减脂期自我麻痹的饮食选择。用料西葫芦2根鸡胸肉半斤白洋葱半颗干牛至碎1茶...
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发表于:06-24
用料鸡肉西葫芦1小根胡萝卜1小截姜片2-4片盐少许盐焗鸡粉少许酱油或蚝油一勺油少许快手便当菜——西葫芦焖鸡的做法食材准备:鸡切块,用少许盐和油腌制;西葫芦切块(约1厘米厚);胡萝卜切片炒:锅...
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发表于:08-27
好好次~用料鸡肉300g西葫芦200g鲜玉米粒50g豌豆50g西葫芦鸡肉的做法将西葫芦洗净,切碎。锅热了后倒油,等油热了依次放葱花,盐,可以放少许辣椒粉,炸一下特别香~然后把鸡肉、玉米粒、豌豆依次...
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发表于:01-01
面条先煮再焖,口感是偏黏糊偏软的,如果喜欢吃干一点的可以选择蒸熟再焖,或者直接焖用料荞麦面一小把约80克西葫芦/笋瓜半个肉馅约60克煎蛋1个一人份快手餐西葫芦肉沫焖荞麦面的做法肉馅加...
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发表于:11-23
椒盐味儿的焖鸡腿里面的蔬菜超好吃哦~用料鸡腿4~5只姜5薄片葱(或洋葱)半根料酒半个大勺盐按口味来黄瓜或西葫芦1根胡萝卜1根黑胡椒粉半小勺花椒粉半小勺白胡椒粉半小勺干罗勒碎(可选)半小勺...
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发表于:06-25
西葫芦常吃会美容养颜,口感滑嫰,搭配酱香,喜欢吃肉可以搭配肉,是一道很美味的下饭菜。喜欢记得点赞收藏哦。用料西葫芦1个葱姜蒜1-2大酱适量猪肉适量酱焖西葫芦的做法西葫芦洗净去皮,切成滚...
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发表于:11-24
以前我总是觉得一道菜的工序越多,这道菜的味道就会越独特越好吃,经常为了一道菜折腾小半天,不能否认确实不错,但是平时上班族没有时间啊,所以即快又好吃的"快手菜"重新被注意,因为本人...
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发表于:12-09
试试酿西葫芦是啥味道!!!用料西葫芦肥瘦猪肉馅(二八成)香菇洋葱五香粉料酒生抽姜粉油淀粉面粉鸡蛋小油菜蚝油姜焖酿西葫芦的做法将泡好的香菇和洋葱少许切小丁放入肉馅中,再将适量的五香粉、...
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发表于:05-20
六月开启了戒糖生活,以此来达到减肥的目的。用料西葫芦1个油菜2棵生抽2勺醋1勺香油0.5勺西葫芦面的做法用刮皮刀把西葫芦刮成一条一条的开水焯西葫芦丝和油菜,两分钟左右。捞出过凉水,加...
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发表于:01-21
用料西葫芦1个鸡胸肉半块大蒜5瓣湿面条1份西葫芦鸡肉焖面的做法腌鸡肉。料酒、淀粉、白胡椒炒鸡肉加入西葫芦,蒜,加入生抽一勺、盐,不停翻炒,西葫芦炒至七成熟,即半透明不透明加入清水,刚好...
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发表于:10-23
又一款意面的中式吃法,如果你已经厌倦了常规的番茄奶油罗勒之类的调味,就可以自己发挥了。本菜谱推荐使用宽面。用料鸡腿或鸡翅肉三只西葫芦半个彩椒少许豆瓣酱一勺甜面酱半勺大蒜两粒鸡...
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发表于:12-22
面包视频做的太多了,我已经不知道该做什么好了!最近我就在想,我可以来点创新,尝试一些我们中餐食材,做成面包。这星期我就用了这个菜——西葫芦(北京叫法),把它作为主食材来做面包。做之前自己...
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发表于:10-22
健康餐少油高蛋白用料鸡胸肉(一人)约100G西葫芦一条蛋清或全蛋一个番茄一个橄榄油小勺蒜末适量茄酱鸡肉饼配西葫芦意面的做法鸡胸肉剁碎加鸡蛋或者蛋清搅匀,调味(料酒盐胡椒辣椒粉之类的)。...
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发表于:10-28
本来要做馒头的,结果面没发起,扔又可惜,于是做成薄饼炒来吃。大家也可以以买的薄饼代替。用料西葫芦青椒葱姜蒜适量猪肉薄饼五香粉盐木耳西葫芦焖饼的做法材料切片葱姜蒜切末热锅少油,慢火...
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发表于:05-25
原来水煮菜也可以这么好吃,所以一定要写一个菜谱,只是做菜过程中的图片都没有拍,但是还是要分享给减肥中的小伙伴们,减肥不是吃难吃的东西!!!!用料鸡胸肉150克西兰花半只西葫芦一根大蒜2瓣小红...