相关莲桂的最好吃的做法

莲桂红枣粥

发表于：10-17

一人份用料桂圆肉30克链子60克糯米50克红枣5颗白糖适量枸杞5粒莲桂红枣粥的做法把桂圆肉，糯米，红枣，枸杞分别用清水洗净，莲子洗净去心。锅中放入适量清水，大火烧开，放入全部材料，煮开后改用中...
百合莲桂冰糖饮

发表于：05-22

百合有补中益气，润肺止咳，宁心安神的功能，对于中老年人最易发生的频咳咯血，慢性支气管炎，支气管扩张，肺结核，肺气肿等症有较好的食疗功效。莲子可健脾理胃，止泻涩肠，养心安神，补肾固精。与桂圆同...
桂莲枣粥

发表于：09-13

该粥具有的功效：补心安神，养血益脾，开胃强身，补虚长智，轻身延年。一般人均可食用，特别适宜于神经衰弱、产后体虚、记忆力减退、心悸、气短、健忘、失眠、头昏和贫血者食用。孕妇应忌食。用料...
桂花莲子羹

发表于：08-11

在妹妹家吃了桂花莲子羹，回来马上做了，超级好吃用料莲藕粉30g水180g葡萄干20g蔓越莓干20g黑芝麻5g核桃碎20g桂花少量山楂片20g桂花莲子羹的做法把葡萄干、蔓越莓干、、山楂片、核桃仁切...
桂花糖莲藕

发表于：04-12

粉色的莲藕又脆又糯，幽幽桂花香，啖啖情意浓。用料藕节红豆绿豆桂花糖浆桂花糖莲藕的做法将莲藕洗净去皮，从藕的一端1厘米处切开，将红豆填入藕洞中，填充满后盖上莲藕盖，用四根牙签固定；同一步...
桂花建莲

发表于：02-06

用料蒸莲子建宁莲子500克白糖8克桂花蜜汁桂花酱40克清水100克白砂糖20克水淀粉/藕粉少许桂花建莲的做法桂花酱牌子↑建莲入清水浸泡2小时，取出沥干后纳盆，每500克莲子加白糖8克拌匀，码入...
莲藕桂花汁

发表于：10-09

用料藕100克糖桂花5克水500克莲藕桂花汁的做法准备一块莲藕去皮莲藕去皮切块放入破壁机，加500毫升清水，也可以加点奶，剩下就交给破壁机约10分钟莲藕汁好了按自己口味加入糖桂花，我是单独放...
莲藕桂花粥

发表于：07-04

话说，你舍得花7个小时，给自己熬一碗粥吗？根本不可能完成的任务，是不？其实，一开始花吃姐姐也是拒绝的，可是当我把第一口粥送入嘴里，整个人瞬间就融化了。别说7个小时，哪怕17个小时我也乐意熬！此灵...
桂花莲子汤

发表于：08-23

莲子性味甘平，微涩，具有健脾理胃，止泻涩肠，养心安神，补肾固精之功效，能厚肠胃。桂花性温味甘。此汤有温中散寒，补心益脾，暖胃止痛之效，于肠胃虚寒者有益。用料莲子10克糖桂花0.5克白糖适量水适...
桂圆莲子茶

发表于：12-25

立冬后，就想喝点热乎乎的汤或甜水。特别像自己这种一如深秋手脚容易凉的体质，桂圆莲子茶说是暖身补气，养颜活血。这次方子只要几分钟就能喝上。味道也特好，喝甜水这样的事情常常是随兴致的...
桂花莲子粥

发表于：07-15

桂花飘香的季节，有这样一碗桂花莲子粥，唇齿留香……用料桂花（阴干）3克粳米50克冰糖少许桂花莲子粥的做法前一晚将莲子放在水里浸泡第二天早上将米淘净与莲子一起倒入锅中，小火熬，直至饭粒酥...
莲子桂花饮

发表于：07-04

用料莲子50克桂花10克冰糖适量莲子桂花饮的做法用莲子50g，桂花10g洗净后煮水，大火煮开后转小火煮40分钟左右，最后加入适量冰糖，搅匀即可。小贴士莲子具有益心补肾，固精安神的功效，桂花能温补...
莲枣桂圆羹

发表于：05-30

用料桂圆肉20克红枣20克莲子50克冰糖适量莲枣桂圆羹的做法将莲子去心红枣去核。莲子红枣桂圆肉一起放入锅内，加入水适量，放入冰糖。罢火上炖至莲子酥烂即可食用。...
桂莲白云汤

发表于：04-20

让简单的一道汤这道汤开锅以后放盐用料雪莲花一颗鸡架半只白菜叶适量姜4片桂莲白云汤的做法第一步把鸡架做成块儿然后给他炒出你的油脂然后把炒好的鸡块儿放进另一个锅里放开水没过鸡...
桂莲鸡汤

发表于：04-16

这是一道创新菜用料桂莲一颗三黄鸡一只桂莲鸡汤的做法将鸡骨炒一下炒出香味儿然后放进高压锅内压制25分钟出锅。小贴士鸡骨汤好喝把鸡骨炒一下，炒出香味放白酒和黄酒...
桂花莲藕

发表于：11-12

煮时间长了！都碎了！还没有糯米！5分焯的时候，放碱，煮到7分熟用料糖桂花莲藕桂花莲藕的做法焯到七分热...
桂花莲子糕

发表于：06-30

糯米星人想吃糕～用料糖桂花适量糯米粉80克玉米淀粉20克牛奶100克莲子一把冰糖10颗黄油10g（可以🈚️桂花莲子糕的做法煮莲子。我直接放电饭锅，加两大勺水（要足够，第一次做水加少了柾糊锅了）煮好...
桂花莲藕羹

发表于：05-11

小寒大寒期间，天气干燥，呼吸道多有不适，不妨利用周末，买上一节老藕，自己在家做一锅香香甜甜、口感润滑、充满亲情的桂花莲藕羹以飨家人。用料莲藕500g水150g桂花3茶匙冰糖适量桂花莲藕羹的...
桂花木莲爽

发表于：05-17

如果让我用食物来形容夏天，唯一可以媲美绿豆汤的就是木莲豆腐。《楚辞》有：“采薜荔含水中，擘芙蓉兮木末”。妩媚可人的木芙蓉在中医用药中也有着不俗的功用。儿时的夏天，总能见到这种清凉...
桂花莲邁

发表于：11-03

用料藕二节糯米适量红糖适量水适量桂花少许桂花莲邁的做法把莲邁切二段，把泡制一个小时的糯米装到小孔里把装好的莲藕，用牙签把切口给封上放到高压锅里，填上水越过莲邁，再放些红糖，上压40分...
桂圆莲子粥

发表于：09-27

养心安神，适宜于心悸、失眠及健忘者食用。用料莲子50克，桂圆肉30克，大米40克，冰糖适量。桂圆莲子粥的做法将桂圆洗净去除杂质，切碎待用。粳米洗净，加水煮粥至将熟时，放入龙眼肉和白糖少许，搅匀...
桂花蒸莲子

发表于：03-28

用料水发莲子250克桂花15克蜂蜜适量桂花蒸莲子的做法将泡好的莲子装入碗里，加入桂花，拌匀。蒸锅水开后，放入蒸碗，加盖，大火蒸至食材熟透，取出蒸好的莲子，倒扣在备好的盘子上，倒出汁液，把碗揭开...
莲枣桂圆粥

发表于：01-15

用料大米半碗莲子约20粒去核小枣12个桂圆干30克清水适量莲枣桂圆粥的做法将莲子和小枣用清水冲洗干净，沥干水分待用将大米淘洗干净，泡上一会儿，然后放入滚水中，用勺子搅拌煮上5分钟，然后加...
桂花蜜莲藕

发表于：03-24

用料藕2节红枣随意冰糖随意桂花1小撮桂花黑糖膏随意糯米根据藕判断桂花蜜莲藕的做法糯米泡4小时以上，藕洗净去皮。把藕一头切开，填入糯米，填好后用牙签把切开的藕头和藕身固定把藕放入锅...
桂花莲藕羹

发表于：04-04

桂花飘香，那种浓情蜜意的香甜感，恰逢家里有莲藕粉，在这个燥燥的冬季，做个甜羹正好，做法非常非常简单！用料藕粉2小包冰糖1粒多适量桂花现摘一些红枣2粒水3碗桂花莲藕羹的做法准备好材料，洗一洗...