相关时蔬版蛋炒饭的最好吃的做法

时蔬版蛋炒饭

发表于：10-06

国庆家里没什么特别的食材，就只有些蔬菜和剩饭，便做了简单的时蔬版蛋炒饭，并配了蔬菜清汤。美味不油腻！用料米饭1碗鸡蛋1-2个四季豆若干根盐适量味极鲜酱油适量时蔬版蛋炒饭的做法把四季豆...
快手虾仁时蔬蛋炒饭

发表于：12-30

用料虾仁100克米饭1碗胡萝卜1根鸡蛋1个鸭蛋1个火腿肠1根黄瓜1根快手虾仁时蔬蛋炒饭的做法所有用料切成粒，虾仁洗干净，鸭蛋弄碎，和准备好的米饭拌匀。一小锅水烧开，先放时蔬，再放虾仁，煮到虾...
什锦时蔬黄金蛋炒饭

发表于：06-03

在老妈的黄金炒饭的基础上多加了一些配菜，好吃😋用料剩米饭1碗青红椒各半个豆角5～6根胡萝卜🥕三分之一根土豆🥔（小）1个玉米粒、青豆适量鸡蛋🥚2个食用盐少许食用油适量什锦时蔬黄金蛋炒饭...
培根时蔬酸菜蛋炒饭

发表于：04-17

用料鸡蛋1个培根适量酸菜适量米饭1碗葱花适量培根时蔬酸菜蛋炒饭的做法鸡蛋打散培根和适量蔬菜，葱花切碎锅里放少许油。（这么多就够了，信我。不然你是想胖死吗）鸡蛋炒散加入培根和蔬菜，炒一...
时蔬蛋炒饭

发表于：05-11

这道菜没有一点肉，全是菜，想减肥的朋友们不妨尝试一下，而且味道相当可口，不怕无肉不欢～用料鸡蛋2个白菜5两尖椒1个西红柿1个盐糖沙拉汁生抽时蔬蛋炒饭的做法将白菜，尖椒，和西红柿都切成小块，然...
金沙（咸蛋黄）时蔬炒饭

发表于：03-18

广西的海鸭蛋是在红树林里长大的，蛋黄口感比普通鸭要好一些，据说纯正的海鸭蛋营养价值很高。用料咸蛋黄3个米饭1碗熟豌豆青红辣椒小葱胡萝卜芹菜蘑菇金沙（咸蛋黄）时蔬炒饭的做法准备好材料...
时蔬炒蛋

发表于：11-14

提起鸡蛋基本想到的都是番茄炒蛋，其实鸡蛋可以和很多蔬菜一起炒，都很好吃，今天分享一个西葫芦木耳炒鸡蛋，超级快手又好吃。用料鸡蛋2个西葫芦1个西红柿1个木耳6-8朵蒜2瓣生抽2勺五香粉1勺...
时蔬松茸炒饭

发表于：02-10

时蔬松茸炒饭，这是孩子们最爱的一道松茸料理！松茸独特的菌香味在胡萝卜的甘甜、豌豆的清香的衬托下更加浓郁，三种食材的甘甜清香相互衬托，再加上黄油的荤香萦绕，时蔬松茸炒饭的口感层次丰富...
藜麦时蔬鸡肉蛋炒饭

发表于：08-02

健身减脂健康饮食必备的藜麦～微微有嚼劲儿的口感搭配色香味俱全的时蔬，加上鸡肉粒与鸡蛋🐔，营养丰富又好吃✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡用料鸡蛋3个胡萝卜1/3根西兰花1/2朵藜麦1大把鸡胸肉1/3块盐...
时蔬海鲜炒饭

发表于：02-22

米饭这么做，营养密度高了几十倍，又鲜又香，好吃到女儿高喊“再来一碗”！鱿鱼100g|鲜虾100g|鸡蛋2个|米饭1碗|青菜适量|胡萝卜适量|香菇适量|盐适量|酱油适量|植物油适量用料鱿鱼100g鲜虾100...
❀【时蔬炒饭】❀《炒饭系列二》

发表于：06-04

炒饭是最家常的，人人爱吃，人人会做，每个人都会有心中最爱的一款炒饭。一年四季的更替，每个节气都有不同的食材，这次炒饭用的主要食材是紫甘蓝与新鲜上市的豌豆。。。用料鸡蛋3个盐适量粳米3...
咸蛋炒时蔬

发表于：05-01

从耳光炒饭得来用咸蛋的灵感天儿冷不能吃沙拉了，来份食材丰富又貌美的炒菜用料咸蛋（鸭/鹅都行）鸭蛋1颗/鹅蛋半颗圆白菜1/8颗南瓜1圈青椒1颗花芸豆适量海天黄豆酱1小勺蚝油1小勺生抽1小勺...
时蔬蛋蒸饭

发表于：02-27

宝贝不喜欢吃米饭？那是因为你没试过这种做法~轻轻松松让宝宝把米饭、蔬菜装进小肚子里😘适合11个月以上宝宝👼🏻用料米饭1小碗胡萝卜四分之一根西红柿1个芦笋1根鸡蛋2个淀粉1勺时蔬蛋蒸...
快手版---健康蛋炒饭----最好吃的时蔬蛋炒饭

发表于：10-21

用现有的食材制作，充满无限惊喜！😄昨晚做茄子+米饭🍚一碗米饭煲起来太少，多煲了两碗半米饭😂今天蛋炒饭走起~~~😁用料米饭2碗鸡蛋3个双汇王中王火腿肠105g1根黄瓜1/3根上海青少量香葱2根...
鸡蛋炒时蔬

发表于：05-15

#方太幸福大使王凯同款菜#用鸡蛋加上娃娃菜、小青菜快手炒出的家常小炒，整体的色泽搭配让人看着特别有食欲，热量超低，非常健康养生，适合全家老小一同享用。用料娃娃菜150g小青菜50g鸡蛋2个...
一人食🍚 时蔬炒饭+韩式炒蛋

发表于：08-17

留学生活👩🏻‍💻第21天和慢一起生存下来吧🤔😋炒饭其实是比较省时又营养健康配菜多的🧾食材需要鸡肉胡萝卜洋葱黄瓜生菜西兰花起司片蛋Tip：在炒饭上加上起司片放入微波炉加热一分钟就...
营养丰富的时蔬炒饭（或者饭炒时蔬）

发表于：08-01

每周两天的休息日，我就是一个人的专职厨师，营养健康为主，美味又好看为辅，今天的炒饭很简单，就是食材丰富，简单一炒就很美味，炖了鸡蛋羹搭配炒饭，所以炒饭里没有再放鸡蛋。用料米饭半碗胡萝卜半...
🌸鸡丁时蔬蛋炒饭🥕

发表于：11-11

光盘是对美食最好的说明用料米饭2碗鸡蛋2-3个胡萝卜50克玉米40克豌豆50克包菜60克葱花少许酱油少许鸡汁/鸡精少许鸡胸肉1块约220克嫩肉粉/淀粉少许生姜粉1小勺白胡椒粉少许盐少许🌸鸡...
宝宝辅食|时蔬蛋炒饭

发表于：03-10

大家好，今天来做一道简单快手的蛋炒饭，家里有什么蔬菜都可以加，一点难度都没有用料鸡蛋1个胡萝卜15g西蓝花15g西葫芦15g胚芽米饭20g宝宝辅食|时蔬蛋炒饭的做法准备食材蔬菜切碎备用（我用的...
时蔬炒饭（炒米饭）

发表于：09-12

一人食，上班带饭最好不过，好吃又好看～用料鸡蛋1个凉米饭1碗胡萝卜半根尖椒一只或者青椒半只酱油2勺盐半勺时蔬炒饭（炒米饭）的做法凉米饭备好，胡萝卜尖椒切丁一个鸡蛋打入碗中加少量水打散，这...
糙米海鲜时蔬炒饭低卡版

发表于：10-11

用料糙米一碗虾仁八只西兰花菜花适量玉米豌豆胡萝卜丁适量木耳五片牛肉两块黑胡椒酱油糙米海鲜时蔬炒饭低卡版的做法糙米浸泡八小时米和水比例1:2然后开始闷闷闷西兰花、菜花、玉米、...
时蔬🥬炒饭

发表于：06-11

用料米饭1碗洋葱半个胡萝卜半根鸡蛋1个香菇2朵油菜1棵食盐适量蚝油适量食油适量香肠1根葱半根时蔬🥬炒饭的做法所有食材都清洗干净洋葱🥕香菇、香肠切丁，油菜梗与菜叶分开切丁，葱切段热...
时蔬炒饭

发表于：11-14

炒饭其实是最简单的，我炒饭的最主要目的是治家里熊孩子挑食的毛病😄用料煮熟的米饭2碗山药半根胡萝卜三分之一根青菜1棵青椒半个香菇1朵香肠1根时蔬炒饭的做法把各种蔬菜切碎，如果熊孩子...
蛋白炒时蔬

发表于：01-09

用料蛋白玉米红萝卜毛豆豌豆盐蛋白炒时蔬的做法先把玉米红萝卜毛豆里面还混有少许豌豆，用水煮熟，然后先炒蛋白，蛋白炒熟之后再放那些蔬菜，加盐翻炒一会，就行了...
时蔬炒鸡蛋

发表于：07-08

用料各色甜椒3个洋葱半个鸡蛋2个蚝油1.5勺时蔬炒鸡蛋的做法将甜椒，洋葱切大块（洋葱切完一定要将洋葱一片一片的分开，这样才入味），鸡蛋搅散备用锅内烧油，油热后倒入打散的鸡蛋，炒至凝固后，倒入...