![西藏金耳炖牛奶的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "西藏金耳炖牛奶的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-09
用料金耳25g冰糖20g西藏金耳炖牛奶的做法把金耳提前用水浸泡6-8小时已经泡好的涨大的金耳放入炖盅，加入牛奶放入适量冰糖，按照个人口味😆😆😆准备开吃...
![牛奶炖银耳(炖出胶质)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖银耳(炖出胶质)方法]( "牛奶炖银耳(炖出胶质)食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖银耳(炖出胶质)方法")
发表于：07-13
平时木瓜炖雪耳有点清，现在换个吃法用料雪耳一个牛奶500ml冰糖适量牛奶炖银耳(炖出胶质)的做法雪耳是很密很密那种，很小躲，泡开很大，用刀切碎，有多碎切多碎易出胶，我晚上炖3小时泡到早上吃，放...
![西藏酸奶饭如何做才美味，怎么做西藏酸奶饭简单又好吃]( "西藏酸奶饭如何做才美味，怎么做西藏酸奶饭简单又好吃")
发表于：12-14
去西藏时吃到的酸奶饭，感觉挺简单，有剩米饭又不想吃得太油腻的时候可以自己拌来吃。用料米饭一碗葡萄干一小把酸奶一碗西藏酸奶饭的做法剩米饭和葡萄干一起入干净无油的锅内中小火翻炒加...
![冰糖炖银耳木瓜+牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖银耳木瓜+牛奶方法]( "冰糖炖银耳木瓜+牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖银耳木瓜+牛奶方法")
发表于：09-28
我的下厨房APP首秀，希望大家喜欢用料冰糖适量干银耳小半朵半生木瓜半个纯牛奶200-250ml莲子适量水一小碗冰糖炖银耳木瓜+牛奶的做法半边木瓜去籽、削皮，切成大小1.5厘米的块;提前发好的...
![冰糖银耳牛奶炖牛瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳牛奶炖牛瓜方法]( "冰糖银耳牛奶炖牛瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳牛奶炖牛瓜方法")
发表于：01-06
一道美容养颜的甜品，木瓜具有很多特效，比较有名的说法是“丰胸”，但是到底效果如何没有事实论证（估计得天天吃，说不定会有效），不管它有什么效果，但是味道真的很不错，绵软香甜，搭配同样软糯富含胶...
![银耳西米雪蛤牛奶炖食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳西米雪蛤牛奶炖方法]( "银耳西米雪蛤牛奶炖食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳西米雪蛤牛奶炖方法")
发表于：10-25
用料银耳西米雪蛤鲜奶冰糖银耳西米雪蛤牛奶炖的做法提前12个小时泡发雪蛤与银耳银耳撕小块，雪蛤去输卵管，加一小块冰糖一起炖煮西米，反复煮。煮到白点变的不显眼为止。将西米倒入锅中与银...
![百合炖金耳如何做才美味，怎么做百合炖金耳简单又好吃]( "百合炖金耳如何做才美味，怎么做百合炖金耳简单又好吃")
发表于：01-05
金耳被誉为植物燕窝止咳平喘抗癌防癌美容养颜降血脂好处太多用料百合15克金耳2朵约15克黄冰糖20克枸杞20粒左右红枣6到8粒姜2片百合炖金耳的做法2朵洗净准备泡发温水发更好大约需要4小...
![野生黄金耳红枣炖新西兰花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的野生黄金耳红枣炖新西兰花胶方法]( "野生黄金耳红枣炖新西兰花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的野生黄金耳红枣炖新西兰花胶方法")
发表于：04-08
今天下午我要去健身房，把食材准备好放电炖锅里隔水炖预约好，我回来可以直接吃了~野生高海拔黄金耳，红枣，大厚片新西兰白胶~满满的胶原蛋白美容圣品，女人就要努力狠狠爱自己~用料新西兰花胶...
![美容养颜圣品❗奶香浓郁，嫩滑好喝的牛奶炖桃胶金燕耳‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜圣品❗奶香浓郁，嫩滑好喝的牛奶炖桃胶金燕耳‼️方法]( "美容养颜圣品❗奶香浓郁，嫩滑好喝的牛奶炖桃胶金燕耳‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜圣品❗奶香浓郁，嫩滑好喝的牛奶炖桃胶金燕耳‼️方法")
发表于：01-31
🧐还在敷面膜吗❓敷十张面膜还不如喝一碗超级好喝的牛奶炖桃胶金燕耳，👉口感奶香浓郁，嫩滑软糯，入口即化，真的超好吃😋！🌸不仅美容养颜，还清肺润肺，特别适合疫情期喝。做法超简单，用的免洗免泡...
![西红柿金针菇炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿金针菇炖牛腩方法]( "西红柿金针菇炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿金针菇炖牛腩方法")
发表于：12-10
很好喝的汤，加一点辣酱就是完全不同的味道。可繁可简，值得一试。用料西红柿3-4个牛腩400-600克金针菇200克左右香菜两棵紫菜葱、姜户户辣椒酱蚝油盐十三香/五香粉可不加西红柿金针菇炖牛...
![金耳羹（西藏脑耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的金耳羹（西藏脑耳）方法]( "金耳羹（西藏脑耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的金耳羹（西藏脑耳）方法")
发表于：03-21
西藏黄金木耳（金耳），取小小几块，用冷水泡发一日以上，然后用刀切片，去根，放入高压锅中略压即可，软糯，富有胶质。无需其他食材，加入冰糖即成金耳羹，对于女性皮肤是极好的～用料西藏金耳老冰糠金耳羹（西...
![桃胶雪耳红枣炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪耳红枣炖牛奶方法]( "桃胶雪耳红枣炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪耳红枣炖牛奶方法")
发表于：06-07
满满的骨胶原，香香的奶味，推荐用料桃胶100克银耳半朵牛奶750克冰糖20克适量枣9颗桃胶雪耳红枣炖牛奶的做法隔夜把桃胶泡水，并把雪耳泡水大概三个小时，把红枣洗干净。把桃胶、雪耳、红枣加...
![牛肉筋炖木耳西红柿食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉筋炖木耳西红柿方法]( "牛肉筋炖木耳西红柿食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉筋炖木耳西红柿方法")
发表于：11-22
菜谱里二斤牛肉筋量很大，可根据个人情况按比例增减用料量。用料牛肉筋2斤西红柿中等大小3个木耳泡发后1大碗洋葱半个大蒜2瓣姜1块黄油2大匙黑胡椒迷迭香（可有可无）欧芹（可有可无）红酒半杯料...
![冰糖炖金耳如何做才美味，怎么做冰糖炖金耳简单又好吃]( "冰糖炖金耳如何做才美味，怎么做冰糖炖金耳简单又好吃")
发表于：04-23
颜值高口味佳～每年秋天都会炖起来！云南和西藏都有产，当然按食用价值来说还是西藏野生的来的软糯香甜，高压锅炖一锅简单又美味！秋季润肺养颜最佳！用料冰糖50-100克金耳五朵（一把）水三分之一或者...
![牛奶雪耳炖桃胶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶雪耳炖桃胶西米露方法]( "牛奶雪耳炖桃胶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶雪耳炖桃胶西米露方法")
发表于：05-06
用料西米些许牛奶1L雪耳半只朵桃胶些许牛奶雪耳炖桃胶西米露的做法用热水浸泡西米桃胶热水浸泡雪耳倒入一升装牛奶炖两个小时，加入适量冰糖即可...
![牛奶炖金耳如何做才美味，怎么做牛奶炖金耳简单又好吃]( "牛奶炖金耳如何做才美味，怎么做牛奶炖金耳简单又好吃")
发表于：05-17
胶原蛋白凝露清甜可口唇齿留香用料青川椴木黄金耳牛奶冰糖牛奶炖金耳的做法选取精品青川椴木金耳冷水泡发20分钟后去蒂洗净锅里倒入牛奶煮开加入黄金耳加入适量冰糖炖煮15分钟即可小贴...
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发表于：04-16
用料桃胶金耳冰糖金耳炖桃胶的做法金耳桃胶提前泡发，桃胶泡12小时，金耳6-8小时。泡好后，桃胶洗净备用，金耳撕成小块备用。我还加了去皮白莲子和红枣将所有材料放入炖盅，包括冰糖，加入适量的...
![堪比芝士奶盖的宝藏炖品「百合牛奶煲」‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的堪比芝士奶盖的宝藏炖品「百合牛奶煲」‼️方法]( "堪比芝士奶盖的宝藏炖品「百合牛奶煲」‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的堪比芝士奶盖的宝藏炖品「百合牛奶煲」‼️方法")
发表于：11-08
这道百合牛奶煲是在潮汕地区很受欢迎的一道菜。奶白色的汤汁盛托着青的橙的各色丁粒，半陷其中的片片百合瓣，寓意着“百事合意”。舀一勺入口，有如芝士奶盖般的咸甜交错，百合软糯清香，芡实劲...
![银耳花生牛奶炖/牛奶炖花生食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳花生牛奶炖/牛奶炖花生方法]( "银耳花生牛奶炖/牛奶炖花生食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳花生牛奶炖/牛奶炖花生方法")
发表于：10-27
煮过很多次银耳羹，从来没考虑过加牛奶进去，今天尝试了一下，牛奶果然也是很百搭的食材呀~做饭呢，最重要的是多尝试呀~用料银耳朵牛奶克冰糖克花生银耳花生牛奶炖/牛奶炖花生的做法银耳凉水...
![牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕方法]( "牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕方法")
发表于：04-21
每年换季，尤其是秋季转冬季时，家乡本来干燥的空气变得更加凛然，脸上脱皮四肢干痒，抓紧时间熬一锅糖水好好滋润一下吧，但一定要坚持喝哦。菜谱是一至两人份。用料牛奶250克金耳5克桃胶5克皂...
![牛奶炖雪耳如何做才美味，怎么做牛奶炖雪耳简单又好吃]( "牛奶炖雪耳如何做才美味，怎么做牛奶炖雪耳简单又好吃")
发表于：10-23
用料牛奶300克冰糖适量银耳半朵红枣4颗枸杞7-8粒矿泉水一点点牛奶炖雪耳的做法银耳洗净，去除底部，切碎放进炖盅备用放一点点水，将红枣枸杞放进去（如怕颜色不好看红枣可不切开），炖一个小时左...
![木瓜银耳牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳牛奶炖桃胶方法]( "木瓜银耳牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳牛奶炖桃胶方法")
发表于：06-15
用料木瓜半个桃胶20克牛奶250毫升银耳一朵冰糖适量木瓜银耳牛奶炖桃胶的做法桃胶提前一天泡好，泡15到24个小时。洗净后，加水没过桃胶，加入泡开的银耳，大火煮开后转小火煮半个小时。转小火...
![牛奶炖白木耳（银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖白木耳（银耳）方法]( "牛奶炖白木耳（银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖白木耳（银耳）方法")
发表于：09-19
以前很讨厌吃白木耳（银耳），觉得味道怪怪的。后来在一家甜品店吃到“椰汁炖雪耳”，才发现银耳其实很好吃，关键是一定要炖得够入味。家里没有椰汁（或椰浆），只有成箱的舒化奶，试着做了一次牛奶炖白...
![椰汁牛奶炖木耳西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的椰汁牛奶炖木耳西兰花方法]( "椰汁牛奶炖木耳西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的椰汁牛奶炖木耳西兰花方法")
发表于：12-24
西兰花和木耳的营养价值全部讲完大概可以做完一道菜了在此省略一万字。大多食谱上的西式西兰花烹饪方法逃不了各种高热量原材料，首当其冲的便是奶酪芝士。因为正好在减肥，所以脑中对各种...
![正宗美味的牛奶炖金耳❗️QQ弹弹，满满都是胶原蛋白怎么做]( "正宗美味的牛奶炖金耳❗️QQ弹弹，满满都是胶原蛋白怎么做")
发表于：04-07
真的是第一次吃，发现并不比燕窝银耳差，煮好之后QQ弹弹的，口感很不错。配上牛奶红枣冰糖，每一口真心都好满足哦！用料金耳红枣颗纯牛奶克冰糖克牛奶炖金耳❗️QQ弹弹，满满都是胶原蛋白的做法-金...
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