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发表于：09-18
用料虾鹌鹑蛋盐白胡椒粉料酒鲜虾鹌鹑蛋的做法虾去壳，去虾线，为了漂亮，请保留尾部的壳。去壳的虾放适量盐、白胡椒粉、料酒，腌制15分钟。章鱼小丸子模具刷少量植物油，放入腌制好的虾。打入1~...
![鲜虾鹌鹑蛋杂蔬汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜虾鹌鹑蛋杂蔬汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-08
做法很简单，而且健康夏天想吃清淡的，汤很鲜甜，大家一定要试试调味料只有盐非常适合老人小孩食用用料鹌鹑蛋鲜虾丝瓜玉米平菇盐鲜虾鹌鹑蛋杂蔬汤的做法水沸后把蔬菜全放进去，继续煮沸5分钟...
![鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做鹌鹑蛋简单又好吃]( "鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做鹌鹑蛋简单又好吃")
发表于：07-16
用料鹌鹑蛋1斤干辣椒1个花椒20粒桂皮1块香叶2片啤酒1瓶冰糖适当生姜3片生抽2勺鹌鹑蛋的做法先把蛋煮熟把煮熟的蛋轻柔把轻柔好的蛋放入锅中，加啤酒，生抽2勺，八角2只，桂皮1块，香叶2片，花椒一...
![卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋方法]( "卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋方法")
发表于：10-09
五香卤蛋很好吃，五香卤鹌鹑蛋也很美味，而且宝宝也很喜欢吃哦！用料鹌鹑蛋一斤香叶1—2片八角半个桂皮指甲盖大小一小块生抽酱油适量老抽酱油适量糖适量盐适量料酒半调羹卤蛋五香鹌鹑蛋卤香...
![地道的酱鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪酱鹌鹑蛋才更好吃]( "地道的酱鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪酱鹌鹑蛋才更好吃")
发表于：04-12
正宗韩式酱鹌鹑蛋，桌上必备的一道小菜，宝宝们都很喜欢哦！用料鹌鹑蛋500g杭椒6根葱2棵蒜6瓣洋葱1个香菇6朵糖稀2勺酱油6勺白糖2勺料酒2勺酱鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋煮熟后剥皮备用杭椒去蒂扎几...
![盐焗大虾（鹌鹑蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗大虾（鹌鹑蛋）方法]( "盐焗大虾（鹌鹑蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗大虾（鹌鹑蛋）方法")
发表于：08-18
用料海盐500克虾500克鹌鹑蛋500克香叶2片花椒十几粒小茴香1小勺白酒1勺盐焗大虾（鹌鹑蛋）的做法将虾头尖端剪掉洗净，加一勺白酒腌半个小时，用厨房纸把大虾的水分吸干砂锅要干净无水，开中火，将...
![鲜虾鹌鹑蛋糯米珍珠丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾鹌鹑蛋糯米珍珠丸子方法]( "鲜虾鹌鹑蛋糯米珍珠丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾鹌鹑蛋糯米珍珠丸子方法")
发表于：11-09
很多时候，看到了女孩子们，妈妈们，爸爸们为了宝贝可以好好吃饭而去悉心研究的菜谱，便会不自觉的去感叹爱的伟大。自己也想去琢磨点儿菜式，可惜能力有限，只能再现有的菜谱里改造一小下。希望是...
![鹌鹑蛋蛋羹如何做才美味，怎么做鹌鹑蛋蛋羹简单又好吃]( "鹌鹑蛋蛋羹如何做才美味，怎么做鹌鹑蛋蛋羹简单又好吃")
发表于：05-08
用料鹌鹑蛋10个盐少许克温开水180毫升鹌鹑蛋蛋羹的做法碗中打入10个鹌鹑蛋，筷子充分打散打散在加入180毫升温开水，继续充分搅打，撇去浮沫，水开后上锅蒸，碗上扣个碟子。中火蒸10分钟出锅后加...
![煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)方法]( "煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)方法")
发表于：06-11
生活处处皆学问📚🉑对于吃货来说→_→样样皆可做菜，菜菜皆有学问@🌈吃过了煮茶叶蛋，再来个煮鹌鹑蛋吧！🦀做法简单，材料少，还比外面买的卫生用料鹌鹑蛋个盐适量水茶叶生抽煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑...
![石榴鹌鹑蛋鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的石榴鹌鹑蛋鲜虾沙拉方法]( "石榴鹌鹑蛋鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的石榴鹌鹑蛋鲜虾沙拉方法")
发表于：01-18
这是一年当中吃石榴最好的季节，转瞬即逝，而石榴最好的石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压，可达到健...
![鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）方法]( "鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）方法")
发表于：11-07
鹌鹑蛋有着极强的蛋白质，有着很好的营养价值，可存有极高的胆固醇，对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色，都是不错的零食喔。用料鹌鹑蛋500g食盐200g花椒，八角，香叶适量龙井...
![鹌鹑蛋鲜虾贝贝小南瓜盅食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋鲜虾贝贝小南瓜盅方法]( "鹌鹑蛋鲜虾贝贝小南瓜盅食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋鲜虾贝贝小南瓜盅方法")
发表于：06-24
今天给大家带来一道非常美味而且颜值爆表的美食，营养也非常丰富，希望大家能够喜欢꒰⌗´͈ᵕ`͈⌗꒱৩用料贝贝小南瓜两个鹌鹑蛋两个虾两只鹌鹑蛋鲜虾贝贝小南瓜盅的做法首先我们准备好...
![梅香鲜虾秋葵鹌鹑蛋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的梅香鲜虾秋葵鹌鹑蛋沙拉方法]( "梅香鲜虾秋葵鹌鹑蛋沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的梅香鲜虾秋葵鹌鹑蛋沙拉方法")
发表于：11-10
沙拉的清爽令人着迷，本味的食材在美味酱汁的调和下，自然健康。利用梅子的咸酸味、柑橘醋的高贵典雅的香气搭配坚果味浓郁的亚麻籽油，坐在日光倾城的庭院里享受再惬意不过。用料鲜虾8只秋...
![地道的煮鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪煮鹌鹑蛋才更好吃]( "地道的煮鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪煮鹌鹑蛋才更好吃")
发表于：01-13
用料鹌鹑蛋个八角个花椒粒盐克老抽勺姜片煮鹌鹑蛋的做法煮鹌鹑蛋...
![地道的焖鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪焖鹌鹑蛋才更好吃]( "地道的焖鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪焖鹌鹑蛋才更好吃")
发表于：04-08
大家好，我是蓉儿，今儿咱们来分享一个鹌鹑蛋的好吃做法，鲜嫩入味儿，一口一个，大人孩子都喜欢。鹌鹑蛋的营养价值极高，可以补脑益智、补虚养颜、保护视力，大人小孩常吃鹌鹑蛋也都非常有益。今天...
![嫩滑牛肉鲜虾鹌鹑蛋包子食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩滑牛肉鲜虾鹌鹑蛋包子方法]( "嫩滑牛肉鲜虾鹌鹑蛋包子食谱大全及做法，烹饪好吃的嫩滑牛肉鲜虾鹌鹑蛋包子方法")
发表于：12-11
太好吃的包子用料鹌鹑蛋8个牛肉200克虾🦐8只葱6根芝麻2勺盐2克白糖10克蚝油1勺花椒油勺芝麻油玉米油黑胡椒生粉面皮：纯牛奶180ml面粉320克酵母3克白砂糖10克盐1克嫩滑牛肉鲜虾鹌鹑蛋包...
![酱鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做酱鹌鹑蛋简单又好吃]( "酱鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做酱鹌鹑蛋简单又好吃")
发表于：05-13
最近鹌鹑蛋便宜，买了10块钱的，做了把酱鹌鹑蛋用料鹌鹑蛋3斤姜5片生抽6勺白糖3勺大喜大2勺盐1勺蒜8瓣小葱1根酱鹌鹑蛋的做法准备好鹌鹑蛋清洗一遍锅里放水，煮7分钟左右蛋熟后捞出来，立马放...
![地道的卤鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪卤鹌鹑蛋才更好吃]( "地道的卤鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪卤鹌鹑蛋才更好吃")
发表于：07-10
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鹌鹑蛋500g老抽30g桂皮1块八角（大料）4个花椒6g干辣椒5个冰糖10g盐7g水没过食材卤鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋冷水下锅，水沸后再煮3分钟左右。倒掉煮蛋的...
![鲜掉眉毛 之 鲜虾鹌鹑蛋冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉眉毛 之 鲜虾鹌鹑蛋冬瓜汤方法]( "鲜掉眉毛 之 鲜虾鹌鹑蛋冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉眉毛 之 鲜虾鹌鹑蛋冬瓜汤方法")
发表于：03-19
简单又好喝的汤，相信没人会拒绝吧？☺️用料冬瓜1斤鹌鹑蛋半斤鲜虾12只葱1根鲜掉眉毛之鲜虾鹌鹑蛋冬瓜汤的做法鲜虾洗干净后，倒进油锅，翻炒到虾变红。倒进切好的冬瓜，一起翻炒。另一边，把煮熟的...
![地道的鹌鹑啫鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪鹌鹑啫鹌鹑蛋才更好吃]( "地道的鹌鹑啫鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪鹌鹑啫鹌鹑蛋才更好吃")
发表于：04-05
天气骤冷，煲仔菜正当时，来一个鹌鹑啫鹌鹑蛋的优质蛋白质组合，提高免疫力。用料鹌鹑蛋18个鹌鹑6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺盐5克蚝油1汤匙胡椒粉少许红葱头4粒蒜头十几粒木耳适量黄花菜适量...
![五香鹌鹑蛋/卤鹌鹑蛋(非常简单！)食谱大全及做法，烹饪好吃的五香鹌鹑蛋/卤鹌鹑蛋(非常简单！)方法]( "五香鹌鹑蛋/卤鹌鹑蛋(非常简单！)食谱大全及做法，烹饪好吃的五香鹌鹑蛋/卤鹌鹑蛋(非常简单！)方法")
发表于：04-19
五香鸡蛋也是差不多做法。用料鹌鹑蛋葱1根姜4片蒜3瓣花椒6粒八角1个盐2-3勺(适当咸一点)香叶1片生抽3勺老抽2勺白糖半勺干辣椒(可不放)2个五香粉1-2勺胡椒粉半勺鸡精半勺料酒1勺五香鹌...
![地道的烤鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪烤鹌鹑蛋才更好吃]( "地道的烤鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪烤鹌鹑蛋才更好吃")
发表于：05-25
用料鹌鹑蛋20个盐一包烤鹌鹑蛋的做法放盐放鹌鹑蛋放盐盖上鹌鹑蛋有锡纸包上，开火十五分钟。...
![清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）方法]( "清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）方法")
发表于：06-23
用料鹌鹑蛋15个清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）的做法凉水下锅煮，开锅3到4分钟熟...
![凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋方法]( "凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋方法")
发表于：02-24
夏日凉菜，来听啤酒YYDS用料鹌鹑皮蛋40个盐1勺约4克白糖1勺生抽2勺陈醋4勺香葱2根香菜3根小米辣4个油泼辣子2勺老奶奶花生米少许白熟芝麻两勺香油2勺凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋的做法鹌鹑皮蛋...
![虾滑鹌鹑蛋「鲜到掉眉毛」【健身餐配菜]( "虾滑鹌鹑蛋「鲜到掉眉毛」【健身餐配菜")
发表于：07-11
这道菜是在一家烤肉店，偶然间吃到的，太鲜了！搜了下厨房发现没有这个菜谱，于是尝试着在家里复刻一下，分享一下这道美味，不管是当创意菜还是轻食健身期配菜都是高蛋白营养美味用料鹌鹑蛋随意虾...
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