相关冬瓜莲子百合汤的最好吃的做法

冬瓜莲子百合汤

发表于：01-13

头伏还没有感觉天气很热，转眼之间，已经是大暑了，一年中最热的时期，明显的感觉每天天气闷热，没有一丝凉风，虽然天天下雨，但一点也没感觉到凉快，这两天就进入高温高湿的“桑拿天”，一动就出一身汗...
木瓜莲子百合煲乳鸽汤

发表于：12-04

用料木瓜莲子克百合克乳鸽猪瘦肉猪脊骨蜜枣陈皮姜木瓜莲子百合煲乳鸽汤的做法将木瓜剖开，去皮去籽，再切块；将莲子洗净，泡一会将乳鸽宰杀，去内脏洗干净，与猪瘦肉和猪脊骨一齐放入沸水中稍微滚...
百合莲子银耳南瓜羹（消耗鲜百合）

发表于：08-01

就是为了消耗点食材：鲜百合、莲子、南瓜用料百合随意（提前一晚泡好）莲子随意（提前一晚泡好）银耳半朵（提前两小时泡好）冰糖按喜好贝贝南瓜一只百合莲子银耳南瓜羹（消耗鲜百合）的做法贝贝南瓜一只...
百合莲子

发表于：05-17

只为了吃。。_(:3」∠❀)_嘤嘤嘤用料百合克莲子克枸杞粒银耳1朵甜菊叶2片灰枣颗百合莲子的做法银耳和莲子泡发洗净，百合，枸杞，灰枣，甜菊叶，全部洗净！锅里加入水，全部材料，煮开8分钟，就可以没耐...
莲子百合节瓜汤

发表于：12-26

用料百合克莲子克节瓜猪展肉82年纯净水莲子百合节瓜汤的做法全部材料放入电子高压煲，按清汤键，搞掂👌………小贴士煲汤时间唔好太耐，以免嘌呤高...
三伏天-百合麦冬莲子鸭汤

发表于：06-20

功效：滋阴生津，清心安神。适合人群：心阴不足者，常见口干舌燥，五心烦热，失眠多梦，舌红，少津，脉细。百合性寒，味甘，归心、肺经，能养阴润肺、清心安神。麦冬性微寒，味甘、微苦，归心、肺、胃经，能养阴生津...
冬瓜莲子汤

发表于：11-27

香菇和冬瓜烧汤非常鲜美，不输餐厅的味道。用料莲子一小把冬瓜香菇盐克昆布粉姜3片冬瓜莲子汤的做法1、莲子提前泡好。我忘了提前泡，所以先处理莲子：把莲子放入沸水闷泡10分钟，继续小火煮10...
猪肺百合莲子麦冬汤

发表于：04-22

这道平民菜谱却有不平凡的功效哦！让这个秋季不那么燥！用料百合克10猪肺一个莲子30克麦冬10克沙参20克生姜2片猪肺百合莲子麦冬汤的做法材料洗好放入砂锅即可哦！一碗香喷喷的汤好了！小贴士...
麦冬莲子百合汤（一盅清心润肺除烦汤！）

发表于：07-17

立秋过后，秋燥就开始出现了，大便不畅，夜不能寐，或者睡不踏实，这几晚小伙子睡觉总不踏实，大便也也不规律，来一盅清心除烦润肺汤！前天小伙子喝了这煲汤后，这两晚睡觉真的有安稳一些，秋天养阴润燥真...
冰糖莲子百合银耳木瓜汤

发表于：09-13

女人的最佳美容汤，滋补汤，非常滋润有益，而且很容易上手，成本低，适合经常喝哦。用料木瓜（两人份）200g银耳四分之一朵莲子八颗百合八瓣冰糖少许冰糖莲子百合银耳木瓜汤的做法木瓜去皮去瓤，切成8...
冬瓜百合汁

发表于：08-22

夏季清心祛水肿饮品用料百合100克冬瓜100克水650-700克冰糖按需冬瓜百合汁的做法百合+冬瓜块放入主锅，放入水，设置18分钟/100度/速度小勺烹煮。音乐想起后，设置40秒/速度10打磨。倒入杯中...
雪莲百合汤

发表于：09-13

用料雪莲半个百合干适量冰糖适量雪莲百合汤的做法锅内放水，水沸放入百合干小火5分钟放入雪莲，大火沸腾后转小火十分钟，加入冰糖煮化即可小贴士雪莲被誉为神果，气味清香，与百合搭配，化痰去火...
夏日清补凉（冬瓜猪骨薏米玉竹莲子百合汤）

发表于：12-16

超适合夏天的一款汤，清润祛热。我不喜欢太油，所以龙骨或者扇骨每次就放3块。玉竹和莲子我会放稍微多一些。煲好的汤味道超级清香，有些些回甘。用料冬瓜500-800克猪骨适量玉竹8克莲子15-20...
木瓜莲子百合汤

发表于：01-19

大多数腿部减肥不成功者，常常明显地限制热量的摄入，但却不太考虑脂肪在其中所起的作用。因此，在饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果及海苔类食物.用料木瓜莲子百合...
金线莲莲子百合瘦肉汤

发表于：04-13

每次聚会过后：烧烤、火锅、吃香喝辣少不了，前后都要煲一锅这个汤喝，下火清肺，喉咙痛效果非常好👍用料瘦肉150g金线莲5g莲子10g百合10g南北杏10g石斛10g无花果3个麦冬10g姜片2片盐：3g金线莲...
百合冬瓜汤

发表于：12-14

现在三伏天来了，做个简单的清热解暑汤来解暑，清润可口，润燥滋阴。用料冬瓜200克鲜百合20克百合冬瓜汤的做法由于家里没有鲜百合，就用干百合代替。冬瓜洗干净切块。百合放水泡一泡。差不多...
冬瓜莲子百合清肺大骨汤

发表于：11-09

冬瓜莲子百合清肺大骨汤，蔬菜杂粮陪猪骨，美味不失营养用料猪大骨2只百合莲子冬瓜红枣各若干冬瓜莲子百合清肺大骨汤的做法猪骨头先飞水，大火煮40分钟，改中火炖2小时待汤色奶白，加入百合莲子...
莲藕百合莲子瘦肉汤

发表于：07-18

百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品；莲子的矿物质含量非常丰富，食疗功效有养心神，益肾气，健脾胃；莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通...
莲子百合冬菇鸡汤

发表于：06-22

适合夏天喝的鸡汤。功效：润肺、安神、增强免疫力。用料莲子两汤勺百合一汤勺枸杞一汤勺猪肉（瘦肉）两个拳头大小老鸡一只冬菇三颗葱一根姜两片莲子百合冬菇鸡汤的做法冬菇先用开水泡软。老...
莲子百合汤

发表于：05-19

用料莲子1把百合3粒猪扇骨1块莲子百合汤的做法先把莲子泡软，把芯去掉。同时把猪扇骨焯水然后把焯好水的猪扇骨和莲子放进高压锅煮，大火烧开后改小火煮30分钟。同时把百合洗净待用等待高...
百合莲子汤

发表于：02-23

每天忙忙碌碌，总有顾不上自己的时候，冰箱里多备上几样食材，煮起汤来快手又美味用料百合适量莲子适量猪肉适量百合莲子汤的做法将莲子百合洗净清水浸泡一小时备用雪梨削皮洗净对半切开，去核...
双莲百合汤

发表于：07-15

用料莲藕1节百合莲子双莲百合汤的做法洗干净莲藕，莲子和百合把水烧开，然后把材料一起加入锅里。大火煲20分钟，小火再煲1小时就完成啦...
莲子百合西洋参麦冬猪心汤

发表于：04-12

秋冬季节，来一碗猪心莲子百合汤，暖心又暖胃，不仅养心安神，改善睡眠，还能健脾益气对于失眠多梦有很好的辅助疗效。用料百合15克莲子20克猪心半个红枣5颗西洋参5克麦冬15克枸杞一把莲子百合西...
百合莲子冬瓜甜汤

发表于：11-20

热天来上一碗解暑清凉！用料冬瓜500克莲子50克百合50克冰糖20克百合莲子冬瓜甜汤的做法莲子百合清水泡两个小时以上，中火煮沸。冬瓜削皮切块后加入锅里，小火炖半小时后加入冰糖。冰镇之后...
【秋冬必备】银耳莲子百合汤

发表于：10-22

秋冬天来上一碗，温润、滋养。仿佛给味蕾一个甜蜜的吻。又好像春风拂面，美、惬意、舒适！温馨提醒:做银耳汤要适量，不要太多。如果剩下了，需要放到冰箱里，第二天加热再食用。第二天吃不完的建...