![西红柿菌类汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "西红柿菌类汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-28
减肥的时候无意间做出的一碗汤，完全没想到会这么好吃，决定分享给大家(•̀∀•́)用料西红柿一个青椒两个金针菇一把杏鲍菇半个冬瓜一块盐少许老抽少许西红柿菌类汤的做法将所以材料洗干...
![升级版的西红柿蛋汤--菌菇豆腐西红柿鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的升级版的西红柿蛋汤--菌菇豆腐西红柿鸡蛋汤方法]( "升级版的西红柿蛋汤--菌菇豆腐西红柿鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的升级版的西红柿蛋汤--菌菇豆腐西红柿鸡蛋汤方法")
发表于：11-10
😎论汤羹对南方人的重要性。煮上一大碗内容极其丰富的汤，感觉其它菜都可以少煮许多。食材都是健康爽口的：西红柿，菌菇，豆腐，蛋，又鲜又美又好味，餐桌推荐汤品之一噢。用料西红柿1个鸡蛋1个金针...
![菌菇类汤如何做才美味，怎么做菌菇类汤简单又好吃]( "菌菇类汤如何做才美味，怎么做菌菇类汤简单又好吃")
发表于：11-09
食用菌具有抗癌；增强免疫力；抗菌、抗病毒；降血压、降血脂；健胃、助消化；止咳平喘、祛痰；利胆、保肝、解毒；降血糖；通便利尿的作用。菌类产品味美清香、鲜嫩滑润、绵软香甜、吃起来可增进食欲；而...
![好喝健康的西红柿菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝健康的西红柿菌菇汤方法]( "好喝健康的西红柿菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝健康的西红柿菌菇汤方法")
发表于：02-02
老公一直想在冬日里喝上西红柿鸡蛋汤，以前夏天就普通的西红柿蛋汤不太适合冰冷的冬季，我就想起来了菌菇的鲜美跟西红柿的酸爽可以结合下。期待作品噢！用料西红柿2个鸡蛋2个肉少许木耳6朵...
![菌菇西红柿汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "菌菇西红柿汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-09
在寒冷的冬天，为家人煲一道热气腾腾的菌菇西红柿汤是不错的选择！用料西红柿2粒茶树菇50克油鸡腿菇40克泡好的香菇6朵白菜叶一片泡好干贝三粒鲜银鱼少许盐少许食用油少许姜一片菌菇西红柿...
![菌菇豆腐西红柿浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的菌菇豆腐西红柿浓汤方法]( "菌菇豆腐西红柿浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的菌菇豆腐西红柿浓汤方法")
发表于：05-11
周五收到了豪吉大礼包开始今年的运气年夏天太热就不打火锅了煮个汤吧第二天的我回来告诉大家这个真的太好吃了真的超下饭的用料豆腐1块蟹味菇100g平菇100克豪吉番茄火锅底200g香葱1撮...
![番茄西红柿牛肉丸蟹味菇菌类汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄西红柿牛肉丸蟹味菇菌类汤方法]( "番茄西红柿牛肉丸蟹味菇菌类汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄西红柿牛肉丸蟹味菇菌类汤方法")
发表于：10-10
简单味美营养全用料西红柿1个牛肉丸250克蒜末适量蟹味菇或金针菇等2把番茄西红柿牛肉丸蟹味菇菌类汤的做法西红柿🍅十字口用刀划开口子，用热水烫凯后剥皮。热锅凉油蒜末炒香后倒入西红...
![Day49 西红柿菌菇豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的Day49 西红柿菌菇豆腐汤方法]( "Day49 西红柿菌菇豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的Day49 西红柿菌菇豆腐汤方法")
发表于：08-14
用料西红柿1个鸡蛋1个香菇50g豆腐半块金针菇30g盐适量克鸡精少许香菜适量Day49西红柿菌菇豆腐汤的做法西红柿切块，金针菇洗净撕小朵，香菇切片鸡蛋煎一下，摊开成皮，切开备用热锅热油，下西红...
![西红柿菌汤（无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿菌汤（无油版）方法]( "西红柿菌汤（无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿菌汤（无油版）方法")
发表于：02-10
满满的番茄红素用料西红柿2个金针菇一小把白玉菇一小把娃娃菜五六片盐适量鸡精适量西红柿菌汤（无油版）的做法准备两个西红柿，切十字花刀放入开水中煮一下西红柿去皮切丁，备用金针菇，白玉菇，...
![西红柿菌菇鸡蛋汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿菌菇鸡蛋汤面方法]( "西红柿菌菇鸡蛋汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿菌菇鸡蛋汤面方法")
发表于：08-22
用料西红柿1个鸡蛋1个菌菇四五根小青菜两颗香菜一根葱蒜少许面条1份西红柿菌菇鸡蛋汤面的做法清洗好食材，西红柿打十字开水烫去皮切小块，菌菇切段，鸡蛋打散备用锅中加入适量油，油热炒鸡蛋，...
![地道的西红柿菌菇汤怎么做,如何烹饪西红柿菌菇汤才更好吃]( "地道的西红柿菌菇汤怎么做,如何烹饪西红柿菌菇汤才更好吃")
发表于：07-01
换下口味，今天做个菌汤。用料西红柿2个白玉菇适量香菇4朵鸡蛋1个葱1根姜3片五花肉200克淀粉3勺食用盐5克食用油适量鸡精4克水150克西红柿菌菇汤的做法准备好香菇丁，白玉菇、番茄丁、爆肉...
![鲜味西红柿菌菇杂锦汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜味西红柿菌菇杂锦汤方法]( "鲜味西红柿菌菇杂锦汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜味西红柿菌菇杂锦汤方法")
发表于：03-23
用料西红柿2个香菜1根香菇5朵豆腐1块木耳3朵豆炸100克鸡腿菇1个盐若干葱1根鲜味西红柿菌菇杂锦汤的做法‼️第一，先把食材全洗干净备用‼️第二，该切丝的切丝‼️第三，该切块的切块‼️第四，加油把...
![贾老师的西红柿菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的贾老师的西红柿菌汤方法]( "贾老师的西红柿菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的贾老师的西红柿菌汤方法")
发表于：12-08
这是贾老师的菜谱，最棒的地方是用豆浆来煮汤！而且还很健康哟~甩脂和美食两不误~哦也~然后我只用了盐和虾皮来调味，真是要鲜哭了！！！用料无糖豆浆北豆腐各种菌（金针菇等）西红柿香菜盐虾皮橄榄油...
![菌类鸡汤如何做才美味，怎么做菌类鸡汤简单又好吃]( "菌类鸡汤如何做才美味，怎么做菌类鸡汤简单又好吃")
发表于：05-14
用料红枣3颗姜2片盐适量料酒2勺辣椒2只蒜2瓣老抽适量糖2勺香菇、茶树菇适量琵琶腿4只柠檬2片油适量大料两个菌类鸡汤的做法琵琶腿解冻，用水洗干净，切成小块备用香菇洗干净切好备用准备好...
![西红柿鲜菌汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "西红柿鲜菌汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
晚上翻翻冰箱，发现冰箱里有做火锅的时候剩余的一些菜，本着不（mei）能（you）浪（qian）费（le）的原则，倒腾出来的一道菜，感觉还不错哦😋用料西红柿1个金针菇1把鲜香菇2朵干紫菜1丢丢蒜2瓣盐适量鸡精1勺番...
![西红柿菌菇虾皮蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿菌菇虾皮蛋汤方法]( "西红柿菌菇虾皮蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿菌菇虾皮蛋汤方法")
发表于：09-11
用料西红柿一个半个鸡蛋两个虾皮一把盐适量白玉菇一把香葱一根面粉两勺白菜三片白糖半勺西红柿菌菇虾皮蛋汤的做法鸡蛋加半勺水打散放电饼铛煎熟，也可以用锅炒，我喜欢用电饼铛做，可以不放...
![柿柿如意|西红柿菌菇炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的柿柿如意|西红柿菌菇炒饭方法]( "柿柿如意|西红柿菌菇炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的柿柿如意|西红柿菌菇炒饭方法")
发表于：01-31
1月份准备的新年菜谱，看起来很花心思，其实很简单！摆上餐桌看起来红红火火，寓意也好，一起来试试吧！用料西红柿3个红色圣女果7-8个橙色圣女果7-8个鸡蛋2个葱花2克火腿或培根碎2片杂粮米2杯菌菇...
![「西红柿豆腐菌菇汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「西红柿豆腐菌菇汤」方法]( "「西红柿豆腐菌菇汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的「西红柿豆腐菌菇汤」方法")
发表于：08-19
减肥从控制饮食开始🥰下方食材可做两人分量，一个人的话可以减半哦。豆腐一块用不了可以用一半做冻豆腐，做其他汤使用。用料鸡蛋1个豆腐1块约350g西红柿2个蟹味菇1盒盐少许糖少许生抽1勺...
![虾仁菌菇西红柿蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁菌菇西红柿蛋汤方法]( "虾仁菌菇西红柿蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁菌菇西红柿蛋汤方法")
发表于：03-16
低脂营养又美味～用料西红柿1个鸡蛋1个鸡精适量盐适量淀粉1勺菌菇适量虾仁适量生抽1勺虾仁菌菇西红柿蛋汤的做法锅中放一勺素油，加入西红柿小块，煮烂，可以加入少量水。加入两碗水，菌菇，虾仁，煮...
![自制涮锅～西红柿菌汤锅食谱大全及做法，烹饪好吃的自制涮锅～西红柿菌汤锅方法]( "自制涮锅～西红柿菌汤锅食谱大全及做法，烹饪好吃的自制涮锅～西红柿菌汤锅方法")
发表于：10-28
用料高汤葱姜蒜花椒大料红枣枸杞香菇小西红柿冰糖盐干辣椒麻椒自制涮锅～西红柿菌汤锅的做法炒锅加热，放少许油，小火将葱段、姜片、蒜瓣，花椒、麻椒、干辣椒放入锅内煸香(爱吃辣的同时放郫...
![西红柿鲜虾菌菇汤（开胃汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿鲜虾菌菇汤（开胃汤）方法]( "西红柿鲜虾菌菇汤（开胃汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿鲜虾菌菇汤（开胃汤）方法")
发表于：06-07
西红柿鲜虾菌菇汤，快手低脂必备食谱，非常开胃，老少皆宜，营养又美味。用料虾仁200克西红柿3个蟹味菇150克鸡蛋2个香葱1根盐2克白糖半勺西红柿鲜虾菌菇汤（开胃汤）的做法蟹味菇开始烫一下，捞出备...
![西红柿嫩豆腐菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿嫩豆腐菌菇汤方法]( "西红柿嫩豆腐菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿嫩豆腐菌菇汤方法")
发表于：09-08
用料嫩豆腐1块油少许葱3根鸡蛋1个盐少许生抽半勺，调瘦肉用的淀粉少许，加瘦肉里用的瘦肉少量小芹菜1根，调味鸡精少许海鲜菇少量西红柿1个虾丸3个西红柿嫩豆腐菌菇汤的做法1准备好的材料分...
![西红柿菌菇豆腐丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿菌菇豆腐丸子汤方法]( "西红柿菌菇豆腐丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿菌菇豆腐丸子汤方法")
发表于：02-01
这款汤特别的鲜用料西红柿1-2个菌菇适量丸子西红柿菌菇豆腐丸子汤的做法🍀西红柿洗净切十字花刀用开水烫一下，切丁菌菇洗净🍀锅中热油，放葱，姜炒香下入西红柿丁炒出汤汁加入菌菇，一勺酱油，...
![减脂晚餐：西红柿菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂晚餐：西红柿菌汤方法]( "减脂晚餐：西红柿菌汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂晚餐：西红柿菌汤方法")
发表于：03-28
用料西红柿3个鸡蛋2个金针菇1把香菇6、7朵红萝卜1根豆腐1块香菜4根减脂晚餐：西红柿菌汤的做法首先把买回来的菜品仔细清洗干净然后切块备用鸡蛋提前在碗中打好，撒少许盐哦。用电饼铛或者...
![减脂|西红柿菌菇豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂|西红柿菌菇豆腐汤方法]( "减脂|西红柿菌菇豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂|西红柿菌菇豆腐汤方法")
发表于：09-22
减脂期间，最好的搭配就是蔬菜,蛋白质，碳水化合物三大营养素都要有，有很多同学都经常问教练可以喝汤吗？少油少盐的汤其实可以偶尔喝一些，特别是天气快转凉了，喝一碗浓浓的，热乎乎的汤，会让减脂...
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