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发表于:09-26
用料丘比芝麻沙拉酱1勺苹果片薯片黑芝麻苹果薯片沙拉的做法薯片上放苹果丁,沙拉酱,黑芝麻就好了!...
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发表于:05-12
薯片鸡肉沙拉(1周半)这样一份特别的鸡肉沙拉就做好了,这份精致又营养的沙拉🥗瞬间让孩子愉悦起来,过个愉快的周末~鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人...
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发表于:07-16
用料苹果1个香橙1个猕猴桃1个小番茄10个生菜50克葡萄干20克萬字减盐酱1.5大勺柠檬汁1大勺橄榄油3大勺白砂糖1.5大勺野菜苹果沙拉的做法生菜洗净切小段。香橙取果肉,小蕃茄对切、苹果带...
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发表于:10-31
用料牛油果半个薯片一盒圣女果50克蓝莓一盒沙拉酱一小袋彩虹糖30克薯片沙拉的做法快手沙拉取半颗牛油果剥皮,切成手指大小的丁。圣女果切成两瓣备用!依次把牛油果,圣女果,蓝莓,放在薯片上,再...
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发表于:10-29
用料紫薯2个苹果1个水果黄瓜1根丘比沙拉酱香甜口味适量薄荷叶适量你好沙拉🥗苹果紫薯船的做法紫薯对半切,上锅蒸熟。黄瓜切小丁。苹果去皮切小丁,挤入柠檬汁防氧化变色。蒸好的紫薯挖出...
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发表于:12-04
简单又健康用料苹果一个沙拉酱三勺杯子一个苹果沙拉杯的做法苹果切丁一层苹果一层沙拉酱...
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发表于:03-30
用料苹果1个冰糖2小块盐一丢丟苹果沙拉.的做法苹果切块边搅拌边放盐放冰糖....
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发表于:08-05
平时好讨厌食苹果的亲~这个是福利啦😄用料苹果一个沙拉酱适量不锈钢刀一把沙拉酱苹果片的做法拿出刀把苹果切片苹果切片添加沙拉酱小贴士这种沙拉酱混上苹果~苹果不会变色哦...
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发表于:04-27
很简单~香蕉🍌牛油果🥑切丁~丘比沙拉酱~蓝色或者丘比芝麻酱都OK~也可以煮两个鸡蛋🥚的蛋青切丁~所有东西搅拌一起~少许盐和糖加入搅拌~放在准备好的薯片上即可~还可以用任何小颗粒水果点缀~用料...
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发表于:05-02
用料苹果1个薯片适量苹果薯片的做法苹果削皮用叉子倒成泥再加薯片即可...
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发表于:04-09
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料苹果150g饮用水500g盐3g红薯100g无糖酸奶50g盐一小撮黑胡椒粉一丢丢红薯苹果沙拉的做法漏勺架在碗上,在漏勺里放一张折叠好的纸巾,放上无糖酸...
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发表于:06-21
用料芒果虾苹果沙拉酱芥末罐装薯片盐芒果苹果鲜虾薯片沙拉的做法芒果苹果切小粒,鲜虾仁白灼加点盐煮熟过冷水切小粒。一大汤勺味好美沙拉酱配豌豆粒大小的芥末搅拌均匀,加入水果和虾仁,勺...
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发表于:12-13
青苹果沙拉~简单好做,也是很夏天的食物也。为了突出清爽的口感,没有加肉类,而改用青苹果与柠檬汁混合,开胃爽口。不管是正餐和零食都可以考虑哦,当减肥餐也很好。用料青苹果土豆番茄生菜柠...
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发表于:11-05
用料苹果1个香蕉1根橘子2个哈密瓜半个苹果沙拉的做法准备需要的水果香蕉,哈密瓜切块准备苹果削皮去核去皮切块切块摆盘,淋上番茄酱开吃吧嘿嘿哈哈小贴士饭后吃,不宜贪多...
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发表于:05-05
清新小零食,水果+沙拉+薯片的组合来啦~桂冠沙拉酱与你一起分享好食光~用料桂冠沙拉酱原味适量芒果火龙果奇异果香蕉薯片桂冠沙拉酱食谱——水果沙拉薯片塔的做法这次要用到的是桂冠沙拉...
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发表于:12-16
用料苹果150克盐适量苹果沙拉🍎的做法去皮切开...
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发表于:10-04
坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给...
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发表于:02-26
时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:3人份用料虾仁200g料酒10g盐1g黑胡椒粉1g全蛋液40g淀粉20g沙拉酱30g薯片20g熟白芝麻根据口味添加薯片虾沙拉的做法虾仁开背,用料酒、盐、胡椒粉腌制5分...
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发表于:03-18
根据懒饭app的创意做的。略更换了配方。不含鸡蛋。用料苹果1个如实酸奶50克乐事原味薯片20片薯片苹果圈的做法苹果去皮,横切成一厘米厚片。薯片捣碎。拿一个裱花嘴,压去苹果核。将苹果圈...
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发表于:11-05
正好周末买了脐橙和苹果,做个沙拉调节饮食用料一个苹果一个脐橙一瓶酸奶乐事玉米片15克苹果脐橙玉米片酸奶沙拉的做法切好苹果,橙子,倒入酸奶,开袋玉米片大概放15g,我买的是30g一包的,撒半袋...
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发表于:04-16
有朋自远方来,你却拿出一包薯片......在寻找一款适合聚会的菜式要美味适合分享制作简易能够在有限的时间里完成于是就想到了做薯片大虾沙拉青瓜和芒果的清爽搭配薯片的香脆口感还有大虾...
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发表于:12-11
最近饮食吃得比较干净清爽,没有拼命运动和减少食量就默默的瘦了几斤(窃喜!)于是乎今天又做了这个牛油果沙拉。很多配方是含沙拉酱的版本,市售沙拉酱配料糖油含量高,果断舍弃,用这个低卡版本的...
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发表于:08-13
炎炎夏日,沙拉成了夏日餐桌上的必备菜。今天小编给大家推荐一种新吃法,把沙拉做个小改变,就可以变成一道颇具小资情调的宴客菜哦,嘎嘣一口脆,Q弹鲜香,好吃到舔指!【天鹏芝麻蛋黄酱30克】:用料...
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发表于:04-13
在一家便当店吃到的健康沙拉绵密的紫薯底下藏了脆脆的苹果粒太惊喜了用料紫薯1-2个苹果1/4-1/2个石榴可有糖/代糖适量克水牛奶/奶油使得紫薯泥绵密如果减脂建议不加苹果(石榴)紫薯沙拉的...
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发表于:03-16
简单到不能再简单了,哈哈哈哈哈用料黄瓜半根(可替换)玉米半根(可替换)苹果半颗(可替换)沙拉酱适量薯片适量薯片沙拉的做法1、黄瓜洗净去籽切成丁,玉米过水煮熟掰成粒,苹果切成丁过盐水洗一下(如...