相关低脂香醇金汤肥牛的最好吃的做法

低脂香醇金汤肥牛

发表于：06-21

家里剩了两块南瓜🎃，我就想让我们做个金汤肥牛吧。属于家里的家常菜，做起来比较方便，这样吃肥牛也能吃出肉感，而且脂肪还比较低，也比较下饭，今天我们来切磋。金汤肥牛顾名思义这个汤的颜色一...
金菇肥牛汤

发表于：01-22

用料肥牛200克葱少许姜少许蒜少讦生抽1勺蚝油1勺金菇肥牛汤的做法把配菜煮熟，调料用油炒香加水熟费，浇在配上菜即可！...
金汤肥牛面

发表于：06-17

夏日炎炎，有这一口超爽用料面条一份泡椒适量肥牛200克小米椒红色1根璞真金汤酸辣酱30克水500克金汤肥牛面的做法肥牛过水，捞出放在碗中下水放入璞真金汤酸辣酱和面条，泡椒，煮开汤倒入碗中...
低脂版肥牛金针菇汤

发表于：07-15

嗯天气转凉热腾腾的汤汤水最诱人了。但是不喜油腻所以是低脂版用料肥牛250g金针菇一小把根据个人喜好辣泡菜一小碟生菜半颗盐适量辣椒粉一小勺根据个人口味和辣椒辣度酌情加减味增一小...
简单易做的生酮低碳版金汤肥牛/酸汤肥牛

发表于：04-14

酸汤肥牛好吃，但是汤头是关键，买现成的料包很怕有糖，这次找到无糖的料包，很不容易，味道也很正！用料肥牛3人份500克金针菇1把金汤肥牛调料适量简单易做的生酮低碳版金汤肥牛/酸汤肥牛的做法调...
减肥低脂牛肉丸虾子汤

发表于：05-16

我是一直走在减肥路上的人，属于完全就是靠吃饭吃胖的，甜食，奶茶，零食什么之类的我都不爱吃，单纯的吃饭，我胖到了128斤，我168高。突然就想瘦瘦看看，所以就走上了少吃东西的路，其实熬过去之后，也会...
金汤肥牛/酸汤肥牛

发表于：04-18

老公特别喜欢吃这个菜，试过很多次加酸菜的，加其他的，总觉得没有这个味道好，而且巨简单，加水煮就可以，来个客人也是一个人见人夸的菜，用料肥牛400克肉的量根据人多人少可以加减，金针菇1把白醋少...
酸汤肥牛（金汤肥牛）

发表于：06-17

用料肥牛一盒金针菇，胡萝卜，芹菜姜蒜，盐，味精，鸡精，白糖，小葱，白醋酸汤肥牛（金汤肥牛）的做法味型：酸辣技法：煮制作：1起锅烧水，将金针菇焯水垫底。2锅制净，将老南瓜，胡萝卜，芹菜，黄剁椒切片，放入锅内，加水煮...
低脂减肥金针菇豆腐汤

发表于：12-08

图片是两人份，🉑自行调整用料鸡蛋两个老豆腐500克金针菇适量卷心菜随意姜蒜末菜油家常调味料低脂减肥金针菇豆腐汤的做法食材洗干净切好备用鸡蛋打入碗中，放盐和白胡椒粉，打成蛋液把切好...
金汤的肥牛

发表于：09-22

开胃又好吃的金汤肥牛，酸辣美味。用料肥牛一盒南瓜一片金针菇1把黄灯笼辣椒酱2-3勺金汤的肥牛的做法清水放入一点料酒或者白酒煮开，肥牛过水捞出备用。金针菇盐水断生放入碗底南瓜切块，上...
超级解馋又低脂的肥牛金针菇

发表于：12-21

女人就是一直在减肥的路上，由于最近几年饮食的调整，没有反弹过，还是欣慰的，但实在馋肉了我就做一道这个菜，我家老公说鸡肉，鱼肉，牛肉那都不是肉？没错，是肉，但什么叫解馋，要有吃到嘴里有油渍渍的肉...
金汤肥牛

发表于：03-20

用料金针菇把白醋滴肥牛克金汤肥牛的做法肥牛焯水备用葱姜蒜切末葱姜蒜加海黄辣椒酱炒一下加水倒入金针菇肥牛煮一小会儿即可加鸡精盐加入白醋调节酸度...
低脂减肥餐之金汤柠檬鱼

发表于：06-11

减肥并非节食，减肥也能吃的很好，厌烦了水煮青菜就来一份柠檬鱼吧。一味的节食下去的只有水份，也伤身体，只要你一恢复饮食体重就上来了，我用藜麦代替米饭。用料黑鱼1条鸡蛋清1个柠檬一个半小...
减脂晚餐🎊金针菇肥牛汤

发表于：07-29

简单又好吃用料肥牛金针菇西红柿葱花橄榄油尖椒生抽盐减脂晚餐🎊金针菇肥牛汤的做法西红柿去皮切丁、葱花，尖椒切丁金针菇、肥牛分别过水煮半熟锅内喷少许橄榄油、葱花尖椒炒香放入西红...
金针肥牛汤

发表于：05-06

用料肥牛50克番茄酱10克金针菇1把盐5克姜5克豆瓣酱1勺蒜蓉10克食醋10克花椒30粒干辣椒3个金针肥牛汤的做法热水壶烧热水。起锅，热锅凉油，放入一勺豆瓣酱，姜末，蒜末，小火翻炒。沏入热水，不能...
金汤肥牛锅

发表于：01-08

这个超长假期，深深扎根在厨房，练手练多了根本停不下来……眼看着体重飙升，脑子里的各种美食念头却按捺不住一直蠢蠢欲动……适逢第二茬豆芽长成，今天又奔出个“金汤肥牛”想法来，得，那就动手...
金汤肥牛🐂

发表于：05-15

来自博主林肉丸儿用料肥牛金针菇海南黄灯笼辣椒酱小半勺姜蒜浓汤宝1个白醋2勺白胡椒粉少许开水1碗金汤肥牛🐂的做法如图如图锅内倒多一点油，把蒜末、姜片、泡椒和小半勺黄灯笼辣椒酱爆...
金汤肥牛卷

发表于：08-31

天冷了！来一份热乎乎的金汤肥牛卷，酸辣开胃，吃着特暖和，配上米饭一起吃真的太满足啦，快点学起来！用料肥牛500克金针菇半把南瓜1元钱的白菜1朵黄灯笼辣椒酱1勺金汤肥牛卷的做法先把南瓜切小块...
健康低脂的金菇肥牛饭

发表于：10-30

健康低脂～用料肥牛1斤紫洋葱1个金针菇半把姜2片八角1个料酒1勺生抽2勺蚝油1勺盐适量黑胡椒碎适量健康低脂的金菇肥牛饭的做法洋葱切丝，金针菇洗净备用。锅里放水加入料酒姜片，把肥牛卷放...
酸汤肥牛/金汤肥牛

发表于：03-21

无辣不欢的度度度童鞋总是会在出去玩的时候吃到一些惊喜的辣味。比如说海南灯笼椒。那是去三亚玩的时候，一个卖牛肉串的摊摊前面，一串肉多少钱已经忘了，但是刷的那个灯笼椒酱简直让味蕾像...
番茄金针菇肥牛汤（低脂）

发表于：12-22

减肥期我很爱做的一个汤，除了几片肥牛，全是低脂低卡食材，几片肥牛也是给减肥期的自己解解馋了用料西红柿1个肥牛若干片金针菇一小把生抽适量盐适量克番茄金针菇肥牛汤（低脂）的做法备好食材，...
低脂好喝的肥牛番茄汤

发表于：04-21

特别爱番茄，因为鸡蛋过敏，所以会想出其它的可能搭配，来弥补不能吃番茄炒蛋遗憾用料肥牛200克西红柿4～5个生抽1勺蚝油1勺小土豆2个蒜粒2瓣酥油5克黑胡椒粉3勺低脂好喝的肥牛番茄汤的做法番...
金汤肥牛

发表于：04-26

从立志做好饭当好妻子的今天开始！用料肥牛300克金针菇1把东北酸菜250克盐10克金汤肥牛的做法烧开油，放蒜沫放姜直到姜蒜微微焦黄放切好的牛肉，我是用的牛腱子肉。炒香牛肉后放250G东北酸...
金汤肥牛煲

发表于：04-16

用料谷饲肥牛卷适量金针菇一小把鹌鹑蛋随意嫩笋尖随意藕片随意鸭血随意香菇随意黑木耳随意野山椒剪碎八个盐适量贵州白酸汤三大勺白糖2中勺味精1勺凤梨南瓜适量水大量土豆粉随意海带结...
★低脂★番茄肥牛汤

发表于：06-05

努力减肥，努力生活用料肥牛300克西红柿2个油10克生抽1勺盐5克蒜3瓣★低脂★番茄肥牛汤的做法处理蔬菜，番茄切丁，大蒜切丁，肥牛焯水，洗干净锅中少于油，蒜末爆香，下入番茄丁，炒软，加入适量清水（能...