相关简单的耗油生菜的最好吃的做法

简单的耗油生菜

发表于：10-03

竟然还有好多人不会做这道菜吗，这可是入门级的家常菜啊用料生菜片蒜瓣盐生抽勺老抽蚝油勺淀粉简单的耗油生菜的做法准备两颗生菜，一层层拔开它的心，锅中烧开水加少量盐，水开下洗好剥好的生...
耗油圆生菜

发表于：02-10

喜欢各种绿叶菜💑用料圆生菜1个蚝油1勺蒜5瓣耗油圆生菜的做法手撕圆生菜煮完后再凉水里焯一下，把多余的水分拧干起油炒蒜，有蒜香味后放一勺耗油少许生抽，浇到圆生菜的上面就可以啦出盘...
耗油炒生菜

发表于：10-24

用料生菜1颗蚝油适量酱油适量蒜少量盐适量胡椒粉适量耗油炒生菜的做法清水洗净，装篮。放油，青菜入锅烫一下水，捞起装盘。切好蒜，装盘待用。加入耗油，酱油，盐，胡椒粉，适量水搅拌，待用。小火放油，...
超简单的耗油生菜

发表于：04-27

耗油生菜简单美味减肥必备。用料生菜1颗大蒜头半只耗油3勺超简单的耗油生菜的做法生菜一片一片的摘好洗净，嫌生菜长的可以拦腰斩断成两截。锅中放水烧开后放入生菜，煮大概5分钟，喜欢烂的...
超简单耗油生菜

发表于：03-13

简单营养又好吃有木有～用料生菜一颗蚝油适量蒜2瓣油适量小米椒1个（选用）盐适量（选用）超简单耗油生菜的做法生菜洗好，蒜切碎，小米椒切段（不吃辣的话省掉）。大火热油后，下蒜辣爆香（快速沾油炒两下），马...
超简单蒜蓉耗油生菜

发表于：04-09

用料生菜三颗蒜五瓣耗油两勺生抽一勺盐适量水淀粉小半碗（就是淀粉加水搅匀😁）超简单蒜蓉耗油生菜的做法①蒜剁成沫备用，生菜掰成一瓣一瓣洗净②锅中烧水，水烧开下入生菜，加一点点盐，生菜软了...
简单快手耗油生菜

发表于：01-19

几片生菜，一道菜，简单快手，五分钟就可以吃上饭。用料生菜5片蚝油2勺酱油2勺白糖3克蒜6瓣淀粉2勺辣角2个简单快手耗油生菜的做法生菜洗净备用。姜蒜切成蒜末将蚝油，生抽，糖，淀粉加水调匀。水...
非常好吃的耗油生菜，简单易操作

发表于：10-13

清脆味美非常好吃，营养也丰富。用料生菜一大颗生抽一勺耗油一勺盐一勺淀粉一勺大蒜适量小米辣适量非常好吃的耗油生菜，简单易操作的做法先调酱汁：一勺生抽，一勺耗油，半勺盐，一勺淀粉，5勺水，搅...
呛耗油生菜

发表于：03-16

四月这个季节，南方已经越来越热，生菜是低脂又美味，多吃都不胖用料生菜两颗（大块头）蚝油1勺生抽2勺醋2勺蒜5瓣（喜欢可以多放）小米辣2颗大葱小半根呛耗油生菜的做法生菜洗干净，锅中水开焯10秒捞...
超简单快手耗汁生菜

发表于：09-10

这个汁我们家经常用来做白灼菜（白灼虾白灼南瓜尖等）之前烤肉剩了很多生菜于是就～～在炒汁的时候大家都说好香啊出锅意外好吃而且非常简单5分钟左右就能做好如果家里有藤椒油可以加一点非常...
耗油生菜-好吃又简单

发表于：11-13

用料生菜5片耗油1勺盐少许白糖少许蒜末5瓣耗油生菜-好吃又简单的做法蒜切成蒜末，如果有搅拌机可以搅成蒜泥。1勺耗油加入温水，加少许盐和白糖（提鲜用不喜欢可以不加白糖），搅拌均匀备用锅里...
耗油球生菜

发表于：10-28

卫大厨来了～简单制作，味道棒棒哒。Ps:欢迎加微信探讨厨艺哟carolwei0416用料球生菜蒜耗油、盐虾仁、辣椒、胡萝卜片可选项耗油球生菜的做法球生菜洗干净，锅中烧开水，入菜，约40秒捞出（宁可不...
耗油生菜😄（简单易做的快手菜）

发表于：07-17

生菜熟吃就是与耗油的经典搭配，简单易做的快手菜，从备菜到出锅十分钟搞定。用料生菜6-7片蚝油2勺生抽1勺盐1克水淀粉（玉米淀粉兑水）50克葱姜蒜末儿适量植物油适量耗油生菜😄（简单易做的快手...
耗油生菜🌿

发表于：02-01

用料生菜一颗蒸鱼酱油少许耗油少许白糖少许耗油生菜🌿的做法1.锅里热水烧滚下入生菜抄熟2.准备调汁:3勺蒸鱼酱油，1勺耗油，少许糖，2勺清水摆盘调料汁淋上就好...
白灼耗油生菜 / 菜心/西兰花，简单易做

发表于：07-05

白灼菜心也是一样的做法，菜心头部去皮，水开后先烫头部1分钟，然后整颗放下去烫30秒！西兰花也可以白灼，2-3分钟左右！做法都一样用料生菜2颗盐1小半勺蒜3瓣蚝油1勺酱油1勺白灼耗油生菜/菜心/西...
💯简单好吃㊙️耗油蒜蓉生菜‼️

发表于：03-26

用料生菜2棵耗油2勺蒜1头小米辣2个生抽1勺盐适量白糖适量香油适量💯简单好吃㊙️耗油蒜蓉生菜‼️的做法生菜洗净晾干锅中加水、盐和油，水开后放入生菜，烫熟烫好的生菜摆放在盘中把蒜剁碎，小...
耗油西生菜

发表于：03-01

去茶餐厅经常点的一道菜因为清淡，简单，清脆，（便宜）用料西生菜一颗耗油适量耗油西生菜的做法西生菜（球生菜）一颗剥开西生菜的叶，外皮部分焯水约10秒，开水下锅西生菜的芯，焯水5秒，同样开水下锅。控...
🥬耗油生菜

发表于：12-27

用料生菜1颗蚝油1勺蒜5瓣生抽1勺白糖1茶匙淀粉1勺🥬耗油生菜的做法上图...
耗油生菜

发表于：01-24

用料生菜蚝油勺蒜瓣白糖克酱油勺水淀粉克生抽勺耗油生菜的做法简单好吃...
生菜耗油

发表于：03-07

自用！用料生菜一大颗蒜6瓣切沫白芝麻适量调汁：耗油2勺酱油2勺黑胡椒0.5勺白糖1勺鸡精0.5勺水共至小碗的半碗生菜耗油的做法锅加水，滴少许油，烧开。放生菜煮5/6秒，捞出。少许热油，放入蒜沫小...
耗油生菜（简易菜）

发表于：04-11

好吃😋的青菜🥬，鲜嫩！用料生菜两颗（想吃多少就多少）蚝油2勺蒜3瓣糖半勺味极鲜（没有可以不放）一点点油一点点盐耗油生菜（简易菜）的做法把生菜洗干净烧一锅水放点油，把生菜断生三瓣蒜➕两勺蚝油➕...
耗油生菜

发表于：06-28

用料生菜片蒜瓣蚝油勺淀粉勺水克油耗油生菜的做法生菜洗净控出水，锅中水烧开滴几滴油放生菜飞水捞起过凉水马上控干水份装盘，锅里放少许油爆香蒜粒放两勺耗油炒匀加入适当的水淀粉在锅里...
耗油油麦菜超简单

发表于：09-01

用料油麦菜1把蚝油1勺蒜2瓣盐适量鸡精可省略南德可省略耗油油麦菜超简单的做法油麦菜洗净切断也可以不切蒜切碎起锅烧油，油热放蒜，再放油麦菜放适量盐，再放一勺耗油炒的差不多时候放点鸡...
耗油浇生菜

发表于：06-10

耗油浇生菜，5步成菜，1分钟轻松搞定，健康营养又美味。用料生菜500G蒜末8G淀粉5G耗油8ml生抽5ml食用盐（低钠）4G纯净水25G耗油浇生菜的做法备菜：生菜500克洗净后分段备用。备料：蒜末8克，淀粉5克加...
超简单耗油生菜一次吃不够

发表于：08-16

从小红书上看到的，亲自做过后真的超级好吃，特别符合孕妇儿童的口味，怕油腻、怕孩子消化不好的都可以做这道菜，孩子吃了半碗，因为怕忘记咋做，所以记录下来！用料生菜蚝油糖蒜超简单耗油生菜一次...