![清新虾仁汤如何做才美味，怎么做清新虾仁汤简单又好吃]( "清新虾仁汤如何做才美味，怎么做清新虾仁汤简单又好吃")
发表于：04-09
这道虾仁汤，是用小红虾做的，配料随意，你可以加任何蔬菜，汤底会更清甜，也可以加入贝壳。我是加了老家的特产“崇武鱼卷”，鱼卷是用鱼靡做的，也有了海味，和虾仁一起做，就不会太单一。用料虾200g崇...
![清新小炒——「油菜炒虾仁」食谱大全及做法，烹饪好吃的清新小炒——「油菜炒虾仁」方法]( "清新小炒——「油菜炒虾仁」食谱大全及做法，烹饪好吃的清新小炒——「油菜炒虾仁」方法")
发表于：02-19
用料油菜8棵虾仁150克葱姜适量料酒1勺白胡椒粉1勺盐2克淀粉1克清新小炒——【油菜炒虾仁】的做法做法:1油菜去根，放入盐水中浸泡一会，洗干净，控水。葱和姜切好备用。2虾仁用白胡椒粉，盐，淀...
![清新淡雅的虾仁黄瓜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的清新淡雅的虾仁黄瓜饺子方法]( "清新淡雅的虾仁黄瓜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的清新淡雅的虾仁黄瓜饺子方法")
发表于：07-17
今年小鱼老妈种的黄瓜大丰收，摘了一大袋给小鱼。小鱼家吃黄瓜的方法有好多种：凉拌黄瓜，黄瓜鸡蛋汤，黄瓜蛋饼，黄瓜酿肉，黄瓜棒冰，黄瓜寿司，黄瓜凉面以及今天的这个虾仁黄瓜饺子，都是小鱼家常吃的...
![土豆香芹虾仁（清新爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆香芹虾仁（清新爽口）方法]( "土豆香芹虾仁（清新爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆香芹虾仁（清新爽口）方法")
发表于：03-20
一人份用料虾仁8只土豆1小个芹菜1束盐克黑胡椒粉一小勺烧烤粉或孜然粉甩10次土豆香芹虾仁（清新爽口）的做法虾仁加黑胡椒粉腌制备用土豆切小条放水浸泡，芹菜切成很小的段锅中放比平时炒菜...
![清新柚子虾仁——62大卡/100g食谱大全及做法，烹饪好吃的清新柚子虾仁——62大卡/100g方法]( "清新柚子虾仁——62大卡/100g食谱大全及做法，烹饪好吃的清新柚子虾仁——62大卡/100g方法")
发表于：12-12
亮点：将柚子入菜，辅以各类原料，令菜肴无论从口味还是营养，都得到了很好的兼顾。整道菜既低卡美味，又营养健康，将鲜、酸、甜完美结合，让减肥期间也能尽享美食。用料虾300g柚子50g西兰花150g胡...
![夏日清新快手菜——芒果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清新快手菜——芒果炒虾仁方法]( "夏日清新快手菜——芒果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清新快手菜——芒果炒虾仁方法")
发表于：10-11
夏天的清新快手菜！最适合没什么食欲的时候吃了，过程少油少盐，做法也很简单。用料虾仁150g芒果1～2个秋葵（任意绿色蔬菜丁）盐水淀粉油夏日清新快手菜——芒果炒虾仁的做法准备好食材，芒果切丁，喜...
![春日小清新🔥鲍汁芦笋炒虾仁🔥清新低脂食谱大全及做法，烹饪好吃的春日小清新🔥鲍汁芦笋炒虾仁🔥清新低脂方法]( "春日小清新🔥鲍汁芦笋炒虾仁🔥清新低脂食谱大全及做法，烹饪好吃的春日小清新🔥鲍汁芦笋炒虾仁🔥清新低脂方法")
发表于：10-24
春天的低脂餐，清淡爽口无负担。用料芦笋500克虾仁150克左右鲍汁2勺盐适量黄酒适量食用油30克左右春日小清新🔥鲍汁芦笋炒虾仁🔥清新低脂的做法准备好所需食材，虾仁提前用黄酒、少许鸡蛋...
![🥒超清新黄瓜虾仁水饺🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的🥒超清新黄瓜虾仁水饺🍤方法]( "🥒超清新黄瓜虾仁水饺🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的🥒超清新黄瓜虾仁水饺🍤方法")
发表于：03-31
以前我都不爱吃黄瓜🥒最近突然想换换口味想着做一个水饺一定超级清新调味不要过于复杂只用盐是最好的～用料面粉300克水155克盐（面粉）1克黄瓜2根虾仁13个鸡蛋2个盐（馅）适量🥒超清新黄瓜虾仁...
![小清新虾仁如何做才美味，怎么做小清新虾仁简单又好吃]( "小清新虾仁如何做才美味，怎么做小清新虾仁简单又好吃")
发表于：04-16
用料盐克小清新虾仁的做法去虾线...
![清新的黄瓜玉米虾仁饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的清新的黄瓜玉米虾仁饺子方法]( "清新的黄瓜玉米虾仁饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的清新的黄瓜玉米虾仁饺子方法")
发表于：07-27
用料虾仁150克玉米0.5根黄瓜1根盐适量鸡蛋2个鸡精1勺面粉300克料酒2勺清新的黄瓜玉米虾仁饺子的做法先取一个空盆加入面粉，面粉里加一小勺盐，饺子皮更筋道少量多次加水搅拌成絮状差不多...
![无敌清新的柠檬虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌清新的柠檬虾仁方法]( "无敌清新的柠檬虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌清新的柠檬虾仁方法")
发表于：06-11
无意间发现的做法没想到吃起来是乐事柠檬味薯片的味道！只要五分钟就能多多补充蛋白质用料虾仁适量柠檬半个酱油适量无敌清新的柠檬虾仁的做法虾仁剥壳去虾线，放入锅中煮开，加入料酒，生姜片...
![青瓜虾仁馅水饺（清新派水饺）食谱大全及做法，烹饪好吃的青瓜虾仁馅水饺（清新派水饺）方法]( "青瓜虾仁馅水饺（清新派水饺）食谱大全及做法，烹饪好吃的青瓜虾仁馅水饺（清新派水饺）方法")
发表于：06-02
要说谁是饺子里的清新派？那肯定要属青瓜虾仁馅了！集鲜、香为一体，比较清新，吃起来令人回味无穷！青瓜，我比较喜欢茭瓜和黄瓜俩掺，总觉得光黄瓜有点太寡淡了，加了茭瓜，味道会大有提升，吃起来会更香...
![清新爽口🍤虾仁木耳炒山药食谱大全及做法，烹饪好吃的清新爽口🍤虾仁木耳炒山药方法]( "清新爽口🍤虾仁木耳炒山药食谱大全及做法，烹饪好吃的清新爽口🍤虾仁木耳炒山药方法")
发表于：08-04
用料虾仁10个山药1根木耳10朵胡萝卜半根盐适量淀粉适量清新爽口🍤虾仁木耳炒山药的做法虾仁洗净，放入料酒，盐🧂备用木耳，胡萝卜🥕山药油热，放入虾仁煎一下放入葱段，木耳，山药，胡萝卜🥕翻炒加...
![餐桌小清新:芦笋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的餐桌小清新:芦笋虾仁方法]( "餐桌小清新:芦笋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的餐桌小清新:芦笋虾仁方法")
发表于：10-22
这道菜操作简单，颜值颇高，属于餐桌小清新一族，还是吃多少都不会发胖的低脂菜肴。芦笋和虾仁两种材料本身就很鲜香且易熟，因此，这道菜除了加一些盐，其他调味料真的都是多余的。用料芦笋7根(粗...
![蒜蓉西蓝花炒虾仁 | 小清新食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉西蓝花炒虾仁 | 小清新方法]( "蒜蓉西蓝花炒虾仁 | 小清新食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉西蓝花炒虾仁 | 小清新方法")
发表于：09-19
大鱼大肉的菜吃多了，来个素菜换换口味吧！西蓝花的清脆再加上虾仁的甜嫩，健康又营养，推荐给想减脂的朋友。希望大家能喜欢这道小清新😜用料西兰花1小朵虾仁8只大蒜1瓣姜片1片生抽1勺盐2克蒜...
![清新虾仁口蘑炒秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的清新虾仁口蘑炒秋葵方法]( "清新虾仁口蘑炒秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的清新虾仁口蘑炒秋葵方法")
发表于：09-29
秋葵强肾健体，保护肝脏，健胃整肠，与西红柿虾仁同食对身体有补益作用。用料虾仁10个秋葵200克口蘑—切片200克蒜—切片少许姜—切片少许生抽或蚝油一小勺食用油少许清新虾仁口蘑炒秋葵的做...
![清新爽口～虾仁黄瓜木耳炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的清新爽口～虾仁黄瓜木耳炒蛋方法]( "清新爽口～虾仁黄瓜木耳炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的清新爽口～虾仁黄瓜木耳炒蛋方法")
发表于：11-06
清新爽口，健康低脂，营养丰富！用料黄瓜半根大虾250克鸡蛋2个木耳150克盐3克味好美白胡椒粉1克味好美黑胡椒粉2克清新爽口～虾仁黄瓜木耳炒蛋的做法虾仁的鲜嫩，黄瓜的清新，木耳的脆爽，鸡蛋嫩滑，吃...
![小清新•鲜虾仁豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新•鲜虾仁豆腐方法]( "小清新•鲜虾仁豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新•鲜虾仁豆腐方法")
发表于：03-11
从来，进步都是被逼出来的。这句话用在我这厨娘上丝毫不为过。因为娃们挑剔的嘴所以练就了我非凡的心思✌️普通炒对虾几乎很难给以你正眼，花点小心思，哄抢一空，如此，甚好甚好。用料虾仁300克...
![虾仁炒丁「夏日清新菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒丁「夏日清新菜」方法]( "虾仁炒丁「夏日清新菜」食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒丁「夏日清新菜」方法")
发表于：10-03
今日大暑吃点清爽又富有蛋白质吧！喜欢吃虾的别错过哦！用料虾仁150g红萝卜一只玉米100g鸡蛋两个料酒适量盐适量姜蒜起锅用适量酱油适量虾仁炒丁「夏日清新菜」的做法虾仁先用料酒盐腌半小...
![「豌豆虾仁」清淡清新食谱大全及做法，烹饪好吃的「豌豆虾仁」清淡清新方法]( "「豌豆虾仁」清淡清新食谱大全及做法，烹饪好吃的「豌豆虾仁」清淡清新方法")
发表于：03-16
吃豌豆的季节到了！最近海虾，也便宜！于是就想着把这两种食材放一起！本帖纯粹为了记录，为自己增添菜单，如果这个菜刚好适合你，那就更好了。用料虾仁250克豌豆50克淀粉1勺蛋清1个盐少许料酒1勺姜...
![小清新—土豆培根虾仁芝士球食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新—土豆培根虾仁芝士球方法]( "小清新—土豆培根虾仁芝士球食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新—土豆培根虾仁芝士球方法")
发表于：10-10
坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给...
![「清新轻食」番茄虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「清新轻食」番茄虾仁意面方法]( "「清新轻食」番茄虾仁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「清新轻食」番茄虾仁意面方法")
发表于：05-25
开启火红的一天～用料意大利面份1西红柿个1虾仁克100番茄酱勺1盐5黄油10「清新轻食」番茄虾仁意面的做法西红柿十字花刀，放入开水中滚一圈～去皮切小丁下意面，煮10-12分钟，煮面的时候把虾仁煮...
![清新虾仁蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清新虾仁蛋炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-22
做一个好吃，料足，营养，色彩清新艳丽的炒饭，就是全部用新鲜食材，包括米饭都是现做的。用料大米1.5小杯小米0.5小杯胡萝卜1根黄瓜1根鸡蛋2个大虾21个葱一点姜末一点料酒一点盐4克油一点清新虾...
![夏日小清新～清炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新～清炒虾仁方法]( "夏日小清新～清炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新～清炒虾仁方法")
发表于：07-23
最近天气热了起来，有点吃不下重口味的菜了，偶尔来点清淡的也不错👍这道菜简单快手，颜色看上去也舒服，一起试试吧～用料虾仁150克黄瓜1根蒜2瓣盐2/3茶匙夏日小清新～清炒虾仁的做法虾仁清洗干净...
![小清新版清淡脆爽西芹炒虾仁🦐🦐🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新版清淡脆爽西芹炒虾仁🦐🦐🦐方法]( "小清新版清淡脆爽西芹炒虾仁🦐🦐🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新版清淡脆爽西芹炒虾仁🦐🦐🦐方法")
发表于：03-09
用料虾仁10只西芹4根淀粉2勺生抽4勺鸡精1勺小清新版清淡脆爽西芹炒虾仁🦐🦐🦐的做法买回来的冻虾仁，先用冷水浸泡解冻解冻后的虾仁，加淀粉2勺，生抽1勺，先把虾仁腌制一下西芹掰下来3根，然后...
烹饪屋
