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发表于:08-07
清热润肠,补充维生素。用料米饭适量胡萝卜根鸡胸肉适量黄瓜适量南瓜适量时蔬鸡肉焖饭宝宝的做法所有材料切丁,鸡肉先焯水。然后炒时蔬微微软➕水➕饭搅拌后焖几分钟,➕适量盐。(要用宝宝油...
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发表于:06-12
鸡胸肉不太想弄肉松吃了,做成鸡肉丸子或者鸡肉肠很美味,还能锻炼宝宝精细动作用料鸡胸肉一块胡萝卜半根西蓝花两朵鸡蛋清1个淀粉15g小葱半根宝宝辅食【时蔬鸡肉丸/肠】的做法准备食材鸡...
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发表于:06-30
用料牛肉30克洋葱5克甜椒5克米30克土豆10克胡萝卜5克香菇1朵杂蔬牛肉焖饭(宝宝版)的做法准备食材牛肉土豆洋葱香菇胡萝卜甜椒切好锅中倒油洋葱炒香香菇煸炒放入土豆胡萝卜甜椒加入适量水...
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发表于:06-04
用料胡萝卜1/3根鸡蛋1个西兰花一瓣香菇一朵鸡肉一块克盐少量生粉3勺宝宝酱油半勺(没有可以不加)宝宝爱吃的鸡肉时蔬饼的做法这是我给勋宝做的用量:胡萝卜🥕西兰花🥦焯水备用所有食材打成...
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发表于:10-27
用料鸡肉胡萝卜1根圆葱青菜核桃油酱油芝麻盐米饭宝宝辅食丨鸡肉时蔬炒饭的做法准备食材:米饭,鸡肉,胡萝卜,圆葱,青菜,核桃油,酱油,芝麻盐鸡肉,蔬菜切小丁①锅中倒入核桃油健脑益智②加入鸡肉,蔬...
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发表于:09-18
之前做冬至饭得到的灵感,先把生米和蔬菜炒香,再加水焖。蔬菜和肉类其实都可以自己更换,大人吃可以加点腊肠更美味~用料大米35克鸡中翅1只番茄适量洋葱适量香菇1朵胡萝卜适量干贝2粒鸡翅杂...
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发表于:05-01
用料芝麻海苔肉松适量油麦菜适量生菜适量胡萝卜适量杂粮米饭适量宝宝辅食海苔肉松时蔬饭团的做法食材准备如我上图杂粮米饭适量芝麻海苔肉松适量(我自己做的)生菜适量油麦菜适量胡萝卜适...
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发表于:10-05
用料鸡胸肉1块鸡蛋1个土豆一块胡萝卜一块玉米淀粉适量克宝宝辅食之时蔬鸡肉糕的做法准备好食材,蔬菜切丁,鸡肉切丁蔬菜上辅食机蒸熟鸡蛋里放一点点盐搅匀鸡肉在辅食机里搅打成鸡肉泥蔬菜...
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发表于:01-10
用料鸡肉一小块洋葱少许胡萝卜少许莴笋少许盐一点点料酒少许淀粉少许鸡肉烩时蔬(宝宝瞬间饭扫光)的做法鸡胸肉切丁,加一丢丢盐,料酒,淀粉腌制蔬菜类切小丁热锅凉油下鸡丁翻炒,鸡肉变白后盛出...
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发表于:05-29
焖饭简单又好吃,荤素搭配组合自由,又营养,一定要试试,而且做一大锅的饭,只需要一点点调味品,没有很重的味道,宝宝也是特别喜欢吃。另外做这样的焖饭,我一般会加一些宝宝特别喜欢的食材,然后顺带...
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发表于:10-16
一说到“手指食物”,很多妈妈是既熟悉又陌生,熟悉是因为经常听到别的宝妈提起,陌生是因为不知道什么食物是手指食物,不能正确应用于实践。或者始终认为手指食物就是手指饼干,除了饼干依然遵...
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发表于:08-27
涵盖主食、肉类、蔬菜三大类食物的快手饭用料鸡翅2个胚芽米1包玉米粒适量胡萝卜适量葱适量姜适量时蔬鸡翅焖饭|宝宝辅食的做法准备好食材,葱切段,姜切片,胡萝卜切块,鸡翅划两刀鸡翅和葱姜凉...
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发表于:07-25
参考月龄:12月以上咀嚼能力好的宝贝们噢用料牛肉洋葱胡萝卜油麦菜熟米饭宝宝酱油宝宝辅食:时蔬牛肉饭团的做法准备食材分别切小丁切碎牛肉切丁起锅倒油倒入洋葱翻炒出香味倒入牛肉丁翻...
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发表于:07-01
今日份辅食谱子来啦鸡肉丸时蔬面适合8个月以上的宝宝小宝宝鸡肉丸可以换成肉松用料自制鸡肉丸6个鸡蛋1个番茄半个油麦菜1棵宝宝面1包宝宝辅食鸡肉丸时蔬面的做法食材准备如我上图番茄...
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发表于:04-13
时蔬蛋挞:①适合月龄:12月龄以上②食材:西兰花一朵,香菇一朵,胡萝卜20克,鸡蛋一个,芝士碎10克③营养建议:昨天给大家讲的是对于厌食的宝宝如何增强他们的食欲,那今天给大家带来的就是针对不爱吃...
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发表于:08-04
我家宝宝不爱吃菜,很让人头疼,但是却很爱吃米,那就只好掺和在粥里让她吃,做的颜色鲜亮一点,发现她还挺喜欢,而且超简单。用料大米1/4杯胡萝卜半根玉米粒30克绿豌豆30克宝宝时蔬粥的做法豌豆...
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发表于:10-04
“参考月龄:12个月以上有玉米、香菇、豌豆、胡萝卜,这几种蔬菜或甜或香或脆,与肉一起紧紧地将酱汁锁在菜里,说不上能爆汁,但酱汁的味道十分入味儿。”我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了...
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发表于:08-12
宝宝一岁两个月第一次吃比较软烂一点的饭我就做了这个给他吃,他挺爱吃的,所以来分享一下啦!不是专业研究饭菜所以做的比较随便哈!我用的食材是我们一家三口的量,如果有贝贝南瓜加点进去宝宝...
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发表于:12-01
宝妈每天不知道给宝宝做什么辅食吃的,可以关注我喔,每天更新一道辅食,喜欢关注点赞谢谢!具体做法可以参考最下方详细步骤更多宝宝辅食制作方法宝宝营养油•营养粉•果蔬面➕V心853008223备...
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发表于:06-05
用料胡萝卜2片鳕鱼1块玉米粒适量菠菜3颗米饭半碗三彩时蔬鳕鱼焖饭宝宝辅食11➕的做法熟玉米粒剥皮菠菜焯水鳕鱼加姜片腌制去腥半小时,去皮去刺胡萝卜焯水,所有食材切丁切碎备用热锅冷油,...
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发表于:10-11
我是羽儿妈妈,家有小棉袄一枚。因为在之前什么都不懂,在育儿和喂养上有很多误区,导致宝宝缺铁等情况。为了不让更多宝妈走我当时的路,以推广科学育儿,科学喂养为理念,每天在辅食育儿群教大家...
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发表于:10-24
今天的菜谱没有故事,背景就是妈妈今天特别懒😅想做一道简单又营养的午餐,10分钟搞定的快手餐,为它莫属👍用料蝴蝶面1小包鸡胸肉适量圆白菜适量胡萝卜适量玉米粒适量圆葱适量鸡肉时蔬炒蝴...
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发表于:08-24
儿子以前不爱吃白米饭,后来就想着给做汤泡饭吃,但是宝宝吃汤泡饭并不好,因为米饭会随着汤汁直接吞进肚子里,没办法达到锻炼宝宝咀嚼能力,也不容易消化,所以我把汤泡饭的汤汁全部收干,没想到这...
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发表于:04-01
宝宝最近胃口不错,想多让他吃一些蔬菜,于是想起来杂蔬肉焖饭。用料胡萝卜三分之一根土豆三分之一三分之一油菜一片叶猪肉50克花生油少许葱姜适量花椒两颗老抽少许生抽少许盐少许大米适量...
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发表于:09-22
并不是每天都有很充裕的时间给宝宝做饭或者遇到宝宝吃饭倒退期的时候,怎么样才能保证营养呢?我们最爱的焖饭来了!肉菜饭一起焖,保证每一口都是饕餮大餐,宝宝爱吃妈妈也省事~用料猪肉30克西兰...