相关健康的蔬菜面的最好吃的做法

健康的蔬菜面

发表于：06-28

因为宝宝最近不好好吃饭，为了让他吃饭，就想到了把蔬菜榨汁和面给他做蔬菜面。买来了模具挖出卡通形状，也许他感兴趣了就会多吃点儿😊用料普通面粉400克鸡蛋2个水180克菠菜两棵（菠菜面团用）...
健康蔬菜汁营养面条

发表于：07-09

为了自己的梦想，每天坚持为家人做美味早歺，今天晚上做了颜色鲜艳的六色面条，准备着明天的健康早歺，爱你们多谢这个平台让我见识更好的美食佳肴。丨用料黄瓜汁30克波菜汁30克红萝卜计30克番...
健康三餐·低脂蔬菜荞麦面

发表于：03-27

中午拿冰箱里的剩菜搞定十分钟超快搞定来吸溜一碗幸胡的日式荞麦面叭😆可以再用不粘锅煎个蛋放上面用料荞麦面鸡蛋卷心菜胡萝卜一颗热爱美食的心生抽/日式酱油健康三餐·低脂蔬菜荞麦...
宝宝健康餐蔬菜pasta/蔬菜面条

发表于：06-04

这个宝宝餐我觉得比较简单而且快捷营养，一次可以多做些，这样一天的饭都解决了。用料鸡蛋1个胡萝卜1根西兰花一小朵麻油5ml鸡胸肉或虾肉一小块pasta或面条适量宝宝健康餐蔬菜pasta/蔬菜面...
健康蔬菜粥

发表于：01-08

用料大米小米小油菜姜丝健康蔬菜粥的做法将大米小米洗净，砂锅中烧开水将米倒入大火烧沸腾后调到小火煲30分钟将小油菜洗净切成细末放入粥中烫熟即可，出锅前撒些姜丝即可...
健康版蔬菜牛肉意面

发表于：03-26

想吃意面，又怕油腻，所以做了蔬菜牛肉意面。味道还不错哦！用料意大利面1份牛肉300克黑胡椒少许洋葱一个橄榄油一勺胡萝卜半根盐少许茄子半个牛肉克罗勒少量欧芹少量迷迭香少量芹菜两根西红...
健康蔬菜汤

发表于：08-02

一家老少都适合的一款汤健康又美味用料西红柿3个胡萝卜1根土豆1个洋葱半个盐适量蒜末适量手磨黑胡椒适量健康蔬菜汤的做法西红柿洗净削皮切成丁放一旁备用胡萝卜，土豆，洋葱切好备用干蒜...
蔬菜剪刀面宝宝健康食谱

发表于：06-25

你好亲爱的，我是食谱君，给宝宝制作的近400道辅食，都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里，关注即可查看噢！包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类，再也不用为宝宝吃啥而发愁啦！作为...
健康蔬菜焗意面

发表于：09-24

很多人觉得焗烤一定热量无边，我觉得那是没有控制好。当你把热量贡献给了马苏里拉的时候，记得减去其他部分的热量就好。使用蔬菜和全麦面就是非常好的选择。全麦和蔬菜中大量的膳食纤维的...
健康菠菜面

发表于：10-30

❤️静待花开的前提是默默耕耘！静下心来好好做你该做的事，努力后，你会发现自己要比想‌象的优秀很‌多。好久没更新了，今天分享个破壁机美食——菠菜面用料菠菜汁80克面粉250克盐2克健康菠菜...
营养健康蔬菜面

发表于：06-17

最近减肥，多吃菜少吃米饭和面食，不过本人又特别爱吃面条～就做了这个面，味道出乎意料，特别鲜。而且十分简单。用料盐适量水适量鸡蛋1个葱花适量黄瓜0.2根胡萝卜0.25根木耳2朵糖适量耗油半勺...
健康蔬菜炒面

发表于：04-10

宝贝，大人都爱吃的炒面，既健康又美味用料方便面2袋鸡蛋2个胡萝卜1根盐少量西红柿1个包菜2个火腿肠2根健康蔬菜炒面的做法先把面放到锅里煮2～3分钟（注意不要加入调料包），同时把西红柿，胡萝卜，火...
健康果蔬面

发表于：01-14

给宝宝最好最健康的！宝宝吃着开心妈妈们安心😄吃火锅也是最好的搭档用料面粉300克蔬菜或者水果汁100克健康果蔬面的做法把喜欢的水果蔬菜洗干净控水一个个榨成汁备用全部榨完汁已经秤面...
健康蔬菜汁

发表于：06-14

芹菜味道清香，可以增强人的食欲，黄瓜清凉爽口，营养丰富，二者搭配，再辅以蜂蜜调味，其成品颜色翠绿，口感甘甜而细腻，且制作简单，尤其适宜上班族食用。用料黄瓜0根芹菜100克水50毫升蜂蜜20克健康蔬...
蔬菜健康面

发表于：10-30

蔬菜面，一下午，四个人，纯手工的青菜，胡萝卜，紫薯面，一个个榨汁，压面，压形状，生产量好小啊！想给宝宝吃健康不含胶和色素的面的妈妈们，快做吧用料蔬菜汁面蔬菜健康面的做法可爱*^o^*面面好吃...
无油健康减肥蔬菜三文鱼面

发表于：04-16

这是一道无油的健康美食。如果去掉调料中的薄盐生抽，就是彻底无油无盐啦，个人比较喜欢，很清淡好吃。适合减肥的妹子，同时，也适合天气热胃口不好的人。夏天可以做成冷面。用料三文鱼一块西兰...
蔬菜鸡蛋健康版煮泡面

发表于：12-18

1.男朋友不爱吃青菜2.男朋友爱吃方便面3.男朋友爱吃肉蛋男朋友=小宝宝所以同样适用于不爱吃菜的小宝宝方便面其实面饼是很健康的，只是营养成分比较单一，还有料包不太健康，所以没有放酱包，...
蔬菜多多の健康意式“菜”酱面

发表于：05-10

作为正在减肥的吃货一枚，最关心的其实不是坚持怎么少吃或者不吃，而是努力思考怎么在享受美食的同时多汲取热量低的食材这份红酱面加大了蔬菜的比例，一点点肉糜只是为了维持吃货对于红酱面...
【健康减脂】低碳水蔬菜冷面

发表于：07-23

是外国人爱吃的Zuddles的即兴发挥版。从做完到吃完，用不了30分钟的“超极简”的一道夏日冷面——还是低碳的。用料西葫芦1根盐少许白醋一小勺酱油一小勺香油一小勺芝麻酱少许勺鸡蛋1个...
健康烤蔬菜

发表于：07-04

烤箱在家庭中已经非常普遍，除了烤蛋糕以外，也可以用烤箱替代炒菜锅，做一道健康的烤蔬菜。用料虾仁200克红彩椒1个黄彩椒1个洋葱1个胡萝卜1根佐料盐少许黑胡椒少许甜椒粉少许橄榄油适量香...
健康蔬菜拌

发表于：08-07

纯属，减肥期间，自己瞎做出来的美味XD用料娃娃菜一棵木耳十朵西红柿一个酱油适量糖适量醋适量胡椒适量健康蔬菜拌的做法娃娃菜洗好，切块。木耳热水泡发（ps:木耳也可以不提前泡，可以和娃娃菜...
蔬菜健康炸酱面

发表于：01-11

天气渐渐冷了，这炸酱面咱照样吃，就不吃过水面了，吃“锅挑儿”吧，吃完面再来上一碗热腾腾的面汤，别提多舒坦了。今天咱来个更健康的，里面的五花肉换成了里脊肉，除了香菇还在里面添加土豆和胡萝...
健康蔬菜饼

发表于：05-07

家里拌饺馅剩下的菠菜，不想炒着吃，随手做了菜饼，健康美味用料橄榄油一勺面粉适量菠菜十棵盐10克小香葱三棵健康蔬菜饼的做法菠菜，香葱，洗干净切碎，加入足量的盐，一小勺橄榄油，加入一点面粉拌匀...
健康低脂家常面—快手蔬菜炒面

发表于：10-05

🍜很多人一说减肥就是晚上不吃饭、不吃主食，或者去买代餐粉和生酮产品，最后钱没少花，虽然前期会瘦，但是后期会反弹、皮肤松弛、身体发虚，血糖紊乱，情绪暴躁，大姨妈差不多也要走了。🍜俗话说，五...
简易健康版韩式凉拌蔬菜面

发表于：02-24

被韩剧里的冷面馋到了，自己动手做减脂版的～用料荞麦面40克洋葱半个黄瓜半根胡萝卜半根紫甘蓝2片红椒半个西兰花2朵西芹1根生菜2片泡菜少许鸡蛋1个简易健康版韩式凉拌蔬菜面的做法荞麦面...