![鹌鹑蛋千层酥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鹌鹑蛋千层酥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-19
在人们的餐桌上，肉蛋奶作为蛋白质的主要来源，深受大众的喜爱。鹌鹑蛋被人们称为动物中的人参，它外观小巧，却有着非常高的营养价值。鹌鹑蛋富含人体所需的多种元素，丰富的铁元素有利于促进机...
![清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）方法]( "清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）方法")
发表于：06-23
用料鹌鹑蛋15个清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）的做法凉水下锅煮，开锅3到4分钟熟...
![地道的焖鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪焖鹌鹑蛋才更好吃]( "地道的焖鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪焖鹌鹑蛋才更好吃")
发表于：04-08
大家好，我是蓉儿，今儿咱们来分享一个鹌鹑蛋的好吃做法，鲜嫩入味儿，一口一个，大人孩子都喜欢。鹌鹑蛋的营养价值极高，可以补脑益智、补虚养颜、保护视力，大人小孩常吃鹌鹑蛋也都非常有益。今天...
![地道的烤鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪烤鹌鹑蛋才更好吃]( "地道的烤鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪烤鹌鹑蛋才更好吃")
发表于：05-25
用料鹌鹑蛋20个盐一包烤鹌鹑蛋的做法放盐放鹌鹑蛋放盐盖上鹌鹑蛋有锡纸包上，开火十五分钟。...
![地道的鹌鹑啫鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪鹌鹑啫鹌鹑蛋才更好吃]( "地道的鹌鹑啫鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪鹌鹑啫鹌鹑蛋才更好吃")
发表于：04-05
天气骤冷，煲仔菜正当时，来一个鹌鹑啫鹌鹑蛋的优质蛋白质组合，提高免疫力。用料鹌鹑蛋18个鹌鹑6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺盐5克蚝油1汤匙胡椒粉少许红葱头4粒蒜头十几粒木耳适量黄花菜适量...
![地道的酱鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪酱鹌鹑蛋才更好吃]( "地道的酱鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪酱鹌鹑蛋才更好吃")
发表于：04-12
正宗韩式酱鹌鹑蛋，桌上必备的一道小菜，宝宝们都很喜欢哦！用料鹌鹑蛋500g杭椒6根葱2棵蒜6瓣洋葱1个香菇6朵糖稀2勺酱油6勺白糖2勺料酒2勺酱鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋煮熟后剥皮备用杭椒去蒂扎几...
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发表于：10-09
五香卤蛋很好吃，五香卤鹌鹑蛋也很美味，而且宝宝也很喜欢吃哦！用料鹌鹑蛋一斤香叶1—2片八角半个桂皮指甲盖大小一小块生抽酱油适量老抽酱油适量糖适量盐适量料酒半调羹卤蛋五香鹌鹑蛋卤香...
![千层蛋黄酥如何做才美味，怎么做千层蛋黄酥简单又好吃]( "千层蛋黄酥如何做才美味，怎么做千层蛋黄酥简单又好吃")
发表于：03-27
中秋节留了些咸蛋黄准备做蛋黄酥，国庆假期不喜到外面塞，窝家里做美食也是件愉快的事情~用料油皮：猪油70克中粉200克糖20克水82克油酥：低粉140克猪油68克馅料：咸蛋黄16个抹茶馅384克（24克/个）...
![酥烤鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做酥烤鹌鹑蛋简单又好吃]( "酥烤鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做酥烤鹌鹑蛋简单又好吃")
发表于：03-25
简单，快捷，少油健康！适合早餐配餐！用料鹌鹑蛋12个植物油少许海苔少许盐少许番茄酱少许酥烤鹌鹑蛋的做法模具涂抹少量植物油。打入两个鹌鹑蛋，数量可以根据模具大小调整。撒入少量盐，喜欢可撒...
![酥炸鹌鹑腿如何做才美味，怎么做酥炸鹌鹑腿简单又好吃]( "酥炸鹌鹑腿如何做才美味，怎么做酥炸鹌鹑腿简单又好吃")
发表于：03-27
美味下午茶你值得拥有。😋用料鹌鹑腿一包鸡蛋1个盐2克淀粉200克酥炸鹌鹑腿的做法准备调料。把所有调料和鹌鹑腿搅拌抓匀腌制20分钟备用。准备面粉、油锅。均匀裹面粉。一定要滚烫的油...
![鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）方法]( "鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）方法")
发表于：11-07
鹌鹑蛋有着极强的蛋白质，有着很好的营养价值，可存有极高的胆固醇，对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色，都是不错的零食喔。用料鹌鹑蛋500g食盐200g花椒，八角，香叶适量龙井...
![千张烧鹌鹑蛋（千张结的打法和轻松剥鹌鹑蛋法）食谱大全及做法，烹饪好吃的千张烧鹌鹑蛋（千张结的打法和轻松剥鹌鹑蛋法）方法]( "千张烧鹌鹑蛋（千张结的打法和轻松剥鹌鹑蛋法）食谱大全及做法，烹饪好吃的千张烧鹌鹑蛋（千张结的打法和轻松剥鹌鹑蛋法）方法")
发表于：11-24
拿餐后剩余的红烧肉汁再烧一道菜：千张结烧鹌鹑蛋用料千张（豆腐皮）2～3张鹌鹑蛋20个左右红烧肉汁餐后剩余黄酒适量高汤（或清水）1碗冰糖（白糖）1小勺生抽适量老抽适量水淀粉少许千张烧鹌鹑蛋（千张结...
![红烧三层肉排骨鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧三层肉排骨鹌鹑蛋方法]( "红烧三层肉排骨鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧三层肉排骨鹌鹑蛋方法")
发表于：02-23
用料五花肉250克料酒1勺姜3片排骨250克八角1个生抽3勺冰糖2-3粒香叶1片鹌鹑蛋15个红烧三层肉排骨鹌鹑蛋的做法三层肉下去炒出油鹌鹑蛋煮熟剥壳用三层肉的油煎成金黄色，把鹌鹑蛋先装盘加...
![煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)方法]( "煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)方法")
发表于：06-11
生活处处皆学问📚🉑对于吃货来说→_→样样皆可做菜，菜菜皆有学问@🌈吃过了煮茶叶蛋，再来个煮鹌鹑蛋吧！🦀做法简单，材料少，还比外面买的卫生用料鹌鹑蛋个盐适量水茶叶生抽煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑...
![酱鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做酱鹌鹑蛋简单又好吃]( "酱鹌鹑蛋如何做才美味，怎么做酱鹌鹑蛋简单又好吃")
发表于：05-13
最近鹌鹑蛋便宜，买了10块钱的，做了把酱鹌鹑蛋用料鹌鹑蛋3斤姜5片生抽6勺白糖3勺大喜大2勺盐1勺蒜8瓣小葱1根酱鹌鹑蛋的做法准备好鹌鹑蛋清洗一遍锅里放水，煮7分钟左右蛋熟后捞出来，立马放...
![香酥鹌鹑如何做才美味，怎么做香酥鹌鹑简单又好吃]( "香酥鹌鹑如何做才美味，怎么做香酥鹌鹑简单又好吃")
发表于：04-29
用料鹌鹑鸡蛋面粉淀粉吉士粉调料盐糖味精，老抽，黄酒香料八角，桂皮，干辣椒，香叶，红曲米，花椒，小茴香小料葱姜蒜香酥鹌鹑的做法鹌鹑用清水浸泡，焯水调卤水。先用油将小料，香料炒香，加水放入鹌鹑，老抽...
![虎皮鹌鹑蛋烧千张结食谱大全及做法，烹饪好吃的虎皮鹌鹑蛋烧千张结方法]( "虎皮鹌鹑蛋烧千张结食谱大全及做法，烹饪好吃的虎皮鹌鹑蛋烧千张结方法")
发表于：03-17
鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。近圆形，个体很小，一般只有10g左右，表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，...
![地道的咸蛋黄千层酥怎么做,如何烹饪咸蛋黄千层酥才更好吃]( "地道的咸蛋黄千层酥怎么做,如何烹饪咸蛋黄千层酥才更好吃")
发表于：05-15
用料水油皮制作低筋面粉180克奶粉30克水100克糖30克黄油30克咸蛋黄油酥制作咸蛋黄6个猪油35克低筋面粉100克盐2克咸蛋黄千层酥的做法将水油皮所有材料混合揉成团，用保鲜膜包起来，放入冰...
![五香鹌鹑蛋/卤鹌鹑蛋(非常简单！)食谱大全及做法，烹饪好吃的五香鹌鹑蛋/卤鹌鹑蛋(非常简单！)方法]( "五香鹌鹑蛋/卤鹌鹑蛋(非常简单！)食谱大全及做法，烹饪好吃的五香鹌鹑蛋/卤鹌鹑蛋(非常简单！)方法")
发表于：04-19
五香鸡蛋也是差不多做法。用料鹌鹑蛋葱1根姜4片蒜3瓣花椒6粒八角1个盐2-3勺(适当咸一点)香叶1片生抽3勺老抽2勺白糖半勺干辣椒(可不放)2个五香粉1-2勺胡椒粉半勺鸡精半勺料酒1勺五香鹌...
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发表于：01-13
用料鹌鹑蛋个八角个花椒粒盐克老抽勺姜片煮鹌鹑蛋的做法煮鹌鹑蛋...
![凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋方法]( "凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋方法")
发表于：02-24
夏日凉菜，来听啤酒YYDS用料鹌鹑皮蛋40个盐1勺约4克白糖1勺生抽2勺陈醋4勺香葱2根香菜3根小米辣4个油泼辣子2勺老奶奶花生米少许白熟芝麻两勺香油2勺凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋的做法鹌鹑皮蛋...
![鹌鹑蛋蛋羹如何做才美味，怎么做鹌鹑蛋蛋羹简单又好吃]( "鹌鹑蛋蛋羹如何做才美味，怎么做鹌鹑蛋蛋羹简单又好吃")
发表于：05-08
用料鹌鹑蛋10个盐少许克温开水180毫升鹌鹑蛋蛋羹的做法碗中打入10个鹌鹑蛋，筷子充分打散打散在加入180毫升温开水，继续充分搅打，撇去浮沫，水开后上锅蒸，碗上扣个碟子。中火蒸10分钟出锅后加...
![地道的卤鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪卤鹌鹑蛋才更好吃]( "地道的卤鹌鹑蛋怎么做,如何烹饪卤鹌鹑蛋才更好吃")
发表于：07-10
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鹌鹑蛋500g老抽30g桂皮1块八角（大料）4个花椒6g干辣椒5个冰糖10g盐7g水没过食材卤鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋冷水下锅，水沸后再煮3分钟左右。倒掉煮蛋的...
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发表于：07-16
用料鹌鹑蛋1斤干辣椒1个花椒20粒桂皮1块香叶2片啤酒1瓶冰糖适当生姜3片生抽2勺鹌鹑蛋的做法先把蛋煮熟把煮熟的蛋轻柔把轻柔好的蛋放入锅中，加啤酒，生抽2勺，八角2只，桂皮1块，香叶2片，花椒一...
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发表于：04-30
用料鹌鹑蛋一斤面粉适量鸡蛋1个面包糠适量沙拉酱，番茄酱适量酥炸鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋煮熟去皮粘一层面粉鸡蛋碗里滚一滚裹一层面包糠如图油七成热炸至金黄装盘挤上番茄酱，沙拉酱，我用的是...
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