相关胡椒炒时蔬的最好吃的做法

胡椒炒时蔬

发表于：05-06

用料球生菜或包菜五片胡萝卜丝一把洋葱丝一把盐一茶匙白胡椒一茶匙鸡精二茶匙芝麻油一汤匙胡椒炒时蔬的做法热油，下胡萝卜丝和青椒丝，炒熟下生菜炒熟，加调味料。...
时蔬杂炒—胡萝卜黑木耳口蘑青椒

发表于：04-29

按照营养师的建议，每天要多吃几种蔬菜来摄入丰富的营养，所以，尽量多炒几种菜吧。用料胡萝卜半根黑木耳小半把青椒一个口蘑三个盐适量时蔬杂炒—胡萝卜黑木耳口蘑青椒的做法黑木耳提前泡好...
无油黑胡椒时蔬炒鸡胸肉

发表于：09-03

用料主要食材………………………鸡胸肉1块（约200g的）胡萝卜半根海鲜菇50克（适量）卷心菜100克（适量）调料栏………………………耗油15克酱油5克现磨黑胡椒1.5克干罗勒1克腌鸡胸肉料……………...
炒时蔬

发表于：04-14

美食背后的故事：用心烹饪，为爱下厨！用料胡萝卜半根荷兰豆20个玉米笋12根盐适量鸡精适量五花肉50克大蒜3瓣炒时蔬的做法菜菜洗好切好五花肉切小块备用，大蒜切好备用各种蔬菜入开水汆烫一下...
椒香鸡丝豆干炒时蔬

发表于：04-21

这道椒香鸡丝豆干炒时蔬，选用味好美金阳青花椒一级椒，颗粒饱满，麻味醇正，用它炒制的这道菜咸鲜适口，清爽微麻，美味下饭。用料鸡胸肉100克豆干4块绿豆芽250克胡萝卜100克韭菜100克粉条适量味...
时令蔬菜1 香葱炒嫩胡豆

发表于：06-07

春天来了，时令蔬菜上市，尽快尝鲜。用料胡豆350克小葱3根花椒粉适量蚝油1勺盐适量老姜适量时令蔬菜1香葱炒嫩胡豆的做法胡豆放老姜煮3分钟沥水，小葱切小段下底油，炒胡豆，加盐，爆开后加蚝油，最...
黑胡椒煎烤肠配时蔬

发表于：10-04

晚餐喜欢喝杯红酒🍷这道西式拼盘有肉有蔬菜，快手菜！用料台湾烤肠2根灯笼椒半个鲜香菇5朵土豆1个洋葱半个西红柿1个黑胡椒适量盐适量黄油适量黑胡椒煎烤肠配时蔬的做法各种配菜洗净凉干，烤...
清炒时蔬之胡萝卜杏鲍菇

发表于：11-09

简单便捷，色泽诱人，营养丰富。用料胡萝卜半根杏鲍菇半根青椒2个盐少许蚝油少许蒜2瓣葱1小段食用花生油少量清炒时蔬之胡萝卜杏鲍菇的做法杏鲍菇、胡萝卜切成长4厘米左右的小方段，青椒切同...
尖椒时蔬炒鸡胸肉🐔

发表于：01-24

用料鸡胸肉1块尖椒1个蔬菜适量油2勺料酒1勺花椒10粒八角1个姜4片味极鲜2勺老抽1勺白糖6克醋1/6勺盐5克尖椒时蔬炒鸡胸肉🐔的做法鸡胸肉，时蔬切小块中火热锅烧油，下姜片，花椒，八角爆香下入...
黑椒烤时蔬

发表于：01-11

烤箱版的快手菜，大小朋友都喜欢……蔬菜还可以随意搭配哦用料土豆6个胡萝卜半根黑胡椒适量盐适量鸡精适量食用油适量辣椒面适量黑椒烤时蔬的做法我用的小土豆。如果买的土大，根据家里人...
黑胡椒时蔬牛肉粒

发表于：08-12

为了解决家里的冻肉，努力做菜(*/ω＼*)久违的买了洋葱，以前不太能吃，现在才能体会到这种美味～生吃爽脆，煮熟浓香～可以享受美食真的是人间乐事啊！黑胡椒绝对是我心目中和牛肉的最佳CP！！！黑胡椒主要...
黑胡椒鸡腿烤时蔬

发表于：07-08

减脂又好吃。用料腌制：鸡腿2只黑胡椒适量罗勒碎适量盐一小戳配菜：西蓝花南瓜小番茄玉米笋大蒜黑胡椒酱辣椒粉黑胡椒鸡腿烤时蔬的做法鸡腿腌制揉匀放入冰箱至少半小时准备爱吃的配菜切块...
蒜香黑胡椒牛肉粒配时蔬

发表于：02-02

这道菜主要食材：牛肉，黄油，蒜，黑胡椒碎！做饭简单，搭配起来也好看，可以当作一个主菜来推！用料牛里脊半斤黄油1汤勺黑胡椒碎1茶勺玫瑰盐1茶勺黄彩椒半个沙拉随意蒜香黑胡椒牛肉粒配时蔬的做法平...
黑胡椒培根时蔬芝士焗饭

发表于：02-05

好吃又好做的芝士焗饭，可以搭配自己喜欢的各种炒饭，消耗剩米饭🍚用料米饭1碗精瘦培根150克胡萝卜35克洋葱35克香菇40克玉米粒30克豌豆粒30克黄油10克黑椒酱适量蜂蜜适量马苏里拉芝士适量...
时蔬椒盐虾

发表于：11-06

这道菜家里小朋友很爱哦，可以把里面的基围虾吃光光，一只都不给我这个妈妈留，哈哈😄这道菜用料简单，烹饪也不复杂，做为家常菜，宴客菜均可用料基围虾10－15只豌豆一小把玉米半根胡萝卜半根椒盐少...
美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬

发表于：07-01

这道主菜的龙利鱼超市里面冷冻区就有，主要是这个龙利鱼不用收拾，直接腌制好，最后煎熟就可以了，很适合我这样的懒人！制作时间30分钟用料龙利鱼1条胡萝卜一个土豆两个洋葱半个杏鲍菇一个生抽...
减脂100天Day51:黑胡椒时蔬意面

发表于：10-06

昨天结束第一个碳水循环周期，体重轻了0.8公斤。突破平台期，实验成功。今天接着进入第二个周期，高碳日要摄入150克碳水，所以今天吃意大利面和贝果三明治，以及高碳水果柿子。这份意面390卡。...
青花椒时蔬

发表于：04-19

用料青椒1个山药1根胡萝卜1根盐适量克味好美青花椒盐适量克味好美金阳青花椒适量粒青花椒时蔬的做法蔬菜洗净剥皮切块，山药过水去除山药淀粉。热油锅下适量味好美金阳青花椒粒爆香，盛出...
黑椒海鲜时蔬炒意面

发表于：06-10

这份面条做好后，老公坐在旁边拿着筷子眼巴巴的等我拍完，等着吃的。应该是好吃的一盘意面。所以做个记录，以后还能想起来做给他吃。用料意大利面两人份洋葱半个胡萝卜半根盐2-3克生抽15-25...
杂炒时蔬

发表于：09-11

用料胡萝卜适量杂炒时蔬的做法详见视频...
清炒时蔬（莴笋、胡萝卜、白菜梗）

发表于：08-25

高颜值的快手菜！用料莴笋半根胡萝卜半个大白菜三片食用油盐鸡精清炒时蔬（莴笋、胡萝卜、白菜梗）的做法莴笋，胡萝卜去皮，清洗干净；对半切，然后切成小片；大白菜去掉叶子，对切，然后切小段。锅内倒入...
黑椒时蔬

发表于：07-12

用料时蔬去年现磨黑胡椒橄榄油少许盐少许黑椒时蔬的做法蔬菜洗净，切块，用餐厨纸吸去多余水分。加少许橄榄油搅拌。放入烤盘。撒上盐，黑胡椒。200度，25-30分钟。...
黑胡椒烤玉米时蔬鸡胸肉丸

发表于：05-05

来个比较高大上的名字吧！—黑胡椒烤玉米时蔬鸡胸肉丸。Ψ(￣∀￣)Ψ减脂期的胖子，忍受不了水煮鸡胸肉的腥，命都是这丸子给的~用料鸡胸肉一块约240g胡萝卜丁50~60g玉米粒140~150g鸡蛋1个淀粉2...
减肥食谱 | 黑胡椒炒时蔬

发表于：12-09

减肥第41天，最近一直研究怎么吃能瘦下来，已经减重14斤啦。用料黑胡椒勺减肥食谱|黑胡椒炒时蔬的做法红椒、黄椒、杏鲍菇切丁，鸡蛋一个炒熟捞起。四种食材加黄油一起炒断生，加入黑胡椒碎和...
彩椒炒时蔬

发表于：02-06

用料脆山药2斤红甜椒2个鹿茸菇2把盐，糖，油适量彩椒炒时蔬的做法准备好食材，鹿茸菇可以换成口蘑山药刨皮切片，用淡盐水浸泡一下，可以防氧化。甜椒切粗丝，鹿茸菇切短。锅里加底油，先炒甜椒，炒1分...