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  • 生酮-南瓜椰香蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮-南瓜椰香蛋糕方法
    发表于:01-21
    用料南瓜100克鸡蛋2枚椰子油50g椰子面粉20g牛奶40ml生酮-南瓜椰香蛋糕的做法南瓜泥所有材料搅拌装模一共6等份六个175度45分钟冷却内部总材料除以6就可以了总热量油脂和碳水除以6就是...
  • 生酮椰香奶茶磅蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮椰香奶茶磅蛋糕方法
    发表于:10-03
    用料椰浆或淡奶油100克泡打粉5克代糖40克根据个人喜好增减鸡蛋3个红茶包2包椰子面粉20克或更多,看吸水情况杏仁粉20克洋车前子壳粉5克亚麻籽适量榛仁碎适量生酮椰香奶茶磅蛋糕的做法将...
  • 生酮椰汁糕如何做才美味,怎么做生酮椰汁糕简单又好吃
    发表于:11-11
    减肥路上加点味用料椰浆200克奶油50克驼奶粉20克温水150ml赤藓糖30克酮博士油20ml吉利丁粉30克生酮椰汁糕的做法温水开好奶粉,加入椰汁、奶油,酮博士油,赤藓糖榨汁机15秒拌好,小火煮60度,不...
  • (生酮)南瓜子蒸糕食谱大全及做法,烹饪好吃的(生酮)南瓜子蒸糕方法
    发表于:11-22
    类似发糕口感用料南瓜子粉盐五香粉椰浆鸡蛋椰蓉小苏打粉(生酮)南瓜子蒸糕的做法全部混合在一起,水开了,隔水蒸熟...
  • 生酮菜谱 I 南瓜香料坚果蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮菜谱 I 南瓜香料坚果蛋糕方法
    发表于:11-04
    Pumpkinspice南瓜香料一直是欧美人民秋冬天最喜欢的风味。超市里商场里都是南瓜香料味的食物。星爸爸10月份在中国也推出了南瓜香料拿铁,虽然国人觉得太甜,但是在美国,可是每人至少一杯的...
  • 生酮南瓜泥蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:03-14
    转用料见图片生酮南瓜泥蛋糕的做法见图片见图片见图片见图片...
  • 生酮 南瓜乳酪蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮 南瓜乳酪蛋糕方法
    发表于:09-10
    关于菜谱的问题都可以VX🆔1512413770找我噢~这边可能不常看,无法及时解答~不用选贝贝南瓜和板栗南瓜一类碳水很高的南瓜,就市场里卖的大大的那种水南瓜就好,碳水低且高纤维。最近很想念南...
  • 生酮南瓜蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:03-17
    是从ketodietapp搬来的!家里没烤箱是用面包机做的,也很成功。热的时候吃,口感很fluffy再带一点潮湿。冷了再吃口感会稍微紧实一些。而且有奶香!!用料杏仁粉275克赤蘚糖醇或者swerve1,1/3杯(...
  • 生酮|南瓜酸奶蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮|南瓜酸奶蛋糕方法
    发表于:04-08
    【PumpkinYogurtCake】配方:2个蛋黄半茶匙(3毫升)香草精1汤匙(15毫升)无糖杏仁奶或水¼杯(65克)南瓜泥3汤匙(50克)原味希腊酸奶半杯(50克)杏仁粉¼茶匙(1g)发酵粉半茶匙(1g)南瓜味香料2...
  • 生酮低碳南瓜籽纤维鸡蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮低碳南瓜籽纤维鸡蛋糕方法
    发表于:06-10
    为了防止便秘给自己动手做的南瓜子鸡蛋糕😁口感还不错有点像小时候吃的鸡蛋糕。用料粉类:椰子粉40克奇亚籽粉20克杏仁粉10克车前子壳粉6克泡打粉4克橄榄油30克南瓜子适量液体部分:赤藓糖...
  • 生酮椰香南瓜双拼重芝士食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮椰香南瓜双拼重芝士方法
    发表于:06-08
    不知不觉一百个菜谱了其实就是原味重芝士和南瓜派的结合体整个过程就是一个盆加搅拌就行了用料原味芝士部分奶油奶酪200克赤藓糖醇45克鸡蛋1只淡奶油70克柠檬汁20克南瓜派部分南瓜泥12...
  • 生酮椰香咖啡磅蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮椰香咖啡磅蛋糕方法
    发表于:04-12
    一款生酮美食,烘烤后期满屋飘香,浓浓的椰奶和咖啡的香气,口感绵柔,仿佛坠入人间~~我用了长条的蛋糕模具,也可以换成6寸的圆形蛋糕模具。用料椰子面粉70克鸡蛋2颗香草精几滴椰浆130克淡奶油100...
  • 极简椰香生酮芝士蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的极简椰香生酮芝士蛋糕方法
    发表于:01-18
    满足减肥期间对甜品的渴望,去除繁琐加工程序,烘焙小白三分钟搞定。用料奶油奶酪250克鸡蛋4-5个奶油100毫升左右赤藓糖10克左右椰子粉10克左右杏仁粉20克左右黄油用于涂抹容器烘焙极简椰...
  • 生酮Keto 椰香重芝士蛋糕!食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮Keto 椰香重芝士蛋糕!方法
    发表于:01-04
    普通的芝士蛋糕吃多了,来点不一样的吧绝对惊艳哦😄我一共做了十二个这样的小蛋糕。其实做生酮版芝士蛋糕不需要把各种原材料掌握的非常精确,差不多就可以了。我大概是三四年前走上烘培这...
  • 生酮南瓜饼如何做才美味,怎么做生酮南瓜饼简单又好吃
    发表于:05-02
    🎃丑丑的南瓜饼用料南瓜200克洋车前子壳粉30克杏仁粉20克奶油奶酪(可不用)生酮南瓜饼的做法南瓜去皮隔水蒸熟,捣成南瓜泥。加入粉类揉成团,分成小份,压成饼状,不粘锅中小火煎几分钟即可。这...
  • 椰子与南瓜的碰撞--「椰香南瓜小蛋糕」食谱大全及做法,烹饪好吃的椰子与南瓜的碰撞--「椰香南瓜小蛋糕」方法
    发表于:03-29
    南瓜与椰子的碰撞,会擦出怎样的火花?使用的椰子油与表面撒上的椰蓉融为一体,烘烤出的味道香满整个人屋子。松软的南瓜小蛋糕,选用软糯的南瓜更加好吃哈~使用2个16个格子的模具,用料为:32个...
  • 南瓜小厨房~椰奶冻(生酮)食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜小厨房~椰奶冻(生酮)方法
    发表于:02-07
    最好用淡奶油!!!!用料椰浆100ml牛奶100ml吉利丁片2片甜菊糖10克椰蓉适量南瓜小厨房~椰奶冻(生酮)的做法吉利丁片放50ml牛奶中泡软待用锅中倒入椰浆和剩下的牛奶,这里最好用淡奶油,我是买的淡奶...
  • 生酮可可椰香奇亚籽蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮可可椰香奇亚籽蛋糕方法
    发表于:02-21
    明天要戴牙套了,很害怕未来一周都吃不了东西用不了牙😂所以今天估摸着整个蛋糕出来不至于饿死!杏仁粉用完好久了又懒得去Costco买,因为Costco的杏仁粉碳水是最低的!!超市的就不行!所以这个是...
  • KETO低碳生态-椰香南瓜蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的KETO低碳生态-椰香南瓜蛋糕方法
    发表于:04-15
    反正秋冬要吃跟南瓜🎃有关的东西,然而我这里没忘了买南瓜………哈哈哈~用料椰子酱2tbsp椰子面粉1tbsp扁桃仁粉1tbsp亚麻籽粉1/2tbsp鸡蛋2个bakingpowder1/2tsp南瓜随缘吧我忘了赤藓糖醇1...
  • 生酮南瓜香料小蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮南瓜香料小蛋糕方法
    发表于:03-29
    这个方子原本是想做卡琳小姐的生酮南瓜香料坚果蛋糕,结果又随意搞成了完全不同的风格,意外的有点像是之前做失败的生酮黄油面包的内部组织的感觉,这是我学习人家方子以来做的最接近面粉感...
  • 生酮椰香杯子蛋糕🧁食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮椰香杯子蛋糕🧁方法
    发表于:09-04
    本人非常爱吃美美的各种甜食🍰,最近了解到这个既可以保持身体,又可以放心吃的饮食法—生酮,就开始来尝试啦!平时就不太爱吃米饭,可是!可是!爱吃甜食🧁呀,是硬伤,眼看这个身材就没法看了,发现了这...
  • 生酮-杏仁椰香蒸蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮-杏仁椰香蒸蛋糕方法
    发表于:03-02
    用料鸡蛋5个杏仁粉110克椰子粉80克淡奶油80克洋车前子粉10克橄榄油或椰子油20克代糖10克海盐细粉2克鲜柠檬汁5滴生酮-杏仁椰香蒸蛋糕的做法鸡蛋敲开,蛋黄和蛋白分离。分装在较大容器里...
  • 生酮无麸质-南瓜肉丁蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮无麸质-南瓜肉丁蛋糕方法
    发表于:05-27
    第一次尝试做无面粉的蛋糕,以为会难成功,其实只要打发到位什么都好办,虽然是咸的,但是口味棒极啦!在准备做之前先预热烤箱130度。用料蛋糕体:椰子粉40g椰子油60g鸡蛋5个海盐一小勺新鲜柠檬汁...
  • 椰香蛋糕 (生酮/低醣)食谱大全及做法,烹饪好吃的椰香蛋糕 (生酮/低醣)方法
    发表于:08-31
    更多生酮知识请关注公众号:生酮饮食君。免费生酮指导V:hanhan51886。箭脂计划防弹咖啡已经上市了,精选优质原料,优质油脂达70%,防弹饱腹,味道香醇,公众号可购买!用料杏仁粉85g盐适量赤藻糖醇30...
  • 生酮咸蛋黄椰蓉小南瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的生酮咸蛋黄椰蓉小南瓜方法
    发表于:08-19
    万圣节怎么可以没有应景的南瓜呢?琢磨着怎么弄个生酮配方的,又不想用食用色素调颜色,结果想起来做蛋黄酥剩下的咸蛋黄,捣鼓了一下,因为不知道能不能成功,混合面团的过程没有拍照,分团成型后才...