![健胃补气，参芪羊肉煲食谱大全及做法，烹饪好吃的健胃补气，参芪羊肉煲方法]( "健胃补气，参芪羊肉煲食谱大全及做法，烹饪好吃的健胃补气，参芪羊肉煲方法")
发表于：05-14
✅羊肉健脾温中，有着很好的温补脾胃的作用，因此对于🌼脾胃虚寒、反胃、食欲不振的人，如果适当的食用羊肉，可以🥇有着很好的健脾温中、提高消化功能的作用～用料羊肉250克保鲜人参1根20克黄芪...
![补气健脾养胃的小米红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的补气健脾养胃的小米红薯粥方法]( "补气健脾养胃的小米红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的补气健脾养胃的小米红薯粥方法")
发表于：11-09
用料小米80克糯米30克红薯1个红枣5颗枸杞5克清水900毫升补气健脾养胃的小米红薯粥的做法准备好需要的食材。红薯去皮切丁，红枣去核切片。小米和糯米淘洗净后放入电饭煲内，加入红薯。倒入...
![进补健脾胃 | 热气腾腾“全羊宴”食谱大全及做法，烹饪好吃的进补健脾胃 | 热气腾腾“全羊宴”方法]( "进补健脾胃 | 热气腾腾“全羊宴”食谱大全及做法，烹饪好吃的进补健脾胃 | 热气腾腾“全羊宴”方法")
发表于：01-21
霜降，最宜“补“的节气，都说“补冬不如补霜降”，此时脾胃功能恰好处于旺盛的状态，早晚可以多食汤粥暖胃，而性温又不燥的羊肉最适合近期食补。说起羊肉，第一反应就是现烤现吃、香气扑鼻一口咬...
![山药鸽子汤（补血益气健脾胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药鸽子汤（补血益气健脾胃）方法]( "山药鸽子汤（补血益气健脾胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药鸽子汤（补血益气健脾胃）方法")
发表于：06-12
鸽子是超补的食材，所以才有“一鸽九鸡”的说法。加上山药，百合，莲子等食材，可以养脾胃补血气。用料鸽子半/一只山药半/一根莲子若干克百合若干克茨实（可省）盐山药鸽子汤（补血益气健脾胃）的做法...
![「青椒猪肝」益气补血 健胃促食食谱大全及做法，烹饪好吃的「青椒猪肝」益气补血 健胃促食方法]( "「青椒猪肝」益气补血 健胃促食食谱大全及做法，烹饪好吃的「青椒猪肝」益气补血 健胃促食方法")
发表于：05-30
用料猪肝250克姜适量青椒适量盐适量食用油适量淀粉适量【青椒猪肝】益气补血健胃促食的做法猪肝洗净切片，再用水冲洗干净血水后，调入半茶匙淀粉抓匀。油锅加热，下生姜末煸香后加猪肝翻炒，...
![健脾补肾茶&调理脾胃 补气血 增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾补肾茶&调理脾胃 补气血 增强免疫力方法]( "健脾补肾茶&调理脾胃 补气血 增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾补肾茶&调理脾胃 补气血 增强免疫力方法")
发表于：05-06
效用价值：能调理脾胃，助增肾精，补气血之不足，有助增加消化吸收能力，提高免疫力与体质，延年益寿，可作为日常保健引用。适合人群：1.体质差易感冒，肠胃吸收差的人群。2.气血不足，面色黄，动则易累，食欲...
![健胃补血粥如何做才美味，怎么做健胃补血粥简单又好吃]( "健胃补血粥如何做才美味，怎么做健胃补血粥简单又好吃")
发表于：07-27
夏天没胃囗，可以来点有营养的粥粥！用料薏米大概5克红枣四五颗黑米大概20克梗米大概20克红米大概8克茨实7-8克燕麦大概5克健胃补血粥的做法把所有食材放入电饭煲清洗干净加入平时煲粥按量...
![红枣粥& 补气养血、健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣粥& 补气养血、健脾养胃方法]( "红枣粥& 补气养血、健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣粥& 补气养血、健脾养胃方法")
发表于：04-24
功效：红枣粥香甜、黏糯、可口，具有补气养血、健脾养胃的作用。特别提示：常人于春季经常服食，可使人精力充沛、食欲增加、大便通畅。气血不足、营养不良、血小板减少、慢性贫血、过敏性紫癜...
![养胃补气煲如何做才美味，怎么做养胃补气煲简单又好吃]( "养胃补气煲如何做才美味，怎么做养胃补气煲简单又好吃")
发表于：06-09
用料猪肚半只枣6颗淮山药1根黑木耳1小把干冬笋1碗生姜3-4片人参3-4片养胃补气煲的做法将干冬笋、黑木耳提前用热水泡两小时，冬笋洗净切成小段，泡好的黑木耳洗净。将淮山药切段，再将黑木耳...
![养胃健脾、补气血的小米山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃健脾、补气血的小米山药粥方法]( "养胃健脾、补气血的小米山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃健脾、补气血的小米山药粥方法")
发表于：09-01
给大家分享一道健脾养胃的山药小米粥，常吃对脾胃好。只有脾胃好了，才能身体棒棒！营养丰富、易消化，孩子还是老人都可以喝。可以当早餐也可以正餐哦！用料小米50克山药1根红枣8颗枸杞10颗红糖...
![补气血健脾胃汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "补气血健脾胃汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-29
没有肉的汤也可以很鲜甜哦用料枸杞20粒无花果6粒当归20克茯苓15克莲子15克山药片10片补气血健脾胃汤的做法所有药材洗干净备用除枸杞外其他药材随水进锅煮开，转小火煲一小时，最后加入枸...
![补气血、调月经、痛经~健脾胃：气血双补八珍益母膏食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血、调月经、痛经~健脾胃：气血双补八珍益母膏方法]( "补气血、调月经、痛经~健脾胃：气血双补八珍益母膏食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血、调月经、痛经~健脾胃：气血双补八珍益母膏方法")
发表于：06-26
❤️❤️有一位朋友跟我聊天，从去年秋冬一直坚持服用八珍膏，她的原话说：身体好了，心情就好，财运自然来，有点困难都会慢慢解决，心态已经完全变了，以前脾气大的很，而且很烦躁，现在万事平和。味八珍...
![能健胃、补中气、美容的家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的能健胃、补中气、美容的家常菜方法]( "能健胃、补中气、美容的家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的能健胃、补中气、美容的家常菜方法")
发表于：12-31
鸡肉中含有足够的蛋白质以及其他营养，鸡肉是一种大补、美味还吃不胖的食物。中医认为胡萝卜可以补中气、消食、壮元阳、安五脏，富含维生素，是营养价值高的蔬菜。黄瓜含有维生素C、维生素E...
![补气血健脾胃～黄酒红糖煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血健脾胃～黄酒红糖煮鸡蛋方法]( "补气血健脾胃～黄酒红糖煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血健脾胃～黄酒红糖煮鸡蛋方法")
发表于：01-16
红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。黄酒，红糖加上鸡蛋，在客家人的食谱中，是用于治疗像是一些妇科疾病，还有就是帮助产后的妇女进行身体补充的食物，可...
![晨间物语|健胃补气黑红养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的晨间物语|健胃补气黑红养生粥方法]( "晨间物语|健胃补气黑红养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的晨间物语|健胃补气黑红养生粥方法")
发表于：06-24
2020年，上海，夏。阴晴不定的梅雨时候，湿气。炙热难耐的三伏天气，闷热。季节的切换，仿佛就一天，一个早晨晚上的事。疫情，似乎不再影响忙碌的人们继续工作。拥挤的地铁上，仍旧是一双双疲惫的双眼...
![《红楼梦》健脾胃补气血菱粉糕食谱大全及做法，烹饪好吃的《红楼梦》健脾胃补气血菱粉糕方法]( "《红楼梦》健脾胃补气血菱粉糕食谱大全及做法，烹饪好吃的《红楼梦》健脾胃补气血菱粉糕方法")
发表于：09-07
三十九回，方才舅太太那里送来的菱粉糕，给奶奶，姑娘们吃。菱角性味甘凉，生吃可清热解暑，熟吃健脾胃，补气血，增强免疫力，日本医学研究证明有抗癌能力，对胃癌防治效果佳。用料酵母5g面粉330菱粉170...
![补气健脾胃的排骨薏米莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气健脾胃的排骨薏米莲子汤方法]( "补气健脾胃的排骨薏米莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气健脾胃的排骨薏米莲子汤方法")
发表于：10-04
排骨薏米莲子汤的最大作用是可以在寒冷季节里补气健脾、温补养身，非常适合气血两亏的年轻女孩。冬天快来了，要先补起来应对寒冷的冬天用料排骨250克薏米50克莲子50克玉竹10克党参8克枸杞...
![补气健脾胃的淮山鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气健脾胃的淮山鸡汤方法]( "补气健脾胃的淮山鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气健脾胃的淮山鸡汤方法")
发表于：10-24
用料鸡半只铁棍淮山一根香菇6个姜一小块盐若干油若干补气健脾胃的淮山鸡汤的做法姜油锅烧热，加入姜爆香后倒入切好的鸡块炒至变色在油锅中加入开水没过鸡块加入发好的香菇，烧至沸腾后倒...
![补中益气健脾和胃茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补中益气健脾和胃茶方法]( "补中益气健脾和胃茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补中益气健脾和胃茶方法")
发表于：12-12
用料茯苓5克党参5克陈皮5克补中益气健脾和胃茶的做法有齿痕的可以喝二...
![健脾补气养胃猪肚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾补气养胃猪肚汤方法]( "健脾补气养胃猪肚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾补气养胃猪肚汤方法")
发表于：06-15
薏米仁用料芡实30克茯苓20克山药1根猪肚1个薏米仁25克胡萝卜半根健脾补气养胃猪肚汤的做法黄酒+盐正反面揉搓侵泡3-5分钟，清水冲洗干净。装个盘子在里面防止烧水后悔缩，放锅里煮水5分钟+...
![栗子焖鸡-和胃健脾、温中补气食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子焖鸡-和胃健脾、温中补气方法]( "栗子焖鸡-和胃健脾、温中补气食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子焖鸡-和胃健脾、温中补气方法")
发表于：10-09
新鲜的栗子上市了（老家的栗子下树了），做个栗子焖鸡，鸡肉软烂可口、栗子香甜粉糯，一家人都喜欢吃。做法简单用料板栗20-30颗琵琶腿3个八角1个花椒10粒桂皮1小块陈皮香叶适量（没有也可以）冰糖2-...
![补血补气健脾开胃，家常菜牛肉土豆煲食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气健脾开胃，家常菜牛肉土豆煲方法]( "补血补气健脾开胃，家常菜牛肉土豆煲食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气健脾开胃，家常菜牛肉土豆煲方法")
发表于：02-11
牛肉是滋养强壮的补品，具有健脾养胃，强筋壮骨之功🤩用料牛肉1000克生抽3勺洋葱半个土豆2只红萝卜半根香葱1小扎花椒干15粒米酒3勺姜片5片红片糖20克玉米油少许补血补气健脾开胃，家常菜牛...
![健脾胃、补气血 山药红枣水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃、补气血 山药红枣水方法]( "健脾胃、补气血 山药红枣水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃、补气血 山药红枣水方法")
发表于：08-18
有老胃病、慢性胃炎的小伙伴们可以试试这道汤水，坚持喝一个星期会收到效果哦！用料新鲜铁棍山药二两红枣5～10颗（去核）健脾胃、补气血山药红枣水的做法山药去皮红枣根据大小用5～10颗，去核煮半小...
![补气 健脾 养胃 「胡椒猪肚鸡汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的补气 健脾 养胃 「胡椒猪肚鸡汤」方法]( "补气 健脾 养胃 「胡椒猪肚鸡汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的补气 健脾 养胃 「胡椒猪肚鸡汤」方法")
发表于：08-09
在广东朋友家里吃过猪肚鸡哇......😍味道超级鲜美自己回到家就开始研究菜谱后来在bibi上面的找方子学习自己多次改良后分享给大家味道别提多美味啦😋猪肚鸡是我们家餐桌上常见的大菜之...
![补气血、调月经、健脾胃：气色红润状态好食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血、调月经、健脾胃：气色红润状态好方法]( "补气血、调月经、健脾胃：气色红润状态好食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血、调月经、健脾胃：气色红润状态好方法")
发表于：08-28
🌟🌟身边的姐妹都会或多或少的有些气血问题和月经问题，有的甚至困扰了姐妹很长时间摆脱不了，我也是深受困扰，还好我坚持调理，现在调理好了，今天我把我的调理方法分享给大家，希望对你们有所帮...
烹饪屋
