相关香浓营养又好喝的最好吃的做法

7天不重样的一周早餐豆浆，香浓营养又好喝，全家人都喜欢

发表于：09-30

每天早餐来一杯养生豆浆，简单又营养。不同的豆浆，一周美味不重样。在榨豆浆的时候，不同的食材口味营养各不同，只需豆浆机就能做出来，如果家里有破壁机更好，轻松简单。用料五谷杂粮五谷杂粮7...
蜂蜜柠檬百香果，好喝又营养

发表于：04-27

好喝，长泡，补充身体所需维生素，酸酸甜甜就是我用料百香果3个柠檬3个蜂蜜适量密封罐1个蜂蜜柠檬百香果，好喝又营养的做法柠檬洗净，切片去籽，倒入密封罐。百香果洗净，切开，把果肉拨入密封罐引起...
营养又美味的奶香南瓜浓汤

发表于：04-30

南瓜性温，可以增强免疫力，补气养血，碳水化合物含量低～南瓜的营养价值超多，不用墨鱼说相信大家也知道吧哈哈～🎃南瓜浓汤起源于西餐，南瓜配上牛奶简直绝配美配天仙配，营养又美味，不用加糖也有甜味...
好喝又营养的腊排骨汤

发表于：05-18

用料小铺辣排骨1000克小铺春笋250克豆腐结250克小葱3根料酒适量姜2片好喝又营养的腊排骨汤的做法1.将小铺腊排骨洗干净切块，小葱打成结，姜切片。2.锅中烧水加入料酒，将切好的小铺腊排骨放...
超好喝的冬日豆浆❗早餐来一杯，香浓又营养

发表于：09-29

家里有豆浆机的千万不要闲置呀，冬天豆浆米糊做起来，好喝暖身还健康！如果不会搭配食材的话，小梦就把我整理的豆浆食谱都分享出来~用料燕麦30紫薯1个黄豆30克超好喝的冬日豆浆❗早餐来一杯，香...
这粥，秋天要常喝，养胃健脾两不误，营养又好喝，比吃肉养人

发表于：10-08

不知道从什么时候开始，我们南方的各个超市里都有卖小米了，而且南方人也越来越爱吃各种面食，北方人也喜欢吃大米，食物好像没有地域之分了。渐渐的大家都知道小米养胃，容易消化，非常适合孩子、...
四季养生豆浆，营养健康又好喝！

发表于：07-29

爱养生的姐妹一定要看哦~四季都能喝的神仙饮品，比奶茶还好喝哦~喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在...
多款好喝又营养的米糊

发表于：05-22

把所有材料洗净，该浸泡得浸泡，浸泡好全部放进破壁机，搅拌搅拌，就有好喝又营养的早餐。用料五谷杂量适量水适量枸杞适量点缀冰糖适量多款好喝又营养的米糊的做法南瓜米糊老南瓜150g，冰糖1块...
好喝又营养，小美柠檬蜜膏

发表于：06-19

用料柠檬2个约250克冰糖500克好喝又营养，小美柠檬蜜膏的做法柠檬2个放网筐，5分/50度/速度5洗净。主锅放入切片柠檬和冰糖30分钟/120度/小勺反转...
好喝又营养的紫薯粥

发表于：05-21

来下厨房也有几个年头了，这真是一个超级好的平台，让我学到了好多，谢谢各位厨友无私的分享，自己会的只是一些家常便饭，一直羞于展示，新年新气象，今天也来分享一次。婆婆自己种的紫薯，纯无公害，营...
简单又营养-浓浓大骨汤

发表于：12-10

大骨汤中含有大量胶原蛋白,胶原蛋白能增强人体的造血功能,强而有力的骨骼,对中老年人来说,喝大骨汤能延缓骨骼的衰老。对成长中的青少年来说,喝一些大骨汤也是有益于骨骼生长的。用料...
豆腐筒骨煲丨营养又浓香

发表于：01-24

一锅豆腐筒骨煲，浓香可口好味道，过年团聚乐逍遥～除了鲜筒骨、老豆腐，还有更多好食材尽在明家年货节！1月7日，来小明家把年味儿带上餐桌～用料筒骨1只老豆腐2块陈皮3片姜片3片花椒适量葱花适量盐...
好喝又营养的ABC汤

发表于：09-25

这是一道马来西亚华人家庭经常煲得简单家常汤，现在秋天了，容易秋燥咳嗽，这时候一定要少吃辣，多喝滋润的炖品和汤。ABC汤顾名思义富含维生素ABC.用料胡萝卜2根西红柿1个土豆1个洋葱半个到1...
ABC汤，简单好喝又营养的汤

发表于：10-04

写给我那个不会做饭的懒妹妹看的，尽可能的写详细些吧用料骨头，棒骨，脊骨都可以一斤或随意洋葱一个胡萝卜一根西红柿小的俩个大的一个玉米一根土豆小的俩个大的一个姜俩片水一锅香菜适量AB...
秋季必备六款营养又健康米糊🔥香浓顺滑营养好喝‼️

发表于：03-25

已经入秋啦，天气慢慢变凉，宝子们早上别总喝冰牛奶了，快来试试喝些热饮养养生暖暖胃吧！今天就给大家分享6款～破壁机就能轻松搞定的养生米糊，食材简单，老少皆宜，每天早餐来一碗，香浓顺滑，清甜可口，...
减脂又好喝【营养果蔬汁】

发表于：07-26

用料羽衣甘蓝3大片小苹果1个香蕉1根凤梨100克左右酸奶或者鲜奶适量减脂又好喝【营养果蔬汁】的做法网购了一包羽衣甘蓝，还挺新鲜的，够吃一个星期啦～羽衣甘蓝洗净去掉中间的粗茎，苹果去皮切...
好喝又营养的养生鸡汤

发表于：08-21

用料鸡1只姜3-5片红枣10颗枸杞10-15粒桂圆9-10颗盐适量好喝又营养的养生鸡汤的做法将鸡切块，过水，捞出来锅里放少许油，放入姜片和鸡块翻炒将翻炒好的鸡块放入砂锅加入水，放入红枣桂圆，等水...
香菇蔬菜粥，早餐来一碗，好喝又营养

发表于：04-11

一直之计在于晨，早餐对于我们的身体健康尤为重要！早餐你们喜欢吃什么呢？我个人比较喜欢喝粥，一碗喝下去，暖心又暖胃，真的不要太舒服喽！香菇蔬菜粥食材简单，做法更容易，营养又丰富，非常适合当早餐...
营养又好喝的水果奶昔

发表于：03-13

家中水果泛滥又正巧没有早点这杯奶昔就此诞生用料牛奶125克芒果100克苹果1个猕猴桃1个营养又好喝的水果奶昔的做法将水果切成小块后加入牛奶按下开机键一杯美味的水果奶昔就此做成一杯...
好喝又营养的百香果香橙汁

发表于：01-08

用料百香果1个橙子1个纯净水少许蜂蜜少许好喝又营养的百香果香橙汁的做法所有原材料，切开扔入破壁机，加水和蜂蜜破壁机果汁功能，两分钟左右搞定。打好的成品，酸酸甜甜还有百香果的香味和百...
好喝又养胃的营养早餐——丝滑醇香南瓜汁

发表于：04-19

一场秋雨一场凉，突然降温很多，此时每顿饭都很想吃一些热乎的，尤其是一早一晚。眼下，也正是吃南瓜的好时候，所以，今天就和你分享一道用破壁机就能做而且特别好喝的南瓜汁。我这款南瓜汁里加入...
好喝又营养的杂粮糊

发表于：02-01

前段时间出去吃饭，点了一份杂粮糊糊，回来之后就对这个味道念念不忘。尝试了几次，终于被我研究出来了🤣用料黑米25克大枣几颗红豆20克大米25克黄豆20克黑芝麻少许水适量好喝又营养的杂粮糊...
香浓顺滑花生米露自己做，营养好喝，方便又快手

发表于：08-11

用料花生米100克大米25克冰糖35克水一升左右香浓顺滑花生米露自己做，营养好喝，方便又快手的做法朋友给了好大一包干花生，没事干看电视时顺便剥了一小碗。开水浸泡10分钟，花生衣就很好去掉...
五分钟做成好看又好喝的营养浓汤

发表于：02-27

用料胡萝卜100克土豆50克牛奶300克盐稍许糖稍许（可不放）五分钟做成好看又好喝的营养浓汤的做法胡萝卜土豆洗净，切片（丁）放入清水加盐煮烂。倒去水，加入牛奶，魔飞榨汁机，按果蔬键（重复三次可以更...
好喝又营养的胡萝卜浓汤

发表于：07-06

小孩子不爱吃胡萝卜，又听说胡萝卜油炒过之后营养才最佳，于是就试试这个方法，儿子喝掉很多哦！用料胡萝卜一根土豆1个洋葱半个牛奶适量盐黑胡椒碎香叶3片高汤或鸡汤好喝又营养的胡萝卜浓汤的...