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发表于：06-11
喜欢蛋炒饭，但是又更喜欢健身。于是想出来了一道不怎么用油就能粒粒分明，又高蛋白的蛋炒饭。。。不过过程没有拍照，大家意会就好。。。用料鸡蛋2个液体鸡蛋清放在大碗里能刚好没过米饭糙...
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发表于：03-25
用料大青椒2个猪肉200克香菇10朵生抽，盐适量葱白少许辣椒酿#松下JK180蒸烤二合一的做法准备好食材香菇和肉葱白搅碎把肉塞入辣椒里，紧紧的更好切灌好肉的辣椒酿切断热锅冷油煎一边放入松...
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发表于：03-19
用料四季豆克烧烤汁2勺烧烤料少许蚝油1勺孜然粉1勺烤酱四季豆#松下JK180蒸烤二合一的做法准备好四季豆洗干净备用四季豆切断摆盘撒上烧烤料，孜然粉和蚝油淋上烧烤汁放入松下蒸烤箱里使...
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发表于：05-25
一个蒸六寸，一个烤28金盘，只想做一种，减半就可以了用料鸡蛋6个细砂糖60克奶或水100克油40克低粉120克醋几滴盐1克蒸烤二合一蛋糕的做法准备六个蛋分好蛋白蛋黄，蛋黄糊按照油，粉，奶，蛋黄，顺序加...
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发表于：04-04
用料手抓饼2青菜几片火腿肠2根手抓饼#松下JK180蒸烤二合一的做法准备用的食材手抓饼上放上肠和青菜卷好放入烤箱预热好烤12分钟出锅啦切好段就可以开吃啦...
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发表于：08-03
用料肉末少许姜末少许小葱少许香菇香菇香菇少许西红柿2个鸡蛋4个老干妈少许黄豆酱少许二合一干拌面的做法先炒西红柿鸡蛋的汤汁将肉末和香菇混合炒酱汁放黄豆酱和老干妈辣酱调味...
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发表于：04-01
用料腐竹克生抽勺盐克辣椒粉1勺烧烤料1勺孜然粉1勺蚝油1勺烧烤版炸腐竹#松下JK180蒸烤二合一的做法准备好干腐竹泡水，准备酱汁刷在泡好的腐竹上健康炸功能预热好，放入烤箱里，8分钟时间到...
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发表于：03-28
用料小芋头适量烤小芋头仔#松下JK180蒸烤二合一的做法小芋头仔洗干净把芋头装盘子里放入松下烤箱里“芋头不用弄干水份”烤10分钟时间到就可以出锅啦香香糯糯的芋头仔，超好吃...
![烤肉肠#松下JK180蒸烤二合一食谱大全及做法，烹饪好吃的烤肉肠#松下JK180蒸烤二合一方法]( "烤肉肠#松下JK180蒸烤二合一食谱大全及做法，烹饪好吃的烤肉肠#松下JK180蒸烤二合一方法")
发表于：01-03
用料肉肠6根生抽2勺耗油1勺胡椒粉1勺蜂蜜1勺葱白适量烤肉肠#松下JK180蒸烤二合一的做法准备好食材，洗一遍用厨房纸擦干，用刀划几下，炸出来更入味也更好看把生抽，耗油，葱白，胡椒粉倒进去，拌匀...
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发表于：12-30
用料排骨500克蒜15瓣盐适量生抽2勺酱油1勺淀粉2勺蚝油1勺糖少许料酒少许娃娃菜4-5片蒜香蒸排骨#松下Jk180蒸烤二合一的做法第一步把所需用品准备好！把洗干净的排骨冷水下锅一起煮开一下...
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发表于：03-21
用料自制披萨饼皮一个培根三片青椒粒适量洋葱适量菠萝粒适量熟香蕉3根披萨酱适量马苏里拉芝士适量培根蔬菜水果二合一披萨的做法1.把准备好的披萨皮放在抹过油的12寸盆上，并叉上小孔。...
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发表于：03-18
用料金针菇一小把蒜5-6瓣盐适量辣椒1个生抽1勺蚝油1勺蒜香金针菇#松下JK180蒸烤二合一的做法准备好食材，金针菇洗干净洗干净的金针菇撕开，摆入盘子里就可以啦把蒜瓣和辣椒剁碎待用热锅冷...
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发表于：03-20
用料花甲适量粉丝1把蒜10瓣杏鲍菇1个个盐5克生抽蚝油各1勺花甲粉#松下JK180蒸烤二合一的做法准备好食材，粉丝提前泡好，花甲用料酒去腥，大蒜搅碎，杏鲍菇切好准备好一个大碗粉丝放最下面花甲...
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发表于：02-26
小鱼最近正在学习营养配餐和体重管理的课程，正值夏天也想要更苗条些，所以根据最近所学研制了以下几款方便快捷，营养均衡，并且美味的减肥食谱和大家一起分享探讨。这几款食谱的共同特性就是...
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发表于：04-03
用料香肠1根老干妈2勺老干妈味炸香肠片#松下JK180蒸烤二合一的做法准备好香肠切片后再切斜切放入烤盘中，摆盘刷上老干妈酱使用健康炸功能预热放入烤箱炸八分钟时间到出锅...
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发表于：02-18
之前在天津出差的时候，每天晚上饿了就打开抖音，每次看到抖音上有个川菜小哥阿米的做饭，我就流口水，有次做的是肥肠鸡，那叫一个香，回西安后就一直想做，这不，周末早上一大早去辛家庙菜市场采购，回...
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发表于：02-14
先烤后炖，成型又入味，配菜随意加，美味享不停😄用料鲈鱼鸡翅午餐肉土豆豆干菜花葱姜蒜豆瓣酱，火锅底料，蒜蓉辣酱，生抽，盐，料酒，啤酒，孜然烤鱼炖鱼二合一的做法鱼背切上几刀，用盐料酒生抽均匀涂抹两...
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发表于：03-25
用料中筋面粉100克转化糖浆50克花生油30克枧水10克糯米粉100克五仁馅1包水适量家庭版五仁月饼#松下JK180蒸烤二合一的做法把准备好面粉等一起揉成面团待用五仁馅分成小团面团的嘛和你...
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发表于：04-14
用料玉米面白面酵母牛肉馅葱姜生抽老抽料酒盐香油五香粉白胡椒粉糖健康美食二合一版牛肉肉龙（白面+玉米粉-果果美厨的做法三分之二的白面，三分之一的玉米粉（我放的是粗玉米粉），加酵母用温水...
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发表于：05-30
🏃早上有课赶时间🍽️能少用一个碗一个杯也是好的💪健康营养又美味😋😌单身🐶一个南瓜🎃吃这么久(不过我很爱吃南瓜)用料南瓜一大块鸡蛋一个牛奶半瓶燕麦适量枸杞几颗【快手元气早餐】(...
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发表于：03-25
用料糯米粉70g粘粉70g面粉70g牛奶400糖60g红豆沙1包玉米油适量红豆糕饼#松下JK180蒸烤二合一的做法把所有面霍一起搅匀，上锅蒸30分钟，蒸好冷却后分成一小团待用，压成扁扁的好包馅把豆沙放...
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发表于：02-16
昨天newnew来找我玩，就快走了赶快从刘老师那偷学点手艺，果然刘老师做饭跟她的人一样十分豪迈，最后乘面出来的时候一直催我快吃，快加卤不然面就nong了，着急吃完了才发现没有准备高大上的定妆...
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发表于：04-03
用料鸡腿1只奥尔良腌料1包烤奥尔良鸡腿#松下JK180蒸烤二合一的做法买回来的新鲜鸡腿洗干净鸡腿肉上滑块，腌上奥尔良粉，腌3小时左右使用健康炸功能预热好烤箱，放入烤箱里炸15分钟中途翻面...
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发表于：07-03
在底部做了一层芒果慕斯口感更赞喔！蛋糕片和慕斯用了tinrry的菜谱改了一下量这里的分量可以做两个一升装的盒子蛋糕用料蛋糕片4片淡奶油350g芒果粒随意炼奶/糖35g慕斯底配料芒果泥225g...
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发表于：04-02
用料茄子6个酱油1勺盐5克生抽2勺酱香小茄子#松下JK180蒸烤二合一的做法准备好小茄子洗干净，对切好成型摆盘撒上盐放入烤箱里蒸8分钟，拿出来淋上配好的酱汁又放入烤箱里蒸10分钟时间到了...
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