相关牛排＋菠菜意面的最好吃的做法

牛排＋菠菜意面

发表于：06-04

用料牛排块黑胡椒勺全麦意面菠菜牛排＋菠菜意面的做法菠菜潮水意面煮熟放料理机打碎不需要加水洋葱翻炒意面加菠菜汁水分干了就行了牛排小火煎大希地牛排139买了15片还送了个小锅小锅不...
意面牛排

发表于：04-11

用料牛排1块黑胡椒碎少许盐少许意大利面1份生抽1勺橄榄油2勺青椒半个意面牛排的做法用不粘锅把牛排煎至8成熟牛排煎至两面金黄加入意面翻炒一下最后加入青椒翻炒均匀放入烤盘，开始享用...
菠菜牛排

发表于：08-29

简单的菠菜沙拉佐牛排红酒、橄榄油、洋葱做的sauce很惊艳菜谱参考《家常菜好吃菜》用料牛排（我用的菲力）170g菠菜60g洋葱50g海盐少许现磨胡椒少许橄榄油适量红酒10g菠菜牛排的做法牛排洗...
菠菜牛奶意面宝宝版

发表于：04-28

每个宝宝口味不一样噢些许（自己横行份量，因为每个孩子份量不一样）用料牛奶些许菠菜些许黄油3g意面些许菠菜牛奶意面宝宝版的做法第1.把菠菜洗干净沥干水份，切小段。放入破壁机加入些许牛奶...
菠菜意面

发表于：02-10

不喜欢吃炒菠菜，偶尔迟到过一次店里的菠菜意面，于是，就有了它用料意大利面500克大约5人份菠菜1斤牛奶200克奶油200克海盐10克菠菜意面的做法菠菜洗干净加奶加奶油锅中加热放黄油菠菜汁煮...
菠菜培根意面

发表于：02-16

时间：约25-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料意大利面（干）150g盐1小勺培根90g菠菜100g食用油10g蒜末8g黑胡椒碎0.5g盐根据口味添加菠菜培根意面的做法烧一锅水，水沸腾后放入一勺盐，然后放入...
菠菜意面🍜

发表于：07-06

正好有需要消灭的菠菜~那就来一道减脂意面咯~少油快手又美味，快快做起来吧!减脂的话，意大利面的重量女生50g，男生70g我觉得比较合适噢😀用料意大利面120g菠菜1把蒜4瓣鸡胸随意红肠随意牛...
牛油果菠菜青酱意面

发表于：08-23

喜欢青酱面，但是北方很难买到罗勒，最近家里有牛油果，就和菠菜一起做个伪青酱面，解馋！配方量为我和男票的两人份。用料意大利面200g鸡腿肉350g口蘑4个大蒜4瓣橄榄油适量菠菜4~5颗牛油果（小）1颗...
菠菜配意面

发表于：08-19

给人眼前一亮的绿色，瞬间会产生强烈的食欲，浓浓的芝士和菠菜本身的味道很平衡，给人难以忘怀的味道😊用料弯管意大利面500g菠菜200g帕玛森干酪20g奶油20g火腿丁20g菠菜配意面的做法菠菜加...
3.20||牛油果菠菜意面

发表于：06-06

发现自己腰围-3cm之后，我又回来了这是午饭不过我中途没记录，只有结果了虽然很好吃，但是黄油，牛油果，火腿全部属于油脂。意面提供淀粉类。比起来蛋白质就只有那一点点可怜的奶油和芝士在支撑...
菠菜意面

发表于：04-22

用料菠菜1把意大利面1份牛奶少许盐少许虾仁3个香菇1朵菠菜意面的做法烧水把意面煮上，开始大火，锅开了可以小火慢慢炖，加点盐也可以煮面的水，可以顺便把菠菜烫一下，然后切成段放入搅拌机打碎...
12个月以上菠菜牛排鸡排面

发表于：11-20

孩子6个月以后，补铁就是当务之急，平时的辅食除了高铁米粉肉类也是非常好的补铁食物。因为牛肉的铁吸收率很高，植物里的铁吸收率极地，所以孩子要多吃肉哦我家的孩子几乎天天吃肉，我会想方设...
牛排·意面

发表于：05-30

老刘第二爱吃哒用料意大利面适量黑胡椒适量洋葱半个番茄酱适量胡萝卜一个番茄两个牛排·意面的做法意面酱：番茄整个煮煮透透胡萝卜煮透透一起打成泥加上番茄酱黄油热开下蒜末洋葱末肉末...
牛排意面

发表于：10-09

宝宝爱吃，我就爱做用料意面适量牛排半块芦笋适量黄油适量芝士适量番茄酱适量牛排意面的做法锅中放适量清水，煮开放入意面，烧熟之后起锅。牛排放烤箱，190度10分钟左右，切碎，待用。芦笋可以和...
菠菜意式面

发表于：05-15

好做好吃又营养。用料菠菜1把意大利面1份盐适量黑胡椒碎适量牛奶适量蒜适量披萨草适量植物油适量菠菜意式面的做法备好主要食材备好调料煮面（如果用铁锅煮，适当加盐和橄榄油。）；煮面通常需...
【减脂】菠菜牛奶全麦意面

发表于：07-13

最近热衷于有颜色的食物，夏天来了，一片绿色看起来也很是开胃呢。用料全麦意面一人份菠菜一小把杏鲍菇三小个大蒜5瓣脱脂牛奶150克黑胡椒碎适量海盐适量【减脂】菠菜牛奶全麦意面的做法准...
菠菜坚果意面

发表于：04-23

还在吃奶油意面吗？用坚果酱代替奶油做意面酱不仅健康，而且味道丰富呢！第九期：菠菜坚果意面。好多家长给小朋友做奶油蘑菇意面，大量的奶油有着危害心血管的饱和脂肪，在健康又不失口感的前提下...
青酱意面（菠菜牛奶版）

发表于：03-02

用料菠菜1把牛奶100-150ml（我也是随意添加）蘑菇适量黄油10克意面一人份蒜2瓣黑胡椒一小勺盐半小勺青酱意面（菠菜牛奶版）的做法意面煮到8分熟菠菜焯水捞出加牛奶一起用料理机打成青酱蒜切片...
牛排意面

发表于：05-11

用料意大利面份牛排块橄榄油勺黑胡椒勺洋葱个牛排意面的做法成品牛排煎出锅，撒酱意面下锅，撒酱煎鸡蛋...
酸辣爽菠菜牛肉拌意面

发表于：08-22

用料意面一小把牛肉1块菠菜一大把蒜3瓣醋1勺生抽2勺半蚝油半勺辣油1勺酸辣爽菠菜牛肉拌意面的做法带雪花的牛肉30%冷冻状态切片。不需要油，直接大火热锅放肉，盖上锅盖，1-2分钟左右。直至...
菠菜青酱意面

发表于：08-14

时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料菠菜200g牛奶50g意大利面（干）120g蒜2瓣淡奶油80g盐3g黑胡椒碎根据口味添加植物油适量菠菜青酱意面的做法烧一锅开水，水中放一点油和盐，然后放入...
青酱意面：菠菜虾仁意面&西兰花意面&牛油果意面

发表于：05-10

前一天炒了蒜茸菠菜，剩下一小把菠菜，凉拌或炒都不够吃的。干脆焯水去草酸后和牛奶一起榨汁，用黄油煎香蒜片，倒入菠菜牛奶汁，放入煮好的意面，拌匀后加盐和黑胡椒粉调味，家里还有点熟虾仁和罗勒...
牛排配菠菜奶油意大利面

发表于：06-24

怀念用料意大利面适量橄榄油适量牛奶适量牛排1块蒜1瓣黑胡椒适量菠菜适量盐适量淡奶油适量牛排汁粉末适量牛排配菠菜奶油意大利面的做法1.腌制牛排1小时牛排正反两面撒上盐，黑胡椒粉，涂...
菠菜汁意面

发表于：07-23

这几天特别想吃意面，所以就自己下厨胡乱做了下。没想到还挺好吃，所以出个菜谱记录下，下次做的时候可以参照。因为一开始并不知道好吃，所以没称重，下次再做的时候我会严谨点称好重量，拍好照片...
牛排意面

发表于：10-03

吃多了饭菜汤面的话偶尔做个牛排意面一人一副刀叉换换嘴吧用料意面适量牛排2块鸡蛋2个配菜：火腿西兰花蘑菇等都可以适量黑胡椒酱适量牛排意面的做法热油，煎蛋和牛排。不必要黄油煎牛排，平...