![补肾佳品醋泡黑豆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "补肾佳品醋泡黑豆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-17
用料黑豆2斤醋4斤玻璃罐1个水3斤补肾佳品醋泡黑豆的做法醋用清水泡涨，我是早上泡的晚上回来炒泡涨以后清洗干净沥干水分放锅里炒，炒熟，泡的时候就已经泡开花了，只需要炒干水分炒熟就可以了...
![有机韭香鱿鱼爪-补肾佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的有机韭香鱿鱼爪-补肾佳品方法]( "有机韭香鱿鱼爪-补肾佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的有机韭香鱿鱼爪-补肾佳品方法")
发表于：05-12
听说韭菜有味甘、辛，性温，无毒。为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。刚好从郊区自己家种了点韭菜，冰箱里有朋友送的鱿鱼爪，那么赶紧做起来！用料韭菜300克鱿鱼爪600克青红辣椒各一个小米...
![吃黑补肾如何做才美味，怎么做吃黑补肾简单又好吃]( "吃黑补肾如何做才美味，怎么做吃黑补肾简单又好吃")
发表于：01-08
用料黑米一把黑芝麻一小撮黑豆一把红米一把冰糖一块吃黑补肾的做法准备好相应食材，黑米，黑豆，黑芝麻，我还加了红米，如果家里有核桃的话，加点核桃也是很不错的。将材料清洗后连冰糖一起放入破...
![秘制腰豆（补肾佳品）食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制腰豆（补肾佳品）方法]( "秘制腰豆（补肾佳品）食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制腰豆（补肾佳品）方法")
发表于：11-07
补肾佳片，豆子外形漂亮，一下就把我吸引了，据说它的营养价值超级得高，我今天早上就把它做了粗粮粥，然后晚上又做了这个，可以当零食吃！用料腰豆（荷包豆）适量冰糖适量秘制腰豆（补肾佳品）的做法将豆子...
![万能补肾良方醋泡黑豆食谱大全及做法，烹饪好吃的万能补肾良方醋泡黑豆方法]( "万能补肾良方醋泡黑豆食谱大全及做法，烹饪好吃的万能补肾良方醋泡黑豆方法")
发表于：09-02
醋泡黑豆功效醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电...
![桑葚酱（补肾佳品🥰）食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚酱（补肾佳品🥰）方法]( "桑葚酱（补肾佳品🥰）食谱大全及做法，烹饪好吃的桑葚酱（补肾佳品🥰）方法")
发表于：02-26
桑葚的果期很短，喜欢的友友们行动起来🤣用料桑葚6斤（3千克）冰糖3斤（1500克）桑葚酱（补肾佳品🥰）的做法首先挑选颗粒大又黑的桑葚，用小苏打或者面粉泡10分钟，洗干净然后晾掉多余的水分。放入锅中...
![滋阴补肾醋泡黑豆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "滋阴补肾醋泡黑豆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-25
作为一名营养师每天最在意的就是饮食，不管贫穷与富有，身体才是革命的本钱，老公晚上经常熬夜，黑色食物入肾经，醋泡黑豆补肾佳品！用料黑豆250克山西五年陈醋30勺滋阴补肾醋泡黑豆的做法良方农...
![补脾补肾：牛肉黑豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补脾补肾：牛肉黑豆汤方法]( "补脾补肾：牛肉黑豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补脾补肾：牛肉黑豆汤方法")
发表于：12-25
牛肉补脾阳，黑豆补肾水活血。牛肉或者牛骨炖黑豆，这道菜是巴西人常吃的一道菜，味道很好，而且经常益力气。南方气候很热，不比北方，如果我们连吃几顿吃牛肉，我就会牙龈肿痛。这道菜加入黑豆有中...
![补肾黑发粥如何做才美味，怎么做补肾黑发粥简单又好吃]( "补肾黑发粥如何做才美味，怎么做补肾黑发粥简单又好吃")
发表于：02-19
中医养生的一款粥，适合熬夜，工作压力大的人，每天来一碗，营养丰富还能有补肾功效。用料黑豆一份黑米两份黑芝麻一份薏米一份大米两份花生（或核桃）10颗百合10片红枣两个红糖（或黑糖）适量补肾黑发...
![三黑粥（黑豆黑米黑芝麻），只需把豆泡开，补肾养血佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的三黑粥（黑豆黑米黑芝麻），只需把豆泡开，补肾养血佳品方法]( "三黑粥（黑豆黑米黑芝麻），只需把豆泡开，补肾养血佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的三黑粥（黑豆黑米黑芝麻），只需把豆泡开，补肾养血佳品方法")
发表于：10-28
黑色入肾。不管是黑豆、黑米还是黑芝麻，这些黑色食物都含有非常丰富的营养，是日常生活中非常宝贵的食材，而这三者可以混在一起吃，比如黑豆黑米黑芝麻粥就是非常有名的。三黑粥的功效：常食能...
![补肾黑粥如何做才美味，怎么做补肾黑粥简单又好吃]( "补肾黑粥如何做才美味，怎么做补肾黑粥简单又好吃")
发表于：03-29
用料黑米克补肾黑粥的做法黑豆黑米黑芝麻大米薏仁百合核桃...
![黑豆醋－补气益肾的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑豆醋－补气益肾的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-06
黑豆盛产于春季,一般分青仁黑豆与白仁黑豆。黑豆补气益肾,富含植物蛋白质与卵磷脂,被誉为『植物肉』。虽是小小的几粒醋豆,却具有很多用途,可佐粥,可渍糖或蜂蜜，营养丰富。用料黑豆150...
![瑜伽冬季补肾秘方|陈醋泡黑豆食谱大全及做法，烹饪好吃的瑜伽冬季补肾秘方|陈醋泡黑豆方法]( "瑜伽冬季补肾秘方|陈醋泡黑豆食谱大全及做法，烹饪好吃的瑜伽冬季补肾秘方|陈醋泡黑豆方法")
发表于：01-04
用料老陈醋、黑豆。老陈醋网上有卖，以山西为正宗，我用的是手工八年的老陈醋；黑豆挑选药用肾形补肾最好）瑜伽冬季补肾秘方|陈醋泡黑豆的做法1、将生黑豆倒入盆里，用清水冲洗干净，放在盖子上晾...
![三黑补肾粥如何做才美味，怎么做三黑补肾粥简单又好吃]( "三黑补肾粥如何做才美味，怎么做三黑补肾粥简单又好吃")
发表于：08-05
用料黑豆80克黑米40克黑白芝麻20克红衣花生40克红枣3颗红糖3克三黑补肾粥的做法把原材料洗干净后提前泡一晚第二天早上就把全部原材料倒入料理机里红枣洗干净去核剪片一起倒入料理机里...
![五黑补肾丸如何做才美味，怎么做五黑补肾丸简单又好吃]( "五黑补肾丸如何做才美味，怎么做五黑补肾丸简单又好吃")
发表于：05-06
五黑最大的功效就是滋补肾阴了，能够增强男性朋友的肾动力。之所以称其为五黑丸，是因为它使用了五种黑色材料，分别为黑米、黑豆、黑芝麻、黑枸杞以及黑桑葚。每一种材料的功效各不同。其中...
![补肾黑发开胃之醋泡黑豆黑米食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾黑发开胃之醋泡黑豆黑米方法]( "补肾黑发开胃之醋泡黑豆黑米食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾黑发开胃之醋泡黑豆黑米方法")
发表于：06-13
醋的好处想必大家都知道吧，黑米黑豆此黑类食品好处也晓得吧，姜呢还用我说吗？几者相配会发生什么呢用料黑米即紫米一把黑豆三把密封玻璃瓶一个老陈醋适量姜五六片补肾黑发开胃之醋泡黑豆黑...
![黑豆补肾酒如何做才美味，怎么做黑豆补肾酒简单又好吃]( "黑豆补肾酒如何做才美味，怎么做黑豆补肾酒简单又好吃")
发表于：07-02
用料黑豆一斤黑芝麻一斤白当归半斤黑枣二斤白酒20斤黑豆补肾酒的做法黑芝麻小火炒熟黑豆小火炒熟黑枣中火蒸5分钟当归切片所有材料放凉，放入白酒中大功告成小贴士记得材料要放凉才能放...
![养肾醋泡黑豆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养肾醋泡黑豆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-18
醋泡黑豆能帮助抑制视力下降，对高血压、高胆固醇及美容、减肥补肾、明目乌发、长期便秘、腰腿酸疼、糖尿病、前列腺病等都具有显著疗效。醋泡黑豆好是好但也不能贪吃，一天就一勺即可。用...
![补肾明目黑豆泡醋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "补肾明目黑豆泡醋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-02
一直知道黑豆是个养生的好东西，但是一直不知道怎么把黑豆列入日常食谱。后面我找到了两个好吃又好做的方法，1⃣是炖汤的时候放入一小把黑豆，比如莲藕黑豆排骨汤（超级好喝），2⃣就是黑豆泡醋（简...
![补肾补钙养颜酥黑豆~食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾补钙养颜酥黑豆~方法]( "补肾补钙养颜酥黑豆~食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾补钙养颜酥黑豆~方法")
发表于：12-31
用料黑豆适量调味盐适量糖适量补肾补钙养颜酥黑豆~的做法洗净黑豆，稍稍浸泡（如果喜欢吃软的，可以多浸泡一些时间）后滤出放烤盘中，加入调味盐、糖，拌匀，入烤箱180°，15到20分钟左右。（如果想不那...
![补肾补血 黑豆奶露食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾补血 黑豆奶露方法]( "补肾补血 黑豆奶露食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾补血 黑豆奶露方法")
发表于：03-11
黑豆一直被人们视为药食两用的佳品，因为它具有高蛋白、低热量的特性，且纤维质含量高，是不错的减肥佳品。另一方面，黑豆有补肾益阴，健脾利湿，除热解毒的功效，与红枣搭配有改善贫血的显著作用。...
![醋泡黑豆，补肝补肾！还补眼！食谱大全及做法，烹饪好吃的醋泡黑豆，补肝补肾！还补眼！方法]( "醋泡黑豆，补肝补肾！还补眼！食谱大全及做法，烹饪好吃的醋泡黑豆，补肝补肾！还补眼！方法")
发表于：12-30
补肝补肾对眼睛也好黑豆要选老品种肾形外面是黑的里面是黄的或者绿的，黄的更好。超市的圆形黑豆是转基因，有形无神，不堪用也！用料黑豆随意陈醋淹没即可醋泡黑豆，补肝补肾！还补眼！的做法黑豆清...
![黄酒巴戟炖鸡（补肾佳品）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄酒巴戟炖鸡（补肾佳品）方法]( "黄酒巴戟炖鸡（补肾佳品）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄酒巴戟炖鸡（补肾佳品）方法")
发表于：01-12
巴戟性温补，为“补肾要剂”，功擅温肾益精，强筋壮骨，祛风除湿。主治肾阳虚衰，阳痿早泄，尿频遗尿、腰脊酸痛、风湿痛及妇女宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛等症。黄酒含有多种醇类、酪类、甘油、...
![补肾黑豆茶如何做才美味，怎么做补肾黑豆茶简单又好吃]( "补肾黑豆茶如何做才美味，怎么做补肾黑豆茶简单又好吃")
发表于：05-06
本来打算买来打豆浆的喝不完，正好拿来烤了当茶喝，去饭店吃饭也喝过几次。觉得好喝，中医也建议可以适当吃黑豆。反正不吃也浪费，倒不如整成茶。用料黑豆随意水随意盐随意补肾黑豆茶的做法黑...
![补肾精品！黑豆黑米粥（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾精品！黑豆黑米粥（小美版）方法]( "补肾精品！黑豆黑米粥（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾精品！黑豆黑米粥（小美版）方法")
发表于：09-14
用料黑豆50克黑米50克冰糖30克直饮水500克补肾精品！黑豆黑米粥（小美版）的做法黑豆黑米洗净，隔夜泡水，所有食材入主锅，40分钟/98度/速度小勺烹煮凉凉就能喝啦...
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