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滋阴补肾醋泡黑豆

栏目: 小吃零食 / 发布于: / 人气:2.87W

滋阴补肾醋泡黑豆的做法步骤图，怎么做好吃

作为一名营养师每天最在意的就是饮食，不管贫穷与富有，身体才是革命的本钱，老公晚上经常熬夜，黑色食物入肾经，醋泡黑豆补肾佳品！

用料

黑豆	250克
山西五年陈醋	30勺

滋阴补肾醋泡黑豆的做法

良方
农家大黑豆，纯天然无添加！挑选颗粒无渣子，
放入铁锅炒至7层熟，也就是开花一点即可，习惯性用铁锅铁铲，可增加铁元素、预防缺铁性贫血
黑豆冷却放入密封罐中，醋淹到黑豆上方1⃣️厘米即可。因为是傍晚，没开灯，效果不太好看！
放七天！打开就可以吃，每天6颗左右！这个醋也是非常补钙的！可以每天喝一小口！

Tags：补肾滋阴补肾醋泡黑豆好吃滋阴黑豆

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