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发表于：10-12
萝卜，是家喻户小的蔬菜，进入秋季，萝卜便成了餐桌上的常客，炖菜做汤吃得不亦乐乎，我们之所以对萝卜情有独钟，更多的是缘于萝卜好吃的口感。常吃萝卜，对我们的好处也特别多。用料白萝卜500克猪...
![健脾胃助消化山药蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃助消化山药蛋卷方法]( "健脾胃助消化山药蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃助消化山药蛋卷方法")
发表于：06-09
一岁以上宝宝可以加点低钠盐用料山药1小根鸡蛋1个面粉10克牡蛎黑芝麻粉适量健脾胃助消化山药蛋卷的做法山药蒸熟压泥放牡蛎粉拌匀，鸡蛋加面粉搅至无颗粒，不粘锅小火倒入面糊定型翻面铺山...
![红果汤—开胃解腻、助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的红果汤—开胃解腻、助消化方法]( "红果汤—开胃解腻、助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的红果汤—开胃解腻、助消化方法")
发表于：05-01
用料山楂100克苹果100克黄桃50克红枣50克冰糖25克清水适量红果汤—开胃解腻、助消化的做法准备主要食材，黄桃可以选用冷冻黄桃或者是黄桃罐头.山楂洗净对半切开，去蒂去核，苹果黄桃切成小...
![开胃助消化山楂酱，山楂糕食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃助消化山楂酱，山楂糕方法]( "开胃助消化山楂酱，山楂糕食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃助消化山楂酱，山楂糕方法")
发表于：02-23
山楂消食健胃、活血化淤、收敛止痢，并且经常食用山楂可以调控血脂血糖！对于孕妇有催生之效，并且能促进子宫收缩！不过刚怀孕的孕妇就要适当食用咯用料山楂1000克冰糖300克水600克开胃助消化...
![6M＋辅食养胃助消化的营养面糊宝宝餐食谱大全及做法，烹饪好吃的6M＋辅食养胃助消化的营养面糊宝宝餐方法]( "6M＋辅食养胃助消化的营养面糊宝宝餐食谱大全及做法，烹饪好吃的6M＋辅食养胃助消化的营养面糊宝宝餐方法")
发表于：09-02
虽然这是宝宝餐，但是大人小孩老人都可以喝，同时这也是每个宝宝都要经历的一道辅食，特别养胃，也容易吸收，操作非常简单，一岁内宝宝喝的话需要把所有食材打泥哦，宝妈们学起来吧用料鸡蛋1个西红...
![小米山药粥「开胃助消化」食谱大全及做法，烹饪好吃的小米山药粥「开胃助消化」方法]( "小米山药粥「开胃助消化」食谱大全及做法，烹饪好吃的小米山药粥「开胃助消化」方法")
发表于：03-28
用料山药半根小米100克水1500克小米山药粥【开胃助消化】的做法山药去皮切小块小米淘洗干净与山药一起电饭锅中，按稀饭档约1小时左右营养美味的小米山药粥就好啦...
![柠檬红茶（健胃助消化，美白养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬红茶（健胃助消化，美白养颜）方法]( "柠檬红茶（健胃助消化，美白养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬红茶（健胃助消化，美白养颜）方法")
发表于：11-20
常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，还能够有效活化细胞。柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有柠檬的清香滋味，健胃整...
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发表于：08-10
这个简单到不行，这回应该没人会告诉我失败不成型了吧🤭🤭🤭孩子消化吸收不好，这样做试试，健脾养胃助消化，还很好吃哦😋用料山药1根蛋黄1个苹果半个胡萝卜半根9🈷️➕辅食、山药蛋黄球、健脾...
![醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气的花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气的花生粥方法]( "醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气的花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气的花生粥方法")
发表于：04-23
花生仁是一种营养食物，含有大量的蛋白质、脂肪和热量。花生仁含有维生素E和一定数量的锌，能增强记忆、抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；花生仁中的维生素K有止血作用，花生红衣的止血作用更高...
![健脾胃、助消化～六物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃、助消化～六物膏方法]( "健脾胃、助消化～六物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃、助消化～六物膏方法")
发表于：11-08
孩子不爱吃饭，有口臭，积食腹胀。易感冒生病，相信好多宝妈都跟我一样头疼。二胎的我体力不如以前。小孩子不舒服，我也跟着累。特别是晩上小孩睡觉从床头翻到床尾，一晚翻来翻去，为了给他盖被子...
![4⃣️️款润肠通便水果奶昔✨调🍐肠胃1杯助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的4⃣️️款润肠通便水果奶昔✨调🍐肠胃1杯助消化方法]( "4⃣️️款润肠通便水果奶昔✨调🍐肠胃1杯助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的4⃣️️款润肠通便水果奶昔✨调🍐肠胃1杯助消化方法")
发表于：12-21
hello～欢迎来到滋滋的美食频道夏天来啦，小集美都离不开“减脂”这个话题但有时候往往会遇到减脂瓶颈期比如便秘等一系列肠道问题就出现啦！今天就给集美们分享4⃣️款主打“润肠通便、调🍐肠...
![酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）方法]( "酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）方法")
发表于：10-26
酸辣汤是一道传统的川菜小吃，属于川菜或湘菜系。四川酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。饭后饮用，有醒酒去腻，助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。酸辣汤...
![助消化香草茶「饭后一杯养胃防胀气」食谱大全及做法，烹饪好吃的助消化香草茶「饭后一杯养胃防胀气」方法]( "助消化香草茶「饭后一杯养胃防胀气」食谱大全及做法，烹饪好吃的助消化香草茶「饭后一杯养胃防胀气」方法")
发表于：09-11
某人因为长期饮食不规律，胃比较脆弱，蛋白质和脂肪高的食物吃了一不小心就消化不良，胃胀。这个消化茶的方子是我家小哥亲身试验过多年的，某人现在饭后必喝，超有效的哦（后果是一个小时就又饿了...
![酸梅汤（助于脾胃不消化者）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸梅汤（助于脾胃不消化者）方法]( "酸梅汤（助于脾胃不消化者）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸梅汤（助于脾胃不消化者）方法")
发表于：07-25
脾胃消化不太好，所以这段时间熬了酸梅汤助消化，味道很好，总是让人忍不住喝了一碗又一碗😆用料乌梅大约30克左右（原味的）甘草3~4克左右老冰糖不定（边熬边放，你觉得合适的甜度即可）山楂25克左右...
![广东汤谱之清润健胃助消化 红萝卜粟米龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东汤谱之清润健胃助消化 红萝卜粟米龙骨汤方法]( "广东汤谱之清润健胃助消化 红萝卜粟米龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东汤谱之清润健胃助消化 红萝卜粟米龙骨汤方法")
发表于：06-15
这是广东一道经典的汤谱，清润益肠胃，健胃助消化，没有什么禁忌，如果不知道煲什么汤，选它就对了。粟米是粤语叫法，其实就是玉米，它能止血、利尿，又能降胆固醇。红萝卜宽中行气、健胃助消化。龙骨...
![养阴清热、润肺化痰、益胃生津的沙参怎么吃？食谱大全及做法，烹饪好吃的养阴清热、润肺化痰、益胃生津的沙参怎么吃？方法]( "养阴清热、润肺化痰、益胃生津的沙参怎么吃？食谱大全及做法，烹饪好吃的养阴清热、润肺化痰、益胃生津的沙参怎么吃？方法")
发表于：02-18
三年前在一个朝鲜族家生活过，学会了几道正宗的朝鲜族拌菜。可天生想法多，在原来基础上，做了改动，我不喜用很浓烈的调料，比如葱蒜姜都极少用，转而用葡萄酒烈酒等做替换，让沙参更好吃，更营养，更追...
![冰糖小金桔柠檬膏 止咳润肺助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖小金桔柠檬膏 止咳润肺助消化方法]( "冰糖小金桔柠檬膏 止咳润肺助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖小金桔柠檬膏 止咳润肺助消化方法")
发表于：11-13
最近妈妈喉咙不舒服又咳嗽，她同事给了金桔和柠檬回来说一起煮储存起来泡水喝对喉咙不舒服咳嗽有效。记录制作过程金桔性温、味甘，入肺、胆经，具有理气解郁和止咳化痰等功效用料小金桔17个...
![「开胃助消化」苹果山楂水食谱大全及做法，烹饪好吃的「开胃助消化」苹果山楂水方法]( "「开胃助消化」苹果山楂水食谱大全及做法，烹饪好吃的「开胃助消化」苹果山楂水方法")
发表于：09-18
苹果山楂煮水，应该是每个宝妈都知道的吧，我每次都用隔水炖来做，煮出来像罐头一样好吃，你也来试试吧用料苹果1个，小个的山楂干5片，自己看着放冰糖2块，自己看着放红枣2颗【开胃助消化】苹果山楂...
![山药红豆卷 | 香甜又松软 | 健脾养胃助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红豆卷 | 香甜又松软 | 健脾养胃助消化方法]( "山药红豆卷 | 香甜又松软 | 健脾养胃助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红豆卷 | 香甜又松软 | 健脾养胃助消化方法")
发表于：02-12
消耗家里的山药今天做个山药红豆卷吧山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白具有健脾养胃的功效能够增强脾胃功能促进肠道蠕动总之老少皆宜妈妈们安排上用料面粉300克红豆适量克酵母3克山药...
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发表于：02-16
很多妈妈都在为孩子吃饭发愁，担心吃多不消化，积食，孩子不吃饭，胃口不好也发愁，那么山楂六物膏都可以解决这些问题，大家快来学习用料山楂圈200g克鸡内金60g茯苓60克十年陈皮60g炒麦芽60g山药6...
![炒圆白菜（开胃助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒圆白菜（开胃助消化）方法]( "炒圆白菜（开胃助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒圆白菜（开胃助消化）方法")
发表于：07-26
胃不消化的，胃粘膜不好的，可以随时炒点圆白菜。圆白菜对胃不消化很好用料包菜1个（小的，大的适合炒两顿）盐3克（味重多放，味淡少放）干辣椒2个（不吃辣的可以不放）蒜2瓣花椒5粒味极鲜海天酱油不定（随...
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发表于：11-30
香椿性平味苦，山药性平味甘，两者不冲突，同时香椿和山药所含主要成分是水分以碳水化合物，同时富含蛋白质、纤维素和脂肪以及矿物质还有维生素等营养成分。这些成分之间并没有相互反应喝降低...
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发表于：01-24
节气食方黄豆萝卜汤，有健脾清肺排毒助消化利肠道提高抵抗力。用料带皮萝卜150克生黄豆50克葱白连须1根（大葱1根或小葱3根）1-3根惊蛰健脾清肺助消化利肠胃黄豆萝卜汤的做法黄豆浸泡2小时备...
![养胃帮助消化的蒸苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃帮助消化的蒸苹果方法]( "养胃帮助消化的蒸苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃帮助消化的蒸苹果方法")
发表于：04-21
用料苹果2个养胃帮助消化的蒸苹果的做法把苹果用2-3盐泡15分钟以上，用盐搓洗干净把苹果切块，用高压锅大火蒸5分钟左右上汽后小火蒸5-10分钟，把水蒸出来，苹果水喝了非常舒服。苹果也吃了非...
![「开胃助消化」山楂汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的「开胃助消化」山楂汤圆方法]( "「开胃助消化」山楂汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的「开胃助消化」山楂汤圆方法")
发表于：12-07
山楂又名红果，酸甘，性温润，健胃消食，活血化瘀，能降血压，降血脂，提高免疫力。今天用新鲜的山楂入馅，来做一道酸甜适口，营养开胃，消食解腻的山楂汤圆，一起来看看吧。用料山楂100克糯米粉150克白糖适...
烹饪屋
