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发表于：02-26
疫情期间太多土豆啦，开发各种土豆的吃法～用料茄子1个土豆半个杂椒2个料酒1勺生抽2勺姜1块大蒜3-4瓣茄子土豆青椒肉丁😏的做法两个小杂椒，一个茄子都切成大丁蒜和姜切成小块，末都可土豆切丁...
![超下饭土豆青椒肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭土豆青椒肉丁方法]( "超下饭土豆青椒肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭土豆青椒肉丁方法")
发表于：03-19
用料土豆1个洋葱半个青椒半个五花肉200克生抽1.5勺蚝油1勺超下饭土豆青椒肉丁的做法先将土豆、洋葱、青椒、五花肉分别切成小丁，土豆丁洗去表面淀粉沥干水备用。热锅少许食用油，加入五花...
![素炒三鲜：青椒土豆茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒三鲜：青椒土豆茄子方法]( "素炒三鲜：青椒土豆茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒三鲜：青椒土豆茄子方法")
发表于：02-15
搭配得当，清香可口！用料青椒1个土豆1个茄子0.5个油1小锅底葱小半根干辣椒2个醋1汤匙酱油1汤匙盐1汤匙蒜末2瓣素炒三鲜：青椒土豆茄子的做法起锅放辣椒起锅放葱1小段1.放菜2.放盐1汤匙，酱油1...
![茄子土豆「地三鲜」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子土豆「地三鲜」青椒方法]( "茄子土豆「地三鲜」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子土豆「地三鲜」青椒方法")
发表于：02-03
是一道东北传统名菜，制作材料是三种地里时令新鲜的食材：茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的营养，让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴用...
![393 地三鲜（青椒土豆炒茄子）食谱大全及做法，烹饪好吃的393 地三鲜（青椒土豆炒茄子）方法]( "393 地三鲜（青椒土豆炒茄子）食谱大全及做法，烹饪好吃的393 地三鲜（青椒土豆炒茄子）方法")
发表于：06-27
用料茄子1根土豆100克青椒1个油20克大蒜3瓣豆瓣酱20克生抽20克393地三鲜（青椒土豆炒茄子）的做法备好食材：土豆去皮，切滚刀块，用水泡几分钟；茄子洗净切滚刀块；青椒去蒂，切小条把20克油、3瓣大蒜...
![茄丁青椒如何做才美味，怎么做茄丁青椒简单又好吃]( "茄丁青椒如何做才美味，怎么做茄丁青椒简单又好吃")
发表于：05-22
用料青椒1个茄子2个盐适量酱油一勺油适量豆瓣酱一小勺大蒜三粒茄丁青椒的做法准备食材（香菇最后没有，据说不宜和茄子一起）切切切热锅，倒入油倒入蒜末和辣椒丁加茄子青椒爆炒并加水倒入豆瓣...
![青椒土豆片和辣子鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆片和辣子鸡丁方法]( "青椒土豆片和辣子鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆片和辣子鸡丁方法")
发表于：11-13
用料土豆1个柿子椒1五花肉50克青椒土豆片和辣子鸡丁的做法1.炒五花肉放葱蒜辣椒然后盛出小火煸土豆片最好用不粘锅没有就得土豆片泡水煸到两面焦黄了放柿子椒炒几下放肉然后倒入酱油耗...
![青椒土豆丁如何做才美味，怎么做青椒土豆丁简单又好吃]( "青椒土豆丁如何做才美味，怎么做青椒土豆丁简单又好吃")
发表于：03-20
用料土豆个青椒个盐克酱油青椒土豆丁的做法葱蒜花椒粉热油、放土豆丁、放盐、放青椒、放盐放酱油。...
![地三鲜（茄子、土豆、青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（茄子、土豆、青椒）方法]( "地三鲜（茄子、土豆、青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（茄子、土豆、青椒）方法")
发表于：02-01
疫情在家，只剩下土豆茄子和2个辣椒，做了份地三鲜，很下饭哦~分享给大家，祝大家开开心心下厨，快快乐乐用餐每一天！用料茄子1个土豆1个青椒2个水淀粉一勺生抽2勺糖10克蒜1瓣盐少许淀粉1勺老抽1...
![土豆茄子青椒肉丝乱炖食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆茄子青椒肉丝乱炖方法]( "土豆茄子青椒肉丝乱炖食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆茄子青椒肉丝乱炖方法")
发表于：08-20
用料土豆1个茄子1条青椒1个姜5片酱油适量盐适量老抽一点猪肉/鸡肉一人份纯净水适量花椒适量大料1个料酒适量土豆茄子青椒肉丝乱炖的做法准备食材。土豆、茄子去皮，切滚刀块。肉切条，青椒...
![素三丝——土豆茄子青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的素三丝——土豆茄子青椒方法]( "素三丝——土豆茄子青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的素三丝——土豆茄子青椒方法")
发表于：03-07
一道非常地道的东北家常菜，不知道为什么下厨房竟然没有～那就自己做一个菜谱吧！想不到吃什么菜的时候，能吃个这个也相当满足！！重点是超级简单，快手～用料土豆1个茄子1个青椒1个辣椒碎少许葱花少...
![『青椒肉末土豆丁』食谱大全及做法，烹饪好吃的『青椒肉末土豆丁』方法]( "『青椒肉末土豆丁』食谱大全及做法，烹饪好吃的『青椒肉末土豆丁』方法")
发表于：11-01
简单又容易上手的一道家常菜😋亲们马克一下动手做起来吧😁用料土豆2个肉末160g小米椒适量青椒2个蒜末5～8瓣盐5克老抽1勺生抽1勺蚝油1勺糖少许『青椒肉末土豆丁』的做法土豆切丁，肉末➕白...
![地三鲜蒸饭（土豆 茄子 青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜蒸饭（土豆 茄子 青椒）方法]( "地三鲜蒸饭（土豆 茄子 青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜蒸饭（土豆 茄子 青椒）方法")
发表于：09-16
懒人的晚饭用料猪肉50g土豆1个茄子1个青椒1个葱姜蒜盐生抽适量地三鲜蒸饭（土豆茄子青椒）的做法切好土豆茄子辣椒备好葱姜蒜、大米和肉放油适量，放入葱姜蒜翻炒出香味，倒入肉炒至变色，倒入土...
![茄子青椒肉丁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "茄子青椒肉丁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-23
适合煮给没牙齿的人吃哈哈哈哈哈哈哈用料茄子一个青椒3个盐适量食用油适量蒜2-3瓣生抽随意肉一点点切丁葱花一点点红酒适量老干妈（或者之类的调味料）根据口味自己加进去炒茄子青椒肉丁的...
![茄子肉丁面（青椒+里脊版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子肉丁面（青椒+里脊版）方法]( "茄子肉丁面（青椒+里脊版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子肉丁面（青椒+里脊版）方法")
发表于：06-10
家中备有挑食儿童一枚，为照顾他的口味，特选用了青椒和里脊。其实身边的成年朋友们更喜欢用尖椒配五花肉丁，看各自的需求搭配吧！用料中等大小圆茄子一个青椒一个里脊肉200克左右料酒适量生...
![地三鲜（茄子，土豆，青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（茄子，土豆，青椒）方法]( "地三鲜（茄子，土豆，青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（茄子，土豆，青椒）方法")
发表于：08-09
特别喜欢吃茄子，今天做个地三鲜，挺成功，跟喜欢这道菜的大家分享一下。：）用料茄子1-2个（1个圆的或2个长的）土豆1个（中等大小）青椒1-2个（1个大的或2个小的，喜欢辣也可用尖椒）淀粉若干生抽2勺糖1勺蚝...
![地三鲜（青茄子土豆青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（青茄子土豆青椒）方法]( "地三鲜（青茄子土豆青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（青茄子土豆青椒）方法")
发表于：08-06
淘宝上买了河南的青茄子，五斤，想尽了办法做茄子菜，目前都还剩一个青茄子没做。用料茄子1个大概一斤重土豆1个大概4两青椒2个红苕粉适量盐适量生抽少量耗油少量白糖少量鸡精少量地三鲜（青茄...
![蕃茄土豆青豆肉丁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蕃茄土豆青豆肉丁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-25
这个菜是我自己没事无意中捣鼓出来的，味道嘛，清淡、送饭，老少皆宜。用料番茄1-2个土豆1-2个青豆250g猪肉50-100g盐少许味精可放可不放植物油适量蕃茄土豆青豆肉丁的做法三种蔬菜和猪肉均...
![地三鲜（青椒，茄子，土豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（青椒，茄子，土豆）方法]( "地三鲜（青椒，茄子，土豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（青椒，茄子，土豆）方法")
发表于：06-10
没有故事，就想做这道菜用料茄子1个青椒2个土豆2个大蒜2瓣姜2片生抽1勺老抽1勺盐适量糖少许水淀粉适量地三鲜（青椒，茄子，土豆）的做法茄子、青椒、土豆，切滚刀块，分别过油锅炸熟软，捞出滤油。2、...
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发表于：07-28
用料土豆1个青椒个猪肉克盐克料酒勺大蒜生姜青椒土豆肉的做法切好先肉土豆姜姜蒜青椒熟...
![地三鲜(茄子土豆青椒)食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜(茄子土豆青椒)方法]( "地三鲜(茄子土豆青椒)食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜(茄子土豆青椒)方法")
发表于：03-12
用料土豆3个青椒3个茄子1根盐少许姜葱片若干蒜末1勺酱料汁步骤1地三鲜(茄子土豆青椒)的做法准备食材：茄子(滚刀块)+土豆(滚刀块)+青椒(片)+姜葱片+葱段。把茄子切滚刀块，放少许盐腌制拧...
![正宗美味的土豆青椒鸡肉烧茄子怎么做]( "正宗美味的土豆青椒鸡肉烧茄子怎么做")
发表于：02-21
喜欢软糯，口味香浓的茄子用料鸡肉末少许块青椒1个茄子1个土豆2-3个土豆青椒鸡肉烧茄子的做法茄子切长段，装盘子蒸软土豆粒沸水煮开7-8分熟备用鸡肉末加入料酒酱油糖耗油炒香再下蒜蓉小米...
![地三鲜（茄子🍆土豆🥔青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（茄子🍆土豆🥔青椒）方法]( "地三鲜（茄子🍆土豆🥔青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜（茄子🍆土豆🥔青椒）方法")
发表于：04-26
用料茄子个土豆个青椒个盐克姜片地三鲜（茄子🍆土豆🥔青椒）的做法土豆🥔切块烧开水放土豆下去煮3分钟土豆捞起来沥干备用茄子切块姜粒蒜末青椒准备好热锅放油放土豆进去炸炸好捞起来装起...
![地三鲜-土豆青椒炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜-土豆青椒炒茄子方法]( "地三鲜-土豆青椒炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜-土豆青椒炒茄子方法")
发表于：01-31
隔壁兄弟素三鲜：用料茄子个土豆个青椒个生抽勺水淀粉克蚝油勺盐克地三鲜-土豆青椒炒茄子的做法土豆去皮之后切块，青椒洗净后切好茄子洗净、切块茄子浸水一段时间，把水倒掉，撒上淀粉、搅拌...
![刀豆茄子土豆肉丁😋食谱大全及做法，烹饪好吃的刀豆茄子土豆肉丁😋方法]( "刀豆茄子土豆肉丁😋食谱大全及做法，烹饪好吃的刀豆茄子土豆肉丁😋方法")
发表于：12-22
完美的下饭菜！用料茄子1个土豆1个豆角200g大蒜5瓣猪肉150克生抽2勺盐适量刀豆茄子土豆肉丁😋的做法备料如上，都切丁。这次肉丁是之前烧的红烧肉还剩了点，就直接切成丁啦，但是超级香哦（具体...
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