相关爆炒红薯茎的最好吃的做法

爆炒红薯茎

发表于：05-14

地瓜茎也就是“红薯茎”，其营养价值丰富，不仅可食用，而且还有很好的药用价值。地瓜茎的营养价值据化验分析：地瓜茎尖粗蛋白质量为干重的21.1%-15.1%，与猪牛肉相当。茎叶和茎尖的蛋白质为2.7...
牛肉白菜茎

发表于：09-01

生抽与牛肉相遇会有一种特别的酱香，再加上白菜茎特有的清甜。希望带给你别样的新年早春问候！用料牛肉3至5两白菜茎半颗白菜取茎青红辣椒、朝天椒若干生姜三大片切丝大蒜一根茎叶分开生抽...
让娃吃菜的好搭档-红薯茎尖蔬菜饼

发表于：03-23

小时候在农村，爷爷奶奶下地回来，带回来红薯叶，伴着面粉摊的小饼，沾着蒜醋汁，脆爽可口，久久不能忘记的味道。如今，他们已驾鹤西去，我做给孩子们吃，等以后可以讲给他们听里边的故事。用料红薯叶2...
爆炒番薯茎

发表于：11-13

老家夏日必备的一个小菜❤用料姜小半块辣椒1、2个（由个人口味而定）番薯茎一把（我们这边菜市场都是按把数卖的）料酒少许盐、味精少许陈醋视个人口味，可不加爆炒番薯茎的做法番薯茎去头去虫叶...
清炒南瓜茎(简约版)

发表于：11-15

看起来是不是很像芹菜，异类双胞胎的赶脚。。。。这道菜还是听奶奶说起的!年代久远的菜啊。。。清炒就已经特别非常尤其十分好吃啦！软翠爽口还有一点点甜，总之实属尚品。。。用料南瓜茎大...
爆炒红薯茎（简版）

发表于：11-21

红薯茎既香又脆，而且在城市里很少能吃到，甚至有些人根本就不知道它能吃！下面就教大家简便的做法！这道菜的关键在于水煮和酱豆！用料红薯茎500g食用油5g蒜3瓣酱豆一匙酱油少许盐少许爆炒红薯...
爆炒红螺

发表于：09-09

用料红螺1斤蒜米7瓣姜丝5片韭菜200克红辣椒3个酱油适量盐适量耗油适量爆炒红螺的做法红螺水煮开口取肉爆香姜丝蒜米辣椒韭菜，加入螺肉放盐酱油耗油，快速爆炒出锅...
小炒火龙果苗（嫩茎）

发表于：05-05

小朱同学两年前与室友一起种的火龙果，肥嘟嘟的，她突发奇想问我能不能吃？度了一下说能吃，然后就割了几个枝条炒了小朱说要与室友共享，那也只能朋友圈里共享了😜😜😝用料火龙果苗500g红椒1只...
爆浆红薯饼

发表于：11-05

妈妈送来了很多的红薯🍠，本着不浪费的原则，做一个健康又简单的美食！用料芝士2片红薯2个豆沙300克爆浆红薯饼的做法准备所需材料：糯米粉、玫瑰豆沙，红薯🍠。去皮洗净。切片，不要太厚。上锅蒸2...
爆炒红薯叶

发表于：05-07

用料红薯适量大蒜盐油醋葱姜爆炒红薯叶的做法红薯叶洗净，焯水至断生，控干切段。葱姜蒜备好，蒜蓉分成两部分。下油，葱姜蒜爆香，点些醋炝锅，下红薯叶，加适量盐翻炒，口味偏重的可以加一点酱油。最...
爆炒红薯粉

发表于：10-06

用料红薯粉一份牛肉腸半个豆腐干2块洋葱一些蒜蓉雪菜一些爆炒红薯粉的做法...
青椒炒红薯茎

发表于：05-02

据说红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、预防动脉硬化等，红薯叶可使皮肤光滑，经常食用有保护视力的作用。------出自百度😂用料红薯茎适量青椒2个盐适量糖适量食用油适量青椒炒红薯茎的做...
爆炒红肠

发表于：11-23

用料哈尔滨红肠一根红辣椒一个大蒜一根橄榄油少量爆炒红肠的做法分开切好，大小随自己心意哈，放青辣椒也可以哦，尤其湖南人👏锅烧热，放适量橄榄油烧热，放辣椒，翻炒几下，放红肠翻炒两分钟，大蒜丢...
酸辣番薯茎

发表于：11-12

喜欢酸辣的吃货们看过来，也许你吃腻了酸辣大白菜，糖醋排骨，何尝不试一试酸辣番薯茎呢？也许你没吃过，但请相信我，下饭陪酒绝对好吃！用料番薯茎(带叶也行)一把辣椒半个(按口味自行添加)醋适量大...
爆炒红薯苗

发表于：07-09

用料红薯苗，干辣椒，蒜，生抽爆炒红薯苗的做法将红薯苗清洗干净，不用焯水切好辣椒和蒜锅里放油，热了以后倒红薯苗，不断翻炒，后放辣椒和蒜，还有适量的盐，起锅小贴士炒的时候可以用筷子翻炒，更加方便...
香炒红薯茎

发表于：09-25

用料红薯茎数根香干少许胡萝卜少许香炒红薯茎的做法红薯叶洗净去皮，切丝，香干胡萝卜切丝锅里起油，先炒胡萝卜，再放红薯茎，最后放香干一起炒，放入放点盐，滴几滴酱油，翻炒片刻，就可以起锅了。又香...
清炒红薯茎

发表于：05-15

红薯茎富含蛋白质和维生素c，还有钙和铁等营养物质，对人体非常的好。夏季正是吃红薯茎的时候，我家经常配着辣椒炒着吃，配上河南的烙馍，我可以吃2个！用料红薯茎300克青椒2个葱2根姜2片蒜3瓣盐...
清炒南瓜茎

发表于：02-17

用料油克蒜瓣味精克盐克南瓜茎克清炒南瓜茎的做法锅热下油，下蒜蓉，放入南瓜茎，大火三分钟即可。小贴士懒人菜，青翠爽口，夏日食之，令人胃口大开，佐以馒头大饼啥的，再好不过。...
秋韭花茎爆炒鱼泡

发表于：10-19

干了一早上活儿，要给自己放个假啦！依然是胶原蛋白满满的鱼鳔，不过是新鲜的淡水鱼膘。做法简单，韭花去腻解鲜，很好的配搭哈~😌用料鲜鱼泡秋韭花茎姜生抽白酒生油盐糖生粉秋韭花茎爆炒鱼泡的...
爆炒菊红

发表于：09-07

用料鸡针、姜葱蒜、花生米、干椒节(香辣)盐、味精、料酒、白糖、生抽、豆办酱、食醋、水芡爆炒菊红的做法鸡针片去两片筋、切成菊花、清水沥一下、调料对成味汁备用锅上火、下干椒节、...
爆炒红薯

发表于：01-30

用料红薯1个爆炒红薯的做法红薯切丝锅里放油烧至5成热，放入葱姜蒜椒，爆香，倒入红薯，翻炒，放盐，糖醋，生抽，水，烧焖二分钟，翻炒出锅开吃啦😊...
爆浆烤红薯

发表于：09-04

网上有很多烤箱版烤红薯的方法，我基本都试过了，最终摸索出自己喜欢的做法，快速且出糖高。记录保存用料红薯8个锡纸张盐少许爆浆烤红薯的做法清洗干净红薯，放入锅中加清水没过红薯，视红薯的...
爆炒红薯藤

发表于：10-09

红薯是一种非常营养又好吃的食物，其实它全身都是宝，连茎叶对我们的身体都是有极大的帮助，适当吃一些红薯藤可以补充身体各种元素，可以增强抵抗力，它里面含有的营养物质非常丰富，炒制也是非常...
红薯茎炒虾仁

发表于：05-31

红薯叶蒸着吃，它的茎可不要浪费，春季刚上市的菜很嫩，配点小虾仁一起炒味道鲜美，口感脆嫩是一道营养健康的绿色食品。用料红薯茎适量虾仁适量大蒜1头花生油盐糖料酒红薯茎炒虾仁的做法红薯...
清炒番薯茎~超下饭

发表于：05-09

配上这盘菜，我能吃三大碗米饭~用料大蒜1瓣油克盐克红薯茎二三十根辣椒量力而行清炒番薯茎~超下饭的做法图片从网上找的，家里没有现成的了红薯茎一把，不要买太粗壮显老的，也不要特别嫩的，买...