相关什锦养生粥的最好吃的做法

什锦养生粥

发表于：06-14

用料枣8颗糙米适量适量花生一把小麦适量大米一小把小黄米适量排骨六块黄豆适量玉米适量百合适量莲子适量什锦养生粥的做法小麦、糙米、百合、莲子先用水泡软一点(可用热水)把所有材料...
香菇鸡丝什锦生滚粥

发表于：12-31

岛国的气温也渐渐升了起来，适应冬季的各种重口味的烧炖煎炒开始略失吸引力，于是想到这道香菇鸡丝生滚粥。当然花上这么长时间熬粥只放香菇和鸡丝岂不是太浪费，于是冰箱中储物柜中各种能丢...
什锦蛋黄粥

发表于：10-23

食谱名：什锦蛋黄粥参考月龄：8个月以上今天这道粥我特别推荐给你们的，西兰花和胡萝卜都含有丰富的膳食纤维，而且胡萝卜中的胡萝卜素还可以转化为维生素A，对宝宝的眼睛非常好。小米有养胃的功...
养生素什锦

发表于：06-16

现在什么东西都追求颜值，漂亮的东西让人看着开心、用着舒心，总能使人心情愉悦。这款新思特3203炒锅，在追求实用的同时，外观也跟上了脚步。为了更显质感，整锅通过手工抛光12次，再搭配时尚蓝色...
蔬菜什锦粥

发表于：10-08

用料大米50g水600g胡萝卜适量黄瓜适量火腿肠适量白菜适量香菇适量小葱两棵蔬菜什锦粥的做法大米洗净，把水倒出后，加一勺油和一点盐拌匀，凉几分钟再加清水煮煮到有点浓稠，再加入胡萝卜和火...
什锦蔬菜粥

发表于：03-17

day01晚餐用料小米适量玉米碴子适量胡萝卜丁适量豌豆粒适量玉米粒适量大枣少量去核几个南瓜丁(单独放一个碗)适量什锦蔬菜粥的做法小米，玉米碴子，用清水洗两次水烧开焯一下豌豆粒玉米粒...
什锦牛肉粥

发表于：09-16

食谱名：什锦牛肉粥参考月龄：12个月以上今天我教大家用主食中的“黄金搭档”大米和小米，熬一锅高营养密度的粥。滑嫩的牛肉，搭配莴笋的独特口感，再加上爽脆的木耳。一口补铁、两口补钙，三口满...
炒素什锦（养生小炒）

发表于：06-16

曾经的宝宝菜，后来发现老婆大人也很爱吃，所以进行一定改进，这个菜很清淡，很适合春天（特别说明，这个菜特别简单）用料芦笋5根有机菜花6朵西兰花6朵植物黄油10克大蒜3瓣美人椒1根黑胡椒1勺油20克...
什锦甜粥

发表于：07-04

冬日饮食重在“滋养温补”，肠胃保护首当其冲，喝粥无疑是最佳选择。经常喝粥不但可以减轻消化系统负担，还能达到调胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏、通血的脉养生效果，尤其以晨起空腹食用效果...
快手什锦粥

发表于：12-31

用冷冻炒饭做粥，可以实现随时想喝粥的想法。用料冷冻炒饭快手什锦粥的做法1，取出一份冷冻的不用炒的炒饭（主页有教程），放锅里，放入刚没过饭的水量。2，盖上盖子，小火，煮到沸腾后，开一点盖子（为了防...
冬季什锦养生绵粥

发表于：09-11

前天做芝士餐包多的一些杂碎馅料，与昨晚上特地为做胡萝卜奶油卷鲜榨的胡萝卜渣渣汁儿，我都没舍得扔，一起冷藏在冰箱里，想来食物富足的时代是应该揣着一颗感恩的心将它们充分利用为健康的身...
什锦冰粥

发表于：02-07

用料冰块一碗体积糖用到自己喜欢的程度西瓜果酱半罐椰果，珍珠可放可不放什锦冰粥的做法先把冰块嚓嚓地捣碎，放入玻璃碗中。再把白糖放入碎冰中，弄匀，记住一定要弄匀啊！再倒入甜甜的西瓜果酱...
营养什锦粥

发表于：05-15

简单两人餐…可能每个小两口都会为了每天吃什么，怎么吃而发愁，哪有那么多的“随便”可以吃呢~更何况“随便”是最难做的…今天就分享一下我们的小晚餐~简单好喝，营养丰富…用料大米做白粥...
什锦粥

发表于：11-28

用料大米100克香菇5朵豆腐皮1/4张鸡蛋1个瘦肉10克葱3根盐1/2茶匙鸡精1/3茶匙白糖1克生抽1/2汤勺香油1/2汤勺白胡椒粉1.5克食用油3-5滴什锦粥的做法大米洗净后浸泡一个小时锅中放入适量...
什锦菜粥

发表于：07-25

以前小时候冬天，妈妈给我做，现在我给孩子做，也给父母做，美味传承。用料胡萝卜一根盐2土豆一个火腿肠一根大米一杯黄瓜一根生抽一勺什锦菜粥的做法胡萝卜土豆黄瓜火腿肠切丁，熬大米粥，多放点...
什锦粥2

发表于：04-01

用料大米200克食用油10滴香油1/2汤勺榨菜丝20克面包糠10克鸡蛋1个白胡椒粉少许盐、糖、鸡精各2克什锦粥2的做法大米清洗后，用水浸泡一个钟。锅中放入适量清水，大火烧开后倒入大米，滴入10...
什锦燕麦粥

发表于：01-05

用料猕猴桃1个蔓越梅干10g快熟燕麦片30g葡萄干10g清水适量什锦燕麦粥的做法燕麦片放入碗中加入适量清水放入微波炉中高火转1.5分钟猕猴桃削皮切丁把猕猴桃，蔓越莓干，葡萄干都放在麦片粥...
鸡蓉什锦粥

发表于：09-08

把猪肉换成海鲜可以做海鲜粥用料大米80g黑米40g胡萝卜1/3根菠菜40g鸡蛋1个鸡肉90g猪肉80g小葱10g料酒适量鱼露适量白胡椒粉适量鸡蓉什锦粥的做法准备配料，鸡肉一半剁成蓉，一半切小丁。猪...
什锦鸡粥

发表于：04-28

用料鸡翅肉一只虾15只葱10克生姜1片干香菇3个白米300克青菜适量食油5克什锦鸡粥的做法鸡翅洗净，用沸水烫一下取出，切成小块；葱和姜均拍碎。锅内倒入水，加入5克油，把鸡翅、姜、葱倒入用旺火...
什锦八宝粥

发表于：10-26

平时做饭大多是炖煮一类，做饭也就简单，少不了的就是粥了。这个粥能占早饭总份量的六七成。用料糯米黑米黑麦仁红枣葡萄干红豆薏仁糙米黑芝麻花生什锦八宝粥的做法把各种豆和米淘一下我一...
什锦水果粥

发表于：12-21

炎热的夏日总想吃些清爽些的，包括喝的粥也是这样的。俺就变化着花样的来改善家人的胃口，做了这款什锦水果粥，颜色也丰富缤纷，一看就让人胃口大开，可以放冰箱冷藏一会，让它变成冰粥来吃，很清新...
什锦养生饭

发表于：10-01

用料米100克黑米50克燕麦米50克大麦米50克水1100克紫薯150克什锦养生饭的做法紫薯去皮，切小块，1*1cm将网锅置入空主锅，放入米、黑米、燕麦米、大麦米，称重后，利用刮刀棒辅助将网锅取出并放...
五彩（素什锦）养生粥

发表于：03-10

最适合清肠胃或照顾病号的营养粥用料胡萝卜1/3根大米小米适量绿叶菜三小棵鲜香菇两朵白果8-10粒盐适量香油适量五彩（素什锦）养生粥的做法白果提前用热水泡一下外皮就很容易剥掉了。把每...
什锦鲜虾粥

发表于：10-05

一般煮粥放水的比例看个人喜欢的口味，如果喜欢稀一点的粥，一般米和水的比例在1:8左右，喜欢浓稠度适中的粥米和水的比例应该在1:6左右，喜欢干粥比例就应该是1:4，无论喜欢哪种粥，在煮粥的时候...
鲜虾什锦粥

发表于：05-04

用料大米适量虾4只胡萝卜根盐克玉米适量黄瓜适量洋葱适量鲜虾什锦粥的做法所有食材切丁备用.爆炒洋葱丁洋葱炒出香味后倒入胡萝卜丁、黄瓜丁炒至变色加入玉米粒炒至没有水份，倒入虾丁翻...