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发表于:10-05
用料胡萝卜2根西葫芦1个鱿鱼1只洋葱半个香菜1小把鸡蛋2个白面1杯凉水1杯(备用)葱1根胡椒粉盐简单美味蔬菜饼的做法鱿鱼清洗干净,去黑膜,切丁,焯水胡萝卜、西葫芦擦丝,香菜切段,洋葱、葱切丁,打...
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发表于:07-30
这道菜的灵感来源于微博运动博主“泰拳刚猛“,30分钟搞定,非常快手简单,重点是不仅美味,还能一次性吃到好几种蔬菜。而且这几种蔬菜都是易于保存的,又方便又能保证营养。用料小番茄10个鲜香...
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发表于:05-15
疫情以后的直接结果就是我胖了,最近在减肥,同时也在研究减脂餐。然后就发现了这款关晓彤版三明治。今天特意来打卡网红三明治。用料生菜一颗鸡蛋1个西红柿1个鸡胸肉半块蕃茄酱随意简单好...
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发表于:06-13
有啥放啥菜,没有不放也可以;健康美味,香气喷喷。懒人蔬菜饼,自留菜谱。用料鸡蛋2个玉米淀粉适量克胡萝卜半根圆白菜1片盐适量克十三香适量克油适量克简单蔬菜饼的做法找一个大碗,打鸡蛋,蔬菜...
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发表于:07-09
用料肉馅适量熟瘦肉适量香菇粒适量简单美味又营养的蔬菜小饼的做法和好面团做成大小一样的小球熟瘦肉切碎小球压成饼状加上熟碎瘦肉和肉馅还有香菇粒对折两端压一下,往中间收拢再次做成...
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发表于:02-02
泡菜饼爱吃吧,保证让你看得明白,做的好吃!用料泡菜150克面粉30克(7勺)玉米淀粉(其他淀粉也可)20克(5勺)鸡蛋1个鱼露(可不放)1勺(吃饭用的勺)水30克(小半碗)盐半勺(根据泡菜口味调整)糖1勺(调料勺)葱花少许...
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发表于:10-20
早餐简单,美味。用料面粉两勺鸡蛋一个简单美味的鸡蛋蔬菜煎饼的做法材料:胡萝卜,芹菜叶,海苔,火腿肠。胡萝卜丝先用盐少许腌10分钟。黄面一饭勺,白面两饭勺,放水不断搅拌搅拌到稀面糊状态,放一...
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发表于:08-30
本来想做一道辣白菜炒饭的,所有食材都买回来后发现上午蒸的米饭竟然馊了😓于是临时改做个杂烩,想吃炒饭的童鞋可以按照下面的配料加点米饭炒着吃啊😊用料辣白菜半袋黄瓜1根洋葱半个火腿...
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发表于:03-11
用料皮蛋2个姜2片白粥1碗盐2克料酒1勺菜心100克虾3只简单美味的快手皮蛋蔬菜粥的做法取一或两个皮蛋,剥壳切块准备两片姜,虾切段,青菜切碎热锅加入少许橄榄油,下姜片皮蛋和虾微炒虾全变色...
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发表于:01-02
疫情爆发大家都在家带着,除了工作学习,怎么能错过美食呢,这段时间尝试了不少,逐一新的美食记录一下用料西葫芦半个胡萝卜半根鸡蛋1个盐2克胡椒粉1克香油半勺面粉200克美味蔬菜饼的做法胡萝...
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发表于:01-26
用料胡萝卜1根洋葱1/5个火腿肠1根鸡蛋1个面粉50克生抽1勺快手蔬菜饼(简单营养又美味)的做法把家里的蔬菜切成小块。今天早上我家只要洋葱、胡萝卜了。把切成小块的食材放入碎菜机里拉碎...
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发表于:06-30
用料龙利鱼肉1块(超市卖的那种一条)胡萝卜1根西蓝花1朵西湖1根鸡蛋2个面粉50克味极鲜1勺蚝油1勺盐2克鸡精一点点香油几滴食用油5克十三香1勺简单好做又美味的龙利鱼蔬菜饼的做法把鱼肉放...
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发表于:05-02
对于很多的小宝宝,鳕鱼绝对是营养又美味的高端辅食,但是很多妈妈问小厨,如何才能做出让宝宝喜吃的鳕鱼?今天,小厨给大家做一款鳕鱼蔬菜饼,非常简单,并且搭配了蔬菜,可以很好的让宝宝摄取蛋白质...
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发表于:09-06
夏日最爱,话梅花生比饭店的更地道美味用料食用盐3克咸话梅7颗简单美味夏日蔬菜的做法花生洗干净,放入高压锅,因为花生在水里会浮起来,所以用手压一下.,水漠过花生就够了,放少量盐,一般一斤花...
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发表于:02-10
最近变身平平无奇的煎饼小天才🐥好朋友给我送了几罐泡菜突然想到小熊说过一家韩国料理的泡菜饼好吃研究了一下发现这个其实很容易做所以第一次尝试就非常成功✔️用料泡菜适量面粉适量鸡...
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发表于:10-27
清淡,味道又鲜的蔬菜汤……我家宝宝很爱喝,不给他喝他就闹哈哈……无论炒什么菜都要记得锅无水,下油,油热下菜才会炒的香哦!切记!!!!用料豆腐1块娃娃菜1颗葱1根鸡蛋1个虾7.-8只金针菇一半胡萝卜...
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发表于:10-21
用料鸡蛋2个面粉一小碗油少许盐少许西兰花🥦8朵胡萝卜🥕1根纯牛奶🥛250毫升简单早餐🥣蔬菜鸡蛋饼🌼🌼营养又美味的做法先把西兰花跟胡萝卜焯水2分钟,捞出备用(想软一些时间久一点),然后...
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发表于:12-26
鸡蛋饼做起来简单,而且里面可以放好多蔬菜,碳水蔬菜蛋白质相结合简直是完美。而且平时不怎么吃胡萝卜,鸡蛋饼里放多多的胡萝卜,均衡营养。味道好极了用料凉白开140克鸡蛋1个面粉100克(可做...
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发表于:02-28
晚餐自己做了份简单的蔬菜沙拉,吃的很happy。丘比的焙煎芝麻沙拉汁真的是蔬菜沙拉的绝配,百分之二百推荐👍🏻👍🏻👍🏻。用料包菜¼颗火腿肠半根黄瓜半根圣女果适量熟坚果适量沙拉汁适量...
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发表于:02-22
用料韭菜少许面粉少量植物油少量盐适量虾米一小把十三香少许简单美味的韭菜薄饼的做法准备好原材料,韭菜,小虾米,全麦粉面粉调成糊状,加入少量的盐和十三香加入虾米,搅拌均匀加入韭菜搅拌均...
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发表于:02-16
早上起来,老是伤脑筋吃什么?又要吃得好,又要方便快捷,蔬菜饼,绝对满足你!😊每次做,家里小子都得来上两大张。用料面粉150克鸡蛋1个西葫芦60克(一截)西红柿1小个火腿肠1根黄瓜半根盐5克料酒1勺胡...
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发表于:10-04
蔬菜饼。用料鸡蛋3个辣椒按个人需求,可不加小番茄2个干紫菜4分之一张火腿肠2根面粉20克盐3克鸡精一大勺薄盐生抽一大勺胡椒粉少许食用油若干沙拉,咖喱,番茄酱等酱料选一种若干葱花少许木...
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发表于:06-18
女儿不爱吃青菜,所以为娘就会想尽办法做各色美食来引诱小家伙,蔬菜饼效果不错👌用料鸡蛋3个水克面粉克植物油克小葱,芹菜叶,香菜美味又超级简单的蔬菜饼的做法把水,鸡蛋和面粉搅拌均匀成稀...
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发表于:04-20
早餐,来一份鸡蛋饼加一碗豆浆!我觉得可以啦!饱饱的!用料鸡蛋3个面粉100克水150克植物油60克盐少许克韭菜一小把酱油两滴美味简单的韭菜鸡蛋饼的做法准备食材啦!早上起来,准备韭菜,鸡蛋,面粉等...
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发表于:04-09
用料小白菜适量猪油一小勺盐一勺自己掌握胡椒粉适量最简单的美味消脂蔬菜汤的做法小油菜洗净摘好,切两半锅中烧开水后放入小白菜开锅后放入猪油一小勺,并放入适量盐出锅前撒入少量胡椒粉...