相关不放肉的莲藕汤的最好吃的做法

不放肉的莲藕汤

发表于：01-17

用料莲藕一节生花生米适量红萝卜一根干香菇十来个不放肉的莲藕汤的做法之前网上看到这个汤，今天试下煲。材料全部洗干净放入汤锅，我大火转中火煲了一个小时左右，汤好加入适量盐，味道还不错...
莲藕牛肉汤

发表于：10-28

留方自用用料莲藕一节300-400g熟牛腱肉100g胡萝卜小半根香菇3朵生姜适量花生酱1勺莲藕牛肉汤的做法买的熟牛腱肉油大的话可以提前用热水泡一会香菇泡发莲藕胡萝卜块生姜放高压锅加水没...
不用看火的莲藕瘦肉汤

发表于：09-23

作为广东银，一年四季都要喝汤，饭前饭后来碗汤，正！用料莲藕1大节瘦肉大概200克莲子约10粒绿豆抓两把姜片3片芫茜若干条水适量盐适量不用看火的莲藕瘦肉汤的做法取两小把绿豆和莲子洗净后，用...
莲藕莲子汤

发表于：02-24

简单的家常汤用料莲子一把莲藕半根盐克莲藕莲子汤的做法莲藕，莲子洗净，放入蒸盅，高压锅炖70分钟加盐，盛出...
不放一滴水莲藕闷猪蹄

发表于：12-12

不需要放一滴水，莲藕和猪蹄一起闷水份不流失，肉和莲藕香味的融合，满满的胶原蛋白让吃后满是回味。用料猪蹄1000克莲藕1大节料酒适量老抽1勺生抽2勺盐适量生姜适量大葱半根豆瓣酱1勺黄冰糖...
少放猪肉的莲藕扇贝柱水饺

发表于：10-20

19年秋，猪肉涨价到36一斤了，市场上剥好的扇贝柱才25一斤，果断包水饺用料藕1节扇贝柱200g猪肉－五花100克葱姜沫适量饺子皮1斤料酒1勺酱油1勺花椒粉半勺清水1碗盐8克少放猪肉的莲藕扇贝柱水...
莲藕素汤

发表于：04-24

清淡饮食，减肥，👍👍👍用料藕节姜片花生克看下面莲藕素汤的做法莲藕，红萝卜，冬菇（先泡软），马蹄，栗子（去皮去衣）花生，松子仁，生薑2片，加水大火煲开，转小火，1.5小时，很甜，盐都可以不放汤渣捞起，可当菜吃，...
凉拌莲藕（不放蒜）

发表于：08-03

看似简单，实际非常爽口的凉拌莲藕，非常适合喜欢爽脆口感，而又担心口气有蒜味的盆友。用料藕节糖2-3克盐2克醋2-3勺鸡精小半勺香油2勺姜末少许凉拌莲藕（不放蒜）的做法不懂得挑选莲藕，可以问一...
莲藕鸭汤

发表于：11-04

去了一趟长沙，天气干燥，加上餐餐辣椒，整个人燥到不行。滋阴润燥的水鸭加上清凉解渴的莲藕，特别适合秋冬季食用。用料鸭半只藕两节生姜适量盐适量莲藕鸭汤的做法鸭肉剁块，焯一下水，去掉浮沫。...
莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤

发表于：11-04

冬天的莲藕，储存了满满的能量，炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨，加冷水没过，大...
高汤莲藕

发表于：02-28

莲出淤泥而不染！藕，味甘性寒，归心，肝，脾，胃，肺经！清热生津，凉血止血，开胃健脾，美容养颜！高汤莲藕是我非常喜欢的一道亦汤亦菜的美食！即能喝到清甜的藕汤，又能吃到爽口的莲藕。大赞大爱！用料藕2节五花...
莲藕汤

发表于：07-28

莲藕汤的做法很多；时常想起外面吃的牛杂，牛杂里面混合的东西很多，有莲藕、白萝卜、牛骨、牛肉、牛筋、牛面、牛肚、牛心、牛肝、牛肺、牛百叶、牛肠、牛肉丸等等；既可以做成汤也可以做成菜...
莲藕瘦肉汤

发表于：06-27

早上早早起来去菜市场买菜，这里的菜市场虽然不是很大。但是还是不错的，美中不足的是菜市场买不到新鲜的虫草花干货，很多一看起来就是放了很久的。而且价格也很贵四五十快是要的。家里昨天...
不用放油的排骨莲藕山药养生汤

发表于：10-28

用料藕一节山药一根胡萝卜一根排骨两斤红枣一把枸杞适量西洋参适量玉米一根不用放油的排骨莲藕山药养生汤的做法把图上所有食材洗好，去皮，切成滚刀块。锅中倒入凉水，放入：姜，料酒，排骨，煮去血...
莲藕肉丸汤

发表于：07-29

提高免疫力、强身健体、滋阴、清热、祛火。莲藕微甜而脆，既可生食也可做菜。既可食用，也可药用，营养价值极高。中国南方大型淡水湖均盛产莲藕，以湖北为最，被称为水八仙。鲜莲藕富含碳水化合...
莲藕蚝豉莲子瘦肉汤

发表于：02-06

继续努力dd～煲汤😎用料莲藕1节/1段莲子8粒（适量）大蚝豉1只姜2-3片瘦肉适量莲藕蚝豉莲子瘦肉汤的做法提前准备材料噢～莲子其实可以加多几粒；蚝豉库存只剩1只，不然的话可以加多2只噢.清洗干净...
莲藕肉排汤

发表于：08-17

爱喝汤，特别是家人生病时，煲一盅汤，暖身暖心。用料小排肉2块胡萝卜4块莲藕4块铁棍山药1／4根姜片若干料酒若干莲藕肉排汤的做法原料准备就绪小贴士1、肉小排需要抄水去骨血，放入姜片、料酒去...
莲藕猪肉汤面

发表于：10-28

秋冬换季，天气干燥，我和宝宝最近总觉得嗓子不舒服，每到这时候，我都会煮汤水给家人喝，我最喜欢用的就是莲藕了~用料猪肉30克莲藕50克黄瓜30克果蔬贝壳面35克白芝麻猪肝粉适量莲藕猪肉汤面的...
不放水不放盐的藕

发表于：05-06

一直就喜欢吃藕，可是水煮的总感觉不好吃，后来就自创了这道菜，经过各种的尝试，终于烧出了更美味的藕用料藕2节酱油半勺冰糖15克不放水不放盐的藕的做法第一步：锅里放油，多点，因为要炸。火候一...
莲藕骨汤

发表于：09-12

处暑节气，最适宜喝一碗滋阴养肺、润燥生津的莲藕骨汤。用料洪湖粉藕2节棒骨400g盐适量莲藕骨汤的做法棒骨焯水洗净，莲藕削皮切块用莲藕排骨汤功能煮90分钟完成后加适量盐开始喝秋季养生...
莲藕牛骨汤，汤味浓郁莲藕软糯，清淡而不油腻！

发表于：06-15

材料：莲藕400克牛骨400克、黄豆100克。配料：油、盐、生姜、料酒、陈皮、鸡精、适量。做法：1⃣️牛骨冷水下锅加入姜片、料酒、陈皮焯水，煮出血沫，洗净待用。2⃣️莲藕用勺子括去皮，洗净切成方块，...
素-莲藕汤

发表于：01-18

入秋后会秋燥，盼了廖师傅家的农耕莲藕，烧一锅鲜到会没朋友的汤吧......用料莲藕一段花生一小把薏米一小把红豆一小把玉米、枸杞、黄豆、黑豆、菌菇根据口感需求随意放点，不放也可以素-莲...
莲藕肉圆汤

发表于：03-24

不是原创，只是搬运工，觉得这个汤很鲜甜就分享给大家～用料藕80克葱粒5克姜末5克蚝油1勺盐3克梅花肉160克生抽1勺糖2克芝麻油1勺白胡椒粉2克纯净水350克莲藕肉圆汤的做法猪肉和藕都切碎，葱切...
炖莲藕汤

发表于：02-22

用料藕节姜片盐克炖莲藕汤的做法干姜从冰箱取出来，晒干的橘子皮取出来，湖北莲藕一斤，山药半斤，肉一斤，焯水浮去泡沫。盐少许。上汽后大火10分钟，小火10分钟。（网上说莲藕淀粉炖需要10-15分钟...
莲藕百合莲子瘦肉汤

发表于：07-18

百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品；莲子的矿物质含量非常丰富，食疗功效有养心神，益肾气，健脾胃；莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通...