![南瓜小米奶粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "南瓜小米奶粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-05
要搬家，有没用完的南瓜牛奶和小米～用料南瓜170克小米22克牛奶70克南瓜小米奶粥的做法南瓜蒸熟或者煮熟，去皮，用勺子搅拌成泥。小米加水煮到粘稠。等不及的话，煮熟就可以了，多余的水倒掉。牛...
![南瓜小米粥如何做才美味，怎么做南瓜小米粥简单又好吃]( "南瓜小米粥如何做才美味，怎么做南瓜小米粥简单又好吃")
发表于：04-25
南瓜小米粥用料鸡蛋1个南瓜20几片小米2把南瓜小米粥的做法老南瓜20几片。鸡蛋一个。吐司一片...
![牛奶南瓜小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛奶南瓜小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-31
一碗小米粥，养胃又健康早上热粥时想起还有半盒牛奶，就一股脑倒进去，味道还不错用料牛奶半盒小米一小把南瓜几块牛奶南瓜小米粥的做法在锅里放两碗水准备好食材大火煮开转小火，大概20分钟。...
![宝宝南瓜奶香浓汤和南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝南瓜奶香浓汤和南瓜小米粥方法]( "宝宝南瓜奶香浓汤和南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝南瓜奶香浓汤和南瓜小米粥方法")
发表于：05-25
最近很多妈妈跟我说宝宝只喝奶，不爱吃辅食，所以做了这两道辅食，南瓜浓汤用配方奶做虽然会损害奶中的营养价值，但如果做成辅食后宝宝爱吃，可以适当用奶来做辅食，然后逐步把奶的使用量减少，用水...
![养胃粥｜南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃粥｜南瓜小米粥方法]( "养胃粥｜南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃粥｜南瓜小米粥方法")
发表于：06-19
小米是养胃的，搭配了南瓜和大米，南瓜有促进消化、健胃和养胃的作用，含有丰富的碳水化合物和果胶，可以起到保护胃黏膜的作用。早上来一碗南瓜小米粥，暖胃又有营养，南瓜的丝丝甜味，好满足(✪▽...
![南瓜牛奶小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "南瓜牛奶小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-27
清热消暑的好食品用料南瓜半个牛奶250ml小米200克清水650ml南瓜牛奶小米粥的做法南瓜洗净，切成小块。同时锅里加入足量清水烧开，等待下入南瓜粒。南瓜进开水煮至熟软南瓜熟后，下小米，煮至...
![小米南瓜粥（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米南瓜粥（小美）方法]( "小米南瓜粥（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米南瓜粥（小美）方法")
发表于：04-03
用料小米50克南瓜200克热水800克小米南瓜粥（小美）的做法南瓜去皮切后200克切丁，50克的小米称重后淘洗干净。主锅里加入淘洗好后的小米，南瓜丁放入主锅加入热水800克，盖上防溅盖（或锅盖放上网...
![南瓜小米粥（奶锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥（奶锅版）方法]( "南瓜小米粥（奶锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥（奶锅版）方法")
发表于：04-02
因为用电饭煲总是扑的哪都是，洗起来也不方便，煤气灶同样好用。用料小米小半饭碗狗头南瓜1斤水400ml食用碱（不是小苏打）2克南瓜小米粥（奶锅版）的做法先蒸南瓜，这里我选的狗头瓜，因为又甜又面，很...
![地道的南瓜小米粥怎么做,如何烹饪南瓜小米粥才更好吃]( "地道的南瓜小米粥怎么做,如何烹饪南瓜小米粥才更好吃")
发表于：05-14
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料小米椒圈80g南瓜400g清水1000ml南瓜小米粥的做法把南瓜洗净去皮后切块。把南瓜块倒入电饭煲内，加入洗干净的小米，倒入清水，开启煮粥模式，煮约40...
![南瓜小米粥+烤南瓜籽食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥+烤南瓜籽方法]( "南瓜小米粥+烤南瓜籽食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥+烤南瓜籽方法")
发表于：10-21
许久没有喝粥了，便买了个南瓜，准备用半个做南瓜小米粥。另外半个么，应该会做南瓜饼，已经切好放入冷冻室候着了。南瓜的籽是舍不得丢的，洗干净烤了吃，又解馋又天然。（含有丰富的氨基酸、不饱和...
![小美——南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小美——南瓜小米粥方法]( "小美——南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小美——南瓜小米粥方法")
发表于：05-28
用料去皮去籽南瓜70克小米30克白糯米30克大米30克水1200毫升小美——南瓜小米粥的做法南瓜切小块10秒速度5把其他食材全部倒入并加水30分100度速度2小贴士喜欢甜的可以加点冰糖...
![奶香小米南瓜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "奶香小米南瓜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-16
用料小米100克南瓜300克牛奶100克冰糖15克淀粉1勺奶香小米南瓜粥的做法小米泡好，水烧开下锅。大火煮沸转小火。南瓜切块。小米煮小火煮10分钟左右下南瓜，煮10分钟后+用搅拌棒在锅内将小...
![小米南瓜粥如何做才美味，怎么做小米南瓜粥简单又好吃]( "小米南瓜粥如何做才美味，怎么做小米南瓜粥简单又好吃")
发表于：03-17
味道特别不错，家人都特别爱喝用料小米克南瓜克水克小米南瓜粥的做法水烧开放小米、南瓜，大火烧开，转小火，小火煮25分钟左右，煮的时候用勺子搅拌几次煮好冷却几分钟，会出现厚厚的米油小贴士小...
![秋粥滋养，南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的秋粥滋养，南瓜小米粥方法]( "秋粥滋养，南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的秋粥滋养，南瓜小米粥方法")
发表于：07-21
入秋天冷，喝粥成了最好的滋补养润方式，喝粥容易消化、能调养肠胃等。养生价值让你无法拒绝。南瓜营养丰富，有多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿物元素、氨基酸等。提供免疫力、促进骨骼的发育...
![「奶奶熬粥」小米南瓜粥（养胃清肠的好粥）！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的「奶奶熬粥」小米南瓜粥（养胃清肠的好粥）！！！方法]( "「奶奶熬粥」小米南瓜粥（养胃清肠的好粥）！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的「奶奶熬粥」小米南瓜粥（养胃清肠的好粥）！！！方法")
发表于：12-02
小米，小小的米粒，大大的营养！南瓜，简单的食材，无限的美味！用料小米，小小的米粒，大大的营养！南瓜，简单的食材，无限的美味！【奶奶熬粥】小米南瓜粥（养胃清肠的好粥）！！！的做法加入适量水（一次加入足够的水不...
![地道的小米南瓜粥怎么做,如何烹饪小米南瓜粥才更好吃]( "地道的小米南瓜粥怎么做,如何烹饪小米南瓜粥才更好吃")
发表于：08-15
小米南瓜粥用料小米若干克南瓜三块红枣3颗水若干克小米南瓜粥的做法准备食材把南瓜切成小块红枣去核保温杯中放入小米，红枣去，南瓜在加入热水，把杯盖拧紧静置2小时就完成啦营养早餐...
![奶香南瓜红薯小米养胃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香南瓜红薯小米养胃粥方法]( "奶香南瓜红薯小米养胃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香南瓜红薯小米养胃粥方法")
发表于：03-20
用料小米半杯南瓜大概200克红薯两个红枣八颗牛奶适量奶香南瓜红薯小米养胃粥的做法南瓜去皮切片用蒸烤箱蒸熟放入破壁机＋牛奶打成泥把南瓜泥加入已煮熟的小米红薯粥里搅拌均匀，开小火滚...
![（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥方法]( "（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的（粥品一）营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥方法")
发表于：05-23
自己做南瓜粥，简单，营养，美味。（1）大米南瓜粥配料:东北大米、面南瓜、枸杞子、白砂糖，水。（2）2019年3月9日:小米山药南瓜粥配料:小米、面南瓜、铁棍山药、枸杞子、黄冰糖。（3）2019年4月6日:皮蛋...
![南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥方法]( "南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥方法")
发表于：03-28
用料南瓜500克去皮籽切块水1200克小米100克圆糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法1将南瓜放入主锅，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁热享用。...
![南瓜系列——小米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜系列——小米南瓜粥方法]( "南瓜系列——小米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜系列——小米南瓜粥方法")
发表于：12-29
南瓜丰富胡萝卜素和维C。健脾，预防夜盲症，胃炎。护肝。皮肤细嫩。微量元素锌，促进造血。也是降血糖人士不错的选择。储藏法：整个南瓜切开再保存，容易从心部变质，所以最好用汤匙把内部挖空，再...
![养生粥之小米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥之小米南瓜粥方法]( "养生粥之小米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥之小米南瓜粥方法")
发表于：07-07
小米南瓜粥对肠胃有很大的益处，肠胃不适的人群常食用可以调理肠胃。而且小米南瓜粥还有健脾养胃、解渴、和胃安眠、健胃除湿的功效，真的是好喝又养胃。用料小米1勺米半勺南瓜适量水适量（2...
![养胃粥：南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃粥：南瓜小米粥方法]( "养胃粥：南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃粥：南瓜小米粥方法")
发表于：07-12
用料南瓜355g小米50g水750ML养胃粥：南瓜小米粥的做法小米淘洗干净（小米是黄金苗小米，销售员说这种比较好）南瓜去皮洗干净，切块（南瓜的量随意，多点少点都可以）加入水750ML（小米和水的比例是1：15）放...
![奶香小米南瓜山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香小米南瓜山药粥方法]( "奶香小米南瓜山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香小米南瓜山药粥方法")
发表于：10-28
养胃早餐两人份用料小米50克南瓜100克山药四分之一根牛奶125克奶香小米南瓜山药粥的做法小米山药南瓜洗净切小块，晚上放入高压锅中，加入适量水（正常煮稀饭的水），预约开煮即可早上将粥放入奶...
![二米栗子南瓜枸杞粥，比小米南瓜粥好吃多了！食谱大全及做法，烹饪好吃的二米栗子南瓜枸杞粥，比小米南瓜粥好吃多了！方法]( "二米栗子南瓜枸杞粥，比小米南瓜粥好吃多了！食谱大全及做法，烹饪好吃的二米栗子南瓜枸杞粥，比小米南瓜粥好吃多了！方法")
发表于：10-12
小米南瓜粥大家都喝过吧，今天老赵做的粥食材还是比较丰富的，现在正好是吃栗子的季节，老妈给我拿了些栗子，最近想喝粥了，顺道就把食材煮一起了，比小米南瓜粥还好吃哦！用料南瓜一小块枸杞15粒青...
![燕麦小米南瓜牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦小米南瓜牛奶粥方法]( "燕麦小米南瓜牛奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦小米南瓜牛奶粥方法")
发表于：10-04
好吃！养胃！滋补！配个鸡蛋加点蔬菜就是完美早餐了。对于小胃口的我来说已经是蛮饱了。用料燕麦适量小米适量南瓜250克红枣4～5颗牛奶300克燕麦小米南瓜牛奶粥的做法前一晚将燕麦小米红枣洗净...
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