相关南瓜燕麦坚果浓汤的最好吃的做法

南瓜燕麦坚果浓汤

发表于：02-18

这款浓汤做起来非常简单，食材也可以根据自己的需求适当增减，美味又营养～用料南瓜100克左右坚果（核桃、腰果、开心果等）30克左右燕麦27克左右水350克左右糖适量南瓜燕麦坚果浓汤的做法南瓜切...
烤坚果燕麦

发表于：04-27

用料燕麦坚果果干烤坚果燕麦的做法燕麦适量，坚果（核桃，腰果，瓜子仁，芝麻），少量红糖，蜂蜜，玉米油拌匀。150度烤30分钟。中间多次翻面。烤好取出，放果干，我放了葡萄干，蔓越莓。拌匀，晾晾。收密封盒。...
坚果可可燕麦焗南瓜

发表于：04-10

发现南瓜真是好东西，对于健身南瓜属于低卡食物吃一斤南瓜热量才一百多点，而且南瓜不管蒸烤都超级好吃，为了这次试验昨晚我就把南瓜底料最好结果烤时候超级香，闻着都无法淡定~燕麦坚果焗南...
香浓红枣坚果燕麦粥

发表于：12-07

这个搭配做出来的燕麦粥真的非常好喝。早餐来一杯，营养加倍，让你一天都活力满满！用料即食燕麦30克红枣10克花生25克核桃25克香浓红枣坚果燕麦粥的做法准备好主要食材，花生和核桃绝对要烤熟...
健康小零食:南瓜燕麦坚果饼干

发表于：10-03

这款饼干以南瓜为主料，填入了燕麦、南瓜仁等辅料，健康可口!我这次做的比较多，烤了两回。用料南瓜200克即食燕麦100克卡乐比麦片50克面粉200克奶粉50克黄油50克小苏打2克健康小零食:南瓜燕...
坚果燕麦片

发表于：11-29

减肥低脂的美味，适合做早餐哦用料燕麦150克核桃三颗取仁红糖20克面粉50克坚果燕麦片的做法材料加到一起，核桃仁切碎。加热水和面粉搅拌成糊，平铺在油纸上烤箱150度，十分钟，180度，三分钟，拿出...
燕麦坚果泥

发表于：05-28

用料燕麦适量蜂蜜适量各种坚果碎适量胡椒粉（可选）适量美乃滋（可选）适量鸡蛋2只牛奶适量橄榄油少量燕麦坚果泥的做法牛奶没过燕麦浸泡4小时以上拌匀鸡蛋坚果碎可以适量添加胡椒粉调味热锅凉...
坚果燕麦

发表于：08-28

即食干吃燕麦片，不输日本卡乐比！比一般牌子的好吃……原来制作干吃燕麦这么简单～零食也好，早餐也好，通通解决😌！材料里面的糖，我用蜂蜜和雪梨枇杷膏代替，使得甜味更加的温和，另外蜂蜜、雪梨、枇...
坚果燕麦脆

发表于：04-14

用料燕麦片适量杏仁150克蜂蜜30克红糖适量花生100克葡萄干适量白开水适量白芝麻适量坚果燕麦脆的做法所有材料混合均匀可以自己随便放什么都可以，我用的是家里现有的材料我是先放的红糖...
藜麦紫薯燕麦南瓜浓汤

发表于：01-17

最近发现一个好东西轻养的藜麦紫薯燕麦豆浆不止可以直接做成豆浆拿来做南瓜浓汤非常简单便捷一碗吃完又营养又超级饱腹最主要低热量，低热量，低热量对于减脂的小伙伴就是福音呢用料贝贝南...
坚果烤燕麦

发表于：07-08

根据我家口味调整之后！用料燕麦片+玉米片200g坚果130g果脯100g椰蓉20g红糖20g玉米油20g糖浆60g坚果烤燕麦的做法除果脯以外的所有材料，混合到烤盘里，搅拌均匀。烤箱预热150°。烤40分钟，每...
南瓜燕麦坚果克拉芙提

发表于：01-05

用料牛奶50克鸡蛋2个糖30克黄油25克低粉40克香草精2滴熟南瓜适量淡奶油50克燕麦适量坚果适量南瓜燕麦坚果克拉芙提的做法1.黄油融化加入牛奶和淡奶油搅拌均匀2.鸡蛋加入2滴香草精和白...
南瓜牛奶燕麦糯米糊-韩式南瓜浓汤改良版

发表于：03-05

懒人菜谱第二弹(｡･ω･｡)咩哈哈哈其实是开始恢复自我行动力之后，第二次自己实践研发菜谱～（￣◇￣;)研发这个动作形容得比较大…比较大…可能是为了以后研发大菜做准备吧2333人家米其林三星大厨每天...
南瓜坚果奶油浓汤&香蒜吐司

发表于：06-18

南瓜奶油浓汤&香蒜吐司是西餐厅里的畅销款从准备材料到制作完成耗时最多30分钟南瓜奶油浓汤口感细腻顺滑，美味香醇香蒜吐司焦黄酥脆，满口生香微信公众号：marylovemeimei个人微信：MM117...
奇亚籽燕麦南瓜浓汤

发表于：06-29

对南瓜是百吃不厌，尤其是跟奇亚籽燕麦一起榨成泥，奇亚籽它含有大量的膳食纤维，食用可以产生饱腹感，燕麦里含有燕麦胶，可以使成品浓稠顺滑，再加入一丢丢海盐跟研磨黑胡椒粒，口感也不会寡淡，搭配...
紫薯燕麦坚果浓汤

发表于：01-15

早上一杯紫色的浓汤，点亮餐桌~紫薯单吃我不太喜欢，有一股味道，但是跟好基友燕麦搭配以后，气味温和很多。搭配适量坚果，更香~用料★一家三口早餐的量紫薯90克燕麦20克坚果20克水550-600g紫薯...
坚果燕麦酥

发表于：05-17

用料燕麦片克核桃碎葡萄干碎红枣碎开心果碎盐克蜂蜜1勺红糖克鸡蛋1个炼乳牛奶半盒橄榄油勺坚果燕麦酥的做法前六样混合后面的混合搅拌开以上混合搅成糊状两个勺子扣一个燕麦酥（定型）烤箱...
南瓜+酸奶坚果燕麦

发表于：10-01

用料酸奶150克南瓜250克坚果5克水果燕麦10克南瓜+酸奶坚果燕麦的做法板栗南瓜🎃清洗干净，切块；电饭煲隔水蒸煮15分钟，出锅后淋一点点蜂蜜；（蜂蜜随个人喜好）酸奶倒入碗中，撒上坚果和水果燕麦片...
南瓜燕麦浓汤

发表于：03-25

冬天太冷，大家都习惯大鱼大肉。但冬天最该吃的就是它，可以当饭吃，也可以当菜吃，早餐可以吃它，宵夜也可以吃它。大人可以吃，宝宝同样可以吃，老人更爱吃。胖子更要吃，瘦子就千万别吃了，会让你越吃...
简单快手南瓜坚果红枣燕麦馒头

发表于：01-23

微博上看到做法，自己试了试，厨房小白，懒人一个，这个简单快手。用料南瓜120克红枣适量高筋面粉140克酵母1-2克核桃适量燕麦粉40克熟板栗适量简单快手南瓜坚果红枣燕麦馒头的做法面粉燕麦粉...
烤南瓜坚果燕麦

发表于：01-07

用料燕麦适量南瓜150克椰蓉5克肉桂粉1丢丢牛奶50毫升烤南瓜坚果燕麦的做法南瓜削皮后用微波炉碗高火四分钟(也可以蒸，只要弄熟就好)牛奶加燕麦泡一下，燕麦和牛奶要干，不能太稀！将熟南瓜用...
坚果燕麦奶

发表于：07-15

oatly最近太火了，口感醇厚，他们有特别高科技的一种天然酶转化了燕麦中的糖，所以喝起来还甜甜的。唯一缺点就是贵。。。。。前段时间做过坚果奶的和单独的燕麦奶（燕麦+水+香草精+肉桂粉+盐）...
燕麦坚果条

发表于：05-26

只需简单几步，零失败的燕麦坚果条，居家旅行，必备的小零食用料燕麦100克红糖30克椰蓉40克蔓越莓30克南瓜子35克水怡30克蜂蜜20克椰子油10克燕麦坚果条的做法准备食材燕麦片需要提前烘烤一...
藜麦南瓜浓汤

发表于：02-06

藜麦可是最近全世界都大大流行的超级食物，无数超模和明星的食谱里都有这样神奇食物。这是因为它不但营养丰富，而且口感Q弹，易于消化，实在太适合宝宝们。这次小益君（ID:yijiashj）给大家推荐的...
南瓜坚果培根浓汤

发表于：02-06

【南瓜坚果培根浓汤】这个浓汤因为加了培根汤很香很好喝汤里加了坚果提升了汤的浓郁度和营养破壁机做出来的口感就是又浓又顺滑口感非常适️给吃米糊的宝宝吃用料南瓜160克牛奶250克核桃...