![虾皮芥菜炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虾皮芥菜炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-18
用料炒花生一小碟米饭三人份芥菜300克虾皮一小撮生抽盐虾皮芥菜炒饭的做法米饭蒸熟，放凉，也可用剩饭。切菜洗净，切细。可先炒好一小碟花生备用。热油，放虾皮，爆香后下芥菜，加少许盐（虾皮本身...
![虾米芥菜炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虾米芥菜炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-04
解决剩饭的一个办法，就是炒饭。家里剩几颗小芥菜，就简单快手的来一个虾米芥菜炒饭～用料剩饭一碗虾米一小把小芥菜4小颗胡萝卜一小块姜一小块小葱一根松仁一小把鸡蛋一个味极鲜酱油一两滴...
![虾皮炒芥菜，冬天的温暖食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮炒芥菜，冬天的温暖方法]( "虾皮炒芥菜，冬天的温暖食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮炒芥菜，冬天的温暖方法")
发表于：04-22
用料10克油15克淡味虾皮300克芥菜，洗净沥干，切段5克蚝油5克生抽1小撮糖麻油1/2茶匙约1-2克虾皮炒芥菜，冬天的温暖的做法1将油和虾皮放入主锅，以2分/120℃/速度1爆香。2加入芥菜，以3分/Varom...
![大虾皮炒饭如何做才美味，怎么做大虾皮炒饭简单又好吃]( "大虾皮炒饭如何做才美味，怎么做大虾皮炒饭简单又好吃")
发表于：04-27
这是一道不用炒的炒饭，鲜香美味，最后是将炒好的料拌进米饭里的，这样可以有效控制食用油的用量，而且大家都知道，炒饭一般用隔夜饭炒会比较成功，这道菜用的是新鲜的现煮米饭。反正我对一切隔夜...
![虾皮芥菜如何做才美味，怎么做虾皮芥菜简单又好吃]( "虾皮芥菜如何做才美味，怎么做虾皮芥菜简单又好吃")
发表于：09-30
用料芥菜300克，切段虾皮适量大蒜3瓣切粒盐半茶匙虾皮芥菜的做法1-3...
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发表于：04-14
冬天的温暖用料记录之用虾皮炒芥菜的做法记录之用记录之用记录之用...
![260 虾米炒芥菜食谱大全及做法，烹饪好吃的260 虾米炒芥菜方法]( "260 虾米炒芥菜食谱大全及做法，烹饪好吃的260 虾米炒芥菜方法")
发表于：09-27
用料芥菜2颗虾米30克大蒜3瓣油15克葱末10克盐适量260虾米炒芥菜的做法油、虾米、葱末、大蒜瓣一起放入主锅，设定时间3分钟/温度120度/反转/速度小勺爆香加入洗净切小段的芥菜，设定时间5...
![虾皮生菜只炒虾皮不炒菜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮生菜只炒虾皮不炒菜方法]( "虾皮生菜只炒虾皮不炒菜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮生菜只炒虾皮不炒菜方法")
发表于：10-09
小虾小鱼非常适合补钙，但也不能总是蒸蛋，煮冬瓜汤呀。用料虾皮2把花生油20克生抽3勺白糖5克虾皮生菜只炒虾皮不炒菜的做法选购这种淡盐的虾皮，干净且不咸。锅里加少许油，放入虾皮小火炒至...
![芥末炒虾如何做才美味，怎么做芥末炒虾简单又好吃]( "芥末炒虾如何做才美味，怎么做芥末炒虾简单又好吃")
发表于：04-04
用料虾仁克芥末炒虾的做法...
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发表于：10-26
芥菜的苦搭配虾米的咸。用料芥菜三颗虾米一小碟蒜头3，4瓣虾米炒芥菜的做法芥菜切段，芥菜头和菜叶分开放。热锅冷油爆香蒜头，加入芥菜头翻炒一会，再放入菜叶。加小半勺盐，一小瓶盖酱油，一点蚝...
![芥兰虾仁饭如何做才美味，怎么做芥兰虾仁饭简单又好吃]( "芥兰虾仁饭如何做才美味，怎么做芥兰虾仁饭简单又好吃")
发表于：08-16
hdx⑩+④最爱的炒饭之一用料芥兰克虾仁克米饭芥兰虾仁饭的做法虾剥壳去虾线芥兰切段①热锅热油下虾仁，翻炒下酱油再下少许水，再翻炒几下出锅②热锅热油先下芥兰头炒，待芥兰头变色在下芥兰...
![虾干炒芥菜如何做才美味，怎么做虾干炒芥菜简单又好吃]( "虾干炒芥菜如何做才美味，怎么做虾干炒芥菜简单又好吃")
发表于：03-20
芥菜鲜香嫩绿，虾干提味又补钙，营养健康，清淡可口。用料芥菜450克红虾干一小把油适量姜末、蒜末各5克盐适量虾干炒芥菜的做法芥菜冲洗干净沸水中倒数滴油，芥菜根部放沸水中烫一分钟；再将叶子...
![芥末 虾仁🍤蛋炒饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的芥末 虾仁🍤蛋炒饭！方法]( "芥末 虾仁🍤蛋炒饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的芥末 虾仁🍤蛋炒饭！方法")
发表于：03-19
用料虾仁80克鸡蛋1个盐少许芥末一点点🤏淀粉1小勺鱼露1勺芥末虾仁🍤蛋炒饭！的做法葱花切段，鸡蛋加入料酒打碎，煎熟，备用点青红椒，提色。隔夜的大米饭，生粉兑点水，放入剥皮的新鲜虾仁，再撒一点...
![虾皮蛋炒饭如何做才美味，怎么做虾皮蛋炒饭简单又好吃]( "虾皮蛋炒饭如何做才美味，怎么做虾皮蛋炒饭简单又好吃")
发表于：01-13
虾皮的营养价值1．虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。2．虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护...
![闽南虾皮芥菜饭 （电饭煲快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的闽南虾皮芥菜饭 （电饭煲快手版）方法]( "闽南虾皮芥菜饭 （电饭煲快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的闽南虾皮芥菜饭 （电饭煲快手版）方法")
发表于：02-26
虾皮、芥菜与米饭的完美邂逅！加入闽南地区的灵魂调味--葱油，葱油浓郁的香味和菜饭清爽的口感完美融合！用料虾皮30～40克芥菜1颗大米500克秘制葱油适量闽南虾皮芥菜饭（电饭煲快手版）的做法食材...
![正宗美味的🦐《皮皮虾、虾姑、濑尿虾料理》—三杯皮皮虾—无壳皮皮虾肉！台式热炒下饭菜！米饭杀手🍚怎么做]( "正宗美味的🦐《皮皮虾、虾姑、濑尿虾料理》—三杯皮皮虾—无壳皮皮虾肉！台式热炒下饭菜！米饭杀手🍚怎么做")
发表于：02-23
皮皮虾俗名众多，濑尿虾、虾姑、虾耙子、螳螂虾。常见的料理方式，清蒸佐姜汁醋提味；香港的海鲜酒楼，用椒盐的方式，做出的椒盐濑尿虾，是著名的海鲜美食。这次用皮皮虾净肉做台湾快炒店三杯口味...
![芥菜虾米香菇炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "芥菜虾米香菇炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-06
芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的...
![芥菜炒皮蛋如何做才美味，怎么做芥菜炒皮蛋简单又好吃]( "芥菜炒皮蛋如何做才美味，怎么做芥菜炒皮蛋简单又好吃")
发表于：08-12
用料芥菜一斤克皮蛋2个盐蒜芥菜炒皮蛋的做法油适量，加蒜先炒硬一点的地方放入剥好的皮蛋翻炒放叶子大火转中火，不要放水，翻炒出锅...
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发表于：12-30
自己学做的第一道菜用料鸡蛋3个干虾皮适量盐适量油适量虾皮炒饭的做法翻炒反复翻炒...
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发表于：04-09
一人食的快手饭，十分钟解决。蛋炒饭的的绿色蔬菜最好用根茎较多的青菜，吃起来口感较好，而芥菜刚刚好中和了蛋炒饭的火气，还带着淡淡的清香用料米饭一碗芥菜半颗鸡蛋1个酸辣椒适量酸娃娃菜／...
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发表于：08-13
用料饭2碗芥兰菜半斤三层肉100克香菇4个盐，鸡粉各一小勺清水3小勺芥兰菜炒饭的做法香菇泡发之后，切块三层肉切块芥兰菜洗净切粒把三层肉下锅炒出油，再放入香菇炒香，再放入芥兰菜炒熟，（放入芥...
![虾皮炒芥兰 让青菜好吃到光盘食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮炒芥兰 让青菜好吃到光盘方法]( "虾皮炒芥兰 让青菜好吃到光盘食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮炒芥兰 让青菜好吃到光盘方法")
发表于：06-18
用料新鲜芥兰虾皮蒜，花椒，干辣椒，姜耗油虾皮炒芥兰让青菜好吃到光盘的做法芥兰洗净，沥一下水。如果芥兰茎比较硬，可以用刀切一下，只切开粗茎部分。姜蒜切成丝儿，干辣椒洗干净切成段。热锅下油...
![芥菜炒饭如何做才美味，怎么做芥菜炒饭简单又好吃]( "芥菜炒饭如何做才美味，怎么做芥菜炒饭简单又好吃")
发表于：12-15
用料芥菜叶100克左右香菇5-6朵胡萝卜1/3根酱油肉1片虾皮1把盐3克酱油1勺鸡精1小勺米饭3碗芥菜炒饭的做法先把芥菜叶洗干净切细，去掉水。放油，把切碎的香菇炒，把切碎的胡萝卜炒，放芥菜叶，再...
![芥蓝菜炒饭如何做才美味，怎么做芥蓝菜炒饭简单又好吃]( "芥蓝菜炒饭如何做才美味，怎么做芥蓝菜炒饭简单又好吃")
发表于：04-24
用料芥兰克鸡蛋个米饭碗蚝油克葱少许鸡精勺芥蓝菜炒饭的做法1、芥兰切小块，过热水煮熟。2、炒好鸡蛋盛出来。3、放油放入熟米饭，炒一会儿放入少许蚝油和鸡精，加入鸡蛋，放入芥兰～就完成啦～...
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发表于：02-16
这道芥菜饭几乎是温州人最喜欢的。也说不上为什么，温州人这么喜欢糯米饭，无论男女老幼都如此钟爱糯米。找了很多资料，比较认同的观点是：芥菜味苦，用来闷饭代表年已经过完了，大家过好吃苦耐劳...
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